Química y

educación física
Guía de repaso – Grado Once
Relacionando conceptos
Docentes: Jimmy Osorio y Diana Muñoz
Aprendiendo sobre
IMPORTANTE : Los
carbohidratos y el

alimentación y nutrición.
aumento de peso: el
consumo crónico de
carbohidratos simples
pueden conducir a un
exceso de peso e incluso
CARBOHIDRATOS aumentar el riesgo de
padecer diabetes. Por el
Carbo: significa carbono contrario, la falta de
carbohidratos en la dieta,
Hidrato: significa hidratado con agua puede arriesgar las
Estructura química: CHO ganancias musculares,
afecta el metabolismo y
Recomendaciones diarias: 50% 60% del total calórico diario. disminuir el aporte de
energía.
Los carbohidratos son la fuente de energía preferida por el
organismo; los músculos, el cerebro y demás tejidos
precisan un aporte continuado de carbohidratos para
satisfacer las demandas energéticas inmediatas y a largo
plazo.
 Nuestro cuerpo y la química.
Constantemente en nuestro organismo se dan procesos químicos para que pueda funcionar correctamente.
Por ejemplo:

La ingesta y procesamiento de alimentos

El movimiento corporal

El funcionamiento de los diferentes sistemas

 Recuerda repasar la información
dada en esta presentación...
• Todas las disciplinas están relacionadas, es importante que
aprendas a ver la aplicabilidad de este conocimiento en tu
cotidianidad.
• Recuerda cuidar tu cuerpo y ser consciente de la importancia de
la química en el. Ya es tu tarea diaria en las actividades que
asumas después de culminar tus estudios.
• El día viernes en el class room del profesor Jimmy encontraras
el formulario que tendrá 20 preguntas. Allí sabremos que tanto
puedes relacionar conceptos. Animo!

La información de la presentación fue tomada de: Paper de

actividad física y cuerpo. Red de docentes investigadores. Nodo
de actividad física y cuerpo. Material digital. Mg. German preciado,
Mg. Hilder Molina Vargas. 2022
Nuestros cuerpos son nuestros jardines;
nuestras decisiones, nuestros jardineros.
William Shakespeare