Formación y Dinámicas de Grupos

Alejandro Contreras Nuño
Trabajo descriptivo de técnicas de terapia grupal, características de un facilitador y ejemplo de dinámica grupal.
Nivelación

UVM Campus Guadalajara Sur Psicología LX 30 de Septiembre de 2010

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Aun cuando en el grupo puedo verme usando la inteligencia emocional. también es un ejemplo. En este punto no tengo problemas. • Emplea su coraje y valentía Se refiere a enfrentar las dificultades de frente. la flexibilidad y la ética profesional. con responsabilidad. • Emplea la inteligencia emocional Saber responder a retos y situaciones interpersonales con aplomo y buscando la salida mejor para todos. y tratando de dar ejemplo me he dado cuenta que cuando no pudo serlo por mis limitaciones..com/). A nivel personal conozco la importancia de la influencia del facilitador y de la responsabilidad que conlleva. y a través de esta influencia usar el ejemplo para hacer una intervención por modelado.alientools. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. el darme cuenta de ellas y actuar en consecuencia.Exponer características de un buen facilitador de grupo. please buy the software. del desarrollo de la sensibilidad sensorial. .Formación y Dinámica de Grupos 1 1. más tratándose de cuestiones humanas. • Cree en la gente El poder de la gente para cambiar en base a sus fuerzas y determinación es algo que debe uno dar por sentado al entrar a un grupo. donde no enfrentar los errores o los retos trae consecuencias serias. creo que el enfrentar dificultades de frente y determinación. es lo que da el mejor resultado. la destreza lingüística. es lo que nos permite albergar la esperanza de recuperación o sanación. Características de un buen facilitador de grupo Un buen facilitador requiere además del conocimiento teórico y del manejo de las técnicas. Incluir información teórica y en cada una de las características se hará una introspección en donde se valore personalmente el estudiante sobre qué tanto posee o no dicha característica que está explicando. no rehuyéndolas. a nivel personal me hace falta incorporarla en mis respuestas habituales. Las características más mencionadas por diversos autores son: • Se percibe a sí mismo como agente de cambio y da ejemplo Saberse elemento de influencia en el contexto del grupo. to remove this mark.

y al ser un facilitador del proceso terapéutico es la herramienta más precisa para conocer el estado de los pacientes. to remove this mark. Creo tener sensibilidad. • Sabe manejar la complejidad. uno debe atesorar las experiencias. y a ver la forma en que pudo mejorar lo que he aprendido. Buenas o malas. sus allegados y la sociedad. no conozco el límite que podría manejar. Al respecto creo que conocimiento y habilidades solo pueden ser mejores en su aplicación a través de aplicarlas en diferentes campos de la vida. Debo dedicar más tiempo a analizar mis porqués. creo que la gente está dotada de lo necesario para enfrentar lo que se le presente. la ambigüedad y la incertidumbre Evitar la ansiedad que genera explorar nuevos territorios. • Es un aprendiz de la vida Ni la escuela ni los libros enseñan lo que la experiencia personal. • Es visionario. please buy the software. las conductas y los conflictos humano sin estar atento al dolor ajeno. puedo manejar la falta de claridad y de certezas en el proceso. Aun cuando soy muy estructurado. Tener claro el puerto al que se quiere llegar. compasión y la intuición necesarios para poder aplicarlos a la ayuda del otro. • Es auto-reflexivo La introspección como método de análisis e incorporación de la experiencia.Formación y Dinámica de Grupos 2 Como humanista y existencialista. aprender de ellas y aplicar lo aprendido día tras día. y que siempre podemos llar a una mejor forma de desempeñarnos. poder tener una visión más amplia de los problemas y cómo afectan a la persona.com/). Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. poder llevar al mismo tiempo el proceso de todos los miembros del grupo y poder lidiar con la incertidumbre del resultado o el tiempo en que llegará. . • Es sensible al prójimo No puede uno intentar descifrar los laberintos de las emociones.alientools. con respecto a la complejidad.

el problema sería el de la impaciencia por dirigir y llegar más rápido. y en mi caso.alientools. Trato de vivirlos en el día a día y compartirlos. pero siempre en una forma respetuosa y fácil de digerir. En realidad este debiera ser mi fuerte. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Mis valores son humanistas y muy conscientes. En este punto tendré que trabajar. utilizando niveles apropiados de energía para estimular entusiasmo y compromiso. tal vez no logro medir la dimensión personal por tratar de contestar más rápido. el disfrute de la convivencia diaria y el vivir momentos compartidos con cualquier gente. la calidad de la empatía en mis respuestas deja mucho que desear. • Escuchar y aprender de los demás. • Se guía por valores definidos y conscientes. siendo la persona que otros buscan para dirección.com/). Es parte del perfil de cualquier líder. please buy the software. • Pensar rápidamente y lógicamente con la habilidad de analizar comentarios y luego desarrollar preguntas y respuestas apropiadas. En su ejercicio profesional debe estar dispuesto a: • Disfrutar el trabajo con otras personas y a desear sinceramente ayudar a la gente a lograr sus metas y sentirse bien consigo mismo. to remove this mark. no dejar que la visión cambie el ritmo. He aprendido en los últimos 7 años el valor de servir a la gente y el disfrute de conocer diferentes tipos de persona. por lo que hay que explicitar a veces un poco estos valores. si puedo trasmitir ese entusiamo y generar el compromiso. pero a lo largo del trabajo que he ido realizando me doy cuenta que aunque soy rápido para analizar y procesar información. sin imponerlos a los demás. Es parte de guiar con el ejemplo. pero también parte de la garantía de llegar a puerto con este líder.Formación y Dinámica de Grupos 3 En mi forma de ser está implícito el levantar la mirada hacia la meta. • Comunicarse claramente con puntos específicos y concisos. .

ya que la pasión por la novedad pueda más en mí que la constancia. • Equilibrar eficiencia y eficacia. Intento vivir congruentemente y es un esfuerzo del día a día. to remove this mark. Módulo 2. El gusto por el contacto humano m hace disfrutar de dar y recibir esa calidez del contacto humano. en el que creo que llevo algún avance. pero también s un punto que trabajo constantemente. please buy the software. Es un verdadero trabajo en progreso. pero aún me cuesta trabajo rechazar los papeles protagónicos. Universidad Nacional de Colombia. he aprendido a bajarme del pódium cuando no me es indispensable o cuando mis recursos me lo señalan. mi falta de modestia me ha impedido aprender todo lo que debiera de los demás. psíquica. Gerencia Estratégica del Talento Humano. sabiendo cuándo ejercer papeles protagónicos y cuándo no hacerlo. Segunda parte. social y espiritual.com/).Formación y Dinámica de Grupos 4 Aunque la gente me busca para dirección.alientools. • Asumir un liderazgo apropiado. elogios sinceros y apropiados. Lección 2 Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. • Demostrar seguridad en sí mismo dentro de una apropiada humildad. En este punto también m encuentro perdido frecuentemente. • Mostrar el empoderamiento y equilibrio en la propia vida física. Bibliografía: Línea de profundización III. Claudia Milena Álvarez Giraldo. entusiasmo. con la pasión para encontrar nuevas maneras de mejorar. Este punto roza con otro anterior en la falta de humildad para abrirse a otros. . Gregorio Calderón Hernández. pro aún mucho camino por delante. Otro proyecto en progreso. • Trasmitir calor humano a los demás con sonrisas. Mario Ferney Cobaleda Balcero.

. despojándose de las formas anteriores para poder logra mejor aceptación y funcionar en forma más armonioso con el grupo. Un grupo de terapia psicodinámica normalmente opera a largo plazo sin un fin o fecha de terminación definida. Esto puede generar ansiedad en el grupo al principio. El análisis de la dinámica de la relación terapéutica puede evidenciarlas. . Terapia de Grupos Psicoanalítica (Psicodinámica) La psicoterapia psicoanalítica es una terapia basada en la libre asociación tratando de entender el significado de los síntomas y patrones de comportamiento. es que repetimos en todas nuestras relaciones los patrones de comportamiento que aprendimos en nuestro grupo de origen: nuestra familia. El propósito de estos grupos es aprender a manejar sus relaciones al dares cuenta de las forma disfuncional en que han funcionado anteriormente. interviniendo también cuando se caldean los ánimos o surgen conflictos. y través de esta autoconsciencia. Sin embargo cada miembro del grupo toma parte en el liderazgo y el proceso curativo.Formación y Dinámica de Grupos 5 2. desorden de personalidad dependiente. el enfoque Gestalt y el enfoque cognitivo conductual. to remove this mark. llegar a formas de comportamiento y relación más sanas y satisfactorias para el paciente en su vida personal. El líder del grupo es el terapeuta que puede interpretar o dar pistas sobre el comportamiento individual de un miembro o del grupo en su totalidad cuando así se requiera. el manejo de la libre asociación no-directiva.alientools. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. que funcionan como un microcosmos en que se ensayan formas de comportamiento y relación entre los participantes. please buy the software.com/). y puede ser heterogéneo o compuesto de gente con tipos similares de diagnósticos (lo más usado en hospitales) como depresión. el paciente puede explorar las causas subconscientes de sus problemas. hasta que este mismo establece sus propias reglas. muchas veces no escritas. En la terapia de grupo. La premisa en que se basa esto. ansiedad generalizada u otros. El grupo es llevado por uno o dos terapeutas y se compone de hasta ocho o diez personas. lo que es aprovechado para analizar el porqué de estos comportamientos. A través de una relación estructurada con el terapeuta.Investigar cómo hace una terapia de grupo el enfoque psicoanalítico. es llevado a cabo por el terapeuta en una manera sutil. y proveer cambios en el comportamiento a largo plazo. La presencia y papel del terapeuta permite que las dinámicas inconscientes del grupo sean examinadas y se llegue a cambios de personalidad o formas de relación al trabajar el material de transferencia y contratransferencia que se genera.

. se usa el fenómeno de transferencia en el que los miembros del grupo identifican al terapeuta y a otros miembros con sus padres y hermanos. Un grupo cohesivo es aquel en el que todos los miembros se sienten aceptados y validados.alientools. y el desarrollo personal solo ocurre en un contexto interpersonal. Los humanos somos sociales. disminuyendo la sensación de aislamiento.com/). con sentido de pertenencia. Altruismo En el grupo cada miembro puede ayudar a los demás. Renacer de la esperanza Al haber en el grupo gente en diferentes etapas de recuperación. Resignificación de la experiencia familiar primaria En un proceso casi único a la terapia psicodinámica. quien resumió los factores terapéuticos que intervienen en ésta terapia y algunas otras: Universalidad El reconocimiento de experiencias y sentimientos que se comparten con otros. Compartir información Es útil para los miembros del grupo el recibir información acerca de sus diagnósticos y pocdeso con el punto de vista de otros miembros del grupo. imitando al terapeuta y a otros miembros del grupo. Factores existenciales Aprender que cada uno de nosotros tiene que tomar la responsabilidad de su propua vida y de las consecuencias de nuestras decisiones. Catarsis Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. permite validarse y elevar la autoestima. Desarrollo de técnicas de socialización El entorno del grupo proporciona un lugar seguro para ensayar comportamientos interpersonales mejorando sus habilidades sociales. Comportamiento Imitativo También a través de modelado pueden mejorar sus estilos de socialización.Formación y Dinámica de Grupos 6 Uno de los teóricos más reconocidos de la terapia grupal psicodinámica es Irving Yalom. to remove this mark. los nuevos miembros son testigos de que pueden aspirar a conquistar los problemas que los llevaron a allí. please buy the software. Las interpretaciones del terapeuta pueden ayudar a los miembros del grupo a entender el impacto de su niñez en su personalidad y aprender a evitar repetir los patrones aprendidos entonces en sus relaciones actuales. Cohesión Se ha sugerido que este es el principal factor terapéutico del cual surgen los demás. con un instinto de pertenecer a grupos. y la experiencia aumenta la autoestima y permite mejorar las habilidades interpersonales y las formas de relación.

Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. solo dejando ese proceso en el cliente y procede con otros miembros del grupo en sucesión. Psicodrama: En esta técnica. Trabajo de Polaridad (Sociometría Paradójica): Forma de trabajo de las polaridades de personalidad en que se usan técnicas de silla vacía para hacer un psicodrama de las posiciones internas de los diferentes miembros en el contexto de la dinámica grupal. logrando en el proceso que todo el grupo sea capaz de relacionarse en una forma integral. se tiene un cliente y un terapeuta durante una hora. que involucra mente.com/). hablar en primera persona y en voz activa entre otras cualidades de la comunicación. los miembros del grupo interpretan un episodio de la vida de uno de los miembros del grupo. please buy the software. Existen diferentes formas de trabajo en terapia Gestalt y técnicas muy usadas. por ejemplo ira. Estos experimentos le van permitiendo a cada miembro del grupo el trabajo de sus propios asuntos y experimentar este contacto con los otros. expresar lo que quieren decir y querer decir lo que expresan. Auto-comprensión El obtener mayor comprensión de los orígenes y motivaciones detras de nuestros comportamientos y problemas. centrando el proceso en que el terapeuta facilite o cree experiencias a través de las que el cliente logre mayor consciencia y experimente ésta relación integral con el terapeuta. en la cual el cliente realiza intervenciones rápidas para provocar momentos de conciencia en el cliente sin profundizar en ello. comprobar lo que piensan o sienten los otros en vez de intentar adivinar.alientools. dirigido por el terapeuta. Terapia de Grupos Gestalt El propósito del método Gestalt es traer lo inconsciente del comportamiento del cliente a la consciencia y facilitar una interacción humana integral. Incluye el ser hablar sin generalidades o rodeos. ansiedad o sexualidad.Formación y Dinámica de Grupos 7 Es la experiencia de liberación del distress emocional a través de la expresión libre y desinhibida de las emociones. se lleva a cabo un proceso orgánico en el que el líder del grupo va creando experiencias basado en la cómo se van inter-relacionando los miembros del grupo. liberando a veces sentimientos largamente reprimidos de vergüenza y desvalorización. Lenguaje de Responsabilidad: El terapeuta hace que el cliente use lenguaje que les permita usar sentimientos auténticos en su comunicación. to remove this mark. algunas de las cuales son: Talleres: Es una forma de trabajo de grupo en el que se enfoca una temática en particular. En la Terapia de Grupo. cuerpo y emociones. La Silla Caliente: Es una terapia individual que puede ser llevada a cabo frente a un grupo. . En la terapia individual.

alientools. 2) Exposición sistemática y gradual. Terapia de Grupos Cognitivo-Conductual Es una forma de terapia de grupo desarrollada en base a los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual y el trabajo de Aaron Beck . el conocer los mecanismos que disparan la ansiedad. la depresión y la ansiedad. Existen técnicas específicas para cada uno de estos temas.com/). please buy the software. desórdenes alimenticios. Tal como la Terapia Cognitivo Conductual es usada como tratamiento de ciertos desordenes y temas. de personalidad e incluso aducciones. ansiedad. a que puede usarse para niños. Cognitiva y Multimodal. el paciente tundra que llevar a cabo tareas y ejercicios.Formación y Dinámica de Grupos 8 Actuación o Sketches: Consiste en la amplificación de una conducta para llevarla a través del “acting out” y de llevar las cosas hasta el límite al reconocimiento de lo que se está expresando. to remove this mark. 4) Psico-educación. en la técnica Cognitivo-Conductual. existen variaciones que son muy específicas. usando ejercicios conductuales para desactivar la evitación y facilitar un proceso por el que se puedan enfrentar de manera segura los miedos 3) Tareas y actividades planeadas que le permitan al cliente mejorar sus habilidades. se puede usar para tratar los mismos desordenes y temas. Aun cuando la terapia cognitivo-conductual se lleva a cabo en ciertos modos prefijados. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. siempre se refuerza con terapia personal. o cambiar lógica y racionalmente le contenido de los miedos. Aún en estos tipos específico de terapia. Se usa como una forma de llevar al grupo a formas de trabajo más profundo. Independientemente de la terapia que lleve a cabo. De las ideas del Dr. Los componentes básicos de ésta terapia típicamente incluyen: 1) Restructuración cognitiva. como la Terapia Racional Emotiva. El rango de aplicaciones probadas va desde desórdenes del estado de ánimo. adolescentes y adultos. es raro usar la Terapia Cognitivo Conductual solamente. desórdenes psicóticos. fármacos u otro tipo de terapia. Beck se han desarrollado muchas técnicas de intervención para las principales fobias. depresión o fobias. Arte terapia: Una técnica que usa los medios artísticos para llevar rápidamente a un grupo a contactar sus emociones y estar en contacto con su cuerpo. . esta técnica aplicada en Grupos. además de adecuarse al tipo de audiencia planeado.

7. Repetir el ejercicio anterior cinco veces. instrucciones y recomendaciones. Recuerden lo que vieron. Material: Sin material Instructor: Con manejo de grupo. escucharon y sintieron. procedimiento.. guiados por el instructor. 4. 3.Crear una técnica grupal en la cual especifiques los objetivos que persigues en la misma. to remove this mark. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. sin importar su acomodo. sin ruido y con temperatura confortable. Cuenten hasta diez y al llegar a diez. Objetivos I. 8. Recuerden un momento de su vida en que el éxito haya sido completo. . 6. Se les indica el objetivo del ejercicio y que sigan las instrucciones que se les darán verbalmente. inspiren todo el aire que puedan. 9. II. III. Revivan y disfruten ese estado de disfrute. 2. Exhalen el aire mientras cuentan hasta diez. preferencia experiencia en Gestalt de Duración: 60 Minutos Tamaño Del Grupo: Limitado al cupo del salón Lugar: Salón de preferencia alfombrado. 5. a quiénes va dirigido.alientools. Quédense sin aire mientras cuenten hasta diez.com/). Solicitar a los participantes que se sienten cómodamente. Instrucciones: 1. Reforzar la percepción de su cuerpo reviviendo momentos claves. Desarrollo I. II. Retengan el aire mientras cuentan hasta diez. please buy the software. material a utilizar. Reviviendo el sabor del éxito Estimular la reflexión de los participantes para que descubran sus estados de éxito. Cierren los ojos mientras prestan atención a su respiración.Formación y Dinámica de Grupos 9 3. etc.

solicita a cada participante que comparta sus experiencias con el grupo. . El instructor inicia y guía el proceso de análisis. 11. 13. para que el grupo debata como se puede aplicar lo aprendido en su vida y que otras sensaciones o eventos pueden guardar para revivirlos. Abran lentamente los ojos. please buy the software. Imaginen que ese estado tiene forma. El instructor. Esta técnica intenta usar elementos de autoconocimiento y conciencia sensorial al revivir y ubicar las sensaciones de momentos trascendentes. 12. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. V. IV.com/).alientools.Formación y Dinámica de Grupos 10 10. (Puede ser la forma de una nube. color. En el futuro. sonido y sensación propios. to remove this mark. cuando necesiten motivarse al recodar el sabor del éxito. bastará con recordar su “objeto de éxito” en su mano y esto automáticamente disparará el estado que desean y lo notarán en sus sensaciones corporales. apretándolo. el sonido de un arrullo o una melodía triunfal) Imaginen que el objeto de éxito que crearon lo guardan en su mano.

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