INSTITUTO POLITÉCNCO NACIONAL

CECyT 2 “MIGUEL BERNARD”

COORDINADOR: VELÁZQUEZ
REYNOSO JOSE LUIS
MAESTRO DE PROYECTO AULA:
GÚZMAN NAVARRETE FREDY
ALUMNOS: POZOS FLORES HECTOR
DANIEL
GUITIERREZ PALACIOS JAVIER
EZEQUIEL
GARNICA RUIZ GLORIA GUADALUPE
“PROYECTO AULA DE ÁLGEBRA”
Problemas de
aplicaciones
relacionados
con la situación
de la pandemia,
su entorno y
sociedad.
Adolescentes y la pandemia

 E
​ l distanciamiento social como medida para disminuir la propagación del COVID-19 puede ser muy difícil
para los adolescentes ya que los hace sentir desconectados de sus amigos. Muchos también le hacen frente a
grandes desilusiones como las cancelaciones o aplazamientos de graduaciones, bailes de graduación,
temporadas deportivas, visitas a las preparatorias y otras actividades planeadas por largo tiempo. ​El
distanciamiento social como medida para disminuir la propagación del COVID-19 puede ser muy difícil para
los adolescentes ya que los hace sentir desconectados de sus amigos. Muchos también le hacen frente a
grandes desilusiones como las cancelaciones o aplazamientos de graduaciones, bailes de graduación,
temporadas deportivas, visitas a las universidades y otras actividades planeadas por largo tiempo. 
 E
​ l distanciamiento social como medida para disminuir la propagación del COVID-19 puede ser muy difícil
para los adolescentes ya que los hace sentir desconectados de sus amigos. Muchos también le hacen frente a
grandes desilusiones como las cancelaciones o aplazamientos de graduaciones, bailes de graduación,
temporadas deportivas, visitas a las universidades y otras actividades planeadas por largo tiempo. Cada vez
es mayor el número de jóvenes que están actuando de manera proactiva la propagación del virus y están
trabajando de manera formal o voluntaria para mitigar la pandemia y hacer frente a sus repercusiones. Por
ello, resulta fundamental desarrollar iniciativas dirigidas a apoyar los esfuerzos de las personas jóvenes para
actuar como agentes de cambio de manera segura y eficaz en el contexto de la pandemia de COVID-19 y la
recuperación, tomando en consideración la inclusión, la participación y el deber de ofrecerles atención,
confianza y compromiso.
Catalogo sobre técnicas para la situación de
pandemia

 Sugerencia n°1
 Escuchar hablar de la pandemia reiteradamente puede afectarlo. Cuide su cuerpo. Haga respiraciones profundas,
ejercicios de estiramiento o meditaciónícono de sitio externo. Trate de comer alimentos saludables y comidas bien
balanceadas por la situación actual es complicado llevar una dieta balanceada y estar en buena forma es por eso
que doy estás recomendaciones para sobrellevar la pandemia
Sugerencia n°2
A pesar de que cada uno reaccionamos de modo distinto a situaciones estresantes, una epidemia infecciosa como el
coronovirus puede generar rasgos comunes en lo que a salud mental se refiere. Las situaciones derivadas del estado
de alarma implican así que las personas experimenten síntomas derivados del distanciamiento social, la cuarentena o
el aislamiento, generando sensación de ansiedad, preocupación o miedo.

Esto viene provocado por multitud de factores, como el estado de salud propio o de otros, consecuencias laborales,
incertidumbre por la situación, soledad… Para afrontar esta situación, existen una serie de consejos y
recomendaciones con el objetivo de cuidar la salud mental durante la cuarentena.
 Técnica n°3
 Rutina diaria
 jugar. No solo es que jugar contribuye al desarrollo infantil, además cualquier esfuerzo que venga después será mejor
recibido. …
 Hablar con amigos y amigas. …
 Estudiar. …
 Ejercicio. …
 Tareas domésticas. …
 Leer. …
 Higiene personal. …
 Hablar con la familia
 Técnica n°4
 El “tiempo muerto” es todo aquel tiempo donde haces actividades solamente “para pasar el rato”.

 “Usualmente se usa este tiempo viendo repetidamente redes sociales por inercia, salimos de una, entramos a otra, salimos y
volvemos a entrar a la anterior”, comenta el psicólogo.

 Hacer este tipo de cosas suele generar una sensación de improductividad y a su vez puede llegar a provocar malestar.
¿Cómo manejan la pandemia los adolescentes?
Y posibles soluciones

 Los adolescentes la manejan como una enfermedad muy contagiosa y es u problema por que ellos quieren
salir a divertirse y pasarla bien
 Maneras de tratar la pandemia
 No estar estresado
 Evitar la ansiedad
 Quedarse en casa
 Hacer alguna cosa para distraerte
 Ayudar en casa
 Problemas con la situación de la pandemia

Uno de los problemas más importantes tiene que ver con el aspecto socioeconómico. Por un lado, los niveles de
hacinamiento provocan que fenómenos como el que en una calle mueran familias completas o que las
condiciones de habitabilidad de la gente no sean factibles.

Que problemas de salud como diabetes, hipertensión y obesidad sean condiciones que resultan fatales para
quienes se contagian de la COVID-19 y además prevalezcan en las zonas de clase baja, hace que no sólo el
confinamiento se viva de manera diferente, también los contagios o el acceso a los servicios de salud.

Otro aspecto diferenciado es el tema de quedarse en casa, bajo qué condiciones la gente tiene la posibilidad de
hacer home office, ya que si se pudiera hacer un censo de quién lo puede hacer, las estadísticas favorecerán a la
clase media y más acomodada. “Hay gente que vive al día y tiene que salir a la calle, porque su trabajo es
intrínsecamente presencial como los comerciantes. 
 además de esto Los especialistas coinciden en que un sector de la sociedad lleva
sus precauciones más allá de lo normal y se convierten en un temor, exagerando en
cada medida que se tome. Sin embargo, también es una oportunidad para cambiar
de hábitos. Para asegurar que una persona esté sana, los países podrán pedir un
carnet médico al momento de ingresar a su territorio, con el fin de evitar la
propagación de enfermedades.
 El pasaporte es una realidad y hay empresas que lo están aplicando. Seremos como
mascotas cuando van a viajar que te piden el historial médico: revisarán vacunas,
entre otros requerimientos. La tecnología ha jugado un papel fundamental durante
la pandemia, pues al estar en confinamiento, las clases, compras, y el estar en
contacto con la familia, ha sido a través de internet.
 “Se abrió la brecha digital, hay dos temas importantes: las personas de la tercera
edad tuvieron que entrar a la parte digital y el otro es la salud digital, ya no vamos
al hospital, preferimos hacerlo por algún dispositivos.
Los adolescentes empezaron con
el distanciamiento social y el
quedarse en casa

La pandemia
en los
adolescentes

Los adolescentes empiezan a tomar las

medidas sanitarias, usar cubrebocas, el
uso de careta, lavarse la manos, no salir
de casa,
CONCLUSIONES

 Creo que aparte de los adolescentes, todos deberíamos quedarnos en casa, tomar todas la medidas sanitarias
y en caso de salir, usar cubre bocas, careta y tomar una distancia de máximo 1.50 m. No salir a menos que
sea necesario, no visitar a familiares y amigos, tener que hacer una actividad en casa para no estresarnos.
 Se que esta situación no a sido muy fácil para todos nosotros, hay muchos enfermos y muertes por el
coronavirus y que eso a cambiado la situación del mundo. Pero no dejaremos que nos afecte en mucho, por
que tomando todas las medidas sanitarias podremos vencer esto
 ¡MUCHAS
GRACIAS POR SU
ATENCIÓN!