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I. Psicoterapia de Grupo
Estadio de transición
Después del estadio inicial es posible que los miembros sientan dudas sobre
los beneficios que pueden obtener del grupo, así como miedo a exponerse. Es
habitual que aparezcan conflictos entre los miembros y que se ponga en duda
la autoridad del terapeuta.
Estadio de trabajo
Terapia psicoanalítica
Terapia cognitivo-conductual
Terapia neuropsicológica
Terapia Gestalt
Terapia cognitiva
Counseling
a) Sistema abierto
b) Sistema cerrado
3. ¿Qué es la integración?
4. Principales enfoques
La TCC puede ser una herramienta muy útil, ya sea sola o en combinación con
otras terapias, para tratar los trastornos de salud mental, como la depresión, el
trastorno de estrés postraumático (TEPT) o un trastorno de la alimentación. Sin
embargo, no todas las personas que se benefician de la terapia cognitiva
conductual tienen una enfermedad mental. La TCC puede ser una herramienta
eficaz para ayudar a cualquier persona a aprender cómo manejar mejor las
situaciones estresantes de la vida.
5. ¿Qué es la Psicoterapia?
1) ¿Qué es la depresión?
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza
constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades.
Una sesión de terapia familiar por lo general dura 60-90 minutos, los intervalos
entre sesiones son de una a varias semanas, según los problemas
presentados, las necesidades de los miembros de la familia, la fase del
tratamiento y otras variables. Las decisiones sobre estos asuntos se negocian
en colaboración con los clientes y con los otros profesionales implicados.
3) Beneficiarios.
En general, cualquier situación o problema que afecte a las relaciones entre los
miembros de la familia, su funcionamiento y su rol de apoyo, puede
beneficiarse de la terapia familiar sistémica. Del mismo modo cualquier
problema de un individuo que afecte sus relaciones familiares y sus contextos
más amplios se beneficiaría de un enfoque sistémico. Involucrar a otros
miembros de la familia de un individuo o de su red social en el tratamiento
puede ayudar a evitar la patologización de ese individuo y también a abordar el
problema de manera más eficaz.
2) Explicar el contexto
En esta definición amplia, contexto es todo lo que sucede alrededor de la
conducta, incluyendo estímulos del ambiente externo e interno (estados del
cuerpo, por ejemplo), presentes (el celular vibrando), e históricos (mi historia de
aprendizaje con la vibración del celular). Conocer el contexto de una conducta
es lo que permite conocer su sentido, su función.
Por eso las terapias de tercera ola suelen denominarse como “contextuales”,
porque intentan modificar el contexto en el que las conductas suceden para
modificar la función que tienen, en lugar de intentar modificar directamente los
aspectos formales de las conductas. El ejemplo típico que se suele dar es que
en lugar de intentar modificar el contenido de un pensamiento (sus aspectos
formales), se intenta modificar la función que ese pensamiento tiene, es decir,
su función, su relación con el contexto, por ejemplo, para que no tenga
funciones ‘literales’ -que por ejemplo el pensamiento “soy incapaz” no ocasione
retirarse de una actividad, sino percibirlo como un evento interno sin seguirlo ni
rechazarlo. Lo mismo aplica para otras experiencias internas (emociones,
sensaciones físicas, etc.), se intenta modificar el contexto para impactar sobre
su función (generalmente la idea es reducir sus funciones aversivas).
1) Define Epistemología