TÍTULO DEL PROYECTO:

“ESTIMULACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADOLESCENTES,

PARA PREVENIR LA VIOLENCIA”

ESTUDIANTES:

● Cabrera Barron Claudia Fabiana.

● Córdova Quiroz Leonardo Emanuel.
● Malca Chafloque Fabiana Nikol.
● Membrillo Acosta Diana Leticia.
● Quispe Ruiz Grettel Camila.
● Suarez Kryvonis Fedor Antonio Magnovich.
● Vasquez Tafur Luz Mirella.

DOCENTE:

Mg. Miranda Viteri,Milagros del Pilar.

CAJAMARCA - 2023
 “ESTIMULACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN
ADOLESCENTES, PARA PREVENIR LA VIOLENCIA”

ÍNDICE

1. CAPÍTULO I: INTRODUCCIÓN
1.1. ANTECEDENTES LOCALES, NACIONALES E INTERNACIONALES
1.2. OBJETIVO GENERAL Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL PROYECTO
1.3. OBJETIVO GENERAL Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL PROYECTO
1.4. JUSTIFICACIÓN E IMPORTANCIA (SOCIAL) DEL PROYECTO

2. CAPÍTULO II: METODOLOGÍA

3. CAPÍTULO III: POBLACIÓN

4. CAPÍTULO IV: CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

5. CAPÍTULO V: REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS (según normas APA)

6. ANEXOS

CAPÍTULO I: INTRODUCCIÓN

ANTECEDENTES LOCALES, NACIONALES E INTERNACIONALES

- Locales:

Según la página de La República, el Minedu hizo encuestas las cuales

soltaron el resultado de que en la región de Cajamarca se registraron más
de 200 casos de violencia escolar, además de que desde el mes de Enero
hasta el mes de Agosto se obtuvieron las cifras de 147 casos de violencia
física y psicológica, los abusadores son parte del plantel educativo o
alumnos, aunque este es un estimado del Minedu podemos reconocer que
ciertas personas no denuncian los abusos que sufren por miedo, por
amenazas, incluyendo a veces la falta de apoyo.
 - Nacionales

Continuando con los problemas escolares en el Perú, La República

nuevamente publicó data sobre la cantidad de acoso escolar, en el
apartado se afirma que desde inicios del año post-pandemia (2022) hasta
el mes de Noviembre de este mismo, se confirmaron aproximadamente
2500 casos de violencia reportados, la falta de socialización puede ser un
factor disminuyente de la empatía, del autoestima y puede provocar
deterioro cognitivo según los “National Institutes of Health” de los Estados
Unidos, esto puede ser un factor de riesgo.

- Internacionales

La UNESCO declaró que un tercio de la población mundial sufre de

bullying, además podemos considerar que la página de “stop bullying”
dominio de los Estados Unidos considera diferentes tipos de violencia,
incluyendo al ciberbullying que puede llegar a ser uno de los más fuertes,
considerando que es un país grande, los Estados Unidos tienen como
porcentaje de escolares que han pasado por maltrato en el plantel a un
20% del total, siendo esta cifra poca en comparación a un 50%, pero eso
no descarta igualmente la hipótesis de que no se sabe a ciencia cierta si
más personas están pasando por estos problemas, por lo tanto podemos
considerar que es un estimado, así mismo recordemos que hay alumnos
cómplices, que se quedan callados en el momento en el que sucede el
maltrato, lo que se puede considerar como falta de empatía, como las
otras acciones que pasan.

PROBLEMA DEL PROYECTO

Los adolescentes pasan por una etapa la cual puede ser dura, física y/o
emocionalmente hablando, en este caso se toma esta última, ya que nos
topamos con una de las fases humanas más conflictivas, porque la
mayoría de ellos están pensando en lo que pueden decir los demás, sean
otros de su mismo grupo social u otros de edad similar, complementando
las cosas con comentarios hirientes de ciertos adultos y/o golpizas; todo
esto puede llegar a derivar en adolescentes con conductas poco
amistosas, crueles hacia ellos mismos y hacia los demás.

Comentarios hirientes que podemos percibir y recibir en nuestra sociedad

abarcan temas como: el género y sexo biológico, la orientación sexual, la
identidad sea de género o independientemente de este (forma de vestir,
actuar, pensar), temas religiosos, temas de raza, etnia, la apariencia, lo
económico, etc. Esto en mentes tan frágiles como la de personas que aún
no tienen su resiliencia totalmente formada como los adolescentes, hace
que entendamos de manera casi completa el porqué algunos de ellos
tienen conductas inadecuadas (Insultan, ignoran el dolor, quieren bajar el
autoestima de los demás, etc).
OBJETIVO GENERAL Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL PROYECTO

Objetivo General:

El proyecto se centra en estimular la inteligencia emocional en los

adolescentes, a través de estrategias y actividades diseñadas para
promover la conciencia emocional, la empatía, la comunicación asertiva, la
regulación de emociones y la resolución de problemas. La inteligencia
emocional se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y manejar
las emociones propias y de los demás de manera efectiva. Al proporcionar
a los adolescentes las habilidades necesarias para entender y expresar
sus emociones de manera adecuada, se espera que puedan regular su
conducta de forma más positiva, evitando así la violencia y promoviendo
relaciones sanas y respetuosas.

El pilar del presente proyecto será la implementación de un programa

educativo que incluya actividades prácticas, talleres interactivos y sesiones
de grupo. Estas actividades se enfocarán en temas como el
autoconocimiento emocional, la empatía, la resolución de conflictos y la
toma de decisiones responsables. Se utilizarán métodos pedagógicos
apropiados para la edad de los adolescentes y se fomentará la
participación activa de estos.

Objetivos Específicos:

Promover la conciencia emocional en los adolescentes,

ayudándolos a identificar y comprender sus propias
emociones y las de los demás, para desarrollar una mayor
empatía y capacidad de autorregulación emocional.
Fomentar la resolución pacífica de conflictos entre
adolescentes, proporcionando técnicas y métodos de
negociación, mediación y búsqueda de soluciones
mutuamente satisfactorias, para prevenir y evitar
situaciones de violencia interpersonal.
Mejorar las habilidades de comunicación asertiva,
brindándoles herramientas para expresar sus emociones y
sentimientos de manera adecuada y respetuosa.
Impulsar la creación de entornos escolares y comunitarios
seguros, mediante la implementación de programas de
prevención y sensibilización sobre la violencia, involucrando
a toda la población.
Evaluar el impacto del proyecto en la reducción de
conductas violentas en los adolescentes, a través de la
recolección y análisis de datos sobre la incidencia de la
violencia escolar y las actitudes de los participantes antes y
después de la implementación de las intervenciones.
 JUSTIFICACIÓN E IMPORTANCIA (SOCIAL) DEL PROYECTO

Escogimos trabajar con la población adolescente, puesto que la

adolescencia es una etapa de transición caracterizada por cambios
emocionales y sociales significativos, en el cual debemos mantener un
cuidado más detallado para evitar y prevenir problemas notorios, como lo
es la violencia; ya que ésta trae consecuencias negativas y nosotros como
equipo y estudiantes de Psicología tenemos el objetivo de generar
soluciones.

Este problema tiene un gran impacto en el medio social debido a que

afecta las relaciones interpersonales de los miembros de la sociedad, en
este caso de los adolescentes y su entorno; así mismo, aqueja al
desarrollo psicológico, emocional y físico de la persona. La violencia entre
adolescentes es un problema social grave que puede tener consecuencias
devastadoras a nivel individual y comunitario. Al abordar la estimulación de
la inteligencia emocional, se busca prevenir situaciones de violencia al
fortalecer las habilidades de los adolescentes para reconocer y regular sus
emociones, comunicarse de manera efectiva y resolver conflictos de
manera pacífica.

Además, al equipar a los adolescentes con habilidades de inteligencia

emocional, se les proporciona una base sólida para convertirse en
ciudadanos responsables y comprometidos con la construcción de una
sociedad más justa y pacífica. Estas habilidades les permiten tomar
decisiones informadas basadas en las emociones, comprender las
consecuencias de sus acciones y contribuir positivamente a su entorno.

CAPÍTULO II: METODOLOGÍA

En este caso se pudieron haber aplicado, estas dinámicas para poder mejorar la
empatía en los adolescentes, en total son 4 y cada una tiene sus propias

Actividad Material utilizado Duración

Inicio Juego de las tarjetas

Se distribuye a cada participante una tarjeta, - 1 cartulina
un marcador y un alfiler. Solicitar a todos que (20x10cm) 15 min.
coloquen su nombre, en forma vertical, en el para cada
margen izquierdo de la tarjeta. Se indica que participante
busquen 3 letras del nombre, 3 adjetivos
positivos que reflejen una cualidad positiva - 1 marcador
personal y las escriban en la tarjeta a para cada
continuación de la letra elegida (ver ejemplo). participante
Luego se les pide que se la coloquen en un
lugar visible, en la ropa. Después de esto, se
les invita a desplazarse por el salón para leer
los nombres y cualidades de los otros. Pueden
hacerse comentarios entre los participantes y
circular libremente. Luego de unos minutos se
 les pide formar un círculo para iniciar el
ejercicio de memorización.

Segunda etapa: Cada persona se presenta

(primero con su nombre y luego con uno de los
adjetivos escritos.) El ejercicio consiste en que
cada participante debe comenzar a decir de
memoria el nombre y el adjetivo de los que
hablaron anteriormente y luego el suyo.

Desarroll Juego del espejo

o Ninguno 10 min.
Los estudiantes se emparejan y uno de ellos
debe imitar los movimientos del otro como si
fuera su reflejo en un espejo. Después de unos
minutos, se cambian los roles. Esto ayuda a
desarrollar la capacidad de ponerse en el lugar
del otro.

- Tarjetas
La caja de los sentimientos - Lápiz
Consiste en dejar una caja con tarjetas al lado - Hoja
de los adolescentes para que anoten las 15 min
molestias que han experimentado durante el
día. Al final, cada niño/a leerá una hoja al azar
y propondrá una solución o un comentario
agradable para paliar el problema del otro/a.

Regla de oro
Pregunta a los adolescentes si les gustaría que - Ninguno 10 min
se burlaran de ellos. ¿O si les dejaran fuera de
una fiesta cuando todos los demás están
invitados? La respuesta sería no. Tienes que
hablarles de la regla de oro: trata a los demás
como quieres que te traten a ti.

Tienen que entender que si una determinada

acción o palabra les hace daño, no es justo
que hagan o digan lo mismo a otra persona. De
este modo, desarrollarán relaciones mejores y
más positivas con sus amigos y compañeros.
También les ayuda a desarrollar la habilidad de
comprender las perspectivas.
 - Películas para
Cuentos o películas adultos, como 1 hora
Las ayudas visuales, como las películas, Inside Out,
pueden proporcionar un mejor medio de Zootopia y E.T.
enseñanza para los niños. Del mismo modo,
narrar o leer historias que reflejen la
importancia de ser amable y empático.

Cierre Retroalimentación
- Hojas Bond 10 min
Los adolescentes deberán elaborar una ficha
con sus cualidades y debilidades. - Lápiz

¿Por qué es importante ponernos en el lugar

del otro?

¿Por qué es necesario hacer una

autoevaluación sobre cómo somos con los
demás?

Actividad Material utilizado Duración

Inicio Presentación para conocerse y aprenderse - Ninguno 15 min

los nombres
- Se explica que va a haber una fiesta, y
que cada cual debe llevar algo, pero
que empiece con la inicial de su
nombre.
- El primero comienza diciendo su
nombre y lo que va a llevar a la fiesta.
El segundo repite lo que dijo el
anterior, y luego dice su nombre y lo
que va a llevar a la fiesta.
- Por ejemplo:
1. Yo soy Pablo y voy a llevar la
música
2. Él es Pablo y va a llevar la música y
yo soy Ricardo y voy a llevar los
refrescos.
3. Él es Pablo y va a llevar la música,
él es Ricardo y va a llevar los refrescos
y yo soy Juana y voy a llevar el pastel
Y Así se repite sucesivamente hasta
completar la cantidad de participantes.
Desarroll Libros y fotos 15 min
o En este caso, el libro de fotos tendrá fotos de - Fotos de
amigos y familiares de los niños, cada una personas en
etiquetada con emociones que reflejan la distintas
situación o las personas de la foto. situaciones

Cuando los niños repasen esas fotos, podrán

comprender las emociones que hay detrás de
las distintas expresiones y situaciones.
Relacionar las expresiones faciales con las
emociones les ayuda a entender cómo es un
sentimiento.

Dibuja a tu compañero - Hoja bond 15 min

- Lápiz
Consiste en que cada adolescente escriba su
nombre en un papel. A continuación, se
recopila todos los documentos y asigna
aleatoriamente un nombre a cada niño/a. Para
ello habrá que dibujar al compañero/a que le
tocó y hacer una breve descripción de su
carácter. Posteriormente, cada dibujo se
entregará al niño/a correspondiente.

El juego de los zapatos

Consiste en sentar a todos los adolescentes en - Zapatos 15 min
corro y hacer que se pongan los zapatos del
que tengan a su derecha. De este modo,
simbolizamos la expresión de "ponerse en los
zapatos del otro". Acto seguido, cada niño
tendrá que responder a unas preguntas que se
hará, pero con la condición de responder
según lo que diría el niño de su derecha (es
decir, el compañero que le ha prestado los
zapatos). Por ejemplo: si se le pregunta a un
niño cuál es su color favorito, este tendrá que
responder según lo que cree que diría su
compañero.

- Canciones
Canciones sobre las emociones 10 min
sobre las
Una actividad muy recurrente en este tipo de emociones
dinámicas es aprenderse, entre todos, una
canción relacionada con las emociones. Con
ello, los adolescentes practican una actividad
grupal y, a la vez, ven cómo los demás hablan
de las emociones sin problema alguno
 Cierre
Los adolescentes deberán elaborar una ficha - Hoja bond 10 min
con las cualidades de cada uno de sus - Lápiz
compañeros.

¿Qué es la empatía?

¿Cómo demuestras ser una persona

empática?

Actividad Material utilizado Duración

Inicio CREACIÓN DE DICCIONARIO DE - Libreta 10 min

EMOCIONES PROPIO

Consiste en tener un cuaderno o cuadernillo,

no necesariamente tiene que estar
personalizado, este tiene que ser personal y
los jóvenes deben estar motivados a hacer el
trabajo, principalmente se van a aclarar las
dudas sobre la propuesta en el primer paso.

Desarrollo
El trabajo no es para el mismo día, por lo - Se puede 20 min
tanto lo que se pide es que ellos cada que se emplear
sientan mal o bien, dependiendo de la cualquier
emoción que tengan en el momento, la material, para
describen en la libreta y que le pongan poder escribir.
colores que les guste en lo que les hizo - Opcionalmente
sentir bien o que coloquen colores que no materiales de
les guste si algo no les gustó. personalización.

La siguiente semana se puede evaluar de

manera individual o grupal si es que se
desea, lo escrito en la libreta, para poder
sacar conclusiones mediante una sesión de
preguntas entre ellos y entre los
investigadores.
Cierre
Se les puede decir que sigan con ese 10 min
método de liberar las emociones y también
se pueden sacar diferentes conclusiones
entre los adolescentes de cómo ellos creen
que les pudo haber ayudado la propuesta.

Actividad Material utilizado Duración

Inicio DINÁMICA DE EMPATÍA 10 min

En esta dinámica se busca poner a un

pequeño número de alumnos en situaciones en
las cuales entiendan las situaciones desde
diferentes puntos de vista inclinado a la
manera en que se interrelacionan en grupo, y
cómo esto afecta su comportamiento.

El inicio se basa en explicar cómo se

desarrollará esta actividad eligiendo al azar 4
adolescentes asistentes quienes serán
separados en parejas, esto se realizará a la par
que se explica cómo esta dinámica interpreta
los grupos sociales en la adolescencia

Desarrollo - Material de
Los participantes iniciarán fingiendo una oficina 20 min
conversación amena y cálida en dos lados
diferentes del ambiente cuando el facilitador
indique que un integrante de una de las parejas
se pase a la pareja opuesta quedando 3 en un
lado y 1 en otro, de esta manera se reanuda la
conversación amena, luego se detiene esta
conversación y se pregunta a los alumnos
cómo se sintieron en las diferentes posiciones
en que observaron dicha dinámica, con
respecto a:

a) Los dos grupos separados tienen algo

en común que permite su socialización.
b) Por alguna eventualidad uno de los
integrantes de uno de los grupos se
 pasa al otro lo que causa abandono de
uno de los integrantes.
c) La sensación de soledad de quien se
quedó solo y de quienes observaron la
situación.

Cierre
Se responde de manera honesta cuales fueron 10 min
sus reacciones ante esta situación y cómo
creen que afecta a los grupos sociales
adolescentes de la actualidad, de esta manera
se genera una sensación de empatía en los
participantes y espectadores al generar una
situación en donde se puede observar un
evento hipotético de aislamiento, se puede
interiorizar al hacer una retroalimentación.

CAPÍTULO III: POBLACIÓN

El enfoque está concentrado en los adolescentes, donde tratamos de hacer que

las personas tomen conciencia acerca de la importancia de la inteligencia
emocional en adolescentes. Se quiere que los adolescentes desarrollen y mejoren
sus habilidades emocionales, donde dejen de aplicar los diferentes tipos de
violencia hacia otros o a uno mismo y generen empatía.
La importancia de brindar información acerca de la inteligencia emocional es poca,
nadie nos enseña a cómo manejar nuestras emociones ante situaciones
problemáticas.Debido a esto los adolescentes llegan a tener problemas de ira que
incluso llegan a agredir a otros adolescentes que no pueden defenderse o
simplemente callan al tener miedo de su agresor, otros tienen baja autoestima ya
sea por los comentarios negativos que hace un adulto o adolecentes que se
creen superiores a uno , generando así que dejen de ser ellos mismos para poder
encajar en la sociedad.

CAPÍTULO IV: CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Conclusiones:

Al realizar el presente programa, se distinguió que hay numerosos casos de

violencia, en este caso nos enfocamos en la inteligencia emocional de los
adolescentes, además de tratar de intentar mejorar esa parte, mediante diferentes
tipos de dinámicas.

A lo largo de 8 meses se registraron más de 200 casos de violencia y se dieron a

conocer 147 casos tanto de violencia física como psicológica. Dichas cifras son
aproximadas, teniendo en cuenta que hay una diversa cantidad de víctimas que
no denuncian a su agresor por diversos factores de los cuales prevalece el miedo,
amenazas y falta de apoyo.
 Se tiene en cuenta que la pandemia provocó un impacto significativo tanto físico
como psicológico, la falta de socialización en cierto punto generó falta de empatía,
autoestima y deterioro cognitivo.

La violencia en adolescentes puede tener diferentes factores subyacentes. Los

comentarios hirientes y los prejuicios relacionados con el género, la orientación
sexual, la identidad, la religión, la raza, la apariencia y el nivel socioeconómico
contribuyen a la perennidad de este problema. Es primordial promover la
educación y la diversidad, fomentar el respeto y la tolerancia, y crear entornos
seguros e inclusivos.

Finalmente,la violencia no solo ocurre a nivel regional,sino a nivel global , así que
se requieren acciones urgentes. Es necesario implementar estrategias de
prevención, fomentar la denuncia de los casos de violencia y brindar un adecuado
apoyo psicológico y emocional a los estudiantes afectados. Así mismo, se debe
trabajar en la sensibilización y educación para crear ambientes libres de violencia
y promover el respeto y la igualdad entre todos.

Recomendaciones

Se recomienda que se implementen diversas estrategias de prevención, para

apoyar a los adolescentes ya que esta es una etapa crucial en sus vidas,
mediante las diversas capacitaciones reforzar los conocimientos, la conciencia y
sensibilización. Esperando poder obtener mejores resultados, de manera
progresiva y así poder disminuir diferentes tipos de violencia que experimentan los
adolescentes.

CAPÍTULO V: REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS (según normas APA)

1. Del, R. E. C. F. Y. L. A. E. E. N. A., & de La Ciudad de Cajamarca, 4to Y. 5to Grado D. E.

Secundaria D. E. Una Institución Educativa. (s/f). UNIVERSIDAD PERUANA

CAYETANO HEREDIA. Recuperado el 26 de junio de 2023, de Edu.pe website:

https://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12866/1015/Relacion_CruzadoMir

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2. Vega, Y. (2022, noviembre 19). Más de 200 casos de violencia en colegios de Cajamarca en

lo que va de 2022. Recuperado el 26 de junio de 2023, de La República.pe website:

https://larepublica.pe/sociedad/2022/11/19/mas-de-200-casos-de-violencia-en-colegios-de-

cajamarca-en-lo-que-va-de-2022-lrnd

3. Redacción, L. R. (s/f). Perú cierra el año escolar con casi 2.500 casos de bullying, la cifra

más alta en 9 años. Recuperado el 26 de junio de 2023, de Larepublica.pe website:

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fra-mas-alta-en-9-anos}

4. Soledad y aislamiento social: Consejos para mantenerse conectado. (s/f). Recuperado el 26

de junio de 2023, de National Institute on Aging website:

https://www.nia.nih.gov/espanol/soledad-aislamiento-social-consejos-mantenerse-conectad

5. Assistant Secretary for Public Affairs (ASPA). (2019, septiembre 24). Facts About

Bullying. Recuperado el 26 de junio de 2023, de StopBullying.gov website:

https://www.stopbullying.gov/resources/facts

ANEXOS

● Películas como Inside out, Zootopia y E.T.

● Fotos de personas en distintas ocasiones.
● Zapatos.
● Canciones sobre las emociones.
● Libreta.
● Materiales para escribir o dibujar.
● Material de escritura.