1º Básico

1º Básico
 Planificación Anual
Introducción Material Educación Física y Salud
El material producido por VillaEduca para la asignatura de Educación Física y Salud
tiene como objetivo ser un apoyo para los docentes en el aula. Este apoyo se
traduce en un material elaborado y alineado con los estándares y contenidos
distribuidos por el Ministerio de Educación a través de su plataforma virtual, e
incorpora las actualizaciones curriculares y otros aspectos que deben estar
organizados tanto en la planificación anual como en la planificación diaria de cada
unidad.
En la planificación anual propuesta por VillaEduca se considera el ordenamiento
sugerido por el Ministerio de Educación en las distintas bases curriculares y planes y
programas de estudio, visualizándose de manera fácil y efectiva, el número y
nombre de la unidad, las palabras claves, habilidades, actitudes, objetivo de
aprendizaje de acuerdo a los ejes, indicadores para la evaluación pertenecientes a
cada objetivo de aprendizaje, y objetivos de clases de acuerdo a las semanas.
Cada unidad contempla tres ejes de aprendizaje, es así como de 1º a 6º Básico
evidenciamos que los tres ejes considerados por la propuesta del Ministerio de
Educación son: Habilidades Motrices, Vida Activa y Saludable, Juego limpio y
Liderazgo, estos ejes abarcan desde el OA1 al OA11 en las cuatro unidades. El eje
de Habilidades Motrices incluye los OA1, OA2, OA3, OA4 y OA5. El eje de Vida
Activa y Saludable incluye los OA6, OA7, OA8 y OA9. El eje de Juego Limpio y
Liderazgo incluye los OA10 y OA11.
En 7º Básico y 8º Básico se contemplan los tres ejes que mencionamos a
continuación, Habilidades Motrices, Vida Activa y Saludable, Responsabilidad
Personal y Social en el Deporte y la Actividad Física, estos ejes abarcan desde el
OA1 al OA5 en cada una de las unidades. El eje de Habilidades Motrices incluye los
OA1 y OA2. El eje de Vida Activa y Saludable incluye los OA3 y OA4. Y el eje de
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Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Responsabilidad Personal y Social en el Deporte y la Actividad Física incluye el
OA5.
Las clases de Educación Física y Salud están distribuidas en tres momentos o
partes: inicio, desarrollo y cierre. En el inicio se contempla que exista un saludo
cordial entre los asistentes a la clase, que los estudiantes activen sus conocimientos
previos, conozcan el o los objetivos de clase, se motiven a trabajar durante la clase y
el calentamiento previo a la actividad de mayor intensidad, en el inicio se contempla
indicadores del OA11 correspondiente al eje de Juego Limpio y Liderazgo.
En el desarrollo se trabajan indicadores propios de los objetivos de aprendizajes
correspondientes a los ejes de Habilidades Motrices y Vida Activa y Saludable, en el
caso de 7º básico y 8º básico el eje de Responsabilidad Personal y Social en el
Deporte y la Actividad Física. Para este momento de la clase se contempla mayor
tiempo, el docente debe explicar brevemente lo que se realizará, demostrar la acción
motriz o actividad contemplada para una mayor comprensión por parte de los
estudiantes apoyarse de alumnos aventajados, durante la ejecución de cada una de
las actividades el docente debe corregir y motivar a los estudiantes a realizar la
actividad para que ellos vivencien distintas experiencias motrices.
En el cierre se considera la vuelta a la calma y síntesis de la clase vale decir que, en
este momento de la clase se debe ejecutar flexibilidad ejercicios de respiración,
resumen de la clase, retroalimentación, resolución de dudas, se fortalecen hábitos
de higiene personal y se da tiempo para que cada estudiante se realice aseo
personal.
VillaEduca a cautelado la coherencia de cada una de las actividades diseñadas para
el logro de los objetivos y para ello en la planificación diaria se contempla cada uno
de los ejes de aprendizajes para cada uno de los cursos, además se han
incorporado sugerencias orientadas a trabajar los Otros Indicadores de Calidad.
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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Cuadro Unidades del Año

Unidad OA Periodo Semana Resumen Unidad

Evaluación
I.- Habilidades 1,2,6, Semanas 01, Clase 2 La unidad tiene dos propósitos centrales. Primero, que los estudiantes demuestren habilidades motrices básicas de locomoción,
motrices básicas 8,9 1-10 (Diagnóstico manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas. Por ejemplo: se espera que salten en dos pies
de locomoción, N°1) consecutivamente, que lancen un balón a un compañero y que caminen en línea recta. Segundo, que ejecuten acciones
manipulación y motrices con relación a ellos, a un objeto o un compañero, de modo que deban utilizar categorías de ubicación espacial y
estabilidad 05, Clase 2 temporal. Para lograr estos propósitos, se espera que ejecuten de forma permanente las habilidades motrices requeridas, en
10, Clase 2 una variedad de actividades físicas y juegos lúdicos. Asimismo, se pretende que practiquen hábitos de higiene, prevención y
seguridad; que utilicen implementos de forma segura; que ejecuten actividades de calentamiento; que practiquen actividades
físicas que desarrollen las cualidades físicas básicas, como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, y que reconozcan las
sensaciones corporales provocadas por el ejercicio físico
II.- Nociones 1,2,6, Semanas 11, Clase 2 La unidad tiene dos propósitos centrales. Primero, que los estudiantes demuestren habilidades motrices básicas de locomoción,
básicas para 8,11 11-19 (Diagnóstico manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas. Por ejemplo: se espera que salten en dos pies
orientarse en el N°1) consecutivamente, que lancen un balón a un compañero y que caminen en línea recta. Segundo, que ejecuten acciones
espacio motrices con relación a ellos mismos, a un objeto o un compañero, de modo que deban utilizar categorías de ubicación espacial
14, Clase 2 y temporal. De forma simultánea al logro de estos objetivos, se espera que utilicen las nociones topológicas básicas para
18, Clase 2 orientarse en el espacio. Asimismo, se busca que practiquen hábitos de higiene, prevención y seguridad; que utilicen
implementos de forma segura; que ejecuten actividades de calentamiento; que practiquen actividades físicas que desarrollen
las cualidades físicas básicas, como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, y que reconozcan las sensaciones corporales
provocadas por el ejercicio físico.
III.- Juegos 1,5,6,7, Semanas 20, Clase 2 La tercera unidad tiene tres objetivos principales. Primero, que los estudiantes demuestren habilidades motrices básicas de
tradicionales 8,9,11 20-29 (Diagnóstico locomoción, manipulación y estabilidad en múltiples juegos y actividades físicas. En segundo lugar, que expresen ideas, estados
actividades N°3) de ánimo y emociones en variados espacios y con diferentes ritmos, por medio de movimientos corporales. Tercero, que
lúdicas y danzas practiquen en su vida diaria y de forma guiada, actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. Se recomienda que
23, Clase 2 practiquen juegos tradicionales y diversas actividades lúdicas. Para lograr estos propósitos, se pretende que desarrollen sus
27, Clase 2 habilidades motrices en diversos juegos recreativos, con o sin oposición. Asimismo, se espera que exhiban actitudes de
colaboración hacia sus compañeros y que respeten las reglas de los juegos. Asimismo, se busca que practiquen hábitos de
higiene, prevención y seguridad; que utilicen implementos de forma segura; que ejecuten actividades de calentamiento; que
practiquen actividades físicas que desarrollen las cualidades físicas básicas, como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, y
que reconozcan las sensaciones corporales provocadas por el ejercicio físico.

IV.- Juegos 3,4,6,8, Semanas 30, Clase 2 La unidad tiene tres propósitos centrales. En primer término, que desarrollen el movimiento en diferentes ambientes y

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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Unidad OA Periodo Semana Resumen Unidad
Evaluación
colectivos e 9,10,11 30-38 (Diagnóstico entornos, como el patio del colegio, plazas, parques, playas o cerros. Segundo, que practiquen una amplia variedad de juegos
individuales. N°4) colectivos e individuales, utilizando el espacio en todas sus dimensiones. Tercero, que ejecuten juegos u otras actividades para
Trabajo en que aprendan a trabajar en equipo. En este punto, es clave que aprendan a asumir distintos roles. Además, se espera que, con
equipo, roles la ayuda del profesor, mantengan limpios los entornos en que desarrollen sus actividades y asimismo, que muestren una actitud
32, Clase 2 de colaboración y respeto hacia sus otros compañeros. También se pretende que practiquen hábitos de higiene, prevención y
37, Clase 2 seguridad; que utilicen implementos de forma segura; que ejecuten actividades de calentamiento; que practiquen actividades
físicas que desarrollen las cualidades físicas básicas, como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, y que reconozcan las
sensaciones corporales provocadas por el ejercicio físico

Unidad: Nº 1
Habilidades motrices básicas de locomoción,
manipulación y estabilidad.
O A por Eje
HABILIDADES MOTRICES.
Habilidades motrices(OA1)
Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción,
manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y
actividades físicas, como saltar con dos pies en una
dirección, caminar y correr alternadamente, lanzar y recoger
un balón, caminar sobre una línea manteniendo el control
del cuerpo, realizar suspensiones, giros y rodadas o volteos.
Palabras Claves: Rodar, voltear, girar, sudor, derecha, izquierda, adelante y atrás.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción (correr, saltar, caminar, entre otros) en diferentes juegos y actividades físicas lúdicas.
2. Ejecutar habilidades motrices básicas de equilibrio (levantar, inclinarse, estirarse, girar, empujar, colgarse) en diferentes situaciones por
medio de variadas actividades físicas y juegos.
3. Practicar hábitos de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Ejecutar habilidades motrices básicas de manipulación (lanzar, recibir, patear, entre otros) en diferentes situaciones por medio de variadas
actividades físicas y juegos.
5. Utilizar implementos en forma segura.
6. Ejecutar una variedad de movimientos y juegos como actividades de calentamiento.
7. Reconocer sensaciones corporales provocadas por la práctica de actividad física.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Se desplazan por medio de la carrera en diferentes Demostrar 1 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos en diferentes direcciones,
distancias y direcciones con una correcta alternancia de disposición al aplicables a juegos para desarrollar la resistencia, conocen contenidos,
piernas y brazos; por ejemplo: hacia adelante, atrás, esfuerzo personal, habilidades, actitudes propias de la unidad.
izquierda y derecha. superación y Objetivo clase 2: Diagnóstico N°1
› Se desplazan por medio de saltos en diferentes perseverancia.
distancias y direcciones; por ejemplo: hacia adelante, Demostrar
atrás, izquierda y derecha. disposición a 2 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos por medio de saltos
› Lanzan objetos de diferentes formas y tamaños con una participar de identificando lugar apto para la práctica de actividad física.
o ambas manos. manera activa en Objetivo clase 2: Lanzar objetos de diferentes formas en constante

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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
› Golpean un objeto, utilizando diferentes partes del la clase. supervisión del docente.
Actividad física y resolución de problemas(OA2) cuerpo, patean un globo con los pies o con las manos, Demostrar
Ejecutar acciones motrices con relación a sí mismo, a un entre otros. disposición a 3 Objetivo clase 1: Golpear objetos, utilizando diferentes partes del cuerpo,
objeto o un compañero, usando diferentes categorías de › Patean un objeto que se encuentre en una posición mejorar su en juegos para desarrollar la resistencia.
ubicación espacial y temporal, como derecha, izquierda, estática. condición física e Objetivo clase 2: Patear un objeto que se encuentre en una posición
adelante, atrás, arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, › Mantienen el equilibrio con uno o ambos pies en interés por estática, utilizan peso corporal para estimular la fuerza.
antes, durante, después, rápido y lento. superficies con variadas formas y tamaños, conservando practicar actividad
el control del cuerpo. física de forma 4 Objetivo clase 1: Ejecutar carreras para mejorar la velocidad, conservan el
› Se desplazan sobre una línea, manteniendo el control regular. equilibrio en diversas superficies.
del cuerpo. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos para mejorar la flexibilidad, aplican
› Giran sobre su mismo eje en diferentes direcciones, desplazamientos sobre líneas.
manteniendo el control de su cuerpo.
› Ruedan en diferentes direcciones sobre sí mismos y en Objetivo clase 1: Utilizar eje propio en diferentes direcciones, por medio de
diferentes orientaciones espaciales. 5 juegos.
› Se cuelgan de una barra u otro implemento. Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 1
› Voltean hacia adelante sobre una superficie

› Utilizan las nociones espaciales (derecha, izquierda,

adelante, atrás, arriba, abajo) al seguir instrucciones.
› Reconocen su posición con respecto a la

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 Planificación Anual
Unidad:Nº1
Habilidades motrices básicas de locomoción,
manipulación y estabilidad.
O A por Eje
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Aptitud y condición física(OA6)
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a
vigorosa que incrementen la condición física, por medio
de juegos y circuitos.
Aptitud y condición física(OA8)
Reconocer las sensaciones y respuestas corporales
provocadas por la práctica de actividad física, como
cambios del color de la piel, sudor, agitación, ritmo de
respiración, cansancio y dificultad al hablar.
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Palabras Claves: Rodar, voltear, girar, sudor, derecha, izquierda, adelante y atrás.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción (correr, saltar, caminar, entre otros) en diferentes juegos y actividades físicas lúdicas.
2. Ejecutar habilidades motrices básicas de equilibrio (levantar, inclinarse, estirarse, girar, empujar, colgarse) en diferentes situaciones por medio
de variadas actividades físicas y juegos.
3. Practicar hábitos de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Ejecutar habilidades motrices básicas de manipulación (lanzar, recibir, patear, entre otros) en diferentes situaciones por medio de variadas
actividades físicas y juegos.
5. Utilizar implementos en forma segura.
6. Ejecutar una variedad de movimientos y juegos como actividades de calentamiento.
7. Reconocer sensaciones corporales provocadas por la práctica de actividad física.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
Ubicación de su compañero; por ejemplo: a la derecha, a Demostrar disposición 6 Objetivo clase 1: utilizar peso para desarrollo de la fuerza, rodando en
la izquierda, adelante, atrás. al esfuerzo personal, diferentes direcciones y orientaciones espaciales.
› Usan las nociones de adentro y fuera, antes, durante, superación y Objetivo clase 2: Ejecutar carreras para desarrollo de velocidad, utilizan
rápido y lento en juegos motrices y actividades dirigidas perseverancia. barra para desarrollo de la fuerza.
diversas. Demostrar disposición
a participar de manera 7 Objetivo clase 1: Voltear en diferentes superficies, aplican movimientos
› Ejecutan juegos durante un tiempo determinado para activa en la clase. activos para desarrollar flexibilidad.
desarrollar la resistencia. Demostrar disposición Objetivo clase 2: Ejecutar juegos para el desarrollo de la resistencia,
› Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su propio a mejorar su condición utilizando nociones espaciales.
cuerpo para estimular la fuerza. física e interés por
› Ejecutan carreras en distancias cortas en el menor practicar actividad 8 Objetivo clase 1: Reconocer posición corporal en relación a la ubicación de
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 Planificación Anual
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable(OA9)
Practicar actividades físicas en forma segura,
demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
posturales y de vida saludable, como lavarse las manos y
la cara después de la clase, mantener una correcta
postura y comer una colación saludable antes y luego de
la práctica de actividad física.
tiempo posible para mejorar la velocidad de
desplazamiento.
› Ejecutan movimientos activos de manera individual
para mejorar la flexibilidad.
› Identifican las distintas respuestas corporales
provocadas por la actividad física, como aumento del
ritmo de la respiración, sudor y dificultad al hablar.
› Identifican, guiados por el docente, qué tipo de
actividad física (baja, moderada o intensa) incrementa
más los latidos del corazón.
› Identifican las partes del cuerpo que usaron durante la
actividad
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
física de forma regular. otros, ejecutan juegos para el desarrollo de la fuerza.
Objetivo clase 2: Ejecutar carreras para el desarrollo de la velocidad,
utilizan nociones en relación a tiempo y espacio.
Objetivo clase 1: Voltear en diversas direcciones y superficies, aplicando
9 flexibilidad.
Objetivo clase 2: Ejecutar actividades para el desarrollo de la resistencia,
aplicando nociones de tiempo y espacio.
10 Objetivo clase 1: Aplicar ejercicios para el desarrollo de la fuerza,
reconociendo ubicación en relación a los demás.
Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 2

› Identifican alimentos que pueden utilizar como colación

saludable y que aporte energía
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO.
Conducta segura(OA11) Antes de realizar actividad física; por ejemplo: frutas y
Practicar actividades físicas, demostrando lácteos.
comportamientos seguros. › Llevan colaciones que contengan principalmente frutas,
lácteos y cereales para el día de la clase de Educación
Física y Salud y describen la importancia de estos
alimentos en la actividad física.
› Identifican la importancia de lavarse la cara y las manos
al término de la clase.
› Identifican la importancia de beber agua antes, durante
y después de la actividad física.
› Llevan y utilizan los implementos de aseo

› Identifican la importancia de utilizar protectores

solares.
› Guiados por el docente, nombran un beneficio de
practicar actividad física a diario.

› Realizan un calentamiento al inicio de la clase por

medio de juegos dirigidos por el profesor.
› Siguen instrucciones dadas por el docente durante un
juego o una actividad física, como detenerse al sonido del
silbato o mantenerse en un espacio determinado.
› Identifican si el lugar donde van a realizar la clase está

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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
libre de obstáculos.
› No utilizan el material sin una supervisión del docente

Unidad:Nº2
Nociones básicas para orientarse en el
espacio.
O A por Eje
HABILIDADES MOTRICES.
Habilidades motrices(OA1)
Demostrar habilidades motrices básicas de
locomoción, manipulación y estabilidad en una
variedad de juegos y actividades físicas, como saltar
con dos pies en una dirección, caminar y correr
alternadamente, lanzar y recoger un balón, caminar
sobre una línea manteniendo el control del cuerpo,
realizar suspensiones, giros y rodadas o volteos.
Actividad física y resolución de problemas(OA2)
Ejecutar acciones motrices con relación a sí mismo, a
un objeto o un compañero, usando diferentes
categorías de ubicación espacial y temporal, como
derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba, abajo,
Palabras Claves:Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba, abajo,
adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Se desplazan con diferentes apoyos en posición Demostrar 11 Objetivo clase 1: Ejecutar un calentamiento por medio de juegos y actividades físicas
cuadrúpeda, en un pie o con dos pies. disposición a dirigidos por el profesor, conocen contenidos, habilidades, actitudes propias de la
› Saltan desde una pequeña altura y luego caen con mejorar su unidad.
ambos pies en forma segura. condición física e Objetivo clase 2 : Diagnóstico N°2
› Lanzan objetos de diferentes formas y tamaños interés por
con una o ambas manos hacia un objetivo practicar actividad 12 Objetivo clase 1: Realizar iniciación a saltos, aplican técnica en carreras cortas.
determinado. física de forma Objetivo clase 2: Realizar iniciación al lanzamiento de la pelotita, ejecutan movimientos
› Reciben con diferentes partes del cuerpo un regular. activos para desarrollo de la flexibilidad.
objeto lanzado desde cierta distancia. Demostrar
› Golpean un objeto, lanzándolo hacia un objetivo; disposición a 13 Objetivo clase 1: Ejecutar ejercicios combinados aplicables al atletismo, aplican
por ejemplo: golpean un globo con la mano hacia participar de recepción de objetos.
un aro. manera activa en Objetivo clase 2: Iniciar técnicas de saque aplicable al mini voleibol, utilizan peso
› Patean un objeto que se encuentre en una la clase. corporal para el desarrollo de la fuerza.
posición estática hacia un lugar determinado. Demostrar
› Mantienen el equilibrio y el control del cuerpo en disposición al 14 Objetivo clase 1: Aplicar técnica de carrera, y coordinación óculo pedal.
superficies de variadas formas y tamaños, y a esfuerzo personal, Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 3

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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, distintas alturas. superación y
después, rápido y lento. › Ejecutan giros en diferentes direcciones; por perseverancia.
ejemplo: giran hacia derecha e izquierda. Valorar los efectos
› Ruedan sobre una superficie en distintas positivos de la
direcciones. práctica regular de
› Se cuelgan con ambas manos de una barra y se actividad física en
balancean, manteniendo el control del cuerpo. la salud.
› Ejecutan volteos hacia adelante y atrás sobre una
superficie.
**› Usan las nociones espaciales (adelante, atrás,
arriba, abajo) en el movimiento y en la interacción
con otros.
› Identifican la posición de distintos objetos en el
espacio, usando como referencia la posición de su
cuerpo.
› Ejecutan desplazamientos en diferentes
direcciones y con distintas velocidades.
› Identifican los contornos o líneas generales del
espacio propuesto para la actividad, como la línea
central, la pared del fondo o la línea de atrás.
› Ejecutan acciones motrices mediante tareas de
dominio espacial y temporal.

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 Planificación Anual
Unidad:Nº2
Nociones básicas para orientarse en el espacio.
O A por Eje
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Aptitud y condición física(OA6)
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a
vigorosa que incrementen la condición física, por medio de
juegos y circuitos.
Aptitud y condición física(OA8)
Reconocer las sensaciones y respuestas corporales
provocadas por la práctica de actividad física, como cambios
del color de la piel, sudor, agitación, ritmo de respiración,
cansancio y dificultad al hablar.
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Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Palabras Claves:Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante,
atrás, arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Ejecutan actividades de desplazamientos en 15 Objetivo clase 1: Ejecutan actividades de desplazamientos en circuitos para
circuitos para desarrollar la resistencia desarrollar la resistencia.
› Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de Objetivo clase 2: Ejecutan giros en diferentes direcciones aplicables a
su propio cuerpo o el de un compañero. lanzamientos de atletismo.
› Ejecutan carreras cortas de manera
individual y grupal. 16 Objetivo clase 1: Rodar sobre una superficie en distintas direcciones,
› Ejecutan movimientos activos de manera aplican carreras cortas.
individual o con un compañero para mejorar la Objetivo clase 2: Realizar juegos de gimnasia aplicando fuerza de brazos.
flexibilidad.
17 Objetivo clase 1: Ejecutar volteos y desplazamientos en circuito.
› Reconocen qué tipo de actividad física (baja, Objetivo clase 2: Usar nociones de tiempo y espacio en combinaciones
moderada o intensa) incrementa más los aplicables a la gimnasia.
latidos del corazón.
› Distinguen cambios en la respuesta del 18 Objetivo clase 1: Identifican posiciones de implementos deportivos de
corazón al realizar ejercicio físico. acuerdo a su posición.
› Distinguen cambios en la frecuencia Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 4
respiratoria al realizar ejercicio.
› Identifican qué actividad física produjo un
10
 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
cambio en la temperatura corporal

Unidad:Nº2
Nociones básicas para orientarse en el
espacio.
O A por Eje
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable(OA9)
Practicar actividades físicas en forma segura,
demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
posturales y de vida saludable, como lavarse las
manos y la cara después de la clase, mantener una
correcta postura y comer una colación saludable
antes y luego de la práctica de actividad física.
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO.
Conducta segura(OA11)
Practicar actividades físicas, demostrando
comportamientos seguros.
Palabras Claves:Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante, atrás,
arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Consumen una colación saludable que aporte energía 19 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos en diferentes direcciones y con
antes de realizar actividad física; por ejemplo: frutas y distintas velocidades.
lácteos. Objetivo clase 2: Identificar los espacios a utilizar durante la clase. Repasar
› Se lavan la cara y las manos al término de la clase de contenidos y realizar evaluaciones pendientes
Educación Física y Salud.
› Beben agua antes, durante y después de la actividad
física.
› Llevan y utilizan los implementos de aseo.
› Guiados por el docente, nombran un beneficio de
practicar actividad física a diario. Vi Vacaciones de Invierno
Vi Vacaciones de Invierno
› Al inicio de la clase, ejecutan un calentamiento por
medio de juegos y actividades físicas dirigidos por el
profesor.
› Siguen las instrucciones del docente.
› Se mantienen dentro de los límites establecidos por el
docente para desarrollar la actividad.
› Señalan si el lugar donde van a realizar la clase está
libre de obstáculos.
› Utilizan los implementos de forma segura

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 Planificación Anual
Unidad:Nº3
Juegos tradicionales actividades lúdicas y
danzas.
O A por Eje
HABILIDADES MOTRICES.
Habilidades motrices(OA1)
Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción,
manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y
actividades físicas, como saltar con dos pies en una
dirección, caminar y correr alternadamente, lanzar y
recoger un balón, caminar sobre una línea
manteniendo el control del cuerpo, realizar
suspensiones, giros y rodadas o volteos.
Expresión corporal y danza(OA5)
Ejecutar movimientos corporales, expresando
sensaciones, ideas, estados de ánimo y emociones en
variados espacios y a diferentes ritmos.
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Palabras Claves: Ritmo, calentamiento, respuestas corporales, energía.
Habilidades:
1. Utilizar una variedad de movimientos corporales a diferentes ritmos.
2. Usar habilidades motrices básicas en variados juegos con y sin oposición y colaboración.
3. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos.
4. Usar las habilidades rítmicas.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Se desplazan por medio de la carrera en distintas Demostrar disposición 20 Objetivo clase 1: Aplicar desplazamientos y movimientos por medio de
direcciones y velocidades de forma coordinada. al esfuerzo personal, pulso musical, conocen contenidos, habilidades, actitudes propias de la
› Saltan con uno o dos pies a distintas distancias y superación y unidad.
direcciones. perseverancia. Objetivo clase 2: Diagnóstico N°3
› Lanzan con precisión, utilizando objetos de distintos Demostrar disposición a
tamaños. participar de manera 21 Objetivo clase 1: Conocer juegos populares y tradicionales de la zona norte
› Lanzan con una mano objetos de distintos tamaños, activa en la clase. de Chile, conocen sonidos y ritmos musicales de las danzas de dicha zona.
a distintas distancias; por ejemplo: lanzan un balón Demostrar disposición a Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a diferentes ritmos y
con una mano a un compañero o hacia un aro, entre mejorar su condición músicas de la zona norte de Chile, Aplicar lanzamiento por medio de juegos
otros. física e interés por tradicionales de la zona norte de Chile,
› Reciben objetos que son lanzados a diferentes practicar actividad física
velocidades, con distintas partes del cuerpo. de forma regular. 22 Objetivo clase 1: Reconocer juegos populares y tradicionales de la zona
› Demuestran maneras para mantener el equilibrio en Promover la norte de Chile, conocen sonidos y ritmos musicales de las danzas de dicha
una variedad de actividades físicas, como separar las participación equitativa zona.
piernas para aumentar los puntos de apoyo o flectar de hombres y mujeres Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a diferentes ritmos y
las rodillas para disminuir el centro de gravedad, en toda actividad física músicas de la zona norte de Chile, demuestran equilibrio por medio de
entre otras. o deporte. juegos populares de dicha zona.
› Giran en distintas direcciones y alturas; por ejemplo:
ejecutan un giro en el aire. 23 Objetivo clase 1: Conocer juegos populares y tradicionales realizados en
› Ejecutan suspensiones en diferentes alturas. fiestas patrias, conocen sonidos y ritmo musical de la danza nacional.
› Voltean hacia adelante y atrás, manteniendo el Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 5
control del cuerpo.
› Ejecutan movimientos espontáneos por medio de
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 Planificación Anual
Unidad:Nº3
Juegos tradicionales actividades lúdicas y
danzas.
O A por Eje
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Aptitud y condición física(OA6)
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a
vigorosa que incrementen la condición física, por
medio de juegos y circuitos.
Hábitos para la vida activa(OA7)
Practicar en su vida cotidiana actividades físicas de
intensidad moderada a vigorosa en forma guiada, por
medio de juegos tradicionales y actividades lúdicas.
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
sonidos o ritmos musicales.
› Demuestran diferentes sentimientos por medio del
movimiento, como alegría, tristeza o miedo.
› Exploran diferentes sensaciones que involucren
sentimientos por medio del movimiento.
› Ejecutan movimientos en respuesta a diferentes
ritmos y músicas.
Palabras Claves: Ritmo, calentamiento, respuestas corporales, energía.
Habilidades:
1. Utilizar una variedad de movimientos corporales a diferentes ritmos.
2. Usar habilidades motrices básicas en variados juegos con y sin oposición y colaboración.
3. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos.
4. Usar las habilidades rítmicas.
Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
› Ejecutan actividades de desplazamientos en circuitos 24 Objetivo clase 1: Reconocer juegos populares y tradicionales realizados en
o ejercicios continuos que desarrollen la resistencia. fiestas patrias, ejecutan movimientos espontáneos de acuerdo a la danza
› Ejecutan ejercicios en los que utilizan el peso de su nacional.
propio cuerpo o el de un compañero. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a ritmo y música de la
› Ejecutan carreras a máxima velocidad en el menor danza nacional de Chile, identifican la necesidad de participar en una
tiempo posible. variedad de juegos, por medio de juegos populares.
› Ejecutan ejercicios de flexibilidad de manera
individual o con un compañero. 25 Objetivo clase 1: Conocer juegos populares y tradicionales de la zona
centro de Chile, conocen sonidos y ritmos musicales de las danzas de dicha
› Incorporan una variedad de actividades físicas y zona.
juegos tradicionales en su vida diaria; por ejemplo: Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a ritmo y música de la
caminar hacia el colegio, jugar a la pinta en el recreo o zona centro de Chile, utilizar el peso corporal en juegos populares de dicha
realizar una caminata al aire libre. zona.
› Ejecutan actividades físicas cinco veces a la semana
por un periodo mínimo de 60 minutos. 26 Objetivo clase 1: Reconocer juegos populares y tradicionales de la zona
› Utilizan plazas y entornos cercanos de sus hogares centro de Chile, ejecutan movimientos espontáneos de acuerdo al ritmo
para realizar algún juego tradicional, como juegos de musical de las danzas de dicha zona.
pillarse. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a ritmo y música de la
› Mencionan tres actividades físicas que les parecen zona insular de chile (Isla de Pascua), aplican juegos populares de dicha
atractivas; por ejemplo: correr, jugar un partido, jugar a zona.
la pinta, entre otros.
› Identifican con ayuda del docente, los beneficios de la 27 Objetivo clase 1: Conocer juegos populares y tradicionales de la zona
práctica regular de actividad física; por ejemplo: que es insular de Chile, conocen sonidos y ritmos musicales de las danzas de dicha
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 Planificación Anual
Aptitud y condición física(OA8)
Reconocer las sensaciones y respuestas corporales
provocadas por la práctica de actividad física, como
cambios del color de la piel, sudor, agitación, ritmo
de respiración, cansancio y dificultad al hablar.
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable(OA9)
Practicar actividades físicas en forma segura,
demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
posturales y de vida saludable, como lavarse las
manos y la cara después de la clase, mantener una
correcta postura y comer una colación saludable
antes y luego de la práctica de actividad física.
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO.
Conducta segura(OA11)
Practicar actividades físicas, demostrando
comportamientos seguros como:
› realizar un calentamiento mediante un juego
› escuchar y seguir instrucciones
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
buena para su cuerpo, su corazón y sus músculos. zona.
› Identifican la necesidad de participar en una variedad Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 6
de juegos o actividades físicas fuera del colegio.
28 Objetivo clase 1: Reconocer juegos populares y tradicionales de la zona
› Mencionan qué tipo de actividad física (baja, insular de Chile, ejecutan movimientos espontáneos de acuerdo al ritmo
moderada o intensa) incrementa más los latidos del musical de las danzas de dicha zona.
corazón. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a ritmo y música de la
› Reconocen las respuestas corporales provocadas por zona sur de Chile, conocen juegos populares de dicha zona.
la actividad física, como aumento del ritmo de la
respiración, sudor, dificultad al hablar y aumento de la Objetivo clase 1: Reconocer juegos populares y tradicionales de la zona sur
temperatura corporal. 29 de Chile, conocen sonidos y ritmos musicales de las danzas de dicha zona.
› Describen las partes del cuerpo que fueron utilizadas Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos en respuesta a ritmo y música de la
durante la actividad. zona sur de Chile, por medio de juegos populares de dicha zona identifican
la importancia de participar de diversos juegos.
› Consumen una colación saludable que aporte energía
antes de realizar actividad física, por ejemplo frutas y
lácteos.
› Describen por qué la comida saludable es importante
para el ejercicio físico; por ejemplo: aporta la energía
necesaria para moverse activamente.
› Se lavan la cara y las manos al término de la clase de
Educación Física y Salud.
› Beben agua antes, durante y después de la actividad
física.
› Llevan y utilizan los implementos de aseo.
› Guiados por el docente, demuestran saber que la
práctica regular de actividad física fortalece los
músculos y el corazón.
› Ejecutan un calentamiento por medio de juegos y
actividades físicas dirigidas por el profesor.
› Siguen instrucciones dadas por el docente.
› Actúan con seguridad en los juegos y ejercicios
propuestos; por ejemplo: se atreven a iniciar sus
actividades sin esperar a ver cómo la realizan sus
compañeros.
› Reconocen que distintas actividades físicas o juegos
tienen diferentes reglas.
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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
› utilizar implementos bajo supervisión

› mantener su posición dentro de los límites

establecidos para la actividad.

Unidad:Nº4 Palabras Claves: Rol, trabajo en equipo, actividades físicas al aire libre, autocuidado.
Juegos colectivos e individuales. Trabajo Habilidades:
en equipo, roles. 1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES. › Ejecutan actividades individuales y colectivas. Demostrar confianza 30 Objetivo clase 1: Describir con sus propias palabras las respuestas
› Ejecutan juegos grupales y colaborativos; por ejemplo: pillar en sí mismos al corporales provocadas por la actividad física, conocen contenidos,
(OA3) Juegos lúdicos con un compañero, juegos de relevos, entre otros. practicar actividad habilidades, actitudes propias de la unidad.
Practicar una amplia gama de juegos con y sin › Utilizan el terreno de juego y se desplazan en todas las física. Objetivo clase 2 : Diagnóstico N°4
oposición, con y sin colaboración, de direcciones Promover la
persecución, individuales y colectivos. participación 31 Objetivo clase 1: Utilizar el terreno de juego y se desplazarse en todas las
› Usan entornos alternativos (plazas activas, patios del colegio) equitativa de hombres direcciones, asumiendo las tareas asignadas por el profesor.
(OA4) Ejercicio en entornos naturales para ejecutar las habilidades motrices básicas. y mujeres en toda Objetivo clase 2: Usar entornos alternativos, ejecutando juegos en los
Ejecutar habilidades motrices básicas en › Ejecutan actividades de trepar en juegos, implementos o actividad física o cuales asumen diferentes roles
diferentes entornos, como las plazas activas, el árboles. deporte.
patio del colegio, parques, playas, entre otros. › Mantienen limpios los espacios utilizados. Respetar la diversidad 32 Objetivo clase 1: Demostrar la iniciativa de querer trabajar en equipo en
› Crean material alternativo para diferentes actividades, como física de las personas, actividades grupales.
pelotas de papel o trapo, bastones, entre otros. sin discriminar por Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 7
características como
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. › Ejecutan actividades físicas que incrementen la frecuencia altura, peso, color de
cardiaca, la sensación de calor y la fuerza muscular, guiados por piel o pelo, etc. 33 Objetivo clase 1: Ejecutar actividades individuales y colectivas,
Aptitud y condición física(OA6) el docente. Demostrar disposición reconociendo que durante la práctica de actividad física se debe mantener

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 Planificación Anual
Ejecutar actividades físicas de intensidad
moderada a vigorosa que incrementen la
condición física, por medio de juegos y
circuitos.
Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
› Ejecutan un circuito de forma continua, venciendo obstáculos. a trabajar en equipo, el respeto a los compañeros y el profesor.
› Se ponen de pie sin la ayuda de las manos. colaborar con otros y Objetivo clase 2: Crear material alternativo para diferentes actividades,
› Se cuelgan de una barra por un periodo determinado. aceptar consejos y identificando los roles desempeñados por los distintos participantes de una
› De la posición de pie, se ponen en cuclillas y se levantan sin la críticas. situación de juego.
ayuda de las manos.
› Ejecutan ejercicios de flexibilidad para el tronco, miembros 34 Objetivo clase 1: Ejecutar juegos grupales y colaborativos, asumiendo las
superiores e inferiores tareas asignadas por el profesor.
Objetivo clase 2: Ejecutar juegos en los cuales asumen diferentes roles,
utilizando el terreno de juego de la manera más apropiada.

Unidad:Nº4
Juegos colectivos e individuales. Trabajo en
equipo, roles.
O A por Eje
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Aptitud y condición física(OA8)
Reconocer las sensaciones y respuestas corporales
provocadas por la práctica de actividad física, como
cambios del color de la piel, sudor, agitación, ritmo de
respiración, cansancio y dificultad al hablar.
Hábitos de higiene, posturales y vida saludable(OA9)
Practicar actividades físicas en forma segura,
demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
posturales y de vida saludable, como lavarse las manos y
la cara después de la clase, mantener una correcta
postura y comer una colación saludable antes y luego de
la práctica de actividad física.
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO.
Palabras Claves: Rol, trabajo en equipo, actividades físicas al aire libre, autocuidado.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
Indicadores Actitudes Semana
› Describen con sus propias palabras las respuestas 35
corporales provocadas por la actividad física, guiados
por el docente.
› Identifican que aumenta la dificultad de hablar cuando
realizan ejercicios intensos y continuos.
› Reconocen los cambios producidos en los músculos 36
antes y después de realizar actividad física.
› Asocian el sudor con el aumento de la temperatura
corporal.
› Describen con sus propias palabras por qué es 37
importante una alimentación saludable para la actividad
física; por ejemplo: la comida saludable proporciona la
energía necesaria para jugar y mantenerse activo.
› Guiados por el docente y los compañeros, realizan una 38
lista de opciones de comida saludable para la actividad
física; por ejemplo: frutas, verduras, legumbres y
Objetivo de clase
Objetivo clase 1: Demostrar la iniciativa de querer trabajar en equipo en
actividades, usando entornos alternativos.
Objetivo clase 2: Ejecutar actividades de trepar en juegos, Identificando los
roles desempeñados por los distintos participantes en un juego.
Objetivo clase 1: Reconocer que durante la práctica de actividad física se
debe mantener el respeto a los compañeros y el profesor, mantienen los
espacios limpios.
Objetivo clase 2: Crear material alternativo para diferentes actividades,
identificando los roles desempeñados por los distintos participantes de una
situación de juego.
Objetivo clase 1: Ejecutar actividades individuales y colectivas, asumiendo
las tareas asignadas por el profesor.
Objetivo clase 2: Realizar Evaluación Sumativa N° 8
Objetivo clase 1: Utilizar el terreno de juego y se desplazarse en todas las
direcciones, demostrando trabajo en equipo.
Objetivo clase 2: Seguir las diferentes reglas para las actividades
propuestas, identificando los roles desempeñados por los distintos

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 Planificación Anual Educación Física y Salud - 1°BÁSICO
Trabajo en equipo y liderazgo(OA10) lácteos. participantes en un juego. Repasar contenidos y realizar evaluaciones
Practicar juegos o actividades motrices para aprender a › Se lavan la cara y las manos al término de la clase de pendientes.
trabajar en equipo, asumiendo diferentes roles (respetar Educación Física y Salud.
al otro, recoger los materiales solicitados o liderar si se le › Guiados por el docente, mencionan los efectos que
asigna ese rol). produce no beber agua antes, durante y después de la
actividad física.

Conducta segura(OA11) › Utilizan y cuidan sus implementos de aseo.

Practicar actividades físicas, demostrando › Reconocen la importancia de utilizar protectores
comportamientos seguros. solares.
› Guiados por el docente, demuestran saber que la
práctica regular de actividad física fortalece los
músculos y el corazón.

› Reconocen que durante la práctica de actividad física

se debe mantener el respeto a los compañeros y el
profesor.
› Identifican los roles desempeñados por los distintos
participantes de una situación de juego.
› Asumen las tareas asignadas por el profesor.
› Ejecutan juegos en los cuales asumen diferentes roles.
› Demuestran la iniciativa de querer trabajar en equipo
en actividades grupales.
› Identifican los roles desempeñados por los distintos
participantes en un juego.

› Explican con sus palabras la importancia de realizar un

calentamiento al inicio de una actividad física.
› Siguen y escuchan al docente cuando da instrucciones
y cambia la actividad, como cuando hace sonar el
silbato, da un aplauso o emite un silbido, entre otros.
>Siguen las diferentes reglas para las actividades
propuestas

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