Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Método de Kaisen

    Cargado por

    Luis David García Galicia
    10 vistas1 página
    El documento propone mejorar los hábitos de sueño y organización del equipo 5 a través de la formación, la rentabilidad y la productividad. Se recomienda establecer un horario fijo para dormir, organizar las actividades diarias y evitar distracciones antes de dormir para lograr mejor rendimiento académico y estado de ánimo mediante pequeños cambios continuos.

    Descripción original:

    Forma para realizar un método kaisen

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    El documento propone mejorar los hábitos de sueño y organización del equipo 5 a través de la formación, la rentabilidad y la productividad. Se recomienda establecer un horario fijo para dormir, organizar las actividades diarias y evitar distracciones antes de dormir para lograr mejor rendimiento académico y estado de ánimo mediante pequeños cambios continuos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    10 vistas1 página

    Método de Kaisen

    Cargado por

    Luis David García Galicia
    El documento propone mejorar los hábitos de sueño y organización del equipo 5 a través de la formación, la rentabilidad y la productividad. Se recomienda establecer un horario fijo para dormir, organizar las actividades diarias y evitar distracciones antes de dormir para lograr mejor rendimiento académico y estado de ánimo mediante pequeños cambios continuos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    Equipo 5

    MOTIVACIÓN

    Mejor hábito de sueño


    FORMACIÓN
    RENTABILIDAD
    Establecer un horario fijo para
    dormir
    Mejores hábitos de
    Tener una agenda para organizar
    organización nuestros tiempos en cada
    Cambio de actitud actividad que se va a realizar

    MÉTODO KAISEN durante el día


    Dejar de ver celular, tv a una
    MEJORA A PEQUEÑOS PASOS cierta hora
    Mantenerse activo durante el día
    Evitar consumir comidas
    abundantes, bebidas con o sin
    COMPETITIVIDAD cafeína
    Evitar tener siestas durante el día

    Evitar alguna enfermedad


    por no dormir, como PRODUCTIVIDAD
    obesidad, diabetes y
    enfermedades del corazón,
    menos estrés, mejor actitud Mejor rendimiento
    y energía para realizar académico, mejor ánimo,
    actividades mucho mas mayor productividad
    eficaces durante el día.

    También podría gustarte