Secuelas emocionales en jóvenes debido a la pandemia SARS COV-2

Torres Aguilar Leonardo

Palabras clave: Covid-19, enfermedad, secuelas emocionales, estrés postraumático,

ansiedad.
Resumen:
El motivo de este documento es investigar cómo se presentan las secuelas
emocionales en los jóvenes debido a la pandemia del COVID 19 (Covid-19,
Coronavirus) y como estas afectan su salud mental, así como las causas de estas y que
eventos, tanto de la pandemia, como de las etapas de la vida en la que se encuentren
estos jóvenes, hacen que estas secuelas emocionales y los daños generados durante
la pandemia, tengan sus raíces en estos problemas y se agraven con el tiempo. Se
recopilará información de distintos artículos sobre estas problemáticas, abordando
como afecta la pandemia a las personas, especialmente a los jóvenes y que secuelas
deja la pandemia, desde el confinamiento, hasta la superación de la enfermedad y de la
pandemia mismo.

Introducción:

El COVID 19 es una enfermedad respiratoria muy infecciosa causada por un

virus respiratorio agudo que genera síntomas similares a la gripe que ha ocasionado
varios cambios, ya sea en la economía, o la salud física y mental. Siendo esta última
en la que se centrará este artículo; El término cuarentena hace referencia a la
separación y restricción de movimiento de personas que han sido expuestas a
enfermedades contagiosas, o que se encuentran en riesgo de contagio, para de esta
forma reducir el riesgo de transmisión de una enfermedad. Mientras que el
aislamiento social depende, en muchos casos, de la voluntariedad de las personas, el
establecimiento de cuarentena es de estricto cumplimiento.

Los documentos que se analizaron también señalan que la población general

al curarse de la enfermedad COVID 19 suele presentar varios tipos de secuelas,
cuando abarcamos en el campo de lo psicológico, vemos que estas pueden ser la
ansiedad y la depresión, e incluso algunos jóvenes desarrollan fobias, o TOC
(trastorno obsesivo compulsivo), que van desde mantener la limpieza o seguir los
lineamientos estrictamente para evitar re-contagio.

De igual manera, a lo largo del documento se hablará más detalladamente

de todas estas cuestiones, incluyendo posibles maneras de sobrellevar las secuelas
emocionales ocasionadas por el COVID 19, así como cuáles son los factores de
riesgo más comunes, que pueden provocar o enmarcar la sintomatología del
joven que se encuentra afectado.
Desarrollo:

Se recopilaron datos sobre distintas partes que forman parte del fenómeno actual de la
pandemia del COVID 19, así como los efectos que esta tiene en las personas en
secuelas emocionales y que partes de esta pueden afectar de manera directa o
indirecta.
También vemos cómo es que otros fenómenos similares (como la pandemia de la
AH1N1) también afectó a las personas que vivieron este evento. La pandemia tuvo su
primer impulso en diciembre de 2019 en la provincia de Wuhan, China, extendiéndose
de manera rápida afectando a miles de personas en la ciudad, en china y finalmente en
el mundo. Esta pandemia ha desafiado en muchos sentidos a la salud pública y sus
organizaciones, lo que dificulto mucho el tratamiento de esta en sus inicios.
En esta crisis que se ha desatado por la pandemia, el estrés postraumático ha
aumentado de manera impresionante y se espera que prosiga después de esta
pandemia, como uno de los costes del confinamiento. Este tipo de reacción no solo
surge por inconvenientes que arrastran ya hace tiempo, sino inconvenientes que
despiertan ahora, a lo largo del aislamiento. Haciendo que debamos generar mayor
resistencia y soportar estos eventos difíciles, en especial en los jóvenes en el ámbito
psicológico. El estrés postraumático en sí es como si el evento no se quedará atrás y
sintiéramos que lo tuviéramos que encarar constantemente, lo que ocasiona a nuestra
mente el querer huir de este trauma. La juventud ya poseía ya marcas de crisis
anteriores como la crisis financiera y sanitaria del 2008, relacionada con la pandemia de
la AH1N1 que generaron retos nuevos en los ámbitos de la enseñanza, la visión gremial
y la salud psicológica (Reyes, J. 2020). Esto es lo que han hecho creer algunos
expertos que esta generación se trataría de una generación perdida. Aun así, debemos
tomar en cuenta, que, aunque este tema parezca nuevo, muchas generaciones
anteriores han sufrido de otras pérdidas de similar calibre por lo que no podemos estar
seguros de estas acusaciones.
Se estima que, en materia educativa, gremial y de salud psicológica, hay o habrá
secuelas bastante serias y males más severos para chicos y adolescentes, pues
además los adultos se ven dañados, empero en el tamaño en que éstos han culminado
de terminar tanto su formación educativa como su madurez emocional, los males tienen
la posibilidad de ser menos severos para ellos.
Como uno de nuestros temas de interés es como la pandemia afecto a los jóvenes de
maneras distintas, estos suelen presentar más síntomas de ansiedad, depresión y
trastornos somáticos, pierden interés o placer al realizar actividades y estos se sienten
decaídos, deprimidos y sin esperanzas. La tensión, el nerviosismo y la angustia también
aumenta haciendo que las personas no puedan controlar sus preocupaciones, está
siendo aún mayor a como era antes de la pandemia. Sin embargo, son los más jóvenes
los que presentan mayor ansiedad, depresión y síntomas somáticos, mientras que los
mayores se muestran en mayor control de sus emociones.
Aumentado los efectos de esta pandemia vemos cómo es que la mayoría de los
jóvenes sienten un grave aumento en su soledad y que les falta compañía. Lo peor es
cuando esta soledad se siente incrementada por discriminación por seres queridos,
amigos, colaboradores o vecinos por los mismos efectos de la pandemia o por haber
contagiado la enfermedad. Aunque una forma en la que se controlan estos efectos es
cuando estos jóvenes hablan sobre sus problemas y se sienten apoyados por sus
círculos sociales. La pandemia afectó a los jóvenes de maneras distintas, estos suelen
presentar más síntomas de ansiedad, depresión y trastornos somáticos, pierden interés
o placer al realizar actividades y estos se sienten decaídos, deprimidos y sin
esperanzas. La tensión, el nerviosismo y la angustia son síntomas frecuentes en los
adolescentes afectados con Covid-19, a continuación, se mostrará un listado de los
efectos psicológicos de las secuelas por covid-19.
1. Adolescente en la cama con problemas de sueño por efectos psicológicos
del covid-19
2. Desmotivación, aburrimiento, pérdida de interés en actividades que antes
disfrutaba.
3. Cambios de humor, depresión, irritabilidad, enfado/ira.
4. Conflictos frecuentes con amigos y familiares.
5. Crisis de angustia o ansiedad.
6. Incertidumbre, desesperanza y baja confianza.
7. Alejamiento de relaciones personales (poco interés en contactar con
amigos por chat u otros medios).
8. Cambio de patrones alimentarios y de sueño.
9. Problemas de memoria, razonamiento o concentración.
10. Despreocupación por la apariencia y la higiene básica.
11. Aumento de comportamientos de riesgo (consumo de drogas o alcohol,
adicción a videojuegos, etc.).
12. Pensamientos sobre la muerte o el suicidio.
13. Estrés postraumático en caso de pérdida de alguna persona significativa.
El COVID 19 causa muchos diferentes tipos de secuelas emocionales psicológicas que
se presentan de distintas maneras, y estas varían según su edad, sexo, nivel educativo,
estructura familiar, incluso condición física, mental y resiliencia. El aislamiento físico
también es un factor desencadenante que tenían predisposición a enfermedades
psíquicas como: depresión, ansiedad y manifestaciones obsesivas.
El aislamiento también afecta estas secuelas emocionales que se generan por la
pandemia teniendo un costo grande en la salud mental. Varios efectos negativos se dan
por esta, tales como depresión, estrés, apatía, irritabilidad, insomnio y agotamiento
emocional. Los jóvenes también tienden a tener mayores niveles de estrés, irritabilidad,
humor bajo y sentimientos de miedo, tristeza y culpa. Algo preocupante, debido a que
muchos jóvenes no cuidan su salud mental y presentan problemas como desempleo,
problemas de salud y psicológicos previos, todo esto empeora con la pandemia y la
enfermedad.
Los documentos también señalan que la población general al curarse de la enfermedad
COVID 19 suele presentar varios tipos de secuelas, cuando abarcamos en el campo de
lo psicológico, vemos que estas pueden ser la ansiedad y la depresión. Con ansiedad
empiezan a sentir una gran inquietud y temor con respecto a su situación, temen a
quien pudiera contagiar a alguien cercano y generan algo de temor a sitios muy
concurridos o gente que no toma las precauciones necesarias, estas personas no
quieren volver a enfermarse por los riesgos que se corren en estas situaciones. Por su
parte también pueden sentirse deprimidos por esta situación se sienten tristes y que
perdieron el tiempo con estos, se sienten mal por no haberse cuidado mejor y se
sienten abatidos por los efectos físicos de esta enfermedad.
La sintomatología ansiosa somática es muy común en estos casos, que pueden
generar cuadros depresivos y desórdenes de ansiedad, cerca de un 24% de los
evaluados por DE HABER, R. D. I. P. (2021). Presentan una ansiedad severa y estos
suelen ser mayormente de un sector socioeconómico bajo. Aunque la mayoría de estos
(el 28.30%) solo presenta una ansiedad mínima, presentando fiebre, falta de aire y poca
actividad física, más generada por la ansiedad que por la misma enfermedad. Este
mismo estudio de DE HABER, R. D. I. P. (2021). Presentan sintomatología depresiva
compatible con una depresión clínica, aunque esta suele ser más moderada en la
mayoría de los afectados, pero suele ser más severa, otra vez relacionado con su nivel
socioeconómico auto percibido como bajo.
Las secuelas emocionales que se han presentado durante este tiempo de pandemia
han significado un gran reto para los psicólogos ya que la manera en la que se debe
tratar han cambiado ya que este proceso no se puede realizar presencialmente
dificultando así la interacción entre paciente y terapeuta, además que debemos de
comentar el que algunas personas no consideran que los psicólogos o la psicología en
sí, sean de ayuda para afrontar distintas situación por lo cual le restan importancia a
esta rama de la salud.
Tales secuelas causadas por esta pandemia dependerán de distintos factores como
puede ser el cómo este estructurada su familia, su edad, las creencias que tenga, el
nivel educativo en el que se encuentra o hasta el cual estudio, del sexo, entre otros
factores, esto lo menciona la doctora Gabriela Gómora la cual es la jefa de sede y
psicoterapeuta del Programa Espacio de Orientación y Atención Psicológica (Espora)
en el Instituto de Fisiología celular de la UNAM.
Las emociones que más se han presentado durante este tiempo de contingencia, han
sido la frustración, desesperación, miedo, angustia, tristeza, estrés, incertidumbre e
incluso confusión por no conocer más a detalle los de la tal enfermedad al comienzo de
esta, y la mejor manera de confrontar la situación si es que en algún momento se llega
a tener algún familiar con esta enfermedad. Pero no hay que olvidar que la salud física
va de la mano con la salud mental es por eso que también se debe cuidar la manera de
alimentación puesto que en ocasiones el encierro o aislamiento en el que se debe estar
en esta situación puede llegar a generar ansiedad en las personas y esto puede
provocar que encuentre una escapatoria en la comida, por otro lado también está la
manera en la que realizamos ejercicio sin salir de casa puesto que es un factor
importante para tener una buena condición física.
Conclusión:
Desde el momento en el que se dio a conocer la enfermedad COVID 19 al mundo,
también se han dado a conocer las maneras en las cuales nos podemos proteger de él
pero esta situación tiene pros y contras ya que la manera más efectiva tanto para no
contagiarse como para evitar que el virus se propague a más personas es el
confinamiento en el hogar lo cual significa solo salir de la casa para lo necesario y que
la mayoría de los comercios que no sean de consumo primario estaría cerrados hasta
nuevo aviso, lo cual limita los lugares a los cuales las personas pueden acudir para
distraerse lo que se puede considerar era una buena opción para evitar que las
personas desobedezcan las medidas de prevención.
Y si añadimos a estas situaciones el que la escuela imparte las clases en línea y
regularmente los profesores están dejando una carga mayor de tarea a la que
acostumbraban a dejar en clases presenciales. Estas son las causas más regulares
para que se presenten las secuelas emocionales y algunas se pueden notar en las
conductas de las personas además de que se tienen algunos síntomas físicos que se
hacen presentes.
También es importante recalcar que los jóvenes son propensos a contagiarse y a
contagiar a sus familiares ya que son los que más están en las calles, entonces
podemos decir que pueden llegar a presentar síntomas de enfermedad, si hablamos de
manera física. Pero si hablamos del nivel emocional existen otros aspectos en los
cuales ha influido la pandemia como son el conjunto de emociones que se han
generado a raíz de la presencia de esta enfermedad, puesto que a causa de esta los
jóvenes han tenido que cambiar drásticamente la rutina diaria que llevaban puesto que
dejaron de tener clases presenciales e incluso por la situación económica muchas
personas se quedaron sin trabajo, también si se padece alguna enfermedad se puede
tener miedo puesto que dicen que les afecta más a las personas que padecen alguna
enfermedad severa.
Dentro del conjunto de sentimientos y emociones que más se presentan están el miedo,
la desesperación, la frustración, el estrés, la depresión, la ansiedad y la tristeza, estos
se pueden presentar en distintas situaciones y el tiempo en el que estén presentes
depende mucho tanto de la situación social como la situación emocional en la que se
encuentre la persona y la manera en la que actuará también.
Referencias:
 Reyes, J. (2020). Covid-19, la segunda gran crisis mundial para jóvenes de 15 a
24 años. Secuelas postraumáticas COVID [Covid-19, la segunda gran crisis
mundial para jóvenes de 15 a 24 años. Secuelas postraumáticas COVID
 ]. https://cadenaser.com/ser/2020/08/22/sociedad/1598099740_988884.html
 El estrés postraumático en la crisis por la pandemia del coronavirus [El estrés
postraumático en la crisis por la pandemia del coronavirus]. Terapéutica En Alza:
 DE HABER, R. D. I. P. (2021). Secuelas psicológicas en personas que tuvieron
Covid-19 [Universidad de Buenos Aires].
http://www.psi.uba.ar/opsa/informes/secuelas_psicologicas_en_personas_q_tuvi
eron_covid_19.pdf
 Broche-Pérez, Y., Fernández-Castillo, E., & Reyes Luzardo, D. A. (2021).
Consecuencias psicológicas de la cuarentena y el aislamiento social durante la
pandemia de COVID-19. Revista Cubana de Salud Pública, 46, e2488.