La empatía y mis

emociones.
J ardín de niños.

educ ador a.

Gr ado y grupo:
 Campo de Componente Aprendizajes
Formación curricular 1 y 2 esperados
Académica

Autorregulación Expresión de las Reconoce y nombra situaciones que le

emociones. generan alegría, seguridad, tristeza,
miedo o enojo, y expresa lo que
siente.

La educación socioemocial

La Educación Socioemocional es un proceso de aprendizaje a través del cual los

niños y los adolescentes trabajan e integran en su vida los conceptos, valores,
actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones,
construir una identidad personal, mostrar atención y cuidado hacia los demás,
colaborar, establecer relaciones positivas, tomar decisiones responsables y
aprender a manejar situaciones retadoras, de manera constructiva y ética.

Proposito de la educación preescolar.

Desarrollar un sentido positivo de sí mismos y aprender a regular sus emociones.
 ENFOQUE

Esta área se centra en el proceso de construcción de la identidad y en el

desarrollo de habilidades emocionales y sociales; se pretende que los niños
adquieran confianza en sí mismos al reconocerse como capaces de
aprender, enfrentar y resolver situaciones cada vez con mayor autonomía,
de relacionarse en forma sana con distintas personas, de expresar ideas,
sentimientos y emociones y de regular sus maneras de actuar. Los niños
ingresan a preescolar con aprendizajes sociales influidos por las
características particulares de su familia y del lugar que ocupan en ella. La
experiencia de socialización que se favorece en la educación preescolar
implica iniciarse en la formación de dos rasgos constitutivos de su identidad
que no están presentes en su vida familiar: su papel como alumnos, es decir,
su participación para aprender en actividades sistemáticas, sujetas a
formas de organización y reglas interpersonales que demandan nuevas
formas de relación y de comportamiento, y como miembros de un grupo de
pares con estatus equivalente, diferentes entre sí, sin vínculos previos, al
que une la experiencia común del proceso educativo y la relación
compartida con otros adultos

Sus evidencias
manifiestan que
Reconocen y nombran
situaciones que le generan
alegría, seguridad, tristeza,
miedo o enojo, y expresa lo
que siente.
Se identifica que pone en
practica el valor de la
empatía.
rubrica
En sus evidencias y Existe seguimiento Existe deficiente
audios se identifica intermitente con los comunicación con los
avance en nombrar padres de familia- padres de familia, no
situaciones que le educadora se se cuenta con
generan encuentra en evidencias
determinadas proceso con apoyo suficientes para
emociones, comenta de reconocer evaluar.
situaciones en las situaciones que le
que aplica el valor de generan alegría,
la empatía. miedo, tristeza,
requiere favorecer
el valor de la empatia.
 Lunes

Inicio
:Presentar a los pequeños el propósito de la situación de aprendizaje:
Mediante los siguientes cuestionamientos recabar sus conocimientos previos sobre
la empatía ¿sabes que significa la palabra empatía? ¿en que situaciones lo has
puesto en practica? ¿Por qué es importante ser capaz de comprender a los
demás? ¿alguna vez te has sentido muy triste y alguien te ha apoyado?
Desarrollo
La empatía es una habilidad fundamental para unas relaciones sociales sanas y
satisfactorias, ya que implica ser capaz de comprender lo que el otro está
pensando y lo que el otro está sintiendo
Dibuja en tu libreta una situación en la que consideras pusiste en práctica la
empatía.
Cierre:“
El baile de las emociones”, conforme se vaya indicado la realización de movimientos
los tendrán que ir realizando, al finalizar se les realizarán los siguientes
cuestionamientos; ¿De qué trató la canción? ¿Cuáles fueron las emociones que
mencionó la canción?
Recursos:
Dispositivo móvil
Libreta
Crayolas o colores.

Evidencia: Foto de su dibujo donde

puso en practica la empatía.
 martes

Inicio:
Enviar a los pequeños una imagen con las emociones básicas (alegría, tristeza,
miedo, enfado, sorpresa, amor y asco).
Desarrollo: pedir a los niños y niñas que identifiquen las diferentes emociones que
representa cada una de las caras.
Después en familia responder ¿qué les pasa a los demás? Tratando de explicar cómo
se sienten, que puede haber pasado para que se sientan así y qué tienen que estar
pensando.
elige 2 emociones, dibújalas en tu libreta y mediante un audio envía a tu maestra la
respuesta de los cuestionamientos anteriores

Recursos: imagen
Libreta
Lapiz
Dispositivo movil

Evidencia: audio.
 miércoles

Inicio:
Dialogar sobre si conoces las tortugas, ¿en donde las han visto?, ¿Cómo son?, que llevan en su espada?,
¿para que les sirve su caparazón, pedir que observen el siguiente video la Tortuga:, ¿Qué le pasaba a
tortuguita?, ¿Por qué?, ¿a quien se encontró?, ¿Qué consejo le dio?. Invitarlos a realizar la técnica de la
tortuga
Les explicamos que al igual que la tortuga se metía en su concha cada vez que sentía ira y enfado,
nosotros podemos hacer lo mismo y meternos en una concha imaginaria para relajarnos hasta que se nos
pase el enfado y de esta forma no reaccionar con conductas impulsivas.
Primero enseñar al niño a responder a la palabra “tortuga” cerrando los ojos, pegando los brazos al
cuerpo, bajando la cabeza al mismo tiempo que la mete entre los hombros, y replegándose como una
tortuga en su caparazón. Para ello, le explicaremos como tiene que hacer para esconderse en su
caparazón. Le diremos que cuando escuche la palabra tortuga debe replegar su cuerpo y relajarse
dentro del caparazón. Se harán varios entrenamientos, en diferentes momentos les diremos la palabra
tortuga. Después el niño aprenderá a relajarse. Para ello, tensa todos los músculos mientras está en la
posición de tortuga, mantiene la tensión durante unos segundos, y después relaja a la vez todos los
músculos. Una vez a aprenda a replegarse, le enseñamos a relajarse dentro del caparazón. Haremos
también varios entrenamientos. Empleamos historias, ejemplos en los que necesitara relajarse. Por
ejemplo cuando tus padres se enfadan contigo, te pones furioso, tenemos que relajarnos como la
tortuga. Le pediremos también que emplee la técnica cuando se encuentre ante cualquier situación en la
que se sienta furioso. Enviar un video realizando la técnica de la tortuga.

Recursos: video “la tortuga”

Evidencia: video realizando técnica

de la tortuga.
 jueves

Inicio:
Ver el video: “El niño impaciente” ¿Qué aprendiste sobre el video? ¿Cuál era la actitud del niño? ¿Qué
harías tu?
Desarrollo: en tu libreta dibuja ¿Qué consejos le darías a este niño? ´¿Por qué es importante saber
esperar?
Cierre:
Trompitas de elefante:
. Pida a niñas y niños que se sienten en el suelo con las piernas ligeramente abiertas. 2. Solicite que
estiren sus brazos al frente, a la altura de su cara y los junten. 3. Explique que jugarán a respirar como
elefantes y que sus brazos serán sus trompitas. 4. Pida que hagan lo siguiente para respirar como
elefantes: a. Tomen aire por la nariz lenta y profundamente, sintiendo cómo se infla su estómago;
mientras toman aire, suban poco a poco sus brazos por encima de su cabeza. b. Suelten el aire por la boca
muy lentamente e imitando el sonido que hacen los elefantes con sus trompas; también al soltar el aire,
bajen sus brazos poco a poco. c. Repitan las veces que sean necesarias hasta que todas y todos se
sientan calmados

Recursos: libreta
Dispositivo móvil.
Video “El niño impaciente”
Lapíz

Evidencia: audio
Foto de su actividad en su libreta
 Viernes

Inicio:
• Inicio: sentados en familia en un lugar cómodo, vamos a jugar a `la papa caliente
utilizando algún peluche o pelota
• Cantar:
• La papa caliente estaba en el sartén, tenia mucho aceite ¿Quién se quemo? A la 1, a
las 2 y a las 3.
• Al que se quede con el peluche, señalar ¿Cómo se siente el día de hoy? ¿Por qué?
Desarrollo:
proponer jugar a vendarse los ojos al pequeño, a través del tacto ira reconociendo a
los integrantes de su familia. ¿puedes adivinar quienes son? ¿Cómo lo lograste? ¿Qué
características tienen?
Cierre: Enviar a tu maestra un audio señalando ¿Qué te gusto de los juegos? ¿Cómo se
sentían hoy los integrantes de tu familia? ¿Cómo puedes ayudar tu para que en casa
haya alegría?

Recursos: peluche
Pelota.
Dispositivo móvil

Evidencia: audio.
 Lunes

Inicio
Enviar el video “el valor de la empatía”
Comentar ¿Qué me gusto? ¿Qué aprendí? ¿Cómo se sentía el ratón? ¿Qué acciones tenia con el la
cochinilla? ¿Cómo se sintió al conocer alguien que lo comprendiera?
Desarrollo:
Realiza un dibujo de lo que te gusto del video, señala en un audio ¿en que situación del video
identifico el valor de la empatía?
Cierre:
Realizar pausa activa para favorecer la atención a través de la música, siguiendo las líneas.

Recursos:
Dispositivo móvil
“el valor de la empatía”
Libreta
Crayolas o colores.

Evidencia: Foto de su dibujo donde

puso en practica la empatía.
 martes

• Inicio:
• Pedir a mamá o a papá que te presten sus zapatos, imaginar que te conviertes
en ellos ¿Cómo se siente ser papá? ¿Cómo se siente ser mamá? ¿Por qué crees
que se sienten de esa manera
• Desarrollo: escuchar el cuento “El niño y la bestia” platicar con mamá ¿Por qué
mama a veces se convierte en bestia?

Cierre: En tu libreta dibuja las emociones que crees que siente mamá y las
situaciones que las generan.

Recursos: zapatos de mamá o papá

Evidencia: audio.
 miércoles

Inicio:
Mamita previamente tendrás listos cartulina u hoja de los siguiente colores, roja,
amarillo y verde.
Desarrollo:
Con apoyo de mama puedes adornarlo como a ti te guste,
Invitar al niño a elaborar un semáforo para llevarlo a cabo necesitas explicarle al niño
cómo funciona un semáforo ROJO: PARARSE. Cuando no podemos controlar una emoción
(sentimos mucha rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos muy nerviosos…) tenemos
que pararnos como cuando un coche se encuentra con la luz roja del semáforo.
AMARILLO: PENSAR. Después de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del
problema que se está planteando y de lo que se está sintiendo. VERDE: SOLUCIONARLO.
Cuando se presente una situación de rabia, mostrarle el semáforo a su hijo, papá o
mamá deberá guiar al niño a reconocer el sentimiento que siente y canalizar esa
energía
Trabajar de manera permanente en casa.
cierre: ver el cuento la rabieta de Julieta.
Recursos: cartulina roja, amarilla,
verde
Resistol
Marcador

Evidencia: semáforo para regular sus

emociones.
Señalando los 3 momentos: rojo:
pararse, amarillo: pensar, verde:
solucionar.
 jueves

Inicio: en familia aplicar la dinámica: amigos que suben y bajan.

Pida a su pequeño que tome un peluche pequeño u otro objeto que sea su favorito. 2. Indique
que se recuesten boca arriba, ya sea en el piso o en una cobijita, y pongan el peluche u objeto
favorito en su estómago. 3. Explique que respirarán profunda y lentamente, observando cómo
su peluche u objeto favorito, sube y baja en su estómago al ritmo de sus inhalaciones y
exhalaciones profundas. 4. Repitan las veces que sean necesarias hasta que todas y todos se
sientan calmados y pida que piensen en la imagen del peluche u objeto subiendo y bajando cuando
quieran volver a calmarse.
Desarrollo: ver el video “Se siente súper ser empático”
¿Qué aprendiste del video? ¿Qué hubieras hecho tu? ¿Cómo te sentirías?
Cierre: Realiza un dibujo sobre ¿Cómo se aplico el valor de la empatía? En el video

Recursos: libreta
Dispositivo móvil.
“se siente súper ser empático”
Colores
crayolas

Evidencia: Foto de su dibujo en su

libreta
 Viernes

Inicio:
proponer a los niños realizar en 5 tarjetas las caritas de las siguientes emociones

Feliz, enojado, triste, con miedo, feliz

Nombrar distintas situaciones y solicitar que muestren la carita de la emoción que les
genera.
Como actividad permanente en casa antes de dormir mostrar ¿Cómo se sintieron el día
de hoy? Apoyándose de sus tarjetas.
Cierre:
Ver el cuento “Cuento el erizo”

Recursos: hojas de colores

Dispositivo movil
Cuento el erizo