SESION DE APRENDIZAJE No- 29-IV- BIM 2023

Vivenciemos nuestra Fe’ y respetemos nuestra diversidad Cultural saludablemente”

“Disfruto y participo como promotora del día saludable en nuestra escuela”

AREA DE LA EDUCACION FISICA Mg. FREDDY R. ORTIZ CASTILLA M
mm

I.- Datos Generales:

Institución Educativa Argentina Ugel : 03 Ciclo VII.4t0 y 5t0 secundaria
Director Mg. Milton Pastor Neira Lugar Lima Cercado
Subdirectora Joan Rea Ramírez Duración Del 30 de octubre al 03 de noviembre
Docente Mg .Freddy R. Ortiz Castilla Eda. 07
Bimestre IV Del 16 octubre al 17 de noviembre 2023 (5semanas)

II.Situacion Significativa:
Tina, es una estudiante de la IE Argentina que junto con sus compañera comentan con mucha preocupación la falta de identidad
DESCRIPCIÓN DE LA SITUACIÓN :
y la valoración de su cultura debido a que observan entre ellas conductas alienantes como pintarse el cabello, usar el piercing, se maquillan, escuchan
música con mensajes que influyen negativamente consumen alcohol y no participan en las actividades religiosas de su colegio; también observan que
tienen actitudes negativas hacia las personas, y muchas veces hacía sí mismas, se burlan, son agresivas y violentas frente a sus compañeras que
vienen de provincia o hablan distinto a ellas, les interesan más los amigos que la familia, toman sus propias decisiones aunque disgusten a otros. Tina
sabe bien que nuestro país posee una gran variedad geográfica, biológica, cultural, étnica y esto es motivo de orgullo para los peruanos y peruanas. Sin
embargo, considera que es importante aceptarse y aceptar a los demás valorando su cultura y su identidad. Juntas se proponen el siguiente reto:

¿De qué manera podemos promover el respeto y valoración de nuestra diversidad cultural en nuestras familias y comunidad?
¿Desde el área de educación física como podemos fomentar nuestra identidad cultural?
¿Podemos promover estilos y hábitos de vida saludable?
III. Propósitos
Metas de aprendizajes: Protección de la vida. Elabora planes nutricionales para mantener y mejorar la salud de higiene física y mental y de actividades físicas.

Habilidades para la vida. Emite oralmente juicio críticos y sustentados de diversos temas abordados en clase, emplea normas y establece argumentos con ejemplos

Propósitos Competencia Capacidades Desempeños Criterio de evaluación Evidencia de logro Instrumento de

PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
. Fortalecer el contenido de los 4
pilares para una vida saludable
entre tus grupos de estudiantes e
implementar la feria de la salud y
hazi disfrutar de un día saludable en
tu escuela siendo una excelente
promotora de vida saludable.
IV. Motivación: ¿Recuerdas cuáles son los 4 pilares de la salud?
Evaluación
SE DESENVUELVE DE MANERA Se adapta a los cambios que experimenta Fortalecemos campañas de Evidencias fotos imágenes de
AUTONOMA A TRAVES DE SU su cuerpo en relación con su imagen salud a través de una los 4 pilares al realizarlo en la LISTA DE
MOTRICIDAD corporal en la adolescencia durante la metodología activa para la feria de la salud argentiniana COTEJO
Comprende su cuerpo /Se práctica de actividades lúdicas, implementación de un día FICHA
expresa corporalmente recreativas, predeportivas y deportivas saluda VALORATIVA
PORTAFOLIO
Organiza eventos con el fin de promover REGISTRO
la actividad física y la salud en la ANECDOCTICO
ASUME UNA VIDA SALUDABLE. comunidad educativa; elabora planes de REGISTRO
Incorpora prácticas que mejoran actividad física orientados a la mejora de AUXILIAR
su calidad de vida su calidad de vida incluyendo prácticas de
alimentación saludable y consumo
responsable
Promueve el rechazo a todo tipo de
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS discriminación por género, etnia,
HABILIDADES SOCIOMOTRICES capacidades diferentes, condición social y
Se relaciona utilizando sus religión durante la práctica de actividades ble
habilidades sociomotrices lúdicas, recreativas, predeportivas y en la escuela
deportivas.

Secuencia Propósito: Fortalecer el contenido de los 4 pilares para una vida saludable entre tus grupos de estudiantes e implementar la feria de la salud y hazi disfrutar de un día
Didáctica saludable en tu escuela siendo una excelente promotora de vida saludable.

RECOMENDACIONES: Estar con ropa adecuada, tomarse las pulsaciones antes de empezar cualquier actividad para eso debes registrar tu frecuencia cardiaca máxima, tú frecuencia
Inicio respiratoria tener listo su talla peso, IMC y TMB (Índice de masa corporal, y su tasa metabólica basal)

Estrategia cooperativa: Cada grupo realiza antes de realizar esta actividad de los 4 pilares tendrá que empezar siempre con el control de sus pulsaciones y regístrala en
una ficha valorativa y luego hacer las coordinaciones con su grupo para poder realizar los contenidos de los 4 pilares de la salud

Participación Activa: Todas las integrantes siempre estarán con una activación activa
 Desarrollo .En grupo nos organizamos para realizar actividades físicas saludables, propuestas por consenso del grupo: Teniendo en cuenta su condición fisica,los factores determinantes que puedas
evitar cualquier daño determinante para tu salud.(Edad,intensidad,carga,tiempo,signos vitales)
ACTIVIDADES FISICAS LA FERIA DE LA SALUD:
Grupo 1: Factores determinantes (RECOMENDACIONES) signos vitales, calentamiento, características de lesiones de la personas, Alimentación e higiene.
Grupo 2: Actividades Físicas elegida en consenso por el grupo
Grupo 3: Lonchera Saludable propuestas por las integrantes siempre teniendo en cuenta las recomendaciones según la OMS según Tasa Metabólica Basal.
Grupo 4: La higiene buscar alguna estrategia significativa una canción,
Grupo 5: El descanso ejercicios de flexibilidad y alguna técnica de relajación

Hidratamos luego nos aseamos

Nota es importante tomar los tres controles de pulsaciones para comentar sobre la intensidad de la actividad

Cierre _Realizamos ejercicios de respiración vuelta a la calma. -Nos dirigimos a asearnos y cambiarnos de polos.
Metacognición: ¿reflexionamos
 ¿Te consideras una promotora de estilo de vida saludable?
 ¿Qué estrategia has utilizado para poder realizar tus contenidos de los 4 pilares de la salud?
 ¿Cuál ha sido tus dificultades y que decisiones has tomado?
 ¿Qué recomendaciones podrías dar para poder lograr tus proyectos?

VI. Materiales o recurso a utilizar:

MATERIALES EDUCATIVOS RECURSOS EDUCATIVOS ESPACIOS APRENDIZAJES

PPT, VIDEOS, GUIAS DE APRENDO EN CASA Sala de innovación pedagógica. Campo multideportivo
Textos y páginas donde buscar información. Guías pedagógicas Aula
Plataforma Aprendo en casa Perú Educa Plataformas de Google Recursos para estudiantes de la AULA DE AIP
estrategia Aprendo en Casa.
Ficha de autoevaluación
S.F.G II Mg. YOAN REAN MAGUITO Mg. FREDDY R. ORTIZ CASTILLA Lima, 29 de octubre del. 2023