CUADERNILLO DE APRENDIZAJE

PREESCOLAR

Dirección de
Educación
Preescolar

NOMBRE DEL ALUMNO: __________________________________________________________________________________________________

SEMANA: ______________________________________________________________________________________________________________
En esta etapa de Educación a Distancia me gustaría decir a los niños:

“Nunca te des por vencido los grandes logros llevan tiempo”

Y a los padres de familia:

“Detrás de cada niño que cree en sí mismo, hay un padre que creyó en el primero.”

DONACIANA LÓPEZ HERNÁNDEZ

DIRECTORA DE EDUCACIÓN PREESCOLAR
CUADERNILLO DE APRENDIZAJE
PREESCOLAR
Aprendizajes esperados:
LENGUAJE Y COMUNICACIÓN
● Explica al grupo ideas propias sobre algún tema o suceso, apoyándose en materiales consultados.
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA:
● Realiza ejercicios de control de respiración y relajación.

Nombre de la situación: Acciones para el bienestar.

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Partir de la 1. Me da gusto saludarte este inicio de semana y fin de mes de mayo. Quiero contarte que
SESIÓN realidad Antes de los cinco años, las niñas y los niños adoptan las prácticas de quienes están a su
1
alrededor, en este caso de su familia. Lo anterior tiene que ver con hábitos
alimenticios y acciones para el bienestar Para empezar, responde, por favor:
30 de Análisis y
¿Qué es lo que comiste el día de ayer?,
mayo de reflexionar
¿Qué alimentos consumimos en casa la semana pasada?, recibir orientación para que
2021
quienes te acompañen brinden mayor información.
2. Recibe la bienvenida a la segunda sesión, donde retomaremos las respuestas que diste el día de
ayer, para realizar búsquedas de información nutrimental compacta, pero significativa, con
relación a alimentos saludables. Comenta con tus familiares sobre la información que
SESIÓN encontraron.
2 3. Realizar llamada con dos compañeros más, solicitando ayuda de un adulto para enlazar la
Resolver en llamada simultánea con tus compañeros, de manera que se formen equipos de tres alumnos,
común con sus respectivos acompañantes o bien hazlo con algún familiar, conversen si los
1 de junio
de 2021 alimentos mencionados son nutritivos pueden buscar en internet, libros o revistas
especializadas, o bien consultar referencias del anexo 1-
4. ¿Qué otras acciones son benéficas para el bienestar?, continúa investigando con apoyo de las
personas que te acompañan.
SESIÓN Resolver en 5. Ahora, vamos a realizar una lista alimentos que son benéficos para el cuidado de la salud.
3 común
6. Sabemos que hay personas que saben mucho del tema, así que ahora vamos a hacer una
2 de junio llamada telefónica o contactar a personal de la Facultad de Nutrición de la BUAP, en:
 @facmed.buap.oficial, para comunicarles sus hallazgos, solicitar referencias para ampliar la
de 2021 lista realizada y recibir realimentación.
7. Una sugerencia es asistir con el médico de tu comunidad ya que es un experto en el tema.
8. En la sesión del día de hoy, realizaremos “Respiración diafragmática”, para ello, por favor que
SESIÓN acuéstate en una superficie plana, pero cómoda.
4 9. Coloca tu mano derecha bajo el ombligo y respira profundo, como si te faltara el aire, ¿Percibes
que se levanta tu mano?, ¡Lo estás haciendo muy bien! Ahora, coloca el lápiz sobre tu
Resolver en
estómago, ¿Notas cómo se levanta el lápiz?
común
10. Una persona que te acompañe, ahora que se acueste en posición cómoda y tú coloca el globo
3 de junio sobre su estómago. Pide que respire profundo, ¿Se levanta el globo?
de 2021 11. Dialoga con tus familiares o acompañante sobre lo que sintieron al realizar la respiración
diafragmática.
12. Realizar llamada o grabar audio donde le expliques a tu maestra la lista de acciones para el
SESIÓN bienestar que van desde la elección de alimentos saludables, consumo de agua simple, actividad
5 Comunicar física, dormir de 10 a 13 horas cada día, ¿Qué más encontraste?
4 de junio y transferir 13. Realizar llamada a un familiar para explicarle la lista que hiciste mientras no estaba en casa, lo
de 2021 que te contaron las personas expertas en Nutrición y cómo cambió tu cuerpo y estado de ánimo
al hacer respiración diafragmática.
Lápiz.
Materiales Globo.
Revistas/Libros.
Dispositivo electrónico (teléfono y computadora)

Aprendizaje Esperado Indicadores de logro

Realiza ejercicios de control Indica agrado al Explica con precisión a Muestra interés para
de respiración y relajación. culminar la otras personas el continuar con la
Evaluación
respiración proceso que siguió para actividad de respiración
diafragmática la realización de la diafragmática en otro
respiración momento
diafragmática
 Nivel de avance B M A B M A B M A
(Básico, Medio, Avanzado)
Nombre del alumno

Aprendizaje Esperado Indicadores de logro

Explica al grupo ideas propias Investiga en Describe la Lleva a cabo
sobre algún tema o suceso, fuentes información que interacción con experto
apoyándose en materiales confiables dialogó con pares y en Nutrición y ésta
consultados (Libros, revistas familiares propios y de información orienta la
o páginas de sus compañeros ampliación de la lista
internet con de acciones para el
información bienestar
científica )
Nivel de avance B M A B M A B M A
(Básico, Medio, Avanzado)
Nombre del alumno

Anexo 1. Referencias de consulta recomendadas (opcionales)

Desde la felicidad al bienestar: Una mirada desde la psicología positiva, disponible en:
http://revistas.ubiobio.cl/index.php/REINED/article/view/4507
Bienestar personal, podrás ver el video en: https://www.youtube.com/watch?v=KsTMBN99BUQ
Bienestar colectivo, accede al siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=7Oeiz6exJIQ
Diseño de un menú familiar saludable, en el siguiente link: https://www.youtube.com/watch?v=xF4aQoAVUPc