4°

“DPCC” i.e.T. República de bolivia

UNIDAD 3: “VIVIMOS NUESTRA SEXUALIDAD DE MANERA
RESPONSABLE”

ACTIVIDAD 1: “la sexualidad| y la afectividad”

DOCENTE: JOSÉ HERNÁNDEZ PISCONTE FECHA 15-05 al 19-05-2023
ESTUDIANTE: GRAD/SEC 4° A-B-C-D-E-F-G
COMPETENCIA Construye su identidad
CAPACIDADES  Se valora a si mismo
 Vive su sexualidad de manera plena y responsable
PROPÓSITO Los/las estudiantes comprenden la importancia de establecer relaciones basadas en
una alta autoestima que permitan la construcción de parejas sanas y libres de
violencia.
EVIDENCIA Los/las estudiantes reflexionan redactando un texto ¿Qué les recomendarías a las
personas con falta de confianza en su relación afectiva?
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
 Identifica las nociones básicas de la afectividad y la sexualidad.
 Reconoce la importancia del compromiso, la intimidad y el apoyo mutuo en las relaciones de pareja.
 Reflexiona sobre las relaciones de pareja y como construir una relación sana.
 Propone recomendaciones para mejorar la autoestima de las personas con falta de confianza en sus relaciones
afectiva.

I. SITUACION SIGNIFICATIVA:
ACERCAMOS AL TEMA:
La sexualidad en la adolescencia se vive con curiosidad e interés por
reconocer el propio cuerpo y sus sensaciones, ya que está
cambiando. Así mismo cambian las formas de expresar afecto, se
tiene mayor interés en temas sexuales se establecen relaciones de
pareja y se tiene intimidad, entre otras vivencias.
Para que esta etapa pueda vivirse plenamente, se necesita acompañar sin censurar ni imponer puntos
de vista. Es necesario generar espacios de conversación libre y respetuoso sobre sexualidad, promover
la reflexión sobre las emociones, las acciones y los valores y dar información veraz y oportuna para
que los adolescentes puedan tomar decisiones. Frente a esta situación nos preguntamos: ¿De qué
manera podemos promover la importancia de vivir una sexualidad responsable en la adolescencia?

II. NOS ACERCAMOS AL TEMA:

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Entre los acontecimientos que se producen en la adolescencia, uno de los

más intensos es el relacionado con la sexualidad debido a los sentimientos
nuevos que se generan en torno a las personas del sexo opuesto.

3.1. AUTOESTIMA Y RELACIONES AFECTIVAS:

Cada persona se relaciona con las demás a partir de la autoestima que

presenta. Cuando tenemos una autoestima fortalecida, nuestra
relación con los demás suele ser respetuosa y honesta. Ello nos permite
entablar relaciones sociales asertivas en las que predomina el diálogo
franco y directo para expresar y defender nuestros pensamientos y
sentimientos.
Por el contrario, cuando nuestra autoestima está debilitada, nos
sentimos desvalorizados. Este sentimiento determina que nos
relacionemos de dos formas diferentes: con timidez o con agresividad.
Nos relacionamos con timidez cuando sentimos temor de que los
demás nos desaprueben. Por otro lado, nos relacionamos con
agresividad cuando actuamos con imposición y autoritarismo, lo cual
da origen a relaciones destructivas y al aislamiento.

El enamoramiento es el sentimiento de cariño y respeto que

experimentamos hacia la persona con la cual establecemos un
vínculo afectivo. El éxito en las relaciones de pareja depende
del nivel de autoestima de sus miembros.

Las parejas con autoestima debilitada tienen un nivel reducido de conciencia de sus capacidades y
necesidades, poca confianza y mínima valoración de sí mismas. En cambio, las parejas con
autoestima fortalecida se tienen confianza y dialogan para resolver sus conflictos. Asimismo, se
apoyan sin crear dependencia, se desarrollan mutuamente mediante proyectos comunes, se
comprometen y enfrentan las rupturas con madurez.

3.2. ELEMENTOS QUE CONSTITUYEN A LAS

PAREJAS:
La mayoría de las parejas se forman teniendo como base el
enamoramiento, emoción que involucra la ternura, el afecto, la pasión y
la atracción sexual. Sin embargo, esta experiencia puede resultar muy
intensa y durar un tiempo breve, o consolidarse con los años y durar
mucho tiempo o toda la vida.

Las parejas que deciden formalizar su relación comparten sus bienes

materiales y asumen la responsabilidad de emprender un proyecto de
vida común. Para mantener la relación de pareja es necesario, además
del amor apasionado del inicio, desarrollar el compromiso y la intimidad.

Para fortalecer el compromiso, tener intimidad, tomar decisiones compartidas y resolver problemas,
es fundamental saber comunicarse, escucharse y respetarse.

Otro aspecto importante es el apoyo mutuo, que se hace evidente cuando cada integrante de la
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3.3.1. EL AMOR ROMÁNTICO EN LA

ADOLESCENCIA:
La atracción física, el compromiso y la intimidad son tres elementos que pueden combinarse de
manera distinta y originar diversos tipos de relaciones afectivas. Una de ellas es el amor de pareja.
El amor de pareja sigue este proceso:

Se produce el enamoramiento, en el que se La intensidad de esa emoción se atenúa al

experimenta una intensa atracción sexual.
Esto nos lleva, por ejemplo, a soñar
despiertos con esa persona especial o a
pensar en ella al escuchar determinada
canción.
cabo de un tiempo, pero si la relación está
destinada a durar, entonces se desarrolla la
intimidad. A partir de ella, se construirá un
vínculo afectivo que motivará a la pareja a
establecer compromisos duraderos

IV.- PONEMOS EN PRACTICA LO

 Responde la pregunta individualmente.

 ¿Has tenido enamorado(a)? ¿Consideras que tu autoestima ha influido positivamente en esa

relación?
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 En equipo o en parejas, respondan las preguntas.
 A partir de lo leído en estas dos páginas, analicen la historia de Claudia y Fernando que aparece
al inicio de la ficha. ¿Qué tipo de relación están construyendo? ¿Habrá amor? ¿Por qué?
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 A partir de sus propias experiencias, expongan cómo pondrían en práctica los valores
mencionados para una relación sana.
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Ahora es tu turno; a partir de lo aprendido, reflexionamos redactando un texto de 10 a

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Emplea esta lista de cotejo en tu cuaderno o regístrala en el aplicativo Smart Office para evaluar tus
progresos en la actividad. Recuerda guardarla en tu portafolio digital.

Competencia: Construye su identidad

CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA MIS Lo Estoy en ¿Cómo sé que lo estoy logrando?
LOGROS logré proceso de
lograrlo
Identifiqué las nociones básicas de la afectividad y la
sexualidad.
Reconocí la importancia del compromiso, la intimidad
y el apoyo mutuo en las relaciones de pareja.
Reflexioné sobre las relaciones de pareja y como
construir una relación sana.
Propuse recomendaciones para mejorar la
autoestima de las personas con falta de confianza en
sus relaciones afectiva.