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El documento presenta un programa de 3 sesiones sobre temas de salud mental y bienestar emocional para estudiantes. Cada sesión cubrirá varios temas a través de presentaciones, dinámicas interactivas y debates. Los temas incluyen el trabajo de los psicólogos, técnicas de relajación, inteligencia emocional, trabajo en equipo, técnicas de estudio y fracaso escolar. El objetivo general es enseñar estrategias para mejorar el bienestar mental y el rendimiento académico.
El documento presenta un programa de 3 sesiones sobre temas de salud mental y bienestar emocional para estudiantes. Cada sesión cubrirá varios temas a través de presentaciones, dinámicas interactivas y debates. Los temas incluyen el trabajo de los psicólogos, técnicas de relajación, inteligencia emocional, trabajo en equipo, técnicas de estudio y fracaso escolar. El objetivo general es enseñar estrategias para mejorar el bienestar mental y el rendimiento académico.
El documento presenta un programa de 3 sesiones sobre temas de salud mental y bienestar emocional para estudiantes. Cada sesión cubrirá varios temas a través de presentaciones, dinámicas interactivas y debates. Los temas incluyen el trabajo de los psicólogos, técnicas de relajación, inteligencia emocional, trabajo en equipo, técnicas de estudio y fracaso escolar. El objetivo general es enseñar estrategias para mejorar el bienestar mental y el rendimiento académico.
1 ● ¿QUE HACE UN 1. Se hablará sobre el trabajo del psicólogo. 1. 10 minutos
PSICÓLOGO? 2. Se hablará sobre la importancia de la salud 2. 10 minutos ● SALUD MENTAL mental 3. 10-15 minutos ● TECNICAS DE 3. Se enseñará de forma breve técnicas de 4. 15-20 minutos 11 de RELAJACION relajación y técnicas de desahogo emocional. agosto ● TÉCNICAS DE 4. Las dinámicas se llevarán a cabo durante y al 2021 DESAHOGO final de la presentación, verdad o mentira y la EMOCIONAL realización de una técnica de desahogo emocional. ● INTELIGENCIA 2 EMOCIONAL 1. Se hablará sobre qué es la inteligencia emocional ● TIPOS DE y porque es importante para la vida cotidiana. 1. 10 minutos INTELIGENCIA 2. Se explicarán los tipos de inteligencia 2. 10 minutos ● RESILIENCIA emocional y qué los diferencia. 3. 10 minutos 3. Se dará una introducción al tema de resiliencia. 4. 20 minutos 4. La dinámica será proyectada, el link de Kahoot se compartirá para que entren a la página individualmente.
*Entre temas se hará participar a los estudiantes
con preguntas u opiniones sobre el tema hablado.
3 ● Trabajo en equipo 1. Se habla sobre el trabajo en equipo, las 1. 10 minutos
● Técnicas de estudio características del trabajo en equipo. 2. 10 - 15 minutos ● Fracaso escolar 2. En las técnicas de estudio se habla sobre qué 3. 10 minutos son, las diferentes técnicas que puede usar cada 4. 15 minutos 11 de uno y se les preguntó cuál era su favorita y cual Marzo usaban. 2021 3. En cuanto al fracaso escolar se menciona su significado, se mencionan las causas y los tipos del fracaso escolar. 4. Se hace una dinámica sobre cada uno de los temas expuestos en Kahoot, se les brindó link para proceder.