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Terapia de Grupos, Diferentes Enfoques

Terapia de Grupos, Diferentes Enfoques

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Formación y Dinámicas de Grupos

Alejandro Contreras Nuño
Trabajo descriptivo de técnicas de terapia grupal, características de un facilitador y ejemplo de dinámica grupal.
Nivelación

UVM Campus Guadalajara Sur Psicología LX 30 de Septiembre de 2010

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es lo que da el mejor resultado. . • Emplea su coraje y valentía Se refiere a enfrentar las dificultades de frente. más tratándose de cuestiones humanas. creo que el enfrentar dificultades de frente y determinación.. la flexibilidad y la ética profesional. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. es lo que nos permite albergar la esperanza de recuperación o sanación. no rehuyéndolas. la destreza lingüística. Las características más mencionadas por diversos autores son: • Se percibe a sí mismo como agente de cambio y da ejemplo Saberse elemento de influencia en el contexto del grupo.Exponer características de un buen facilitador de grupo. • Cree en la gente El poder de la gente para cambiar en base a sus fuerzas y determinación es algo que debe uno dar por sentado al entrar a un grupo. En este punto no tengo problemas.com/). Aun cuando en el grupo puedo verme usando la inteligencia emocional. y a través de esta influencia usar el ejemplo para hacer una intervención por modelado. el darme cuenta de ellas y actuar en consecuencia. a nivel personal me hace falta incorporarla en mis respuestas habituales.Formación y Dinámica de Grupos 1 1. please buy the software. Incluir información teórica y en cada una de las características se hará una introspección en donde se valore personalmente el estudiante sobre qué tanto posee o no dicha característica que está explicando. donde no enfrentar los errores o los retos trae consecuencias serias. A nivel personal conozco la importancia de la influencia del facilitador y de la responsabilidad que conlleva. con responsabilidad. del desarrollo de la sensibilidad sensorial. to remove this mark. Características de un buen facilitador de grupo Un buen facilitador requiere además del conocimiento teórico y del manejo de las técnicas. también es un ejemplo.alientools. y tratando de dar ejemplo me he dado cuenta que cuando no pudo serlo por mis limitaciones. • Emplea la inteligencia emocional Saber responder a retos y situaciones interpersonales con aplomo y buscando la salida mejor para todos.

• Es visionario. poder tener una visión más amplia de los problemas y cómo afectan a la persona. Debo dedicar más tiempo a analizar mis porqués. con respecto a la complejidad. Tener claro el puerto al que se quiere llegar. Creo tener sensibilidad. to remove this mark. y al ser un facilitador del proceso terapéutico es la herramienta más precisa para conocer el estado de los pacientes. • Sabe manejar la complejidad. las conductas y los conflictos humano sin estar atento al dolor ajeno.com/). y a ver la forma en que pudo mejorar lo que he aprendido. • Es un aprendiz de la vida Ni la escuela ni los libros enseñan lo que la experiencia personal. compasión y la intuición necesarios para poder aplicarlos a la ayuda del otro. creo que la gente está dotada de lo necesario para enfrentar lo que se le presente. uno debe atesorar las experiencias. • Es sensible al prójimo No puede uno intentar descifrar los laberintos de las emociones. please buy the software. no conozco el límite que podría manejar.Formación y Dinámica de Grupos 2 Como humanista y existencialista. aprender de ellas y aplicar lo aprendido día tras día. . Aun cuando soy muy estructurado. Buenas o malas. poder llevar al mismo tiempo el proceso de todos los miembros del grupo y poder lidiar con la incertidumbre del resultado o el tiempo en que llegará. Al respecto creo que conocimiento y habilidades solo pueden ser mejores en su aplicación a través de aplicarlas en diferentes campos de la vida. sus allegados y la sociedad. puedo manejar la falta de claridad y de certezas en el proceso.alientools. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. la ambigüedad y la incertidumbre Evitar la ansiedad que genera explorar nuevos territorios. • Es auto-reflexivo La introspección como método de análisis e incorporación de la experiencia. y que siempre podemos llar a una mejor forma de desempeñarnos.

Mis valores son humanistas y muy conscientes. tal vez no logro medir la dimensión personal por tratar de contestar más rápido. el problema sería el de la impaciencia por dirigir y llegar más rápido. pero también parte de la garantía de llegar a puerto con este líder. He aprendido en los últimos 7 años el valor de servir a la gente y el disfrute de conocer diferentes tipos de persona. En este punto tendré que trabajar. • Escuchar y aprender de los demás. sin imponerlos a los demás. please buy the software. Es parte del perfil de cualquier líder. no dejar que la visión cambie el ritmo. En realidad este debiera ser mi fuerte. pero a lo largo del trabajo que he ido realizando me doy cuenta que aunque soy rápido para analizar y procesar información. En su ejercicio profesional debe estar dispuesto a: • Disfrutar el trabajo con otras personas y a desear sinceramente ayudar a la gente a lograr sus metas y sentirse bien consigo mismo.com/).Formación y Dinámica de Grupos 3 En mi forma de ser está implícito el levantar la mirada hacia la meta. to remove this mark.alientools. • Se guía por valores definidos y conscientes. por lo que hay que explicitar a veces un poco estos valores. siendo la persona que otros buscan para dirección. • Pensar rápidamente y lógicamente con la habilidad de analizar comentarios y luego desarrollar preguntas y respuestas apropiadas. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. • Comunicarse claramente con puntos específicos y concisos. si puedo trasmitir ese entusiamo y generar el compromiso. . el disfrute de la convivencia diaria y el vivir momentos compartidos con cualquier gente. pero siempre en una forma respetuosa y fácil de digerir. utilizando niveles apropiados de energía para estimular entusiasmo y compromiso. la calidad de la empatía en mis respuestas deja mucho que desear. Trato de vivirlos en el día a día y compartirlos. y en mi caso. Es parte de guiar con el ejemplo.

Intento vivir congruentemente y es un esfuerzo del día a día. Lección 2 Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. . Claudia Milena Álvarez Giraldo. Es un verdadero trabajo en progreso. mi falta de modestia me ha impedido aprender todo lo que debiera de los demás. psíquica. entusiasmo. En este punto también m encuentro perdido frecuentemente. Otro proyecto en progreso. elogios sinceros y apropiados. social y espiritual. pero aún me cuesta trabajo rechazar los papeles protagónicos. • Mostrar el empoderamiento y equilibrio en la propia vida física. pro aún mucho camino por delante. con la pasión para encontrar nuevas maneras de mejorar. en el que creo que llevo algún avance.alientools. he aprendido a bajarme del pódium cuando no me es indispensable o cuando mis recursos me lo señalan. Segunda parte. • Asumir un liderazgo apropiado. Universidad Nacional de Colombia. Este punto roza con otro anterior en la falta de humildad para abrirse a otros.Formación y Dinámica de Grupos 4 Aunque la gente me busca para dirección. Mario Ferney Cobaleda Balcero. • Demostrar seguridad en sí mismo dentro de una apropiada humildad. Gerencia Estratégica del Talento Humano. • Trasmitir calor humano a los demás con sonrisas. to remove this mark. ya que la pasión por la novedad pueda más en mí que la constancia.com/). Módulo 2. please buy the software. El gusto por el contacto humano m hace disfrutar de dar y recibir esa calidez del contacto humano. Bibliografía: Línea de profundización III. pero también s un punto que trabajo constantemente. sabiendo cuándo ejercer papeles protagónicos y cuándo no hacerlo. • Equilibrar eficiencia y eficacia. Gregorio Calderón Hernández.

. es que repetimos en todas nuestras relaciones los patrones de comportamiento que aprendimos en nuestro grupo de origen: nuestra familia. La presencia y papel del terapeuta permite que las dinámicas inconscientes del grupo sean examinadas y se llegue a cambios de personalidad o formas de relación al trabajar el material de transferencia y contratransferencia que se genera. . el manejo de la libre asociación no-directiva. A través de una relación estructurada con el terapeuta. to remove this mark. interviniendo también cuando se caldean los ánimos o surgen conflictos. please buy the software. El grupo es llevado por uno o dos terapeutas y se compone de hasta ocho o diez personas. Un grupo de terapia psicodinámica normalmente opera a largo plazo sin un fin o fecha de terminación definida. y puede ser heterogéneo o compuesto de gente con tipos similares de diagnósticos (lo más usado en hospitales) como depresión. En la terapia de grupo. el enfoque Gestalt y el enfoque cognitivo conductual.alientools. Sin embargo cada miembro del grupo toma parte en el liderazgo y el proceso curativo.Investigar cómo hace una terapia de grupo el enfoque psicoanalítico. Terapia de Grupos Psicoanalítica (Psicodinámica) La psicoterapia psicoanalítica es una terapia basada en la libre asociación tratando de entender el significado de los síntomas y patrones de comportamiento. El análisis de la dinámica de la relación terapéutica puede evidenciarlas. lo que es aprovechado para analizar el porqué de estos comportamientos. El propósito de estos grupos es aprender a manejar sus relaciones al dares cuenta de las forma disfuncional en que han funcionado anteriormente. es llevado a cabo por el terapeuta en una manera sutil. ansiedad generalizada u otros. despojándose de las formas anteriores para poder logra mejor aceptación y funcionar en forma más armonioso con el grupo.Formación y Dinámica de Grupos 5 2.com/). el paciente puede explorar las causas subconscientes de sus problemas. muchas veces no escritas. y proveer cambios en el comportamiento a largo plazo. llegar a formas de comportamiento y relación más sanas y satisfactorias para el paciente en su vida personal. que funcionan como un microcosmos en que se ensayan formas de comportamiento y relación entre los participantes. La premisa en que se basa esto. y través de esta autoconsciencia. hasta que este mismo establece sus propias reglas. Esto puede generar ansiedad en el grupo al principio. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. El líder del grupo es el terapeuta que puede interpretar o dar pistas sobre el comportamiento individual de un miembro o del grupo en su totalidad cuando así se requiera. desorden de personalidad dependiente.

please buy the software.com/). con un instinto de pertenecer a grupos. los nuevos miembros son testigos de que pueden aspirar a conquistar los problemas que los llevaron a allí. Altruismo En el grupo cada miembro puede ayudar a los demás. quien resumió los factores terapéuticos que intervienen en ésta terapia y algunas otras: Universalidad El reconocimiento de experiencias y sentimientos que se comparten con otros. Las interpretaciones del terapeuta pueden ayudar a los miembros del grupo a entender el impacto de su niñez en su personalidad y aprender a evitar repetir los patrones aprendidos entonces en sus relaciones actuales. Los humanos somos sociales. Factores existenciales Aprender que cada uno de nosotros tiene que tomar la responsabilidad de su propua vida y de las consecuencias de nuestras decisiones.alientools. Cohesión Se ha sugerido que este es el principal factor terapéutico del cual surgen los demás. . Compartir información Es útil para los miembros del grupo el recibir información acerca de sus diagnósticos y pocdeso con el punto de vista de otros miembros del grupo. Un grupo cohesivo es aquel en el que todos los miembros se sienten aceptados y validados. Catarsis Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Resignificación de la experiencia familiar primaria En un proceso casi único a la terapia psicodinámica. se usa el fenómeno de transferencia en el que los miembros del grupo identifican al terapeuta y a otros miembros con sus padres y hermanos. to remove this mark. Renacer de la esperanza Al haber en el grupo gente en diferentes etapas de recuperación. disminuyendo la sensación de aislamiento.Formación y Dinámica de Grupos 6 Uno de los teóricos más reconocidos de la terapia grupal psicodinámica es Irving Yalom. Comportamiento Imitativo También a través de modelado pueden mejorar sus estilos de socialización. permite validarse y elevar la autoestima. imitando al terapeuta y a otros miembros del grupo. y el desarrollo personal solo ocurre en un contexto interpersonal. y la experiencia aumenta la autoestima y permite mejorar las habilidades interpersonales y las formas de relación. con sentido de pertenencia. Desarrollo de técnicas de socialización El entorno del grupo proporciona un lugar seguro para ensayar comportamientos interpersonales mejorando sus habilidades sociales.

cuerpo y emociones. Auto-comprensión El obtener mayor comprensión de los orígenes y motivaciones detras de nuestros comportamientos y problemas. Existen diferentes formas de trabajo en terapia Gestalt y técnicas muy usadas. Lenguaje de Responsabilidad: El terapeuta hace que el cliente use lenguaje que les permita usar sentimientos auténticos en su comunicación. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Incluye el ser hablar sin generalidades o rodeos. comprobar lo que piensan o sienten los otros en vez de intentar adivinar. to remove this mark. expresar lo que quieren decir y querer decir lo que expresan. solo dejando ese proceso en el cliente y procede con otros miembros del grupo en sucesión. algunas de las cuales son: Talleres: Es una forma de trabajo de grupo en el que se enfoca una temática en particular. se lleva a cabo un proceso orgánico en el que el líder del grupo va creando experiencias basado en la cómo se van inter-relacionando los miembros del grupo. please buy the software. hablar en primera persona y en voz activa entre otras cualidades de la comunicación. Terapia de Grupos Gestalt El propósito del método Gestalt es traer lo inconsciente del comportamiento del cliente a la consciencia y facilitar una interacción humana integral.Formación y Dinámica de Grupos 7 Es la experiencia de liberación del distress emocional a través de la expresión libre y desinhibida de las emociones. en la cual el cliente realiza intervenciones rápidas para provocar momentos de conciencia en el cliente sin profundizar en ello. Psicodrama: En esta técnica. se tiene un cliente y un terapeuta durante una hora. En la Terapia de Grupo. Trabajo de Polaridad (Sociometría Paradójica): Forma de trabajo de las polaridades de personalidad en que se usan técnicas de silla vacía para hacer un psicodrama de las posiciones internas de los diferentes miembros en el contexto de la dinámica grupal. Estos experimentos le van permitiendo a cada miembro del grupo el trabajo de sus propios asuntos y experimentar este contacto con los otros. .com/).alientools. los miembros del grupo interpretan un episodio de la vida de uno de los miembros del grupo. En la terapia individual. La Silla Caliente: Es una terapia individual que puede ser llevada a cabo frente a un grupo. centrando el proceso en que el terapeuta facilite o cree experiencias a través de las que el cliente logre mayor consciencia y experimente ésta relación integral con el terapeuta. que involucra mente. liberando a veces sentimientos largamente reprimidos de vergüenza y desvalorización. ansiedad o sexualidad. logrando en el proceso que todo el grupo sea capaz de relacionarse en una forma integral. por ejemplo ira. dirigido por el terapeuta.

De las ideas del Dr. Aun cuando la terapia cognitivo-conductual se lleva a cabo en ciertos modos prefijados. please buy the software. se puede usar para tratar los mismos desordenes y temas. o cambiar lógica y racionalmente le contenido de los miedos. Los componentes básicos de ésta terapia típicamente incluyen: 1) Restructuración cognitiva.com/). esta técnica aplicada en Grupos. fármacos u otro tipo de terapia. Arte terapia: Una técnica que usa los medios artísticos para llevar rápidamente a un grupo a contactar sus emociones y estar en contacto con su cuerpo. el paciente tundra que llevar a cabo tareas y ejercicios. 2) Exposición sistemática y gradual. ansiedad. depresión o fobias. es raro usar la Terapia Cognitivo Conductual solamente. en la técnica Cognitivo-Conductual. Cognitiva y Multimodal. de personalidad e incluso aducciones. El rango de aplicaciones probadas va desde desórdenes del estado de ánimo. to remove this mark. la depresión y la ansiedad. a que puede usarse para niños.Formación y Dinámica de Grupos 8 Actuación o Sketches: Consiste en la amplificación de una conducta para llevarla a través del “acting out” y de llevar las cosas hasta el límite al reconocimiento de lo que se está expresando. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. usando ejercicios conductuales para desactivar la evitación y facilitar un proceso por el que se puedan enfrentar de manera segura los miedos 3) Tareas y actividades planeadas que le permitan al cliente mejorar sus habilidades. además de adecuarse al tipo de audiencia planeado. existen variaciones que son muy específicas. como la Terapia Racional Emotiva. desórdenes alimenticios. Tal como la Terapia Cognitivo Conductual es usada como tratamiento de ciertos desordenes y temas. siempre se refuerza con terapia personal. el conocer los mecanismos que disparan la ansiedad. . Se usa como una forma de llevar al grupo a formas de trabajo más profundo. Beck se han desarrollado muchas técnicas de intervención para las principales fobias. 4) Psico-educación. Terapia de Grupos Cognitivo-Conductual Es una forma de terapia de grupo desarrollada en base a los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual y el trabajo de Aaron Beck . adolescentes y adultos. Independientemente de la terapia que lleve a cabo.alientools. desórdenes psicóticos. Existen técnicas específicas para cada uno de estos temas. Aún en estos tipos específico de terapia.

escucharon y sintieron. to remove this mark. 6.com/). Recuerden lo que vieron. guiados por el instructor. a quiénes va dirigido. 3. III. II. Revivan y disfruten ese estado de disfrute. Retengan el aire mientras cuentan hasta diez. 9. Instrucciones: 1. Reforzar la percepción de su cuerpo reviviendo momentos claves. sin importar su acomodo. II. Solicitar a los participantes que se sienten cómodamente. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. sin ruido y con temperatura confortable. 2. Cuenten hasta diez y al llegar a diez. procedimiento. Quédense sin aire mientras cuenten hasta diez. 5.alientools. Objetivos I. preferencia experiencia en Gestalt de Duración: 60 Minutos Tamaño Del Grupo: Limitado al cupo del salón Lugar: Salón de preferencia alfombrado.Formación y Dinámica de Grupos 9 3. inspiren todo el aire que puedan. please buy the software. Recuerden un momento de su vida en que el éxito haya sido completo. Material: Sin material Instructor: Con manejo de grupo. instrucciones y recomendaciones.Crear una técnica grupal en la cual especifiques los objetivos que persigues en la misma. 4. Exhalen el aire mientras cuentan hasta diez. 8.. Reviviendo el sabor del éxito Estimular la reflexión de los participantes para que descubran sus estados de éxito. material a utilizar. Desarrollo I. Repetir el ejercicio anterior cinco veces. . etc. Cierren los ojos mientras prestan atención a su respiración. 7. Se les indica el objetivo del ejercicio y que sigan las instrucciones que se les darán verbalmente.

el sonido de un arrullo o una melodía triunfal) Imaginen que el objeto de éxito que crearon lo guardan en su mano. cuando necesiten motivarse al recodar el sabor del éxito. please buy the software.Formación y Dinámica de Grupos 10 10. 12. solicita a cada participante que comparta sus experiencias con el grupo. En el futuro. bastará con recordar su “objeto de éxito” en su mano y esto automáticamente disparará el estado que desean y lo notarán en sus sensaciones corporales. Esta técnica intenta usar elementos de autoconocimiento y conciencia sensorial al revivir y ubicar las sensaciones de momentos trascendentes. El instructor. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www.alientools. Abran lentamente los ojos. 13. apretándolo. . Imaginen que ese estado tiene forma. IV. 11. para que el grupo debata como se puede aplicar lo aprendido en su vida y que otras sensaciones o eventos pueden guardar para revivirlos. V.com/). sonido y sensación propios. (Puede ser la forma de una nube. El instructor inicia y guía el proceso de análisis. color. to remove this mark.

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