EMOCIONAL

Daniel Goleman

Para Goleman, la "inteligencia" común medida

por prueba etandari!ada e inuciente para
Caracter&tica '
• Conocer la propia emocione%

• Mane(ar la emocione%

• Moti)are a i mimo%

• *econocer la emocione de lo dem+%

• Etablecer relacione poiti)a con otra

perona%
PA*TE I '
EL CE*E*O EMOCIONAL
-%.PA*A /01 2I*3EN LA2 EMOCIONE24

. La emocione no permiten a5rontar

ituacione demaiado di5&cile%

. Cada emoci6n no predipone de un modo

di5erente a la acci6n7 cada una de ella no
e8ala una direcci6n
9%ANATOM:A DE 0N 2EC0E2T*O EMOCIONAL

.Por;u#, cuando una perona entra en p+nico

pierde completamente el control de & mimo4

 Aunque perder el control puede tener una

intensidad leve y de poco impacto en muchas
personas; en otras, ese momento de “descontrol
emocional” los lleva a perder la moderación de sus
impulsos a esos actos Daniel Goleman los define
como “secuestro emocional”.
PA*TE II '
LA NAT0*ALE<A DE LA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
-%C0ANDO EL LI2TO E2 TONTO
. =ata la perona m+ decollante > con
un CI ?cociente de inteligencia@ m+ ele)ado
pueden er p#imo timonele de u )ida%
En el me(or de lo cao el CI parece aportar
tan 6lo un 9B de lo 5actore
determinante del #$ito%
9% CONCETE A TI MI2MO
 Lo pic6logo utili!an el t#rmino meta
cognici6n, ?conciencia del proceo de
penamiento@ > mata umor ?conciencia de
la propia emocione@%

 Lo picoanalita llaman al ego

ober)adorF como la capacidad de
conciencia de uno mimo ;ue permite al
analita dominar u propia reaccione de
lo ;ue el paciente eta diciendo% La
% E2CLA3O2 DE LA PA2IN

 0n entido de auto dominio > la abilidad de

oportar la tormenta emocionale an
ido elogiada como )irtude dede lo
tiempo de Plat6n% 0na )ida in pai6n er&a
aburrida7 la meta e tener la emocione
apropiada, entir de manera apropiada a
la circuntancia

H% LA APTIT0D MAE2T*A
 La moti)aci6n poiti)a e una cla)e para el
% LA2 *A:CE2 DE LA EMPAT:A
 La emocione rara )e! e e$prean en
palabra e m+ 5recuente ;ue e maniete
por otra )&a% La cla)e para intuir lo
entimiento de otro et+ en la abilidad
para interpretar lo canale no )erbale' el
tono de )o!, lo ademane, la e$prei6n
5acial, etc%

J% LA2 A*TE2 2OCIALE2

 0na competencia ocial cla)e e lo bien o
PA*TE III '
INTELIGENCIA EMOCIONAL
APLICADA
-%ENEMIGO2 :NTIMO2

. Amar > traba(ar on la capacidade

gemela ;ue marcan la plena madure!% 2i e
a& entonce la madure! puede er un
peligroo apeadero en la )ida > la actuale
tendencia en cuanto a un matrimonio >
di)orcio acen ;ue la inteligencia emocional
9%EKEC0TI3O2 CON CO*A<N

 0n etudio de 9 e(ecuti)o demotr6 ;ue

la ma>or&a ent&a ;ue u traba(o le e$ig&a
;ue aplicaran u cabe!a pero no u
cora!6nF% Muco ent&an ;ue tener
empat&a o compai6n con la perona con
;uiene traba(an lo colocar&a en conicto
con u meta organi!ati)a%

%LA MENTE  LA MEDICINA

PA*TE I3 '
0NA P0E*TA AIE*TA A LA
OPO*T0NIDAD
-%EL C*I2OL AMILIA*
. La )ida en la 5amilia e nuetra primera
ecuela del aprendi!a(e emocional7 en eta
caldera aprendemo c6mo entirno con
repecto a nootro mimo > c6mo lo
dem+ reaccionan con nuetro
entimiento > ;ue alternati)a tenemo7 a
interpretar > e$prear nuetro temore%
9%T*A0MA  *EED0CACIN EMOCIONAL

 Lo acto )iolento on m+ da8ino ;ue la

cat+tro5e naturale como lo uracane
por;ue, a di5erencia de la )ictima de un
deatre natural, la )ictima de la )iolencia
ienten ;ue an ido elecciona como
blanco de la maldad%

 La crueldade umana generan en la

)ictima un patr6n ;ue la ace mirar con
%EL TEMPE*AMENTO NO E2 EL DE2TINO

El temperamento puede er denido en



5unci6n del umor ;ue tipica nuetra )ida

emocional%
La pregunta e i ea etructura emocional


biol6gicamente puede er modicada

mediante la e$periencia%
PA*TE 3 '
LA ALAETI<ACIN
EMOCIONAL
-%EL CO2TE DEL ANALAETI2MO EMOCIONAL

 La caua m+ 5recuente de la incapacidad

de lo adolecente e la en5ermedad
mental% Lo &ntoma de la deprei6n en
ma>or o menor medida a5ectan a un tercio
de la poblaci6n adolecente7 en el cao de
la ni8a, la incidencia la incidencia de la
deprei6n e duplica en la pubertad, lo
9%LA E2COLA*I<ACIN DE LA2 EMOCIONE2

La Ciencia del o e pionera, precurora de



una idea ;ue et+ comen!ando a di5undire

de cota a cota%

El punto en común entre todo e el



ob(eti)o de ele)ar el ni)el de aptitud ocial

de lo ni8o, como parte de u educaci6n
regular%
Concluione '
• El CI e inuciente para predecir el #$ito%

• La emocione tienen una 5unci6n intinti)a para la

uper)i)encia > on acti)ada en el itema l&mbico%

• La 5amilia e la primera ecuela emocional

• La emocione pueden tener un gran impacto negati)o o

poiti)o en el itema inmunol6gico%