PREPARATORIA

VILLAFLORES

Materia: Redaccion IV

Nombre del docente : Andrea Catalina

León Ruiz

Tema : Ensayo

Nombre del Alumno: Yanet Hiromi

González Hernández

Grado: 4 Semestre Grupo: “E”

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 Implicaciones de la pandemia en la vida
emocional de los jóvenes.

INTRODUCCION

Durante esta pandemia se han desarollado problemas sociales dentro de la vida de

los jovenes, ya que la pandemia nos provoca problemas sociales, (Depresion,
Miedos, Problemas en la salud mental.)

La adolescencia puede ser una etapa complicada, y la epidemia del coronavirus

(COVID-19) la puede hacer todavía más difícil. Los cambios en tu rutina y el encierro
te obligan a adaptarte a formas diferentes de emplear tu tiempo.

TESIS

El cierre de las escuelas y el distanciamiento social puede representar un

estancamiento o retraso en el desarrollo de las habilidades sociales del
adolescentes

DESARROLLO

La pandemia nos ha limitado mucho en nuestras vidas, todo cambio por completo y
dentro de ello los nuevos problemas empezaron a pasar,durante este tiempo la vida
de los jovenes mexicanos cambio y causa algunas complicaciones en su vida diaria
tanto asi hasta experimentar malestares emocionales y fisicos.

Las migrañas, los mareos, el insomnio…son otros síntomas que los jóvenes están
experimentando.Sin embargo, debemos estar atentos a un incremento de la
irritabilidad, del mal humor, de la ansiedad, de la tristeza, de los pensamientos
negativos… También debemos permanecer atentos a si en el joven aparecen más
preocupaciones con respecto a la muerte o la enfermedad.

Para los jóvenes, la socialización es crucial. La necesitan para el desarrollo de su

personalidad. Si hay algo de lo que nos está privando la pandemia es de vida social
y en la edad adolescente, esto tiene una repercusión importante sobre su estado de
ánimo.

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Los jóvenes que ahora disponen de menos opciones para socializar, tienden a
abusar de la tecnología, tanto para comunicarse como para sus momentos de ocio.
Las consecuencias de esto también son un incremento de la adicción a la tecnología
y afecta a los ciclos de sueño. Además, los dispositivos aumentan la inactividad de
los jóvenes y la falta de interés hacia otras actividades más productivas.

Es importante conocer estos temas para asi mismo evitar los riesgos que nos trae
la pandemia, y asi mismos darnos cuenta que no estamos solo y podemos buscar
ayuda, tener conciencia de los nuevos problemas que se originan en la pandemia y
optar por buscar una salud mental estable y un bienestar de si mismos.

Las actividades como : El ejercicio, Pintar, Escribir, Chatear, Leer, Hablar con
familiares, Escuchar musica, Ver peliculas y tener una rutina de vida establecida.
La mente debe estar ocupada y tratar de estar haciendo cosas productivas o
relajantes, como sabemos cada quien tiene diferentes estilos de vida.

Conclusion

La pandemia ademas de cuidarnos de una enfermedad, debemos evitar las malas

costumbres y tener fe en nosotros mismo, esto es momentanio y tener claro que no
estamos solos,nos aisla de forma social pero actualmente podemos hablar con
amigos y familiares por medio de las redes sociales,buscar nuestro binestar para
nuestra salud mental y fisica.

Referencias

https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---
ed_emp/documents/publication/wcms_753054.pdf

https://www3.paho.org/mex/index.php?option=com_content&view=article&id=1544:me
xico-se-encuentra-en-una-situacion-extremadamente-compleja-por-la-pandemia-de-
covid-19-dice-ops&Itemid=499

https://www.unicef.org/mexico/salud-mental-de-las-y-los-adolescentes-ante-el-covid-19