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Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira…
Aunque todos hemos sentido la ansiedad o el nerviosismo, no todos somos conscientes de que un mal manejo de
estas emociones puede provocar problemas de aprendizaje e incluso alguna enfermedad.

Particularmente los niños son muy vulnerables ante sus propias emociones y de los otros. Y por supuesto les es muy
difícil manejar sus propias emociones y reaccionar ante ciertos hechos cotidianos.

Para explicar más profundamente los cambios que pueden provocarnos las emociones, vamos a centrarnos en la
reacción con el aprendizaje. A nivel cognitivo, es decir, en lo que concierte a nuestra capacidad de conocimiento
comprensión, juicio y razonamiento, las emociones pueden influir muy fuertemente en este aspecto.
El tono hedónico, por ejemplo, es el placer que experimentamos o al sensación agradable o desagradable frente a
ciertas situaciones. Es algo esencial para la Toma de decisiones, para nuestros juicios y razonamientos, para nuestra
conducta, nuestras relaciones y nuestro bienestar.
Las emociones son preparan, nos motivan y nos guían. Pero emociones y sentimientos no son lo mismo, los
sentimientos son más duraderos que las emociones, que son temporales.

No suelen estar relacionados con sensaciones físicas intensas, son más suaves y no ponen en marcha
comportamientos de manera inmediata. Para comprenderlo mejor, podemos hablar de la reacción de miedo ante
una serpiente que hemos visto en el campo mientras que hablaríamos de sentimientos de miedo hacia las
serpientes, algo más general y no vinculado a una situación determinada.

Las emociones surgen en momentos específicos; eso no habla necesariamente de los sentimientos de la persona.
Particularmente en los niños pequeños. Por esto es importante que contemos con estrategias y propuestas para
ayudar a los niños a comprometer y manejar sus emociones. Esto no es sencillo y constituye un proceso.
Es posible entonces hablar de la enseñanza para las habilidades emocionales y sociales.
 Es muy importante que un niño sepa percibir, interpretar y gestionar sus emociones. No obstante en muchas
ocasiones se les niega esta oportunidad. Esto lleva a confusiones que dificultan las relaciones que establecen.
Es enseñarles desde los primeros años de vida los valores básicos para enfrentarse a los conflictos, a controlar y
gestionar las emociones negativas con el fin de desarrollar la capacidad de autovaloración y respeto al otro.
De esta manera le estamos dando la herramientas necesarias para que pierdan a miedo a las frustraciones.

René Diekstra afirma que debemos enseñar a:

 Aprender a percibir y gestionar emociones.

 Aprender a construir y mantener relaciones.
 Aprender a tomar decisiones responsables y éticas.
 Aprender a enfrentarse a los conflictos de forma ética y eficaz.
 Aprender a ponerse en lugar del otro.

Hoy en día la escuela tiene por objetividad el desarrollo integral del niño desde los cognitivo, intelectual, social,
emocional y ético. La escuela resulta ser el mejor ambiente para que el individuo se descubra y se conozca a sí
mismo.
La diversidad que circula en el ámbito escolar hace que los niños no solo socialicen, sino que frene a un conflicto
aprendan a respetar los diferentes puntos de vista, a responsabilidad de sus actos, verbalizar e identificar las
emociones que estuvieron presentes durante el conflicto y pensar estrategias de solución. La finalidad es lograr que
reflexionen sobre sus actos para que pueda modificarlos de forma voluntaria.
Es importante el trabajo conjunto con las familias para que estas desarrollen en el ámbito familiar en lugar donde el
niño se sienta amado, seguro y escuchado promoviendo la salud mental.

ACTIVIDADES PARA AYUDAR A LOS NIÑOS EN SU DESARROLLO EMOCIONAL:

Existen algunas actividades o propuestas didácticas que pueden favorecer ciertas conductas y procesos emocionales
en los niños.

COLGANTE CON LAS EMOCIONES: En el mismo se encuentran las emociones trabajadas. Cada niño tiene un
prendedor con su nombre, el cual va cambiando y colocando en la emoción correspondiente a cómo se encuentre en
ese momento. Puede expresar el porqué de esa elección a sus compañeros, para así generar sentimiento de empatía
hacia el otro, respetando siempre sus decisiones y tratando de buscar una solución en el caso de que se encuentre
triste, enfadado o con miedo.
EL TARRO DE LAS BUENAS NOTICIAS: Consiste en escribir una emoción positiva que alguno de los niños haya vivido
durante la semana y guardarla en el tarro. Luego este puede ser abierto al terminar el mes con la finalidad de
reflexionar acerca de todas las cosas positivas que pasaron durante el mes.
QUÉ TE PASA CUANDO… En esta actividad se propone una ronda de intercambio en la cual los niños pueden hablar
sobre lo que les ocurre frente a ciertas situaciones. El docente pregunta a alguien en particular:
¿Qué te pasa cuando te sacan el juguete que estás usando sin pedírtelo prestado?
Luego puede repetir estas mismas preguntas a otros niños del grupo o ir variando las situaciones como:
¿Qué te pasa cuando te empujan? O ¿Qué te pasa cuando no te dejan jugar?
O ¿qué te pasa cuando no te gusta algo que te pide la maestra o algún adulto?
 La idea es hablar de las emociones. Expresarlas. Pero no necesariamente dejar al niño con la idea de que cualquier
conducta es permitida. Por ejemplo, puede no gustarle que el adulto lo mande lavarse las manos y esto puede
enojarlo y está bien expresarlo, pero por su puesto debe higienizarse de todos modos.
CANCIÓN DE LAS EMOCIONES: Aprendemos y cantamos juntos la canción “El monstruo de los colores” para facilitar
el reconocimiento de las emociones.
REPRESENTACIÓN DE EMOCIONES: La docente muestra una tarjeta correspondiente a una emoción y los alumnos la
representan mediantes gestos faciales.
EL ABORDAJE DE LAS EMOCIONES MEDIANTE RELATOS Y CUENTOS: También resulta muy útil trabajar las emociones
a través de cuentos.
Algunos cuentos a trabajar:
- El monstruo de los colores de Anna Lleneas
- Emocionario de Cristina Núñez Pereira y Rafael Romero
- El elefante Elmer de David Mckee
- Ahora no, Bernardo de David Mckee
- Los atrevidos en busca del tesoro de Elsa Punset
- Los atrevidos dan el gran salto de Elsa Punset
- Los atrevidos y la aventura en el faro de Elsa Punset
- Los pasos de la tortuga, autor desconocido. Revista “DIDÁCTICA”
EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES MEDIANTE DIBUJOS: Se puede plantear una situación y preguntar cómo se sentirían
ellos ante la misma. Luego pedir que se dibujen en tal situación, teniendo en cuenta las emociones trabajadas.