 5 Grado

 Contenido: Juegos Cooperativos y de Oposición.

 Cantidad de Alumnos/as: 30.
 Tiempo: 45 Minutos.
Calentamiento: Tiempo: 6 Minutos.
Descripción: Va a ser de utilería la cancha de voleibol y cada mandato o acción
se realizará en los dos extremos más largos de la cancha, caminando los dos
extremos más cortos y retomando la acción al llegar a los extremos largos.

MANDATO O ACCIÓN: TIEMPO ESTIMADO:

-1 vuelta a la calma delineando el espacio de la cancha 35 Segundos
de voleibol siguiendo cada línea
-2 Vueltas caminando con giro de brazos adelante y 1 Minuto
atrás.
-2 Vueltas caminando haciendo círculos con los brazos 1 Minuto
hacia delante y hacia atrás.
-2 Vueltas caminando flexionando el tronco hasta tocar 1 minuto
los pies, mano derecha, pie izquierdo y viceversa.
-2 Vueltas de trote suave elevando las rodillas o skipping 1 Minuto
alto.
-2 Vueltas de trote suave elevando los talones a los 1 Minuto
glúteos
-1 Vuelta a la calma (Caminata Suave) 35 Segundos

Actividad Principal: Juego Pillados.

Tiempo: 30 Minutos.

Descripción: El juego Pillados consiste en hacer equipos de dos en dos y

delineando un espacio de movimiento libre en el campo o cancha de baloncesto o
voleibol según el tamaño del grupo, para que en pareja no se dejen pillar del
maestro, asi las parejas que son pilladas (Con un toque), o que se suelten de las
manos pasan a ser parte del grupo de pilladores que trataran de hacerle un toque
a las demás parejas del conjunto.

Variante: Misma temática incorporando una regla, para ser pilladores todas las
parejas pilladas deben de agarrarse de las manos haciendo una cadena para
atrapar a los demás, comenzando el maestro que deberá pillar a una pareja y esta
a su vez continuara ampliando la cadena hasta que todos sean pillados o una
pareja sea la última en pie sin serlo.
Reglas:

-No salir del espacio indicado por el o la docente.

-No soltar a su pareja de las manos, al hacerlo automáticamente perderían y
tendrían que ser pilladores.
-Respetar las reglas del juego, a su docente y sus compañeros/as.

Procedimiento:

-Realizar la división de los grupos en 3 columnas de 10 alumnos/as alineados a un

brazo de distancia.

-Numerar cada columna e indicar a la columna 1 que realice la caminata sobre la

línea del campo de voleibol, al llegar al último alumno de la columna 1 indicar a la
columna 2 seguirlos y asi sucesivamente con la columna nuero 3.

-Luego de realizada la caminata indicar a cada grupo que en los extremos largos
del campo deben realizar los mandatos y en los extremos cortos, pueden caminar
antes de iniciar con el siguiente mandato.

-Ir indicando con ejemplo del docente cada mandato o ejercicio a realizar desde el
inicio que es la caminata hasta la vuelta a la calma.

-Una vez terminado el calentamiento se forma un círculo con todos los alumnos,
se les explican las reglas del juego “Pillados” y se procede a realizar esta actividad
lúdica principal.