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SESIÓN N°1
TITULO AGILIDAD - DESTREZA
FECHA – 07 – 19 TIEMPO 90 Minutos

I. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

COMPETENCIAS Y CAPACIDADES
1. Se desenvuelve de manera
autónoma a través de su motricidad.
1.1. Comprende su cuerpo.
1.2. Se expresa corporalmente
¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS
DESEMPEÑOS DE APRENDIZAJE?
 Explora de manera autónoma las posibilidades de Participa en juegos de
su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus agilidad en diferentes
movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o acciones para mejorar sus
recuperar el equilibrio en el espacio y con los movimientos.
objetos, cuando utiliza conscientemente distintas
bases de sustentación; así, conoce en sí mismo su INSTRUMENTO DE
lado dominante. EVALUACIÓN
 Se expresa motrizmente para comunicar sus
emociones (miedo, angustia, alegría, placer, Lista de cotejo
torpeza, inhibición, rabia, entre otras) y representa
en el juego acciones cotidianas de su familia y de la
comunidad; así, afirma su identidad personal.

ENFOQUES TRANSVERSALES ACTITUDES OBSERVABLES

Docentes y estudiantes comparan, adquieren y emplean
ENFOQUE BÚSQUEDA DE LA EXCELENCIA estrategias útiles para aumentar la eficacia de sus esfuerzos
en el logro de los objetivos que se proponen.

II. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizará en esta sesión?
- Leer la sesión - Aros
- Preparar los materiales - Pañuelos

III. MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO 15 min
MOTIVACIÓN
- Realizan los siguientes ejercicios de calentamiento: Anexo 1
SABERES PREVIOS
- Responden preguntas: ¿Qué ejercicios hemos realizado? ¿en que beneficia para nuestro cuerpo?
PROPÓSITO DE LA SESIÓN
Hoy realizaremos actividades de Agilidad – destreza
NORMA DE CONVIVENCIA
 Trabajar en equipo

DESARROLLO 60 min

- Participan en los siguientes juegos: Anexo 2

CIERRE 15 min
METACOGNICIÓN:
- Participan en el juego: Anexo 3
TAREA PARA LA CASA:
- Practican los ejercicios en casa.
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IV. REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE
1. ¿Qué avances y dificultades tuvieron los estudiantes?

2. ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?

3. ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron, y cuáles no?

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INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
LISTA DE COTEJO
Competencia: 1. Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
Capacidades: 1.1. Comprende su cuerpo.
1.2. Se expresa corporalmente

Desempeño de la Desempeño de la Desempeño de la

competencia competencia competencia
Explora de manera Se expresa
autónoma las motrizmente para
posibilidades de su comunicar sus
cuerpo en diferentes emociones (miedo,
acciones para mejorar angustia, alegría,
sus movimientos (saltar, placer, torpeza,
correr, lanzar) al inhibición, rabia, entre
Nombres y apellidos de los mantener y/o recuperar otras) y representa en
estudiantes
el equilibrio en el el juego acciones
espacio y con los cotidianas de su familia
objetos, cuando utiliza y de la comunidad; así,
conscientemente afirma su identidad
distintas bases de personal.
sustentación; así,
conoce en sí mismo su
lado dominante.
SI NO SI NO SI NO
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RESUMEN CIENTÍFICO Y ANEXOS

ANEXO 1
1. Trotar elevando 2. Círculos con los 3. Giros de tronco a 4. Carrera con 5. Carrera lateral
brazos brazos. cada lado. pasos laterales. cruzando pies.

6. Trotar yendo 7. Avanzar: 3 8. Eskiping 9. Contraeskping 10. En carrera,

hacia atrás. saltitos con cada impulso y marco la
pierna. posición.

ANEXO 2
Desarrollo
 Participan en los siguientes juegos:
CRUZAR EL RIO Y NO TE MOJES:
Lugar: Pista polideportiva o gimnasio.
Material: Aros de diferentes tamaños.
Objetivo a desarrollar: Desarrollar la agilidad a través de diferentes formas de
desplazamiento.
Bloque específico: coordinación motriz
Organización: gran grupo
Desarrollo: se colocan aros intercalados a diferentes tamaños formando un
camino (de piedras) no recto y hay que ir pasando de piedra en piedra sin caer al río. El que se caiga se
moja.
Reglas: no se puede salir del aro.
Variantes: a mayor velocidad, a pata cojas, con los dos pies juntos, poniendo obstáculos, los aros más
separados.
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EL CAZA TREN
Lugar: Pista polideportiva o gimnasio.
Material: pañuelos.
Objetivo a desarrollar: Desarrollar la agilidad y la coordinación
dinámico general a través de distintas formas de desplazamiento.
Bloque específico: coordinación motriz
Organización: pequeño grupo
Desarrollo: los participantes deber ir cogidos por las caderas. El último
llevará un pañuelo enganchado por detrás. El primero de cada grupo
debe intentar quitar el pañuelo a los otros grupos.
Reglas: no se pueden separar los grupos. El pañuelo debe estar visible y fácil de coger.
Variantes: ir enganchados con las manos. El grupo que es pillado se une al otro.

EL JEFE
Lugar: Pista polideportiva o gimnasio.
Material: sin material.
Objetivo a desarrollar: Desarrollar la agilidad y la coordinación dinámico
general a través de diferentes juegos motrices.
Bloque específico: coordinación motriz
Organización: pequeño grupo
Desarrollo: los alumnos colocados en grupos se van desplazando
libremente por el campo. Uno del grupo es el jefe. A la señal del profesor
el jefe se desplaza hasta un determinado lugar sentándose en el suelo y todos los demás debe ir
inmediatamente a sentarse detrás, posteriormente van cambiando los papeles del jefe.
Reglas: estar siempre atentos a los movimientos del jefe.
Variantes: sin variantes.

ANEXO 3
LO QUE HACEN LOS PADRES, HACEN LOS HIJOS.
Lugar: Pista polideportiva o gimnasio.
Material: sin material.
Objetivo a desarrollar: Desarrollar la agilidad y el control del cuerpo.
Bloque específico: coordinación motriz
Organización: pequeño grupo
Desarrollo: se colocan todos los alumnos en fila india. A una señal
empiezan a correr; el primero de los alumnos realizará los gestos que se
le ocurra, debiendo ser imitados por el resto.
Reglas: es obligatorio estar siempre en movimiento. Hay que procurar que todos los alumnos pasen por la
cabeza de la fila.
Variantes: las que adopten los alumnos que hacen de padres.
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FICHA DE EXTENSIÓN
 Practican los ejercicios en casa.