EVALUACION DIAGNÓSTICA DEL

AREA DE EDUCACION FISICA 2023

INSTRUCCIONES:
Leer detenidamente las indicaciones de la Evaluación Diagnostica para su desarrollo, puedes
imprimirla y llenarla o hacerla a manuscrito de manera legible en tu cuaderno, y deberás
desarrollarla hasta el día martes 28/03/2023 hora 10 p.m. en la plataforma clasroom;
una vez llenada puedes entregarla en físico en tu cuaderno la primera semana del mes de abril para
su evaluación.

I. DATOSGENERALES:

APELLIDOS Y Sánchez Delgado EDAD 15

NOMBRES Adrián Alejandro
GRADO 5° SECCIÓN B
CORREO asanchezd@cndesanjose.edu.pe LUGAR DE RESIDENCIA Chiclayo
ELECTRÓNICO
FECHA DE DÍA:12 MES: 05 AÑO: 2007 LUGAR DE NACIMIENTO Chiclayo
NACIMIENTO
DOMICILIO La Victoria. Los Incas #1092 DISTRITO Chiclayo-
Lambayeque
EN CASO DE A mi apoderada, su número TELÉFONO(celular)
EMERGENCIA A 922 122 452
de teléfono es: 996 800 014
QUIEN ACUDIR
¿CUántaS doSiS de
vaCUnaS 3era Dosis
recibiSTe?

DESEMPEÑO DE EDUCACION FISICA

se desenvuelve de manera autónoma a través de su

 cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para

lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones.
 Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas
durante la práctica de diferentes actividades físicas.
 Crea prácticas corporales-expresivas para la producción de secuencias coreográficas
individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas, cuentos autóctonos, etc.
 Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir
de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como
medio de comunicación de ideas y emociones.
 B

Sánchez Delgado Adrián Alejandro

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En atletismo donde ganaron 6 medallas,

incluyendo 1 de oro, 1 de plata y 4 de bronce.

Atletismo, Gimnasia, Karate, Judo, Surf, Boxeo,

Vela.

Me agrada mucho el surf, me gustaría mucho

practicar este deporte
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 Recordamos sobre los Juegos Panamericanos Lima 2019

Te invitamos a conocer más sobre su historia, para ello revisa la lectura

Gladys Tejeda: los pulmones andinos que rompen récords

Biografía de Gladys Tejeda

Conocida en su natal Junín como gacela o correcaminos, la atleta peruana Gladys Tejeda, empezó
recorriendo los imponentes Andes peruanos hasta llegar a ser una de las mejores fondistas
sudamericanas. Nada fue fácil, tuvo que afrontar la muerte de su padre y vivir durante muchos años en
condiciones humildes, incluso no tener zapatillas para participar en competencias.

Tejeda, se levanta todos los días aproximadamente a las 5:00 a.m. Desde muy niña le gustaba acompañar a
su padre para ocuparse de la tierra, mientras ella corría, él se montaba en su caballo y juntos cruzaban
su pueblo situado a 4 105 metros sobre el nivel del mar.

Es la última de nueve hermanos. Su madre Marcelina Pucuhuaranga, es una mujer humilde que crio a
todos sus hijos por igual. Mientras Gladys se levantaba muy temprano para ir a entrenar, doña
Marcelina la espera con su comida lista para que su pequeña hija recuperara las fuerzas que perdía en
cada trayecto.

Corría sin zapatos

Desde que tiene uso de razón, la hoy corredora peruana ganaba todos los campeonatos a los que
participaba. No importaba no tener zapatillas, Gladys, muchas veces corrió en sandalias, incluso,
cuando su pasión pudo más lo hizo descalza. Tejeda, participó en una competencia donde el premio
sería una cocina, artefacto que deseaba regalarle a su madre. Ella recuerda que fue la primera vez que
perdió, al no tener zapatillas en buen estado.

"Una vez que no pude ganar porque no tenía zapatillas, llegué segunda. Esa competencia era para
ganar, porque el primer puesto era una cocina bien grande", comentó la atleta en una entrevista
realizada por el Instituto Peruano del Deporte (IPD).

Su familia nunca le dio la espalda, ellos han estado apoyándola desde siempre. Su hermano la
motivaba y le decía que algún día participaría de algún mundial. Su madre por su lado, siempre fue su
mano derecha, en cada derrota siempre tuvo una palabra de aliento y es así como Gladys nunca se
rindió a pesar de las adversidades.
 Medallas a todo pulmón
El Instituto Peruano del Deporte (IPD) reclutó a la fondista en

marzo del 2009, luego de participar en una competencia

en su tierra, Junín. Gladys, obtuvo tres medallas de oro, tras

participar
en los Juegos Bolivarianos, Copa Panamericana de Cross Country y Media Maratón, además de dos
medallas de plata por participar en el Campeonato Sudamericano de Media Maratón y el Campeonato

Los obstáculos que Gladys ha enfrentado son tales como la pérdida de su padre, vivir en
una situación de pobreza y experimentar la carencia de calzado en algunas ocasiones.

Gracias a la pasión de Gladys por el deporte que ama y por todo su esfuerzo y perseverancia
ha logrado estar donde esta

Los juegos pre-deportivos son actividades dirigidas a los más pequeños

para acercarles a las reglas y práctica de determinados deportes.

Propicia la adquisición de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que sirven de base para la
asimilación de habilidades deportivas.

Velocidad, Resistencia, Equilibrio, Coordinación.

El juego “Pase 10” y “Quemados”.

Esto favorece a los deportes del Fútbol y basketball.

 diferentes deportes, algunas de ellas son:

LOCOMOCION: caminar, correr, saltar

Si es necesario realizar reajustes a los juegos ya que tambien depende de los jugadores y sus capacidades, porque no

Las habilidades motrices que desarrollo a traves de los juegos prederportivos son lanzar y recepcionar.

A través de estos juegos podemos mejorar la convivencia por lo tanto el trabajo en equipo, esto puede significar l
 DESEMPEÑO DE EDUCACION FISICA
interactúa a través de sus habilidades socio motrices

 Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus

compañeros. Comparte con sus pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos
diferentes. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar diferentes
actividades físicas.
 Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos, tradicionales o
populares en la naturaleza. Evita todo tipo de discriminación por género, etnia,
capacidades diferentes, condición social y religión.
 Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con sus
fortalezas y características personales de cada uno para mejorar la estrategia de juego y dar
soluciones a situaciones problemáticas.

abad
abad

Las habilidades motrices que realizo en mi día a

día son los desplazamientos como caminar o correr
 ad ad
U

-Caminar -Saltar -Escribir

-Desplazarme -Atrapar -Acostarse
-Trasladarme -Sentarse
-Ver

Dominando el balón, tirando el balón por abajo.

Saltando en un pie, haciendo sic sac, saltando hacia adelante y atrás, etc

Saltar de costado y también en circulo, skipping,

corriendo de un lado a otro.

Podria utilizar palos con conos para hac

Puedo saltar de 6 formas diferentes.

En el espacio general puedo hacer saltos largos hacia delante o hacia los costados, etc.
 DESEMPEÑO
asume una vida saludable DE EDUCACION FISICA

 Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y

emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas
alimentarias y las actividades físicas que practica.
 Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de
sustancias utilizadas para evitar el cansancio e incrementar el rendimiento físico, y evita su
consumo.
 Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades recreativas, deportivas,
etc.) evitando el sedentarismo y el uso excesivo de las tecnologías, y elaborando en equipo un
plan de actividades para la promoción de la salud.
 Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales,
desarrollando sus capacidades condicionales y ejecutando de manera
autónoma actividades de activación y relajación.

Me agrada mucho la union y la

armonía familiar que se puede
observar en la imagen.

Elementos como el consumo de

vegetales o ensalada de vegetales que
son muy buenos para nuestra salud al
igual que el beber agua.
¿Unodelospocosmomentosenel Respondemos:
Sí, son muy valiosos ya que el
quesereúnela vínculo familiar es crucial, y
familiaesduranteelconsumodelosalimentos para fomentarlos podríamos

? involucrarnos en actividades

¿Consideras valiosos estos momentos? predeportivas familiares.

¿Qué propondrías para promover y

mejorarnuestra
participaciónenestosespaciosdeencuentro?

La idea de enfocarse en el cambio de las dietas de

las personas en la actualidad y destacar los efectos
negativos de la comida chatarra me resulta
fascinante.
El acceso a la comida chatarra es fácil y a menudo
económico. Para abordar esta situación, es importante
que nos preocupemos por nuestra salud y adoptemos
una dieta saludable para tener control sobre estos
factores.