MATRIZ DE TRABAJO

APRENDIZAJE BASADO EN FENÓMENOS

Colegio Inglés de Talca

DETONADOR COMÚN:
VIDA SALUDABLE: ¿Por qué es importante activar la vitamina D?
¿Aporta Vitamina D la luz del sol?
ASIGNATURA: CIENCIAS

PROFESORAS: María Teresa Burgos

Curso 6° básico
Unidad Relacionada La Materia que nos rodea: Efecto de transferencia de la energía
del sol, en los organismos vivos.
Objetivo de Aprendizaje Investigar en diversas fuentes cómo la vitamina D es sintetizada de
manera cutánea por exposición a la energía del sol, comunicando
los efectos beneficiosos y por déficit en el organismo.
Competencias Siglo XXI Reflexión, resolución de problemas, análisis.
Producto Póster científico en formato de tríptico tipo ventana.
Bibliografía Texto de Ciencias.
Websites:
1. Datos sobre la Vitamina D:
https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminD-
DatosEnEspanol.pdf
2. Vitamina D:
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/
002405.htm#:~:text=El%20cuerpo%20produce%20la
%20vitamina,vitamina%20D%20de%20manera
%20natural.
3. Vitamina D o vitamina del sol,¿ cuánto sol debo tomar
para producirla?:
https://www.sebastianpodlipnik.com/vitamina-d-sol/
4. Vitamina D, LA vitamina del sol: https://inta.cl/vitamina-
d-la-vitamina-del-sol/
5. Cómo tomar sol para absorber vitamina D:
https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/
articulo/como-tomar-el-sol-para-absorber-vitamina-d-
51414.html
6. Deficiencia de vitamina D:
https://medlineplus.gov/spanish/
vitaminddeficiency.html
7. Datos de Vitamina D:
https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminD-
DatosEnEspanol.pdf
Fecha de Entrega Martes 14 de junio en Matemáticas.
Planificación Semana 1 Sesión 1: Generalidades de las Vitaminas:
-Concepto.
-Tipos de vitaminas.
-Importancia de las vitaminas.

Sesión 2: Importancia y niveles de Vitamina D:

-Determinar la importancia y función de la vitamina D, durante la
etapa de crecimiento.
-Conocer los niveles y rangos etarios de vitamina D: Se presentan
valores normales de la concentración de vitamina D.

Sesión 3: Alimentos y Vitamina D:

-Identificar alimentos ricos en Vitamina D.
-Elaborar un menú, que incluya alimentos ricos en vitamina D.
-Elaborar tabla con alimentos que poseen mayor % de Vit-D.
-Graficar y expresar en %, comparando con rangos normales de
ingesta, cuántos alimentos ricos en Vit D, se pueden ingerir al día.

Sesión 4: Energía solar:

-Mecanismos de Transferencia de energía solar en los organismos.
Importancia.

Planificación Semana 2 Sesión 5: Energía solar y Vit-D:

-Identificar y describir mecanismos de producción de vitamina D.
--Explicar mecanismos de síntesis cutánea.
-Comparar mediante gráficos las concentraciones presentes en los
alimentos.

Sesión 6: Síntesis de Vit-D por exposición solar:

-Determinar la dosis diaria de radiación solar necesaria para
sintetizar Vit-D.
Inferir los mejores horarios y temporada anual, para la síntesis de
Vit-D.
-Elaborar Tabla y gráfico con datos.

Sesión 7: Efectos del bajo nivel de Vit-D:

-Comprender los efectos del déficit de vitamina D, y de la escasa
exposición al sol.
-Definir los beneficios de la vitamina D en el organismo.

Sesión 8: Elaborar Conclusión:

¿Qué consejos podrías indicar para mantener una síntesis cutánea
efectiva de vitamina D?
¿Cuándo debo tomar suplementos de vitamina D?