Taller: Construyendo

relaciones saludables
Taller: Unidos por el amor, la
comunicación y el respeto.
NUESTROS ACUERDOS:
- LEVANTAMOS LA MANO PARA
PARTICIPAR .
- MANTENEMOS EL MICRÓFONO
- LEVANTAMOS LA MANO PARA
APAGADO.
PARTICIPAR
¿QUÉ OTRO ACUERDO .
PODRÍAMOS
TENER?
¿QUÉ OTRO ACUERDO PODRÍAMOS
TENER?
 Dinámica:
¿Cuánto sabemos de...?
¿Qué es un conflicto?
Descuerdo entre
2 o más personas
frente a una
determinada
situación.
 El La toma de decisiones o
conflicto es elegir la mejor solución
ante un problema
inherente determinado pueden
al ser humano. suponer un conflicto
para cualquier persona.
 Tipos de conflictos

Conflicto Conflicto Conflicto

real irreal imaginario
 Conflicto real

Los implicados
presentan
diferencias de
algún tipo, que
han abordado pero
no han podido
solucionar.
 Conflicto irreal
El conflicto es fruto
de un
malentendido o
una mala
interpretación que
puede aclararse y
permitir resolver
el problema.
 Conflicto imaginario
El conflicto es
creado con un
interés personal
(muchas veces
pasa cuando se
busca o pretende
algo frente a
una determinada
situación)
Un conflicto puede pasar en nuestras distintas áreas de
interacción:

personal familiar pareja social

¿Por qué surge un conflicto?

Mala
comunicación
 - Falta de
tolerancia
frente a las - Dificultad
opiniones para
que da el relacionarnos.
entorno o la
pareja.
- Límites o - Dificultad en las
reglas habilidades
no son interpersonales
explícitos. e intrapersonales
Errores en una relación
de pareja
-Pensar que el tiempo
de la otra persona
pertenece.
 - Acumular problemas y
evitar dialogarlos.

- Invadir su espacio o limitar

 - Discutir en momentos
y lugares inadecuados.

-Utilizar la agresión física y/o

verbal para resolver un
conflicto.
¿Cómo prevenir la violencia
en la pareja?
 Reflexión:
El respeto entre la pareja es primordial.
- Comunícale a tu pareja, de manera
clara y respetuosa,
tus preocupaciones, molestias y
también las cosas positivas.
- Aprende técnicas de
relajación, respira
profundo y piensa
antes de actuar.
 - Dense espacios y
tiempos para hacer
actividades
individuales.
-
 - Trabaja con tus emociones.

- Cuando algo te moleste no desates

tu enojo contra la otra persona,
respira profundo y piensa antes de
actuar.
 Dinámica:
¿Qué me llevo hoy ?
Aclarando dudas...
 NUESTROS SERVICIOS:
- EVALUACIÓN
-CONSEJERÍA
-TERAPIA PSICOLÓGICA
PARA
NIÑAS
NIÑOS,
ADOLESCENTES
JÓVENES
ADULTOS
PAREJAS
Y FAMILIAS

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