Plan Anual reajustado,

debido al contexto actual

Penas Vásquez Carlos Humberto docente de educación física

 PLANIFICACIÓN ANUAL
Área de Educación Física

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1 UGEL : Sánchez Carrión
1.2 Institución Educativa : 80191
1.3 Nivel Educativo : Secundaria
1.3 Lugar : El Alizar
1.4 Grado : Segundo
1.5 Sección : Única
1.6 Turno : Mañana
1.6 Directora : Laura
1.7 Subdirector :
1.8 Coordinador de área :
1.9 Docente Responsable : Carlos Humberto Penas Vásquez
1.10 Periodo lectivo : 2023
II. DESCRIPCIÓN GENERAL:

2.1 Propósito:

La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable. Las

demandas sociales respecto de la formación de hábitos relacionados con el logro de bienestar

físico, psicológico y emocional han generado que el área haya tomado cada vez más importancia

en los currículos escolares. Por ello la educación física tiene como PROPÓSITO que los estudiantes

desarrollen una conciencia crítica hacia el cuidado de la salud y la de los demás, de manera que

sean autónomos y capaces de asumir sus propias decisiones para la mejora de la calidad de vida.

El área se sustenta en el ENFOQUE de la CORPOREIDAD que entiende al cuerpo en construcción

de su ser más allá de su realidad biológica, porque implica hacer, pensar, sentir, saber, comunicar

y querer. Se refiere a la valoración de la condición de los estudiantes para moverse de forma

intencionada, guiados por sus necesidades e intereses particulares y tomando en cuenta sus

posibilidades de acción, en la interacción permanente con su entorno. Es un proceso dinámico

Penas Vásquez Carlos Humberto docente de educación física

y se manifiesta en la reafirmación progresiva de su imagen corporal; con la FINALIDAD del logro

del perfil de egreso de los estudiantes de Educación Básica.

El área de educación física se ocupa de promover y facilitar que los estudiantes desarrollen y

vinculen las siguientes competencias:

❖ Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

❖ Asume una vida Saludable
❖ Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.

A si mismo se toma en cuenta como referente los estándares de aprendizaje por cada

competencia que deben lograse al final de cada ciclo, la misma que presentamos en el siguiente

cuadro:

Nivel Competencia Descripción de los nivel de desarrollo

Se desenvuelve Relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el

de manera concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando su tono,
postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y
autónoma a sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales
través de su para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música y utilizando diferentes
motricidad materiales.
Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud,
para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos
Asume una vida de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento
VI saludable físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas
de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas adecuadas para evitar
lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza
prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo
controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad
física de diferente intensidad.
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con autonomía en
Interactúa a situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los
través de sus desafíos propios de la práctica de actividades físicas, experimentando el
habilidades placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para
solucionar problemas individuales colectivos, incorporando elementos
sociomotrices
técnicos y tácticos pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la
práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades ocurridos durante la
práctica para mejorar la estrategia de juego.

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 2.2 Títulos de experiencia para la organización de la Unidad o Proyecto de Aprendizaje

Duración

N° Título de la experiencia Semanas Tiempo

0 Bienvenida y soporte socioemocional 2 20 de marzo al 31 de marzo

Evaluación diagnostica semanas
Planificación de experiencias de aprendizaje 3 03 de abril al 21 de abril
1 Evaluamos nuestras capacidades físicas para semanas
enfrentar desastres naturales

2 Practicamos ejercicios de activación y relajación 3 24 de abril al 12 de mayo

corporal para el cuidado de nuestra salud semanas
3 Practicamos y promovemos actividades pre 5 15 de mayo al 16 de junio
deportivas del atletismo que contribuya al semanas
bienestar
4 Mejoramos nuestros movimientos mediante la 5 19 de junio al 21 de julio
práctica del vóleibol y expresamos nuestras semanas
emociones

5 Disfrutamos la práctica de actividades lúdicas, 3 07 de agosto al 25 de agosto

recreativas, tradicionales con nuestros
compañeros semanas

6 Aplicamos estrategias en la práctica de juegos 4 28 de agosto al 22 de setiembre

predeportivas de baloncesto
semanas

7 Nos ponemos en movimiento mejorando nuestros 3 25 de setiembre al 13 de octubre

hábitos saludables semanas
8 Practicamos habilidades motrices especificas 5 17 de octubre al 17 de noviembre
relacionado al futbol para mejorar nuestros semanas
movimientos
9 Promovemos la práctica de actividades saludables 5 20 de noviembre al 22 de
para la vida. semanas diciembre

III. ORGANIZACIÓN DE LOS PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

En el siguiente cuadro se observa las experiencias de aprendizaje que se trabajará durante el presente año, las
competencias y sus desempeños y los enfoques transversales.

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 PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO
E1 E2 E3 E4 E5 E6 E7 E8 E9

especificas relacionado al futbol para

motrices

Promovemos la práctica de actividades

promovemos
Evaluamos nuestras capacidades

Mejoramos nuestros movimientos

Nos ponemos en movimiento

de

de
Practicamos ejercicios de activación
y relajación corporal para el cuidado

actividades pre deportivas del

atletismo que contribuya al bienestar

actividades lúdicas, recreativas,

Aplicamos estrategias en la práctica

nuestros

hábitos
físicas para enfrentar desastres

mediante la práctica del vóleibol y

expresamos nuestras emociones
Competencias,

predeportivas
práctica

mejorar nuestros movimientos

Capacidades y Enfoques Desempeños

habilidades
nuestros
Transversales

con

saludables para la vida.

y

la
de nuestra salud

juegos
tradicionales
compañeros
Practicamos

Disfrutamos

mejorando
baloncesto

saludables
Practicamos
naturales

de
Competencias de área
Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como referencia
la trayectoria de objetos y de otras personas, y sus propios
desplazamientos al realizar habilidades motrices específicas en X X X X X X X X X
actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas..
Se desenvuelve de manera
autónoma a través de su
Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar diversos
motricidad.
movimientos en diferentes situaciones y entornos
X X X X X X X X X
o Comprende su cuerpo
Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales adaptando su
cuerpo para manifestar sus emociones a partir del ritmo y la música de
X X X X X X X X X
su región.

Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando diferentes

o Se expresa corporalmente materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) expresándose a
través de su cuerpo y sus movimientos para encontrase consigo mismo y X X X X X X X X X
con los demás

Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su

preferencia produce sobre su salud (física, emocional, psicológica, X X X X X X X X X
etc.) para mejorar su aptitud física y calidad de vida.

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Asume una vida Saludable Reconoce las prácticas alimenticias culturales y sociales de su
comunidad, y reflexiona sobre su impacto en la salud, el ambiente X X X X X X X X X
o Comprende las relaciones entre y la agrobiodiversidad local y nacional.
la actividad física, alimentación,
postura e higiene personal y del Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y
ambiente, y la salud. minerales que son necesarios para mantenerse saludables y para la
actividad física de su preferencia y que ayudan a la mejora de su
rendimiento físico y mental. Evita hábitos perjudiciales para su X X X X X X X X X
organismo, como consumo de alimentos no saludable, alcohol, tabaco,
o Incorpora práctica que mejoran drogas, entre otros.
su calidad de vida
Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamiento
para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en
actividades de su vida cotidiana X X X X X X X X X

Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales

(fuerza, resistencia y velocidad) controlando su frecuencia cardiaca y
respiratoria antes, durante y después de la actividad física. Realiza
X X X X X X X X X
ejercicios y movimientos específicos para activación y relajación
explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo8
requerido.
Promueve actividades de promoción de los hábitos de higiene personal
y del ambiente (lavado de manos, limpieza bucal, higiene corporal,
limpieza de los espacios educativos, entre otros) entre sus compañeros y
X X X X X X X X X
compañeras de la escuela.
Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son favorables
asumiendo las dificultades y desafíos. Asimismo participa con
Interactúa a través de sus entusiasmo en juegos tradicionales o populares, y deportivos, así como
habilidades sociomotrices. X X X X X X X X X
en la organización colectiva de actividades físicas en la naturaleza
o Se relaciona utilizando sus
habilidades socio motrices. mostrando una actitud de cuidado hacia el medio ambiente desde su
propia iniciativa.
Construye juegos y actividades que se adecúen a las necesidades y
o Crea y aplica estrategias y posibilidades del grupo, integrando a pares del mismo género o con
tácticas de juego desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de X X X X X X X X X
discriminación dentro y fuera de la institución educativa.

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 Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas incorporando
elementos técnicos y tácticos, adecuándose a los cambios que se dan en
el entorno y a las reglas de juego propuestas, y elevando el desempeño
X X X X X X X X X
del grupo a través de posibles aciertos y dificultades que le sirvan para
ofrecer alternativas de solución y mejora de sus desempeños en la
práctica de los juegos predeportivos y deportivos.
Competencias transversales
Se desenvuelve en entornos Organiza aplicaciones y materiales digitales según su utilidad y propósito variados
virtuales generados por las TIC. en un entorno virtual determinado, como computadora, dispositivo móvil, aula
X X X X X X X X X
o Personaliza entornos virtuales. virtual, para uso personal y necesidades educativas.
o Gestiona información del entorno Contrasta información recopilada de diversas fuentes y entornos que respondan
virtual. a consignas y necesidades de investigación o tareas escolares, y resume la
o Interactúa en entornos virtuales.
X X X X X X X X X
información en un documento con pertinencia y considerando la autoría.
o Crea objetos virtuales en diversos
formatos Participa en actividades colaborativas en comunidades y redes virtuales para
intercambiar y compartir información de manera individual o en grupos de trabajo X X X X X X X X X
desde perspectivas multiculturales y de acuerdo con su contexto.
Gestiona su aprendizaje de Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus conocimientos, estilos de
manera autónoma. aprendizaje, habilidades, limitaciones personales y actitudes para el logro de la X X X X X X X X X
o Define metas de aprendizaje. tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.
Organiza un conjunto de estrategias y acciones en función del tiempo y de los
o Organiza acciones estratégicas para
alcanzar sus metas.
recursos de que dispone para lo cual establece un orden y una prioridad para X X X X X X X X X
alcanzar las metas de aprendizaje.
o Monitorea y ajusta su desempeño Explica los resultados obtenidos de acuerdo con sus posibilidades y en función de
durante el proceso de aprendizaje su pertinencia para el logro de las metas de aprendizaje. X X X X X X X X X
Enfoques Transversales E1 E2 E3 E4 E5 E6 E7 E8
Enfoque de derechos x x x x x x x x x
Enfoque Inclusivo o de Atención a la diversidad x x x x x x x x x
Enfoque Intercultural x x x x x x x x x
Enfoque de Igualdad de género x x x x x x x x x
Enfoque Ambiental x x x x x x x x x
Enfoque orientación al bien común x x x x x x x x x
Enfoque búsqueda de la excelencia x x x x x x x x x

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IV. VINCULACIÓN CON LAS COMPETENCIAS DE OTRAS ÁREAS

Competencias de otras áreas E1 E2 E3 E4 E5 E6 E7 E8 E9

Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente x x
Construye su identidad x x x x x x x
Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común x x x x x x
Usa estrategias y procedimientos de estimación de calculo x
Crea proyectos desde los lenguajes artísticos. x x x
Aprecia de manera crítica manifestaciones artísticos culturales x x
Escribe diversos tipos de textos x x

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V. CALENDARIZACIÓN DEL AÑO ACADEMICO 2023

N° de N° de semanas
BIMESTRE Inicio Término unidades lectivas

1er. bimestre 20 de marzo 12 de mayo 02 09

2do. bimestre 15 de mayo 21 de julio 02 10

Vacaciones para Del 24 de julio al

02
estudiantes 04 de agosto

3er. bimestre 07 de agosto 13 de octubre 03 10

4to. bimestre 16 de octubre 22 de diciembre 02 10

Número total de semanas de trabajo pedagógico 38

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VI. EVALUACIÓN
Evaluación Orientaciones Instrumentos
Diagnóstica Se realiza la evaluación diagnostica para determinar propósito de aprendizaje en base Para definir los instrumentos de
a las necesidades identificadas, y al final de cada experiencia se realiza la reflexión de evaluación, se toma como
los avances y dificultades del desarrollo de la experiencia con la finalidad de realizar referencia diversas técnicas o
los reajustes correspondientes para la siguiente experiencia de aprendizaje. instrumentos que permiten recoger
Formativa La evaluación formativa como aspecto clave para el desarrollo de evidencias de aprendizaje y

competencias desde proceso de aprendizaje híbrido. valorarla, emplearemos:

Se enfatiza la retroalimentación al estudiante durante los distintos momentos Registro anecdótico

El portafolio.
de su proceso de aprendizaje para que reconozca sus fortalezas, dificultades y
Lista de cotejo
necesidades, a partir del análisis de las evidencias de aprendizaje y en
Ficha de observación
consecuencia, vaya desarrollando su competencia para gestionar su
Rúbrica de evaluación
aprendizaje de manera autónoma.
Etc.
Sumativa Al final de cada experiencia se realiza la evaluación sumativo para valorar las
evidencias o productos de aprendizaje, también nos sirve para comunicar a los padres
de familia, estudiantes y docentes. Informando sobre el progreso del desarrollo de las
competencias.

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VII. MATERIALES Y RECURSOS EDUCATIVOS:
Materiales No fungibles Materiales fungibles

Bancos suecos, trampolines, colchonetas, tablas de pique, canasta de
baloncesto, postes de voleibol, redes de voleibol, arcos de fustal,
parlantes para mp3.
Platillos, pompones, bolos, conos, pelotas pequeñas, silbato, cronómetro, cintas métricas,
agujas de inflar, cuerdas, aros, cintas de rítmica, balones de los deportes, raqueta de tenis,
discos de atletismo, pesos (balas), jabalinas, vallas, testigos, cartulinas, plumones, sogas,
ligas, pelotas de diversos tamaños, balones medicinales, otros materiales elaborados por
los estudiantes de acuerdo a necesidad. Materiales disponible en casa

VIII. BIBLIOGRAFÍA
Para el docente Para el alumno
•Cartilla de planificación curricular- MINEDU •Link : Estrategia “aprendo en casa”
•Barta Anna, “1000 ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva” Editorial •Gustavo ponte “Manual de Educación Física y Juegos Deportivos” Editorial
Paidotribo, España. Colombia.2018
•Blasquez Domingo “Evaluar en Educación Física”, publicaciones INDE, España, •Héctor Sánchez “Cuaderno de trabajo para el estudiante” Editorial Enafer.2018
1997. •https://es.wikipedia.org/wiki/Actividad_f%C3%ADsica
•http://museodeljuego.org/colecci%C3%B3n/libros/de-adultos/enciclopedia-
completa-de-los-deportes/

Marzo del 2023

Docente del área

Directora

Penas Vásquez Carlos Humberto docente de educación física