Formación y Dinámicas de Grupos

Alejandro Contreras Nuño
Trabajo descriptivo de técnicas de terapia grupal, características de un facilitador y ejemplo de dinámica grupal.
Nivelación

UVM Campus Guadalajara Sur Psicología LX 30 de Septiembre de 2010

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y a través de esta influencia usar el ejemplo para hacer una intervención por modelado. el darme cuenta de ellas y actuar en consecuencia. no rehuyéndolas. Aun cuando en el grupo puedo verme usando la inteligencia emocional. A nivel personal conozco la importancia de la influencia del facilitador y de la responsabilidad que conlleva. del desarrollo de la sensibilidad sensorial. creo que el enfrentar dificultades de frente y determinación. • Emplea la inteligencia emocional Saber responder a retos y situaciones interpersonales con aplomo y buscando la salida mejor para todos. to remove this mark.Formación y Dinámica de Grupos 1 1. donde no enfrentar los errores o los retos trae consecuencias serias.Exponer características de un buen facilitador de grupo.alientools. • Emplea su coraje y valentía Se refiere a enfrentar las dificultades de frente. más tratándose de cuestiones humanas. Incluir información teórica y en cada una de las características se hará una introspección en donde se valore personalmente el estudiante sobre qué tanto posee o no dicha característica que está explicando. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. es lo que da el mejor resultado. En este punto no tengo problemas. please buy the software. con responsabilidad.com/). . • Cree en la gente El poder de la gente para cambiar en base a sus fuerzas y determinación es algo que debe uno dar por sentado al entrar a un grupo. la flexibilidad y la ética profesional. Las características más mencionadas por diversos autores son: • Se percibe a sí mismo como agente de cambio y da ejemplo Saberse elemento de influencia en el contexto del grupo. Características de un buen facilitador de grupo Un buen facilitador requiere además del conocimiento teórico y del manejo de las técnicas. y tratando de dar ejemplo me he dado cuenta que cuando no pudo serlo por mis limitaciones. la destreza lingüística. es lo que nos permite albergar la esperanza de recuperación o sanación. también es un ejemplo.. a nivel personal me hace falta incorporarla en mis respuestas habituales.

puedo manejar la falta de claridad y de certezas en el proceso. • Es auto-reflexivo La introspección como método de análisis e incorporación de la experiencia. creo que la gente está dotada de lo necesario para enfrentar lo que se le presente. uno debe atesorar las experiencias. Buenas o malas. y que siempre podemos llar a una mejor forma de desempeñarnos. poder tener una visión más amplia de los problemas y cómo afectan a la persona.Formación y Dinámica de Grupos 2 Como humanista y existencialista. Aun cuando soy muy estructurado. • Es un aprendiz de la vida Ni la escuela ni los libros enseñan lo que la experiencia personal. Tener claro el puerto al que se quiere llegar. con respecto a la complejidad. Creo tener sensibilidad. y a ver la forma en que pudo mejorar lo que he aprendido. poder llevar al mismo tiempo el proceso de todos los miembros del grupo y poder lidiar con la incertidumbre del resultado o el tiempo en que llegará. . la ambigüedad y la incertidumbre Evitar la ansiedad que genera explorar nuevos territorios. Al respecto creo que conocimiento y habilidades solo pueden ser mejores en su aplicación a través de aplicarlas en diferentes campos de la vida. Debo dedicar más tiempo a analizar mis porqués. please buy the software. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. compasión y la intuición necesarios para poder aplicarlos a la ayuda del otro. aprender de ellas y aplicar lo aprendido día tras día.alientools. to remove this mark. no conozco el límite que podría manejar.com/). • Es visionario. y al ser un facilitador del proceso terapéutico es la herramienta más precisa para conocer el estado de los pacientes. las conductas y los conflictos humano sin estar atento al dolor ajeno. sus allegados y la sociedad. • Es sensible al prójimo No puede uno intentar descifrar los laberintos de las emociones. • Sabe manejar la complejidad.

el disfrute de la convivencia diaria y el vivir momentos compartidos con cualquier gente. tal vez no logro medir la dimensión personal por tratar de contestar más rápido. En este punto tendré que trabajar. el problema sería el de la impaciencia por dirigir y llegar más rápido.alientools. • Se guía por valores definidos y conscientes. to remove this mark. pero siempre en una forma respetuosa y fácil de digerir. no dejar que la visión cambie el ritmo. • Pensar rápidamente y lógicamente con la habilidad de analizar comentarios y luego desarrollar preguntas y respuestas apropiadas. Es parte del perfil de cualquier líder. Mis valores son humanistas y muy conscientes. sin imponerlos a los demás. pero a lo largo del trabajo que he ido realizando me doy cuenta que aunque soy rápido para analizar y procesar información. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. • Comunicarse claramente con puntos específicos y concisos. . He aprendido en los últimos 7 años el valor de servir a la gente y el disfrute de conocer diferentes tipos de persona. En realidad este debiera ser mi fuerte. utilizando niveles apropiados de energía para estimular entusiasmo y compromiso. pero también parte de la garantía de llegar a puerto con este líder. Trato de vivirlos en el día a día y compartirlos.Formación y Dinámica de Grupos 3 En mi forma de ser está implícito el levantar la mirada hacia la meta. por lo que hay que explicitar a veces un poco estos valores. En su ejercicio profesional debe estar dispuesto a: • Disfrutar el trabajo con otras personas y a desear sinceramente ayudar a la gente a lograr sus metas y sentirse bien consigo mismo. Es parte de guiar con el ejemplo.com/). • Escuchar y aprender de los demás. y en mi caso. si puedo trasmitir ese entusiamo y generar el compromiso. siendo la persona que otros buscan para dirección. please buy the software. la calidad de la empatía en mis respuestas deja mucho que desear.

alientools. El gusto por el contacto humano m hace disfrutar de dar y recibir esa calidez del contacto humano. Bibliografía: Línea de profundización III. pero también s un punto que trabajo constantemente. ya que la pasión por la novedad pueda más en mí que la constancia. Mario Ferney Cobaleda Balcero. • Equilibrar eficiencia y eficacia. Claudia Milena Álvarez Giraldo. pro aún mucho camino por delante. social y espiritual. Otro proyecto en progreso. • Demostrar seguridad en sí mismo dentro de una apropiada humildad. sabiendo cuándo ejercer papeles protagónicos y cuándo no hacerlo. • Asumir un liderazgo apropiado. Es un verdadero trabajo en progreso. elogios sinceros y apropiados. En este punto también m encuentro perdido frecuentemente. Lección 2 Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Este punto roza con otro anterior en la falta de humildad para abrirse a otros. Gerencia Estratégica del Talento Humano. mi falta de modestia me ha impedido aprender todo lo que debiera de los demás. Intento vivir congruentemente y es un esfuerzo del día a día. Universidad Nacional de Colombia. con la pasión para encontrar nuevas maneras de mejorar. Gregorio Calderón Hernández. psíquica. please buy the software.Formación y Dinámica de Grupos 4 Aunque la gente me busca para dirección. • Trasmitir calor humano a los demás con sonrisas. pero aún me cuesta trabajo rechazar los papeles protagónicos. entusiasmo. Segunda parte. to remove this mark. • Mostrar el empoderamiento y equilibrio en la propia vida física. . he aprendido a bajarme del pódium cuando no me es indispensable o cuando mis recursos me lo señalan.com/). en el que creo que llevo algún avance. Módulo 2.

El grupo es llevado por uno o dos terapeutas y se compone de hasta ocho o diez personas. el enfoque Gestalt y el enfoque cognitivo conductual. y través de esta autoconsciencia. y puede ser heterogéneo o compuesto de gente con tipos similares de diagnósticos (lo más usado en hospitales) como depresión. llegar a formas de comportamiento y relación más sanas y satisfactorias para el paciente en su vida personal..Investigar cómo hace una terapia de grupo el enfoque psicoanalítico. que funcionan como un microcosmos en que se ensayan formas de comportamiento y relación entre los participantes. interviniendo también cuando se caldean los ánimos o surgen conflictos. es llevado a cabo por el terapeuta en una manera sutil. el paciente puede explorar las causas subconscientes de sus problemas. La presencia y papel del terapeuta permite que las dinámicas inconscientes del grupo sean examinadas y se llegue a cambios de personalidad o formas de relación al trabajar el material de transferencia y contratransferencia que se genera. muchas veces no escritas.alientools. El análisis de la dinámica de la relación terapéutica puede evidenciarlas. Sin embargo cada miembro del grupo toma parte en el liderazgo y el proceso curativo. Terapia de Grupos Psicoanalítica (Psicodinámica) La psicoterapia psicoanalítica es una terapia basada en la libre asociación tratando de entender el significado de los síntomas y patrones de comportamiento. A través de una relación estructurada con el terapeuta. El propósito de estos grupos es aprender a manejar sus relaciones al dares cuenta de las forma disfuncional en que han funcionado anteriormente. Un grupo de terapia psicodinámica normalmente opera a largo plazo sin un fin o fecha de terminación definida. La premisa en que se basa esto. desorden de personalidad dependiente. ansiedad generalizada u otros. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. please buy the software.com/). despojándose de las formas anteriores para poder logra mejor aceptación y funcionar en forma más armonioso con el grupo. Esto puede generar ansiedad en el grupo al principio. el manejo de la libre asociación no-directiva. y proveer cambios en el comportamiento a largo plazo. to remove this mark. El líder del grupo es el terapeuta que puede interpretar o dar pistas sobre el comportamiento individual de un miembro o del grupo en su totalidad cuando así se requiera. lo que es aprovechado para analizar el porqué de estos comportamientos. En la terapia de grupo. es que repetimos en todas nuestras relaciones los patrones de comportamiento que aprendimos en nuestro grupo de origen: nuestra familia. . hasta que este mismo establece sus propias reglas.Formación y Dinámica de Grupos 5 2.

Compartir información Es útil para los miembros del grupo el recibir información acerca de sus diagnósticos y pocdeso con el punto de vista de otros miembros del grupo. Altruismo En el grupo cada miembro puede ayudar a los demás. se usa el fenómeno de transferencia en el que los miembros del grupo identifican al terapeuta y a otros miembros con sus padres y hermanos. imitando al terapeuta y a otros miembros del grupo. y el desarrollo personal solo ocurre en un contexto interpersonal. con sentido de pertenencia. Comportamiento Imitativo También a través de modelado pueden mejorar sus estilos de socialización.Formación y Dinámica de Grupos 6 Uno de los teóricos más reconocidos de la terapia grupal psicodinámica es Irving Yalom. disminuyendo la sensación de aislamiento. Un grupo cohesivo es aquel en el que todos los miembros se sienten aceptados y validados. Resignificación de la experiencia familiar primaria En un proceso casi único a la terapia psicodinámica. Catarsis Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. con un instinto de pertenecer a grupos.com/). to remove this mark. quien resumió los factores terapéuticos que intervienen en ésta terapia y algunas otras: Universalidad El reconocimiento de experiencias y sentimientos que se comparten con otros. los nuevos miembros son testigos de que pueden aspirar a conquistar los problemas que los llevaron a allí. please buy the software. y la experiencia aumenta la autoestima y permite mejorar las habilidades interpersonales y las formas de relación. permite validarse y elevar la autoestima. Los humanos somos sociales. . Renacer de la esperanza Al haber en el grupo gente en diferentes etapas de recuperación. Las interpretaciones del terapeuta pueden ayudar a los miembros del grupo a entender el impacto de su niñez en su personalidad y aprender a evitar repetir los patrones aprendidos entonces en sus relaciones actuales. Desarrollo de técnicas de socialización El entorno del grupo proporciona un lugar seguro para ensayar comportamientos interpersonales mejorando sus habilidades sociales.alientools. Cohesión Se ha sugerido que este es el principal factor terapéutico del cual surgen los demás. Factores existenciales Aprender que cada uno de nosotros tiene que tomar la responsabilidad de su propua vida y de las consecuencias de nuestras decisiones.

Psicodrama: En esta técnica.Formación y Dinámica de Grupos 7 Es la experiencia de liberación del distress emocional a través de la expresión libre y desinhibida de las emociones. Existen diferentes formas de trabajo en terapia Gestalt y técnicas muy usadas. Trabajo de Polaridad (Sociometría Paradójica): Forma de trabajo de las polaridades de personalidad en que se usan técnicas de silla vacía para hacer un psicodrama de las posiciones internas de los diferentes miembros en el contexto de la dinámica grupal. se lleva a cabo un proceso orgánico en el que el líder del grupo va creando experiencias basado en la cómo se van inter-relacionando los miembros del grupo. se tiene un cliente y un terapeuta durante una hora. comprobar lo que piensan o sienten los otros en vez de intentar adivinar. por ejemplo ira. Incluye el ser hablar sin generalidades o rodeos. algunas de las cuales son: Talleres: Es una forma de trabajo de grupo en el que se enfoca una temática en particular. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. cuerpo y emociones. please buy the software. dirigido por el terapeuta.com/). solo dejando ese proceso en el cliente y procede con otros miembros del grupo en sucesión. En la terapia individual. en la cual el cliente realiza intervenciones rápidas para provocar momentos de conciencia en el cliente sin profundizar en ello. to remove this mark. hablar en primera persona y en voz activa entre otras cualidades de la comunicación. que involucra mente. liberando a veces sentimientos largamente reprimidos de vergüenza y desvalorización. expresar lo que quieren decir y querer decir lo que expresan. los miembros del grupo interpretan un episodio de la vida de uno de los miembros del grupo. La Silla Caliente: Es una terapia individual que puede ser llevada a cabo frente a un grupo. logrando en el proceso que todo el grupo sea capaz de relacionarse en una forma integral.alientools. ansiedad o sexualidad. . centrando el proceso en que el terapeuta facilite o cree experiencias a través de las que el cliente logre mayor consciencia y experimente ésta relación integral con el terapeuta. Estos experimentos le van permitiendo a cada miembro del grupo el trabajo de sus propios asuntos y experimentar este contacto con los otros. Lenguaje de Responsabilidad: El terapeuta hace que el cliente use lenguaje que les permita usar sentimientos auténticos en su comunicación. Auto-comprensión El obtener mayor comprensión de los orígenes y motivaciones detras de nuestros comportamientos y problemas. En la Terapia de Grupo. Terapia de Grupos Gestalt El propósito del método Gestalt es traer lo inconsciente del comportamiento del cliente a la consciencia y facilitar una interacción humana integral.

Se usa como una forma de llevar al grupo a formas de trabajo más profundo. el paciente tundra que llevar a cabo tareas y ejercicios. Aun cuando la terapia cognitivo-conductual se lleva a cabo en ciertos modos prefijados. Tal como la Terapia Cognitivo Conductual es usada como tratamiento de ciertos desordenes y temas. Existen técnicas específicas para cada uno de estos temas. como la Terapia Racional Emotiva. adolescentes y adultos. Beck se han desarrollado muchas técnicas de intervención para las principales fobias. siempre se refuerza con terapia personal. desórdenes alimenticios. El rango de aplicaciones probadas va desde desórdenes del estado de ánimo. Arte terapia: Una técnica que usa los medios artísticos para llevar rápidamente a un grupo a contactar sus emociones y estar en contacto con su cuerpo. De las ideas del Dr.com/). Los componentes básicos de ésta terapia típicamente incluyen: 1) Restructuración cognitiva. esta técnica aplicada en Grupos. . a que puede usarse para niños. o cambiar lógica y racionalmente le contenido de los miedos. 2) Exposición sistemática y gradual. please buy the software. desórdenes psicóticos. 4) Psico-educación. Cognitiva y Multimodal. la depresión y la ansiedad.alientools. Terapia de Grupos Cognitivo-Conductual Es una forma de terapia de grupo desarrollada en base a los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual y el trabajo de Aaron Beck . Independientemente de la terapia que lleve a cabo. ansiedad. en la técnica Cognitivo-Conductual. depresión o fobias. usando ejercicios conductuales para desactivar la evitación y facilitar un proceso por el que se puedan enfrentar de manera segura los miedos 3) Tareas y actividades planeadas que le permitan al cliente mejorar sus habilidades. existen variaciones que son muy específicas.Formación y Dinámica de Grupos 8 Actuación o Sketches: Consiste en la amplificación de una conducta para llevarla a través del “acting out” y de llevar las cosas hasta el límite al reconocimiento de lo que se está expresando. de personalidad e incluso aducciones. además de adecuarse al tipo de audiencia planeado. se puede usar para tratar los mismos desordenes y temas. fármacos u otro tipo de terapia. el conocer los mecanismos que disparan la ansiedad. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Aún en estos tipos específico de terapia. es raro usar la Terapia Cognitivo Conductual solamente. to remove this mark.

II. Reforzar la percepción de su cuerpo reviviendo momentos claves. guiados por el instructor. sin importar su acomodo. Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. Revivan y disfruten ese estado de disfrute. 4. 8.alientools. etc. Repetir el ejercicio anterior cinco veces.Formación y Dinámica de Grupos 9 3. Material: Sin material Instructor: Con manejo de grupo.Crear una técnica grupal en la cual especifiques los objetivos que persigues en la misma. Objetivos I. Exhalen el aire mientras cuentan hasta diez.. Cierren los ojos mientras prestan atención a su respiración. Cuenten hasta diez y al llegar a diez. a quiénes va dirigido. III. please buy the software. 9. material a utilizar. to remove this mark. Recuerden lo que vieron. Se les indica el objetivo del ejercicio y que sigan las instrucciones que se les darán verbalmente. Retengan el aire mientras cuentan hasta diez. Quédense sin aire mientras cuenten hasta diez. 3. Instrucciones: 1. 5. instrucciones y recomendaciones. Desarrollo I. escucharon y sintieron. 7. 6. sin ruido y con temperatura confortable. 2.com/). inspiren todo el aire que puedan. Solicitar a los participantes que se sienten cómodamente. . Recuerden un momento de su vida en que el éxito haya sido completo. preferencia experiencia en Gestalt de Duración: 60 Minutos Tamaño Del Grupo: Limitado al cupo del salón Lugar: Salón de preferencia alfombrado. II. Reviviendo el sabor del éxito Estimular la reflexión de los participantes para que descubran sus estados de éxito. procedimiento.

Esta técnica intenta usar elementos de autoconocimiento y conciencia sensorial al revivir y ubicar las sensaciones de momentos trascendentes. to remove this mark. IV. 13. En el futuro. please buy the software.com/). Imaginen que ese estado tiene forma. solicita a cada participante que comparta sus experiencias con el grupo. 12.Formación y Dinámica de Grupos 10 10. . Alejandro Contreras Nuño Psicología LX Campus Guadalajara Sur Created by PDF Generator (http://www. El instructor inicia y guía el proceso de análisis. El instructor. sonido y sensación propios. color. el sonido de un arrullo o una melodía triunfal) Imaginen que el objeto de éxito que crearon lo guardan en su mano.alientools. bastará con recordar su “objeto de éxito” en su mano y esto automáticamente disparará el estado que desean y lo notarán en sus sensaciones corporales. (Puede ser la forma de una nube. apretándolo. para que el grupo debata como se puede aplicar lo aprendido en su vida y que otras sensaciones o eventos pueden guardar para revivirlos. Abran lentamente los ojos. cuando necesiten motivarse al recodar el sabor del éxito. V. 11.