COLEGIO FE Y ALEGRIA Nº 33

UGEL DE VENTANILLA “AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”

UGEL DE VENTANILLA
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 1
Título: “Fortalecemos nuestro cuerpo desarrollando las capacidades físicas”

I. DATOS GENERALES:
● DREC : Dirección Regional de Educación del Callao

● IE : Colegio Fe y Alegría Nº 33

● ÁREA : Educación Física

● Nº DE HORAS SEMANALES : 2 horas

● NIVEL : Secundaria

● CICLO : VI

● GRADO : 5º “A, B, C, D y E”

● DIRECTORA : Hna. Mónica Del Águila Ascona

● SUBDIRECTORA : Maritza Ágape Pimentel

● DOCENTE : Castro Aparicio, Roberto Junior

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE (Competencias, capacidades y enfoques):

DESEMPEÑOS TÉCNICAS E
N° y TÍTULO EVIDENCIAS DE
COMPETENCIA CAPACIDADES CONTENIDOS DISCIPLINARES INSTRUMENTOS DE
DE SESIÓN PRECISADOS APRENDIZAJE
EVALUACIÓN

1.- “Activamos •Se desenvuelve de -Utilizar ejercicios

nuestro cuerpo” manera autónoma a correctos para
•Comprende su •Expresa emociones, ideas y sentimientos a
través de su motricidad prepararse para la
cuerpo. través de su cuerpo y el movimiento utilizando
-Fase de activación actividad física.
diferentes materiales.
-Fase de movilidad articular •Lista de cotejo
-Importancia de -Interactúa a través de
sus habilidades -Fase de inicio a los movimientos
la activación •Se relaciona con sus compañeros en
sociomotrices. •Se relaciona gruesos.
fisiológica diversos entornos interactuando de manera
utilizando sus asertiva.
habilidades
sociomotrices.
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•Se desenvuelve de •Se expresa •Muestra coordinación al realizar actividades

2.- corporalmente. lúdicas, recreativas, predeportivas y
manera autónoma a
“Aprendemos deportivas para afianzar sus habilidades
través de su motricidad.
diversas rutinas motrices específicas.
de -Velocidad -Conocer las
entrenamiento” •Lista de cotejo
capacidades físicas
-Coordinación dinámica general
•Muestra actitudes de responsabilidad, básicas mediante
solidaridad, respeto, cuidado de sí mismo y de -Agilidad diversos ejercicios.
-Capacidades los otros teniendo en cuenta la no
físicas básicas -Interactúa a través de
•Crea y aplica discriminación en la práctica de diferentes
sus habilidades estrategias y tácticas actividades físicas.
sociomotrices. de juego.

3.- •Se desenvuelve de

“Aprendemos manera autónoma a •Comprende su
diversas rutinas través de su motricidad. • Lista de cotejo
cuerpo.
para ser más •Expresa emociones, ideas y sentimientos a
fuertes” través de su cuerpo y el movimiento utilizando
diferentes materiales. -Evidencia de
-Fuerza aprendizaje / Informe
-Capacidades •Se desenvuelve de
físicas básicas manera autónoma a -Fuerza isotónica
-Utilizar ejercicios
través de su motricidad. •Comprende las
correctos al inicio y
relaciones entre la •Se orienta en un espacio y un tiempo término de cada
actividad física determinados, en interacción con los sesión de
alimentación, postura objetos y los otros, tomando conciencia de su aprendizaje.
e higiene personal y cuerpo en la acción.
-Interactúa a través de del ambiente, y la
sus habilidades salud. -Fuerza isométrica
sociomotrices.
•Se relaciona •Promueve la integración de sus pares de
utilizando sus distinto género y con desarrollo diferente.
habilidades
sociomotrices.

III. ENFOQUE TRANSVERSAL

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ENFOQUE
VALORES ACTITUDES
TRANSVERSAL

Reconoce los deberes y derechos humanos, la dignidad de sí mismo y de los demás, por encima de cualquier
Respeto
De inclusivo o de diferencia.

Atención a la diversidad Reflexiona y comprende las ideas y prácticas de sus pares para una buena convivencia, a través del diálogo y el buen
Tolerancia
trato.

IV. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

En esta unidad los estudiantes practicarán diversos ejercicios donde trabajarán las capacidades físicas básicas; estas se llevarán a cabo en acciones motrices utilizando el menor tiempo posible
obteniendo movimientos ordenados y dirigidos a un buen gesto técnico donde intervienen las articulaciones y la habilidad de moverse libremente. Adicionalmente, estas capacidades físicas se trabajarán
para poder tener una condición corporal estable y así mantener un rendimiento físico a través de la actividad en movimiento. Además, reconocerán la importancia de realizar la activación fisiológica
oportunamente creando sus propias rutinas.
MEDIOS MATERIALES
V. RECURSOS DIDÁCTICOS:
● Conos

● Internet ● Platillos

● Equipo multimedia ● Aros

● Programas en videos ● Steps

Castro Aparicio, Roberto Juniorweb interactivas

● Páginas ● Bastones Maritza Ágape Pimentel

Profesor Subdirectora de Secundaria

● Sala de informática ● Escalera de coordinación

● Estacas

● Chalecos

Ventanilla, 13 de marzo del 2023