GURASO ESKOLA

DESARROLLO
DE LA
AUTOESTIMA
POSITIVA
SANDRA MUÑOZ
 GURASO ESKOLA

AUTOESTIMA
POSITIBOAREN
GARAPENA
SANDRA MUÑOZ
 LA IMPORTANCIA DE
UNA AUTOESTIMA
POSITIVA.
LA AUTOESTIMA DETERMINA COMO NOS
SITUAMOS ANTE EL MUNDO, EL VALOR QUE
NOS DAMOS Y CÓMO NOS RELACIONAMOS
CON NUESTRO ENTORNO.

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 AUTOESTIMA
POSITIBOA
EDUKITZEAREN
GARANTZIA
AUTOESTIMAK, MUNDUAN NOLA KOKATZEN
GAREN ERABAKITZEN DU, BAITA GURE
BURUARI EMATEN DIOGUN BALOREA ETA
GURE INGURUNEAREKIN DITUGUN
HARREMANAK NOLAKOAK DIREN.

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 "NOS MIRAMOS COMO
HEMOS SIDO MIRADOS"
QUÉ TRANSMITIMOS ES MUY IMPORTANTE

El concepto que tenemos de ellos/ellas está directamente relacionado

con el autoconcepto que desarrollan.
Cómo nos comunicamos y qué estamos transmitiendo condiciona su
diálogo interno y cómo se perciben.
Favorecer su autonomía les ayudará a ser conscientes de sus
capacidades y dificultades reales

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 "ELKARRI BEGIRATZEN
GAREN MODUAN
BEGIRATZEN GARA GU
ERE "
TRANSMITITZEN DUGUNA OSO
GARRANTZITSUA DA

Beraien inguruan dugun kontzeptuak, eotrkizuenan garatuko duten

autokotzeptuarekin lotura zuzena du.
Beraiekin nola komuinkatzen garen eta zer transmititzen ari garenak,
haien barne elkarrizketa eta hautematen diren modua baldintzatuko
dute.
Autonomia garatuz, haien gaitasunak eta benetako zailtasunak
identifikatzeko gai izango dira.
Iglesia de Santa María | Enero 2020
 NO FAVORECE SU AUTONOMÍA

HACER SOBORNAR O ESTAR ENCIMA CULPAR Y RESCATAR/

DEMASIADO POR PREMIAR. "Te he levantado antes, he AVERGONZAR ARREGLAR
ELLOS "Si te vistes rápido, compramos
recogido yo tu cuarto, te he
"¿Pero cómo has podido hacer "siempre igual! ya has perdido
preparado los libros,... y ¡aún
txutxes a la tarde" algo así?, ¡eres una vaga!", ¿no otra vez el estuche!" y
"Ya está todo por el medio, si no así!!"
piensas las cosas!". reemplazarlo inmediatamente...
lo hago yo... "
Aprender a manejarse en el
Favorece la desconexión de sus
chantaje. Desarrolla culpabilidad, se Ayuda a la falta de
NO toma conciencia de sus responsabilidades. Se hacen
atasca en el problema. Le responsabilidad.
capacidades. despreocupados. FALTA DE
cuesta centrarse en encontrar
MOTIVACIÓN.
soluciones.
 HAIEN AUTONOMIARENTZAKO OZTOPOAK
BERAIEN IZENEAN
GAUZA GEHIEGI
EGIN
""Nik ez badut egiten dena jaso
gabe dago berriz ere....."
EZ da bere gaitasunak
antzemateko gai
SARIAK EMAN
"Azkar janzten bazara
arraltsaldean txutxeak erosiko
ditugu"
Xantaiari aurre egiten ikasi.
BERE GAINEAN EGON ERRUA ETA LOTSA ERRESKATATU/
"Lehenago jaiki zaitut, logela nik jaso "Baina nola egin dezakezu KONPONDU
dut, liburuak prestatu dizkizut.....eta horrelako zerbait?, alfer bat
"beti berdinl! estutxea berriz galdu
hala ere!!! zara!", ez dituzu gauzak egin
duzu!" eta berehala, konponbide
aurretik pentsatzen!".
bezala, beste bat erosten diozu..
Erantzukizunak aurrera ez eramateak
sustatzen du jarrera horrek. Inolako Erruduntasuna garatzen du, eta
Ardura falta sustatzen du .
kezka gabeko pertsonak bilakatzen arazoan blokeatuta geratzen da.
dira. MOTIBAZIO FALTA. Irtenbideak aurkitzeko
zailtasunak izaten ditu.
 10 CLAVES PARA 1.ESCUCHA SIN INGORAR NI JUZGAR
"Me gustaría oír lo que eso significa para ti." Intenta escuchar

EL DESARROLLO lo que te tiene que decir validando sus opiniones. No importa

si lo compartes, ESCUCHA PARA COMPRENDER, NO PARA

DE LA
RESPONDER.

2. UTILIZA COMUNICACIÓN POSITIVA.

AUTOESTIMA Céntrate en lo que sí quieres decir; utiliza fórmulas en

POSITIVA.
positivo. "Habla un poco más bajo", "Este espacio es
pequeño, anda despacio". DESARROLLARÁ UN DIALGO
INTERNO POSITIVO

3. QUÍERELE Y ACÉPTALE TAL Y COMO ES.

Intenta conocerle tal y como es, sé consciente de las
expectativas que estás proyectando; le hacen daño! "A mi me
gustaría que fuese una niña tranquila, no sé de dónde ha
salido una niña tan movida..." AUTOCONCEPTO POSITIVO.

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 10 PAUSO 1.ENTZUN. GOR EGIN ETA EPAITU GABE

AUTOESTIMA
"Zuretzat zer esan nahi duen jakin nahiko nuke". Entzuten
saiatu bere iritzia kontuan hartuz. Bere iritziarekin ados ez
bazaude ere, ENTZUTEA GARRANTZITSUA DA, ESAN BEHAR

POSITIBOA DUENA ULERTZEKO, EZ ERANTZUTEKO.

GARATZEKO 2. KOMUNIKAZIO POSITIBOA ERABILI

Esan nahi duzun hortan zentratu; formula positiboak erabili.
"Baxuago hizt egin", "Leku hau txikia da, mantxoago ibili".
ELKARRIZKETA POSITIBOA GARATUO DU.

3. MAITATU ETA DEN BEZALAKOA ONARTU.

Saiatu den bezala ezagutzen eta gogoan izan proiektatzen ari
zaren itxaropenek min egiten diotela."Neska lasaia izatea
gustatuko litzaidake, ez dakit nola izan daitekeen hain
urduria".

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 4. EL LENGUAJE NO VERBAL ES MUY

10 CLAVES PARA IMPORTANTE.

Sé consciente de los gestos, miradas,... que realizas y el

EL DESARROLLO poder que estos tienen. Busca la coherencia con el lenguaje

verbal. TRANSMITE APOYO Y CERCANÍA.

DE LA 5. DESARROLLA TU PROPIA EMPATÍA.

AUTOESTIMA Esfuérzate por comprenderle y céntrate en lo que sí quieres

decir; utiliza fórmulas en positivo que contengan el mensaje

POSITIVA.
a transmitir y también comprensión. "Entiendo que estás
triste, y cuando me chillas me duele. La próxima ven intenta
hablarme más bajo" LE AYUDARÁ EN LA SOCIALIZACIÓN.

6.IMPLICALE EN LAS TAREAS

Intenta conocer el momento de desarrollo en el que está y
regula las tareas que es capaz de hacer por sí misma/o.
Implícale en esas tareas, incluso en aquellas más difíciles
8le gustará hacerlas de manera conjuta) SE SENTIRÁ CAPAZ
Y PARTE.

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 4. HITZIK GABEKO KOMUNIKAZIOAREN

10 CLAVES PARA GARRANTZIA

EL DESARROLLO 5. ZURE ENPATIA GARATU

DE LA
AUTOESTIMA 6.ZEREGINETAN INPLIKATU

POSITIVA.

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 10 CLAVES PARA 7. APRENDIZAJE A PARTIR DE LOS ERRORES
"Esta vez no te ha salido bien, si sigues intentándolo lo

EL DESARROLLO podrás conseguir". Intentar no ver el error como algo "grave"

si no, como una oportunidad para el aprendizaje. LE
AYUDARÁ EN EL MANEJO DE LA FRUSTRACIÓN.

DE LA 8. DEDICALE TIEMPO DE CALIDAD

AUTOESTIMA Descubre qué cosas le gusta hacer e intenta dedicar tiempo
a la semana a compartir esa actividad. Si hay varios

POSITIVA. hermanos, asegúrate de que cada cual tiene su espacio.

HARÁ QUE SE SIENTA IMPORTANTE, QUE PERTENECE.

9. RESOLUCIÓN CONJUNTA DE PROBLEMAS

No hace falta dar las soluciones de manera automática...
aunque lleve más tiempo, podemos exponer el problema e
intentar encontrar una solución conjuntamente. Le ayudará a
saber que tiene recursos para hacerlo. "SOY CAPAZ, PUEDO
HACERLO"

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 10 CLAVES PARA 7. AKATSETATIK IKASTEN
"Oraingo horatn ez zaizu ondo atera, berriro saiatzen bazara

EL DESARROLLO lortuko duzu. Akatsa zerbait larria izango balitz bezala ez

ikusten saiatu, ikasteko aukera bat baino. FRUSTRAZIOA
MANEIATZEN LAGUNDUKO DIO.

DE LA 8. KALITATEZKO DENBORA ESKAINI

AUTOESTIMA Gustatzen zaizkion gauzak ezagutu eta saiatu hauek egiteko

POSITIVA.
momentuak aurkitzen, elkarrekin partekatzekok. Anai-arreba
gehiago badaude, gogoan izan bakoitzak bere espazioa eduki
behar duela. GARRANTZITSUA DELA SNTITUKO DU.

9. ARAZOAK DENEN ARTEAN KONPONDU

Automatikoki arazoak konpontzea ez da
beharrezkoa...denbora gehiago irauten badu ere, arazoa
aurkeztu dezakegu eta konponbide bat aurkitzen saiatu.
Baliabideak dituela ikusiko du. "GAI NAIZ ETA HAU EGIN
DEZAKET"

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 10 CLAVES PARA
10. EL MODELO ES IMPORTANTE, CUIDA TU
AUTOESTIMA.

EL DESARROLLO
DE LA
AUTOESTIMA
POSITIVA.

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 10 CLAVES PARA
10. IKUSTEN DUTEN EREDUA
GARRANTZITSUA DA. ZAINDU ZURE AUTOES

EL DESARROLLO
DE LA
AUTOESTIMA
POSITIVA.

Iglesia de Santa María | Enero 2020

 CUENTOS PARA FAVORECER UNA
AUTOESTIMA POSITIVA

OREJAS DE MARIPOSA GUAPA CUANDO LAS NIÑAS

Para hacer frente a las burlas de los demás y
querernos tal y como somos, aceptando que
nuestras particularidades no tienes por qué ser
malas, simplemente son parte de nosotros .
Un cuento sobre la belleza, la autoestima y la
VUELAN ALTO
presión social.
Para reflexionar mucho y nos empoderará para no
olvidar nuestra esencia, aquello que nos llena y nos
hace felices, independientemente de lo que la
sociedad diga o pretenda imponernos.
 AUTOESTIMA POSITIBOA SUSTATZEKO
IPUINAK
TXIMELETA BELARRIAK
Besteen isekei aurre egin eta geure burua garen
bezala maitatzeko, gure berezitasunak txarrak ez
direla onartu behar dugu, gure bizitzako parte dira,
ibesterik gabe.
EDERRA CUANDO LAS NIÑAS
Edertasunari, autoestimari eta presio sozialari
VUELAN ALTO
buruzjo istorioa.
Hausnarketa sakona egiteko eta gure esentzia zein
den ez ahazteko, zoriontsuak egiten gaituena,
ingurak esaten diguna alde batera utziz.
 CUENTOS PARA FAVORECER UNA
AUTOESTIMA POSITIVA

EL GRAN LIBRO DE LOS ILE KIZKURRIK EZ DUT NAHI EL ELEFANTE ENCADENADO

SUPERPODERES Un cuento divertido y fresco, ilustrado de forma Nos hace reflexionar sobre nuestras capacidades y
magnífica, para aprender a querernos, aceptarnos y sobre las limitaciones que a veces nos auto
Este libro infantil es una especie de diccionario de
valorar lo que tenemos. imponemos y que nos encadenan igual que al
talentos porque todos, sin excepción, tenemos un
elefante de esta magnífica historia.
súper poder (o habilidad) que nos hace especiales y
únicos, diferentes a los demás, ni mejor ni peor, pero
diferentes.
 AUTOESTIMA POSITIBOA SUSTATZEKO
IPUINAK

EL GRAN LIBRO DE LOS NO QUIERO EL CABELLO EL ELEFANTE ENCADENADO

SUPERPODERES RIZADO
Istorio bikain honetan elefantea bezala kateatzen
Istorio dibertigarri eta freskoa, bikain ilustratua, gaituzten eta gure buruari batzuetan ezartzen
Haurrentzako liburu hau talentuen hiztegi moduko
geure burua maitatzen, geure burua onartzen eta dizkiogun mugak isladatzen dizkigu
bat da, mundu guztiak, salbuespenik gabe, berezi eta
bakarra egiten gaituen super ahalmen (edo daukaguna baloratzen ikasteko.
gaitasun) bat duelako, besteengandik desberdina, ez
hobea ez txarragoa, baina desberdina.