ALPISTE – COMENTARIOS Y PREGUNTAS http://www.biomanantial.com/recetas-con-alpiste-a-1602.

html Comentarios Enviado por: Clau el 28/12/2010 Hola tengo 41 años soy de presion baja y me detectaron diabetes tipoII, estoy tomando metformina de 500 mg, ¿Puedo consumir el alpiste de cualquier forma o cual es la que me recomiendan? y mi hermano es igual solo que es de precion alta lo puede tomar?. La diabetes que tenemos es hederitaria o genetica. Tambien eh ledido las preguntas y respuestas y una de ellas me alarmo ya que preguntan si es verdad que el consumir alpiste te produce seguera y te hacer crecer el corazon, que hay de cierto o falso en esto?. Gracias por su ayuda. Enviado por: Ali el 23/12/2010 Hola, como estan, gracias por sus comentarios todos estan muy interesantes. Tengo una pregunta, mi papa es operado a corazon abierto y sufre de la presion alta, alguien me podria decir si ¿es posible que tome la leche de alpiste? o ¿le puede dar alguna reaccion extra?. Gracias por sus comentarios. Enviado por: haromi el 18/12/2010 hola es muy interesante el articulo del arpiste y lei que es bueno para la hipertension y yo sufro de eso y de hiperinsulinismo y quisiera saber sobre un comentario de que agranda el corazon y si me sirve con el hiperinsulinismo ya que ahorita no tengo ttratamiento para eso y solo tomo para la tension benicar amlo 40ml x 10 y tengo 10 kgl de sobre peso tengo 35 años y mido 1.55 y tengo 65 kl. y llevo una dieta sana no como dulce ni pastas ni arroz ni harinas refinadas solo pan integral. frutas. carne en pequeñas cantidades vegetales en altas cantidades con infusiones de te negro no tomo cafe ni fumo pero aun asi no logro rebajar ni 100 gramos y eso me preocupa por favor si esta en sus manos ayudarme le agradezco Enviado por: isidro el 15/12/2010 Hola: He leído las grandes propiedades que tiene el alpiste y los beneficios para la salud, pero hay dos cosas que me preocupan enormemente: Se habla de la posible perdida de visión y el aumento del tamaño del corazón. En que medida puede ser creíble esta versión? Muchas gracias y un cordial saludo. Enviado por: Patty el 14/12/2010 buenisimo me encato felicidades por poner este post, tomare las recetas me parecen estupendas para mi dieta y la prevencion de algunas enfermedades de moda.

Enviado por: Ricardo el 11/11/2010 Muchas gracias ,hace un año y medio me hice el by pass gastrico (y) de 150 kilos baje a 75 colesterol 100 ,trigliceridos 49, glucosa 75,proteinas 7.0 en otras palabras todo esta muy bien ahora ,pero busco un remedio para limpiar el higado por dos calcificaciones aisladas que tengo ,no me afectara mis

valores de referencia que ahora manejo como la presion 115/65 latidos 60 ,me preocupa una hipotencion o una baja de azucar que son tan peligrosas,muchas gracias por tomarse el tiempo de participar y de alguna manera trasender con sus hechos!!

Enviado por: sandra el 10/11/2010 por primera vez leo q la comida de los pajaritos nos ayuda mucho a nosotros los seres humanos y es muy interesante porq encontre una receta q espero me ayude mucho en el problema de salud q me aqueja desde muy pequeña.

Enviado por: recetas saludables el 05/11/2010 Hola Betica! Ya hemos corregido la receta para que sepas donde tienes que agregar el alpiste. Es un arroz delicioso, no dudes en probarlo. Abrazos y buen provecho!

Enviado por: Betica el 05/11/2010 disculpen, en la receta de arroz con alpiste a la mostaza..... en qué momento va el alpiste????

Enviado por: salud natural el 01/11/2010 Sofy, si puedes tomar la leche de alpiste, pero sólotoma un vaso y no diariamente, quiza 2 o 3 veces a la semana. Puedes tomar también jugos de alfalfa y atole de avena que son excelentes para la lcehe materna, y no engordan y generan sobrepeso. te mantendran bien nutrida y con una buena leche. ABrazos!

Enviado por: sofy el 31/10/2010 quiero saber si puedo tomar leche de alpiste dando pecho a mi bebe de casi tres eses de nacido, les agradezco su informacion. espero me contesten por que necesito de su ayuda. gracias

aranceli Enviado por: sin el 20/10/2010 hola el alpiste se pone en remojo para que se active la encima proteica. esa agua no la quieres para nada es una manera tambien de labarlo algo Enviado por: Marina Rivera el 17/10/2010 Hola! Estoy tomando alpiste y deseo saber si puedo licuarlo en la misma agua en que reposa en la noche. me dice que no lo tome y por otros lados me dicen que es muy bueno tomar el alpiste ya que depura todo lo malo del higado. Muchas Gracias Enviado por: francisco el 07/10/2010 muy importante toda la informacion quiero saber si el alpiste debe quitarsele la cascara para tomarlo y cual es el proceso gracias . como colesterol. Y si debo colarlo una vez licuado. sin embargo me interesa saber que ración diaria necesito para beneficiarme en otros aspectos. `yo estoy tomando un vaso en ayunas y otro antes de acostarme pues estoy pasada de peso como 18 kgs. etc.Enviado por: guadalupe el 30/10/2010 Yo soy una persona delgada y por ello no quiero perder peso. pero quiero saber si se toman los residuos que quedan despues de licuarlo y si se puede combinar ya sea con azucar o fruta y cuanto tiempo debo tomarlo gracias por su respuesta. por un lado el dr. Por cuanto tiempo es recomendable tomarse. Muchas gracias Enviado por: aranceli el 21/10/2010 mi esposo tiene encefalopaia hepatica y cirrosis y es muy estriñido ya que solo va al baño con enema.

. en algunos sitios recomiendan que se tome al natural (y sin cocer por que se pierden sus propiedades).!! lo ke mas me gusta es ke la receta no lleva alpiste!!!! :D!!!!!! .ALPISTE&quot. es decir sin agregar nada mas que agua.Enviado por: jossy ortega el 07/10/2010 la leche de alpiste hace daño si te estas inyectando insulina? me intereza mucho saber Enviado por: ANGELA AZUAJE el 01/10/2010 Hola quisiera saber por cuanto tiempo debo tomar el alpiste para adelgazar. comentan que se puede agrgar fruta. uds. he leido algo sobre el. no quisiera bajar mucho de peso Enviado por: ANAMELI el 26/09/2010 recien me acabo de enterar de las maravillas del alpiste. Enviado por: evelyn chinchilla el 26/09/2010 hola la verdad es que he estado investigando de los beneficios del alpiste porque un doctor se lo recomendo a mi mama que lo tomara licuado en ayunas y yo lo estoy tomando para bajar de peso mi duda es porque el agua donde se remoja se tira y no se utiliza si me pueden contestar se los agradeceria mucho saludes Enviado por: paty el 24/09/2010 tengo un hijo de 11 años que tiene 2 mese y medio que le dio la diabetes infantil y quisera saber si el alpiste la ayudaria a controlar los niveles de la glucosa ya que lei en internet que puede desdaparecer la diabetes tomandola x varias semanas que me opinion me dan gracias Enviado por: Marcial el 20/09/2010 Me encanta la receta del arroz a la mostaza con &quot.

RESPUESTA: Yo sabia que algún dia alguien iba a hacer esta pregunta. es necesario que elimines de tu dieta el azúcar blanca y derivados (refrescos. En algunos casos ya Enviado por: Salud natural el 16/09/2010 Paola dice: Hola quisiera saber si al tomar la leche de alpiste existe algun riesgo de subir de peso o como debo de tomarla para poder bajar de peso. es un Blog especial que da detalles del alpiste. Los días que no uses alpiste. Abrazos. Verá.). asi como los lácteos de origen animal. sin endulzar con nada. Esto lo debes hacer 1 dia si y dos no. Enviado por: Margoth el 15/09/2010 . Por otro lado. pero en muchos casos la pregunta o es repetitiva o la persona no ha leido completamente el articulo de las recetas. etc. Agradecemos su interés y si tiene alguna duda que no se haya tocado y a la que no se haya dado respuesta en alguna otra pregunta o en el blog. entonces con gusto haremos lo posible para orientarla. RESPUESTA: Puedes tomar el alpiste de la siguiente forma: remoja 3 cucharadas de alpiste en 2 tazas de agua durante toda la noche. el cual te ayudara a combatir el colesterol yl a grasa excesiva. el cual sugiere un enlace para saber más acerca del alpiste. No bebas nada hasta despues de 30 minutos. galletas y panes procesados. dulces. Tengo 17 años. en realidad se leen practicamente todos los comentarios. podrias comerte en ayunas un pedacito de ajo en las mañanas.Enviado por: Salud Natural el 16/09/2010 COMENTARIO: Leyendo todos y cada uno de los comentarios. hay que colar al dia siguiente y usar el alpiste remojado para licuarlo con papaya fresca y dos taza de agua pura. no creen? Gracias. ¿Cual es la razon? ¿Que debo hacer para ser de las afortunadas? Eso ayuda mucho a desvanecer dudas generales y evita repetir la misma pregunta. veo que solo a algunos se les da la respuesta adjunta. grasas y fritos.

¿Cual es la razon? ¿Que debo hacer para ser de las afortunadas? Eso ayuda mucho a desvanecer dudas generales y evita repetir la misma pregunta. GRACIAS Enviado por: noa2121 el 03/09/2010 hola y felicidades x su pagina y x las recomendaciones. Enviado por: sara el 14/09/2010 por favor podrían indicarme cual es el alpiste para consumo humano¿ Enviado por: nelly perez el 11/09/2010 ME GUSTARÍA SABER SI UNA PERSONA QUE SUFRE DE INSUFICIENCIA CARDIACA PUEDE TOMARLO.ESPERO QUE E RESPONDAN ME INTERESA MUCHO. AGRADEZCO ME INFORMES MIL GRACIAS Enviado por: VERONICA SORIANO AVILES el 05/09/2010 HOLA QUISIERA SABER SI SOLO CON LA LECGE DE ALPISTE SE BAJA DE PESO O HAY Q SEGUIR UNA DIETA.Leyendo todos y cada uno de los comentarios. ya q tengo depresion. veo que solo a algunos se les da la respuesta adjunta. no creen? Gracias. Enviado por: carmen el 28/08/2010 hola si se come el alpiste como los pajaros (sin cocinar. sin remojar o licuar) tiene los mismos resultados Enviado por: angela peralta el 05/08/2010 . estoy a punto de empezar a tomar la leche de alpiste sobretodo para bajar de peso y para tener + animos. muchas gracias y felicidades de nuevo x la pagina. bajare de peso? esa es mi obsesion y me ayudara con la depresion? me animara mas? me gustaria q me contestase.

se debe tomar en ayunas todas las mañanas. pero soy muy gorda y tengo que tener paciencia y seguire con fe . me siento con mas energia todos los dias. por que me siento bien y ya eso es ganancia. Se los recomiendo.. lo tomo con las comidas. o ¿lo agrego definitivamente de por vida a mi dieta diaria? Enviado por: sara quintero el 28/07/2010 Tengo tomando leche de alpiste hace un mes. y si los pajaritos viven felices que daño nos puede hecer a los . también mis niveles de colesterol y triglicéridos estan en óptimos niveles. Enviado por: kelly palma el 03/08/2010 hola les cuento que llevo una semana tomando y si e visto resultados Enviado por: juan francisco barinas el 03/08/2010 llevo un consumiendo alpiste me parece muy bueno.. pero por cuanto tiempo lo consumo. y quiero decirles que no solo lo tomo en ayunas y antes de acostarme .Hola!!! Bueno tengo una duda. los sintomas bochornosos de la menopausia han desaparecido y hasta tengo mas deseos sexuales. desde hace mas de 1 mes y medio he estado tomando el alpiste por la noche y x la mañana pero resulta que he visto que no bajo nada y ni mucho menos aunque sea un milimetro en mi longas q tengo x asi decirles.quisiera saber como es la manera exactamente de beber el alpiste o que mas puedo hacer porque no veo ningun resultado oh por cuanto tiempo debo de beberlo? 8a:necesito bajar 8 kilos y tngo 45 años) porfavor espero su respuesta muchas gracias! Enviado por: Rosario el 04/08/2010 Para regular la presión alta y bajar colesterol y triglicéridos. duermo mucho mejor. Mi consejo para otras persona es que sean persistentes y no se desanimen. Yo tenía presión alta y he logrado controlarla. o cuando me da sed y no he tomado ni las pastillas del azucar ni las pastillas de la presion . yo creo que no he rebajado mucho. leo los comentarios de otras personas y no se que les pasa que no les funciona. el alpiste se tuesta en una cacerola y se licúa con un trozo de piña y un puñado de avena. es un remedio facil de hacer y poco costoso.

. estoy segura de que no soy la única persona con esta inquietud. sin embargo tengo entendido que a largo plazo causan ciertos efectos o consecuencias por así decirlo en el organismo. verduras y un poco de ejercicio.. Enviado por: Ariana el 11/07/2010 Buen día. .humanos. Enviado por: MICHELLE el 27/07/2010 bueno ps yo es la primera ves que oigo del alpiste por que una tia me lo recomendó pero ps lo que ami me gustaría saber si a pesar que yo tengo un sobrepeso de mas de 50 k y la verdad un abdomen prominente en que modalidad me recomiendan que lo consuma para que haga mayor efecto en mi cuerpo si les agradecería muxo su respuesta gracias bay Enviado por: majo el 25/07/2010 ¿Cuantos kilos se logra bajar con el alpiste? ¿Se pueden comer las semillas? ¿Que más beneficios tiene tomar el te de alpiste? ¿Por cuanto tiempo se debe de tomar? Enviado por: wicho el 15/07/2010 En todos los casos de recetas mencionan el alpiste remojado pero como lo separas de su cascara o es solo la semilla. sin embargo es necesario complementarla con frutas. Por ahora lo que me interesa saber específicamente es ¿si estas semillas causan algún deterioro en la visión. mi inquietud se debe a que mi mama tiene una enfermedad llamada glaucoma. Espero su pronta respuesta. he estado investigando sobre las propiedades que nos brindan estas semillas. la cual causa un deterioro en el nervio óptico y puede incluso causar ceguera si no se trata a tiempo. ya la venden sin cascara? Enviado por: Chamaco el 13/07/2010 Los comentarios expresados son bastante aceptables. si estas semillas tienen algún efecto sobre la vista no seria para nada recomendable su consumo y mucho menos para personas que padezcan de esta enfermedad.. Habiendo investigado en la red sobre el ALPISTE me parece un excelente producto para nuestra Dieta y Salud.

MUCHAS GRACIAS ..ojala alguien me pueda ayudar Enviado por: fausto cortez el 23/06/2010 buenos dias soy diabetico tengo 52 años podria yo tomar el alpiste? . LO AGRADESERIA. PERO CON TODO EL AGUA QUE SE REMOJA.. Tengo 17 años.. NOTA: NO ME GUSTA LA LECHE POR ESO NO TOMO LA LECHE DE ALPIZTE.. como esta deseria que por favor me ayuden con información acerca de la leche de alpiste.Enviado por: Paola el 30/06/2010 Hola quisiera saber si al tomar la leche de alpiste existe algun riesgo de subir de peso o como debo de tomarla para poder bajar de peso..solo quiero saber por que me da tanta hambre. Enviado por: Vanessa torres el 29/06/2010 Buenos Días.. SI ME PUEDEN CONTESTAR COMO PUEDO HACER PARA CONTROLAR MI PESO.alguien me puede decir por que o que es lo que pasa respondanme porfavor. VOY UN MES PERO NO VEO QUE BAJE DE PESO NI UN GRAMOS. quisiera saber con que fruta lo puedo mezclar..NOSE QUE ESTOY HACIENDO MAL QUE NO HACE EFECTO . Enviado por: ALE el 25/06/2010 ale hola me estoy tomando la leche de alpiste desde hace 4dias e notado que sudo mucho...yo hago zumba por la mañana y por la noche. Gracias Enviado por: marlene el 25/06/2010 HOLA YO ESTOY TOMANDO EL ALPISTE EN AYUNA....pero tambien me da mas hambre de lo acostumbrado.

Gracias espero sus comentarios. Abrazos! Enviado por: AZUCENA el 10/06/2010 Gracias por tan clara información- . asi hará el mismo efecto que si fuera la leche de alpiste Gracias Enviado por: ximena el 18/06/2010 Acabo de recibir un mail en el que hace mencion de las maravillas y propiedades del Alpiste . Tengo mucho interes en los beneficios. Durante cuanto tiempo uno debe tomar o consumir el alpiste . Muchas gracias! RESPUESTA: SI lo puedes tomar. mi pregunta es si el apliste se puede licuar. para mi esposo. mi hijo y especialmente para mil.Enviado por: amanda el 19/06/2010 Hola. si uno lo come como semilla los beneficios son iguales que al tomar el preprardo en las mañanas y noche . colar y tomar como agua de paso. quisiera saber si esta leche me puede ayudar porque me diagnosticaron higado graso. consulta el enlace que viene en el tope del articulo para que puedas tener más datos de como prepararlo y sus propiedades y aplicaciones.Me encantaria poder ayudar a otras personas como lo hacen ustedes por medio de los comentario. Enviado por: rosita el 17/06/2010 hola a todos que suerte tienen todos los que toman leche de alpiste y bajan de peso yo todo lo contrario tengo un regime ago ejercicio y hace 1 mes que lo tomo y no he bajado ni un gramo ni siento nada diferente un saludo y si ay alguien que me pueda contestar lo agradezco Enviado por: salud natural el 11/06/2010 Sandra dice: Hola! A quien pueda responderme. en este mail indica que una de las formas de consumirlo es también puro. y calculos en la vesicula.

.besoss mi esposo y yo lo tomamos.pero estoy viendo grandes resultados en mi familia.... Y. LUEGO DE CONSULTAR A MI MÉDICO LO HARÉ . ÉL POR AHORA ME DIJO DE NO HACER DIETA .yo estoy en el climaterio. repito cada quien toma su riesgo.. y no les voy a decir que bruto como he adelgazado. Y NO ME ANIMO A EMPEZARLA.Me encantaria poder ayudar a otras personas como lo hacen ustedes por medio de los comentario.y lo unico que padece es de presion alta... Y DESPUÉS LES CUENTO. GRACIAS Enviado por: chayito el 03/06/2010 Estaba leyendo que no es recomendable endulzar con azucar.pero en un mes he bajado 4 kilos y me controlo´la presion (que era hormonal.. SERÉ UN CANARITO MÁS CONSUMIENDO SU CLÁSICO ALIMENTO..anteriormente tomaba una pastilla cada 8 horas..mi papa´ y un tio tienen controlado su diabetes.los latidos de corazon. .yo no soy nadie para decirle tomenlo... Gracias por su comentario ..tiene un mes tomando la leche de alpiste y ya toma dos pastillas.y estamos super contentos Enviado por: sandra el 04/06/2010 Hola! A quien pueda responderme... en la bebida....AYER ME RECOMENDARON ESTA DIETA.Yo creo que cada quien toma sus propios riesgos. Ami mama´ le dio´ un infarto y le recomende el alpiste para controlar su presion.. Enviado por: pupi el 09/06/2010 ..tambien con tomar en ayunas la leche te quita el apetito. y calculos en la vesicula.no tiene necesidad de las pastillas.una cada 12 horas.lo tomo para adelgazar. mi duda es si se puede utilizar el azucar de las frutas (segun dato de la bolsa).esta rebien de su presion....toma una taza en ayunas y otra al acostarse.nosotros lo tomamos. quisiera saber si esta leche me puede ayudar porque me diagnosticaron higado graso..PARA TODOS Y TODAS .SI NO TRAE CONSECUENCIAS PARA PRESIÓN Y CORAZÓN.. PERO HE QUEDADO GRATAMENTE SORPRENDIDA. Muchas gracias! Enviado por: JUAN el 03/06/2010 HOLA NUEVAMENTE ME ESTOY TOMANDO EL AGUA DE ALPISTE A COMO ME COMENTASTE POR LAS MAÑANAS EN AYUNAS MI PREGUNTA ES ME LA PUEDO TOMAR EN EL TRANSCURSO DEL DIA COMO AGUA DE TIEMPO MAS O MENOS UN LITRO.si toma la leche de alpiste... PERO ESTOY A DÍAS DE UN CATETERISMO. MIS MEJORES DESEOS.que eran de 110 a 123 latidos por minuto me bajo´ a 73 por minuto)tenia mi corazon sumamente acelerado....mi esposo es una persona mayor 73 años. OJALÁ PUEDA...

MAS NO SE POR CUANTO TIEMPO MAS LA TOMO? QUISIERA SABERLO Y SI ESTOY HACIENDO LO CORRECTO PARA SU PREPARACION. Enviado por: CARMEN ROMERO el 03/06/2010 HACE YA 15 DIAS ESTOY TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE EN AYUNAS. por lo menos 4 veces a la semana y ni asi he bajado de peso. GRACIAS`POR FAVOR MANDEME RESPUESTAS Enviado por: salud natural el 27/05/2010 .riñones e higado regularizando el metabolismo y aun mas prevee la diabetes etc Por otra parte yo soy distribuidor de la leche de alpiste mi familia. y el medico me dijo que el alpiste para el corazon no es recomendable.Enviado por: joana el 03/06/2010 Hola he leido muchos comentario del alpiste y segun baja uno de peso muy rapido. Enviado por: JORGE CERVANTES TABARES el 31/05/2010 Estuve leyendo los comentarios acerca de la leche de alpiste y de cualquier forma como se prepare ya sea dejandolo remojar en agua durante toda la noche o molerlo ya remojado es muy poderoso por sus altas propiedades proteinicas sobre todo por la lipasa que es muy abundante en mayor proporcion que la soya y siendo esta encargada de eliminar la grasa del cuerpo y va dirigido a los tres organos como son pancreas. tambien tengo problema con impertención arterial alta. y por cuanto tiempo debo tomarlo.PERO NO SE SI ESTOY EN LO CORECTO DE SU PREPARACION Y NO SE POR CUANTO TIEMPO MAS LA TOMO.MUCHAS GRACIAS POR SU RESPUESTA. LA TOMO PARA ADELGAZAR. En la actualidad se puede utilizar el alpiste para prevenir la diabetes infantil. Enviado por: elba fagonhe el 27/05/2010 Hola quisiera comenzar a tomar el aspiste pero tengo duda tengo arrimia cardiaca.LA DEJO EN REMOJO LAS 5 CUCHARADAS POR TODA LA NOCHE Y EN LA MAÑANA LE VOTO EL AGUA Y LA LICUO CON AGUA LIMPIA (UN BASO MERMADO DE AGUA)LA CUELO BIEN SACANDOLE LA LECHE Y LA TOMO.amigos y un servidor lo probamos y lo podemos recomendar al publico.. yo llevo casi 2 semanas y no he bajado nada alcontrario siento k estoy subiendo de peso y ademas me da mucha hambre y para omplementar el licuado hago una hora de caminata.

. tengo una pregunta me he estado checando la presión y he salido un poco alto me recomendaron el agua de alpiste ó la leche con alpiste mi pregunta es por cuanto tiempo me debo de tomar el agua ó la leche y que tan bueno o recomendable es para bajar la presión alta gracias. ESTOY INTERESADA EN EL HECHO DE QUE SIRVE PARA ADELGAZAR POR QUE TENGO BASTANTE SOBREPESO MI PPREGUNTA ES SI MI HIJA DE 11 AÑOS . Además. ES BUENO COMER LA MEZCLA DE CEREALES QUE COMERCIALMENTE SE CONSIGUE PARA PAJAROS??. SI quieres saber como se hace el agua consulta el enlace que viene en la parte de arriba de este articulo. no es lo mismo. debes bajar el consumo de azúcar refinada que es muy nociva para esto. y luego de 3 meses descansa. puedes tomarte un vaso de agua de alpiste en la smañanas sin combinarla con ningún otro alimento.CAmpanita dice: POR FAVOR .. con el estómago vacio y esperando 20 minutos para comer algo más. ya que tiene propiedades muiy benéficas para el sistema circulatorio y regulacion de la presión sanguinea. RESPUESTA: Juan. El mijo puede ser utilizado en gran variedad de platillos y pueden consumirlo incluso los celiacos (personas intolerantes al gluten). El alpiste es una semilla y el mijo es un cereal. Suerte! Enviado por: KATTIA el 26/05/2010 HOLA. MUCHAS GRACIAS RESPUESTA: No. estuve leyendo los artículos relacionados con el alpiste me interesan. EL MIJO ES LA MISMA COSA QUE EL ALPISTE??. Enviado por: salud natural el 27/05/2010 Juan dice: Hola que tal. ya que es un alimento con la gran ventaja de que no contiene gluten y puede ser incluido sin ningún problema en las dietas celiacas... NO SABIA QUE EL ALPISTE FUERA UN FUENTE MARAVILLOSA DE PROPIEDADES. Toma esta agua diario. PAra que tengas un tratamiento más completo. serí abueno que tambiénd e vez en cuando tomaras ajo en ayunas. con altas propiedades nutricionales que no goza de la popularidad del trigo o del centeno porque en muchos lugares se desconocen sus propiedades y sus múltiples usos en la cocina.

TENGO DUDAS DE SEGUIR CON ESTE REGIMEN SINO AFECTA MI SALUD ANTECEDENTES:_ TENGO 44 AÑOS MIDO 1-79MTS PESABA 117 KGS.5 KGS EN LLEVAR ESTA DIETA NO TENDRE PROBLEMAS DESPUES . ACTUALMENTE PESO 120.Hice bajar la comida del desayuno y la cena siguiendo tomando el alpiste y en 4 diuas he bajado 4 kgs. Enviado por: gloria el 24/05/2010 hola he leido todas los comentarios pero veo las respuestas y me gustaria saber por cuanto tiempo se debe tomar la leche de alpiste ya que empezare a beberla.PUEDE TAMBEN TOMARLO DE IGUAL FORMA QUE YO GRACIAS!!!!!!!!!!!!!! Enviado por: JUAN el 25/05/2010 Hola que tal. CUMANA-EDO SUCRE VENEZUELA Enviado por: nicolas el 23/05/2010 note que al consumir la leche de alpistle junto con mi comida ordinaria en la mañana y en la noche subi 7 kgs de peso . LLEGUE A PESAR 124.gracias Enviado por: ELAINE el 23/05/2010 POR CUANTO TIEMPO DEBO TOMAR EL ALPISTE TENGO DIABETES CON UM HIGADO GRASO Y PROBLEMAS DE HIPERTENCION CON UN GRAN SOBRE PESO EN ESTOS MOMENTOS TENGO LA GLUCOSA 400 AGRADECERIA SU AYUDA SALUDOS JEHOVA ME LOS BENDIGA.5 KGS. tengo una pregunta me he estado checando la presión y he salido un poco alto me recomendaron el agua de alpiste ó la leche con alpiste mi pregunta es por cuanto tiempo me debo de tomar el agua ó la leche y que tan bueno o recomendable es para bajar la presión alta gracias. estuve leyendo los artículos relacionados con el alpiste me interesan.

ojalá y me pudieran decir algo al respecto. pero. puedes consumir el alpiste el cual te ayudará con tus problemas de salud. Sin embargo. Te recomiendo suprimas azucares y harinas refinadas. me inquietaría recomendar algo que pudiera ser dañino. verduras y otros alimentos que te ayudaran a recuperar la salud como las bayas de goji. los cereale sintegrales y los jugos de vegetales frecsos diariamente como el de zanahoria.Enviado por: luz villasmil el 22/05/2010 hola cuanto tienpo debe tomar el alpiste para adelgazar y tengo sintomas de diabetica gracias espero pronta respuesta Enviado por: salud natural el 17/05/2010 Ana. el alpiste contribuye a hacer crecer el corazón. debes considerar además tu dieta general. Por otro lado. debes aumentar el consumo de frutas. las algas marinas. asi como lacteso y embutidos de origen animal. gracias . sobre todo si tu corazón esta padeciendo alguna afección. una persona me comentó que según un doctor. Debes atender además lo saspectos emocionales pues la depresion o sentimientos de ira constantes afectan el corazón y la salud en general. pues esta es la base fudamental de la salud. Abrazos! Enviado por: ana el 16/05/2010 mi pregunta es si puedo tener complicaciones con el corazon al consumir el alpiste Enviado por: ana el 16/05/2010 SOY ANA QISIERA SABER SI AL CONSUMIR EL ALPISTE NO TEGO COMPLICASINES DE CORAZON LO ESTY TOMANDO PORQUE TENGO UN SINUMERO DE CONPLICASIONES Y DOLORES QUE LOS MEDICOS NO ENCUENTRAN LA RAZON ADEMAS TENGO ARTROSIS AGRDESCO SU RESPUESTA QUE DIOS LE BEDIGA Enviado por: Cuauhtemoc el 10/05/2010 Yo he recomendado el uso del alpiste. pues son nocivos para el organismo. es eso cierto?.

porque he leído comentarios muy buenos.C.Enviado por: Aleyda el 10/05/2010 Por cuanto tiempo y que tan seguido se debe de tomar el alpiste para adelgazar? GRACIAS Enviado por: Aleyda el 10/05/2010 el alpiste es bueno o recomendado para una persona que alla tenido un infarto o este en recuperacion ? Enviado por: Ma. cual puede ser la receta para controlar la tension alta y mas o menos el tiempo en que se puede beber. saludos y gracias de antemano en lo que puedan ayudarme Enviado por: gilberto perez el 04/05/2010 es cierto que el alpiste me ayuda en algunas cosas pero me comentaron que puedo perder la vista con el tiempo quisiera que me contestaran espero su respusta pronto Enviado por: Jose el 02/05/2010 TENGO UN CRECIMIENTO PROSTATICO DE 43. buenos dias estoy lellendo los comentarios sobre el alpiste y estoy interesado si esta de su ayuda decirme.7 C. QUE DE CIERTO AYUDA A MEJORAR ESTE PADECIMIENTO DE LA . Enviado por: PABLO el 04/05/2010 hola. Eugenia Pensado el 07/05/2010 Estoy empezando a tomar la leche de alpiste pero quisiera que me dijeran si no tiene ninguna consecuencia. HAY PACIENTE CON ESTE MISMO DIAGNOSTICO Y ME RECOMENDARON EL ALPISTE CON LECHOZA LICUADO DIRECTAMENTE. pero me podrían contestar si tiene consecuencias malas y tambien por cuanto tiempo me lo tengo que tomar.

NOS COMENTARON LO DEL ALPISTE Y LO ESTAMOS HACIENDO Y YA LLEVA COMO 1 MES TOMANDO UN VASO EN AYUNAS Y OTRO EN LA NOCHE Y SI SE PUEDE UNO QUE OTRO ENTE EL DIA. el alpieste tiene sus beneficios para la fertilidad del hombre???? saludos Enviado por: Janet el 25/04/2010 Hola soy Janet: Desde hace unos días estoy tomando alpiste y linaza de la siguiente forma: media taza de alpiste y 3 cucharas de linaza las remojo toda la noche luego cuelo el agua lo lavo y lo licuo con un poquito de agua cuando esta licuado aumento papaya con piña vuelvo a licuar y lo tomo yo. ¿SABE POR CUANTO TIEMPO SE DEBE DE TOMAR? MUCHAS GRACIAS Enviado por: Gladys el 30/04/2010 Hola buenos dias mi esposo toma leche de alpiste dos veces al dia debido a que es diabetico tipo 2 aparentemente le ha bajado los niveles de azucar es excelente. les agradezco de antemano la respuesta. mi mama mi hija y mi esposo. Janet . mi pregunta es estamos en busqueda de tener bebe pero mi esposo tiene muy bajo conteo espermatico y poco movilidad. POR QUE MI ESPOSO NO TIENE PRESION ARTERIAL ALTA Y NOS COMENTARON QUE EL ALPISTE CON EL TIEMPO LE PODIA DESCONTROLAR ESTO .PROSTATA. SOLO TENEMOS UNA DUDA. ¿ALGUIEN SABE SI ESTO ES CIERTO? Y. Enviado por: MINE el 02/05/2010 HOLA. A MI ESPOSO LE HICIERON UNOS ESTUDIOS Y SALIO SON EL COLESTEROL MUY ALTO Y LOS TRIGLICERIDOS TAMBIEN. la pregunta es si de esta forma el alpiste también baja de peso por que yo en realidad lo tomo por eso o como debería hacerlo. todos nos estamos sintiendo bien.

donde incluyo el alpiste.Enviado por: campanita el 21/04/2010 POR FAVOR . Además quisiera saber si esta receta se la puedo dar a mi hijo ya que tiene insuficiencia renal cronica.. .. Enviado por: marthajanetherozo el 12/04/2010 gracias por tan excelente publicasion pero quisiera saber durante cuanto tiempo se debe tomar y si afecta en algo la artitres lupica ya que me la han encontrado myl y mil gracias DIOS LOS BEMDIGA Enviado por: Estela REGE el 11/04/2010 En la receta del arroz a la mostaza con alpiste. Procura que sea arrpoz integral que tiene muchas más propiedades que el arroz blanco. ES BUENO COMER LA MEZCLA DE CEREALES QUE COMERCIALMENTE SE CONSIGUE PARA PAJAROS??. revuelve bien y deja cocer. donde incluyo el alpiste. MUCHAS GRACIAS Enviado por: Fher el 17/04/2010 Claro hay que colarlo para que sea menos desagradable al tomar y para que te quede la leche que es la que debes de tomar Enviado por: salud natural el 12/04/2010 Estela dice: En la receta del arroz a la mostaza con alpiste. EL MIJO ES LA MISMA COSA QUE EL ALPISTE??.. RESPUESTA: Agrégale media taza de alpiste remojado al arroz antes de que lo tapes. Se lo puedes dar a tu hijo de comer.. el alpiste tiene muchas propiedades benéficas. Además quisiera saber si esta receta se la puedo dar a mi hijo ya que tiene insuficiencia renal cronica.

GRACIAS Enviado por: rayo el 08/04/2010 me comentaron que para adelgazar se deja remojando el alpiste toda la noche en la mañana se le quita el agua y se muele lo que queda en un litro de agua y se toma como agua de uso es verdad esto ? o como debo tomarlo para bajar de peso? agradeceria sus comentarios Enviado por: isabel aguilar el 07/04/2010 por favor quisiera saber que cantidad de alpiste puedo utilizar para la presión baja y por cuanto tiempo muchas gracias Enviado por: Marlen el 06/04/2010 Quiero saber si ademas el alpiste sirve o ayuda para la fertilidad? Gracias!! Enviado por: Ana el 05/04/2010 Quisiera saber como se hace una bebida de alpiste para una persona deabetica muchas gracias. Enviado por: Ana el 05/04/2010 Quisiera saber como se hace una bebida de alpiste para una persona deabetica muchas gracias!!!! Enviado por: mary el 30/03/2010 quisiera saber si el alpiste sirve para adelgazar y como lo haría gracias ..

.GRACIAS.. que me aconsejan para tomar todo lo que encuentro beneficioso para mi salud y como saber si algo que estoy tomando no interfiere con lo otro.. Gracias por sus consejos y preocuparse por la salud de todos...Enviado por: ana de maldonado el 29/03/2010 Hace algunos meses lei toda esta información acerca del alpiste.. Enviado por: emma el 19/03/2010 HOLA AMIGOS DEL CLUB NO SABÍA DE ESTA PÁGINA AHORA ME VOY A PONER A COCINAR ESTAS RECETAS CON ALPISTE. y a la larga no estar tragando tantas cosas sin beneficio.. pero me gustaría retomar la receta del alpiste.. Me han diagnosticado trigliceridos y colesterol alto...... o hay que colarlo? Gracias por su respuesta. tomé la leche en ayunas cerca de 4 meses....... después de remojar el alpiste -es decir........ Se que lo natural lleva un proceso mucho mas largo que lo químico y que si en algunas ocasiones se debe esperar cierto tiempo para que el organismo asimile las propiedades de lo que se ingiere para los casos específicos. igual.. quisiera saber en cuanto tiempo aproximadamente según su experiencia.. Enviado por: Enrique Arias Valencia el 08/03/2010 ..... si dejara de tomarlo sin dejar ver los resultados.. Enviado por: MANNYX el 15/03/2010 Solo deseo saber si. Enviado por: rossy costa rica el 26/03/2010 hola estoy tomando el alpiste cuando esrare viendo los resultados... tomo vinagre de cidra de manzana con un cucharada de miel y con eso me trago un ajo en ayunas.. se que lleva su tiempo para el el cuerpo lo asimile y me imagino que también según la capacidad de absorción de cada organismo.. sin dejar de tomar el vinagre.no experimenté ningún resultado...al día siguiente cuando uno lo muele en la licuadora ¿hay que tomarlo con todo y cáscara...... se ven los resultados. DESPUÉS LES CUENTO.. saludos desde Guatemala. . El caso es que lo dejé de tomar...... pues me pasaría lo mismo.....

Debes. Enviado por: Marcia Ruiz el 26/02/2010 HOLA. suprimir ede su dieta el consumo de azucares refinados (sodasm dulces. pero dáselo de preferencia en alimentos como lentejas. Puedes sustituir con miel de abeja. etc. Enviado por: Salud natural el 04/03/2010 Carmen dice: tengo un niño de 9 años y quiero saber si le puedo dar el alpiste y en cuanta cantidad tiene muy alto el colesterol tiene un peso de 62 kg.Toto: ¡Tienes razón! La foto está equivocada. RESPUESTA: SI se lo puedes dar. YO LO LICUO PRIMERO EN SECO Y LO DEJO EN POLVO Y YA LO REMOJO EN AGUA Y AL OTRO DIA LO VUELVO A LICUAR Y ME LO TOMO CON TODO EL BAGASO QUE SALE. pasteles. PERO ME HAN DICHO QUE ES MALO TOMAR EL BAGASO QUE DEBO . Enviado por: CARMEN el 04/03/2010 tengo un niño de 9 años y quiero saber si le puedo dar el alpiste y en cuanta cantidad tiene muy alto el colesterol tiene un peso de 62 kg. por otro lado. es millo es como un pequeño maíz para hacer otras recetas incluso funciona para pequeñas palomitas de maíz. arroz. etc) que son los principales causantes del sobrepeso (y d emuchas enfermedades). además de los lácteos de origen animal y embutidos. mucha gente se confunde con la fotografía. melzas o azucar mascabado modeardamente (lo menso que puedas) Dale a tu niño en la mañana medio vaso de agua tibia con un limón exprimido (sin endulzar) . Enviado por: toto el 08/03/2010 Cierto el de la foto no es alpiste. esto le ayudara sin duda a bajar su peso y a depurar su cuepro de grasas nocivas y toxinas.

Gracias Afectuosamente Rossi Enviado por: cristo el 19/02/2010 como se toma el alpiste para adelgazar pues no se la cantidad que se puede tomar. . MARCIA RUIZ Enviado por: Salud natural el 21/02/2010 Rosy dice: Muy interesante todo lo que nos dicen del alpiste. puedes ver como se prepara en el enlace que esta en el artículo. creo que es suficiente con lo que le pones. YA QUE SI UN CASCARITA DEL ALPISTE SE ME QUEDA PEGADO EN EL INTESTINO ES MALO.leche de soya. Enviado por: ROSSI el 21/02/2010 Muy interesante todo lo que nos dicen del alpiste. miel de abeja y algarrobina. desearía saber si puedo agregarlo a mi jugo diario de papaya.gracias. el que tomo 3 veces por semana con linaza y diariamente con maca y kiwicha.COLARLO. es muy refrescante y con muchas propiedades. Suerte!. GRACIAS Y ESPERO RESPUESTA ES MUY IMPORTANTE PARA MI. Sin embargo. HASTA NUTRIOLOGOS SE LO HAN DICHO A AMIGAS. miel de abeja y algarrobina. desearía saber si puedo agregarlo a mi jugo diario de papaya. puedes tomar de vez en cuando el agua de alpiste. el que tomo 3 veces por semana con linaza y diariamente con maca y kiwicha. QUISIERA SABER SI ES VERDAD.leche de soya. o si es crudo cocinando. ¡que rico licuado te preparas por las mañanas! Yo ya no le agregaría nada más. YA QUE YO TEN GO PROBLEMAS DE ESTREÑIMIENTO Y ESTO ME ESTA SUPER FUNCIONANDO. Gracias Afectuosamente Rossi RESPUESTA: Rosy.

una señora say. gracias Enviado por: Cocina Natural el 05/02/2010 Juana dice: Que interesante informe los felicito. Gracias por el tip.Enviado por: alfredo el 16/02/2010 vengo leyendo todo lo relacionado al alpiste. sobre todo las investigaciones de la universidad de México.mi consulta es se puede moler y tener como un polvo para echar en los alimentos. mientras mas hierve la soya. que porcentajes de nutrientes queda elaborando la leche con agua hervida fria y el alpiste crudo. de acuerdo a mi criterio porque vengo trabajando con alimentos de soya por varios años. técnico en productos lácteos de soya.ya que mi inquietud es que en todas las recetas se deja remojar por toda la noche. es decir estaría en la base permisible del rango de los alimentos.cual es la finalidad de remojar toda la noche se agradece el informe y de antemano su respuesta MUCHAS BENDICIONES JUANA . alfredo sichique castro. y quema todas los microorganismo. yo estoy haciendo leche de alpiste pero de acuerdo a la teoría cruda se agria aunque este en refrigeración. favor emitir un criterio con análisis. saludos de la provincia de esmeraldas república del ecuador. y que porcentaje da hirviendo el alpiste para luego hervirlo. dice que ella lo cocina y luego lo licua con las dosificaciones respectivas. sus respuestas ayudaría a ilustrar al mundo Enviado por: Selene el 14/02/2010 Me parece interesante. si se lo cocina la leche sale café oscura. la verdad yo prefiero más el tratamiento de herbolaria y todo lo natural pues he comprobado que realmente es mucho mejor que los químicos. da mas proteína. a mi juicio si hiervo el alpiste y lo mezclo con agua fria hervida lleva menos microorganismo. también dice que se lo remoja toda la noche y se lo licua con las dosis respectivas.la teoría dice si se lo hierve mueren los nutrientes. probare las recetas que mencionan y luego les comento. hay que tomar muy en serio la informacion. acá es diferente. Enviado por: olivia castellanos el 08/02/2010 hola me gustaría que me dijeran por favor que hay de cierto que el alpiste es malo para los que padecemos de presión arterial alta. lo que no comprendo que hay teoría de otras personas en la preparación. si la universidad emite este criterio sobre el alpiste. Por circunstancias ajenas ahora soy un manojo de enfermedades y esta alternativa suena bien.

. Juana! Verás. ES VERDAD QUE CON FRUTA ES MAS EFECTIVO O PURO. la finalidad de remojar el alpiste es eliminar un poco una especie de goma que esta en la cáscara y que puede ser dificil de digerir por el cuerpo (quizá por eso los pajaritos no se comen la cáscara).QUIERO HACERLO PORQUE QUIERO ADELGAZAR PERO CUANTO TIEMPO SE TOMA Y QUE ME RECOMIENDO COMO SE CONSUME. y me queda un arroz delicioso. sin remojarlo y con todo y cáscara. aunque yo se lo agrego al arroz muchas veces tal cual. y 6 años pueden tomar el agua de alpiste y cual es la cantidad recomendada..... MUY INTERESANTE LO DE LA LECHE DE ALPISTE. Enviado por: juana el 05/02/2010 Que interesante informe los felicito.MUCHAS GRACIAS POR SU RESPUESTA.. Muchas gracias Enviado por: angelik el 27/01/2010 .. Es por eso que se recomienda remojarlo.mi consulta es se puede moler y tener como un polvo para echar en los alimentos.RESPUESTA: Hola.ya que mi inquietud es que en todas las recetas se deja remojar por toda la noche. y no tengo problemas para digerirlo.cual es la finalidad de remojar toda la noche se agradece el informe y de antemano su respuesta MUCHAS BENDICIONES JUANA Enviado por: zoraida peñaranda el 04/02/2010 BUENAS NOCHES. Enviado por: Fabiola el 29/01/2010 Hola quisiera que me dieran información si también mis hijos de 9..

hola me gustaría conocer la medida aplicando el alpiste para bajar de peso lo mas rápido posible que debo hacer para mejorar mi peso. sobre todo su leche. Es necesario que. lácteos y embutidos de origen animal. tomes en cuenta el aspecto emocional. entre otras cosas. creo ke apartir de ahora lo tendré que integrar ami dieta. además. Estos alimentos crean exceso de toxina sy grasas nocivas que. Enviado por: abraham el 13/01/2010 entren en las maravillas dl alpiste y d seguro aclararan todas sus dudas sobre esta extraordinarias semillas¡¡ Enviado por: estlis el 09/01/2010 kiero decirles que el articulo esta muy bueno yo so sabia que el alpiste tuviera tantas propiedades. Enviado por: Vida Sana el 05/01/2010 Maria dice: para una persona que tiene las arterias tapadas y tiene que hacerle una operación de corazón abierto también sirve el alpiste después de la operación RESPUESTA: Te servirá el alpiste y una dieta de mucha calidad. Saludos. tapan las arterias y debilitan las funciones vitales del corazón.. Arturo. exenta de azúcares refinados. sin duda repercutirá esto en la salud del corazón y arterias. Saludos! . si estas muy tensa o te sientes insatisfecha o falta de alegría a menudo.??? Enviado por: arturo el 27/01/2010 Yo ignoraba totalmente las propiedades de este cereal pero ahora que conozco todos los beneficios que aporta lo voy a incluir en mi dieta diaria.

leí que es mejor tomarla cruda. Pero no encontré información sobre los principios bioquímicos que dan ese beneficio. se pone a remojar toda la noche. EL DOTOR ME DIO PHENTERMINE PARA BAJAR DE PESO Y SI BAJE PERO VOLVI A SUBIR Y SUBI MAS ESTOY DESESPERADA Y PREOCUPADA PUES TENGO UN NIÑO DE 7 ANOS QUE ME LLEGO EN MI CAMBIO HORMONAL Y LA VERDAD QUIERO VIVIR MAS . se tira el agua en que se remojó. la absorción en los intestinos y el filtrado en el hígado y los riñones. Uno debe ser crítico con esas afirmaciones. se toma sin azúcar. Enviado por: mirella el 01/12/2009 HOLA MI NOMBRE ES MIRELLA ESTOY MUY INTERESADA EN TODA LAS RECETAS DEL ALPISTE. Lo que si me consta es que la infusión sirve para el tratamiento de la hipertensión. leí que se toma por una semana. SOLO ESPERO VER PRONTO LS EFECTOS DEL ALPSTE PUES SOY MUY COMELOA SUFRO DE ANSIEDAD Y OTRA COSAS QUE PARA . El alpiste tiene lipasa. En la página de la unam sobre medicina tradicional de México. Por eso la recomiendan para bajar el colesterol. Si fuese un bloqueador-beta. no recomendaría su uso prolongado. si tiene esa enzima. TENGO 51 ANOS . En otras partes no menciona cuanto tiempo. Enviado por: maria amanda el 03/12/2009 para una persona que tiene las arterias tapadas y tiene que hacerle una operación de corazón abierto también sirve el alpiste después de la operación Enviado por: pajarito el 01/12/2009 Para el uso medicinal. hay que ver si llega a la sangre. se licua y se cuela para desechar la cascarilla. una enzima que corta las grasas.Enviado por: norma el 04/01/2010 hola me gustaría saber si el alpiste ayuda para presión alta y si para la diabetes y presión alta se toma igual de tazas. PUS TENGO COMO 3 0 4 ANOS LUCHANDO CONTRA LA GORDURA PORQUE A RAÍZ DE ESO ME DIAGNOSTICARON AZÚCAR ALTA Y COLESTEROL . 5 cucharadas para un litro. tiene que pasar por el procesos de la digestión. TIEMPO PUES EL ME NECESITA ADEMA TENGO MI MARIDO QUE ES ALCOHOLIO Y DEBE TENER EL HIGADO DESHECHO. porque.

3. 2. el chile. la mostaza y la sal. Enviado por: jenny torres el 03/11/2009 cuántos kilos de peso se pierde en 1 mes si se toma a diario??????? Enviado por: Paquita el 01/11/2009 Me gustaria saber si el alpiste es el que compramos para los pájaros en cuaquier tienda de animales o es algun alpiste especial gracias Enviado por: alberto el 12/10/2009 ARROZ A LA MOSTAZA CON ALPISTE Ingredientes • 1 taza de arroz • 3 tazas de caldo de pollo o agua • 1 cucharada de mostaza • 1 chile serrano • Aceite de oliva para freír el arroz • 1 diente de ajo • 1/2 cebolla mediana • Sal Procedimiento 1. Remojar el arroz 25 minutos en agua caliente. con el ajo.. la cebolla. escurrir y freír en el aceite hasta que se dore un poco o tome un color arena.TOWADO Enviado por: John Sotero el 17/11/2009 Me gustaría conocer algunos estudios científicos sobre el alpiste Gracias John. Se puede enjuagar el . BUENO GRACIAS POR TODO. En la licuadora. poner 1 taza de caldo. Agregar el arroz ya escurrido del aceite a todo el contenido de la licuadora..QUE LES CUENTO.

\&quot. 4. la cual tiene sus aminoácidos estables lo que induce a una mayor eficiencia alimentaria en el organismo. alfalfa y alpiste mismas que son el suplemento ideal para toda persona que desee estar sana y delgada. Enviado por: lili el 16/09/2009 Una receta más: Ingredientes: . algunas personas dedicadas se han dado a la tarea de crear unas galletas de avena. Muy buen artículo. aun cuando la proteína permanece intacta. y cuando se hornea como en las galletas de avena no importa que se pierda la enzima ? Gracias. Se trata de un alimento gigante que por décadas se menospreció. sin embargo debemos recordar que el cocimiento del alpiste elimina cualquier enzima que éste contenga. Tapar y dejar hasta que seque y el alpiste????????????????????????? Enviado por: roldan el 25/09/2009 en el arroz a la mostaza con alpiste. en el último momento de la cocción ?. Enviado por: Angel el 16/09/2009 Encontré esta información en internet a ver que os parece: \&quot. debido a los grandes beneficios que acarrea a las aves.vaso con parte de las tazas restantes del caldo. y espero su respuesta. la cantidad de antioxidantes que contiene es enorme. Agregar todo el caldo al recipiente donde esta el arroz. y después de muchos experimentos basados en el método científico encontraron que el alpiste tiene una proteína increíblemente poderosa. en la receta en donde esta el alpiste. Enviado por: Laura el 21/09/2009 Entonces hasta que punto se debe cocinar el alpiste.Recientemente científicos investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México analizaron el gran poder alimentario del alpiste.

Mezcla la mantequilla restante con el chocolate. Pon a fuego bajo hasta que se mezclen bien. incorpora con una espátula. Añade los huevos. Pon en los moldes y hornea hasta que insertando un cuchillo este salga limpio. Pon en el refrigerador hasta que el chocolate endurezca. Cubre con el maní y sirve de inmediato. Acrema 1 taza de mantequilla y añade el avena. el alpiste y las pasas e incorpora con la espátula. Deja enfriar a temperatura ambiente y cubre con este los pastelitos. . Añade el azúcar y bate hasta que se incorpore. canela y polvo de hornear.2 tazas de avena 1 1/2 tazas de mantequilla 1/2 taza de azúcar moerna 1/2 taza de pasas 2 huevos 1 cucharaditas de canela en polvo 1 cucharadita de polvo de hornear 1 taza de leche completa 1 taza de alpiste remojado 1/2 taza de chocolate de cocina dulce 2 cucharadas de maní tostado picado Preparación: Bate los huevos hasta que estén pálidos. Deja enfriar a temperatura ambiente.

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