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1. DATOS INFORMATIVOS
ALTERNATIVAS DE
PROBLEMA CAUSAS
SOLUCIÓN
Los docentes y Venta de comida chatarra, Sembrar en los
estudiantes por la tequeños, salchipollo, espacios de la I.E
carga horaria que dulces, arroz chaufa, etc. hortalizas que fomenten
presentan los Comidas al paso y otros el consumo saludable
docentes y por el de los docentes y
horario de los estudiantes y poder
estudiantes por ser fortalecer su sistema
inmunológico
jornada escolar consumiendo verduras
completa se ven en la frescas y saludables,
necesidad de así como el sembrado
consumir alimentos de productor netos de la
muy bajos en región Ica como son el
proteínas, minerales y pallar, el maíz, la palta,
vitaminas consumen lentejas y los cancates
alimentos pocos que podrían llevar a los
saludables originando docentes a fortalecer y
malos hábitos de poder rendir una buena
consumo rápido en los clase para no presentar
quioscos de la I.E, cansancio.
muchos de ellos
presentando mala
salud.
2. PROBLEMA PRIORIZADO
3. MARCO CONCEPTUAL
1. ¿Qué es un biohuerto?
El biohuerto es una pequeña extensión de terreno o un conjunto de envases donde se
cultivan hortalizas aplicando la agricultura ecológica. Saber cómo implementarlos y
promover estos espacios en nuestras escuelas es muy importante
¿por qué es importante un biohuerto en nuestra escuela?
Al instalar un huerto en nuestra escuela podemos aprender a cultivar nuestras
propias hortalizas, utilizando abonos naturales para obtener alimentos sanos y
nutritivos.
demás, podemos darle un uso productivo a los espacios que antes estaban
abandonados, mejorando de esta manera el paisaje de nuestra escuela.
¿Sabías que hay alimentos que contienen más micronutrientes que otros?
A los que tienen una gran cantidad de vitaminas y minerales se les conoce con el
nombre de “alimentos de alta densidad de nutrientes” y nos permiten cubrir
nuestras necesidades nutricionales de forma eficaz. Los nutricionistas consideran
estos alimentos fundamentales dentro de la alimentación a lo largo de la vida.
Vitaminas
Minerales
Calcio: leche, queso y yogurt; pescados pequeños frescos o secos que se consumen
con las espinas. También frijoles blancos y la soya; almendras y semillas de sésamo o
ajonjolí. Algunas verduras y hojas verdes, como el brócoli y las espinacas, contienen
calcio, pero en cantidades menores. El calcio de mayor biodisponibilidad se encuentra
en los lácteos.
Hierro: especialmente las vísceras, la sangrecita, las carnes rojas, el pescado y pollo.
Las fuentes vegetales de hierro incluyen frijoles o porotos, la soya, las lentejas,
verduras de hoja verde, el pan elaborado con harina enriquecida. Estas fuentes
vegetales de hierro en menor proporción que las de origen animal.
Yodo: mariscos y pescados de agua salada, algas y sal yodada.
Zinc: pescados y mariscos (ostras, cangrejos y camarones), carnes rojas e hígado.
Buenas fuentes son las aves de corral y huevos. Los cereales integrales y
leguminosas pueden ser buenas fuentes si se consumen en grandes cantidades.
ESPECIFICOS
- Rescatar los espacios que tiene la I.E para realizar el sembrado de las hortalizas
y productos de la región Ica.
- Motivar e incentivar a toda la comunidad educativa a concientizar y valorar el
consumo de verduras frescas y frutas saludables.
- Conocer los diferentes valores nutritivos que aportan el consumo de dichos
productores a sembrar a través de la investigación y valores .
5. JUSTIFICACION DEL PROYECTO
El consumo de verduras ,frutos y menestras de nuestra región Ica fortalece el
sistema inmunológico de los estudiantes y docentes , al consumirlos de manera
adecuadas y analizando los diferentes aportes nutritivos que contienen cada
uno de los alimentos que proporcionan como las vitaminas y minerales son muy
valiosos para el ser humano y más aún que estamos viviendo en pandemia
fortalecerá el sistema inmunológico de los estudiantes y docentes estos
productos ayudaran a tener una mejor salud y un buen rendimiento escolar y
de trabajo con los estudiantes tanto a nivel local como regional .
6. POBLACIÓN BENEFICIARIA
Toda la comunidad educativa de la I.E.
7. MATERIALES Y METODOS
7.1. Diseño de Trabajo:
Para ellos se reúnen todos los integrantes del equipo docente y estudiantes
representantes de cada aula para realizar las respectivas coordinaciones con el
docente asesor del equipo de ciencia y tecnología.
7.2. Integrantes:
ANEXO 1
8.-Recursos Materiales
Lugar de sembrado
Herramientas. lampas, picos, barretas, etc.
Agua
Maquinarias. tractor
Tuberías
Mangueras con sistemas de goteo
Semillas
Plantas de viveros
Abonos caseros
Asesorías de ingenieros
otros
8. RECURSOS DISPONIBLES
ACTIVIDADES E F M A M J J A S O N D
5. Recolección de Información. X X X X X
6. preparado del terreno e instalación del sistema
x x
de riego por goteo.
7. regado del terreno. x x x x x
ANEXIO 1
PLANA DIRECTIVA:
1.-DIRECTOR: AMADOR DANI TORRES ASPILCUETA
2.-SUB DIRECTOR. CARLOS ELIAS BUSTAMANTE
3.-SUBDIRECTORA: YSABEL MIRANDA
DOCENTES DEL AREA DE COMUNICACIÓN: