COMPRENSIÓN Y REDACCIÓN DE TEXTOS II (N04I)

Tarea Académica 1 (TA1)

Integrantes
1. GALLARDO ALBURQUEQUE JAIR
2. PARRILLA MAYO NOEL ANTHONY
3.MORANTE HERRERA ALEXIS JOSEPH
4. RAMIRÉZ VEGA DIEGO JUAN.

Indicaciones
• El trabajo es grupal. Forma tu equipo de 4 integrantes.
• Es importante que desarrolles la información propuesta utilizando ejemplos, definiciones,
aclaraciones, citas, datos estadísticos, etc.
• En este archivo, deberás trabajar la planificación, la versión borrador y la retroalimentación
siguiendo estas pautas:
o Emplea letra Arial 11.
o Utiliza interlineado 1.5.
o Justifica los párrafos.
o Dispón de manera ordenada las partes del texto.

Reglamento respecto al plagio

Toda evidencia de plagio anulará la evaluación. Se considera plagio la copia de información
parcial o total de las fuentes de información o de páginas de internet. Asimismo, el plagio
aplica a la copia del trabajo de otro grupo. En caso del uso de fuentes, estas deben estar
referenciadas.
Reglamento de Estudios Art. 75: "Si durante el desarrollo de una evaluación el estudiante
infringe algunos de los artículos del Reglamento de Disciplina, no la puede continuar rindiendo
y el profesor supervisor reporta por escrito el hecho a la Secretaría Académica con las
pruebas y evidencias, si las hubiera. También es posible que el profesor de la asignatura
identifique una falta contra la probidad académica después de la realización de la evaluación
y procede de la misma manera que en el caso anterior. En estos casos se sigue el
procedimiento establecido en el Reglamento de Disciplina."
Reglamento de Estudios Art. 76: "En los casos a que se refiere el artículo anterior, si se
comprueba la falta, el estudiante obtiene la calificación de 'cero anulado' (OA) en la
asignatura, sin perjuicio de recibir la sanción disciplinaria correspondiente. En este caso, el
estudiante no puede solicitar retiro de la asignatura. Si no se comprueba la falta, el estudiante
tiene derecho a rendir una nueva evaluación. El registro de este OA está a cargo de la
Secretaría Académica."

1
1. Situación comunicativa
Lee el correo que le ha enviado Javier Torres Luna, coordinador de proyectos de la ONG
Educación y Salud, a Lucía Fuentes Sánchez, analista junior.

De jtorres@edusalud.pe <Javier Torres Luna>

Para lfuentes@edusalud.pe <Lucía Fuentes Sánchez>

CC frios@edusalud.pe <Fernando Ríos Canales>
Asunto Solicitud de información sobre estrés académico

Estimada señora Fuentes:

Es un gusto comunicarme con usted. Como se comunicó en la reunión previa, estamos
elaborando un proyecto de asesoría para universitarios. Por ello, requiero que nos envíe, por
este medio, información sobre el siguiente tema: consecuencias y estrategias para afrontar
el estrés académico universitario.
El correo también deberá ser copiado al director ejecutivo de la organización, el Sr. Fernando
Ríos Canales.

Saludos cordiales,

Javier Torres Luna

Coordinador de proyectos
Educación y Salud
<edusalud.pe>
Av. Emancipación 112, Lince, Lima – Perú
Teléf. 4342010 Anexo: 200

Imagina que tú eres la Sra. Fuentes, por lo que deberás responder el correo al Sr. Torres,
en el que le envíes la información solicitada. Además, deberás poner en copia al Sr. Ríos.
El correo electrónico deberá tener cuatro párrafos: inicio, desarrollo 1, desarrollo 2 y cierre.
Respeta la estructura estudiada en clase.

2
2. Elabora, en este espacio, el mapa mental sobre las fuentes de información
analizadas. Si lo deseas, puedes usar una aplicación.

3
3. Presenta, en este espacio, el esquema de producción del correo electrónico.

1. IP: Consecuencias del estrés académico universitario

1.1. Manifestaciones del estrés.

1.1.1.IT Efectos del estrés.

1.2. IS. Las reacciones conductuales.

1.2.1 Cambios de condiciones.

2. IP: Estrategias para afrontar el estrés académico universitario

2.1. IS Prevención del estrés académico.

2.1.1. IT Estrategias para prevenir la cronificación del estrés.

2.2. IS Relajación muscular progresiva de Jacobson.

2.2.1. IT Beneficios de la relajación muscular progresiva de Jacobson.

4
4. Escribe, en este espacio, la versión borrador del correo electrónico según tu
esquema de producción.

De lfuentes@edusalud.pe <Lucía Fuentes Sánchez>

Para jtorres@edusalud.pe <Javier Torres Luna>
CC frios@edusalud.pe <Fernando Ríos Canales>
Asunto Información sobre las consecuencias y estrategias para afrontar el estrés
académico

Estimado señor Torres:

Es un placer dirigirme a usted. En respuesta hacia su solicitud sobre las consecuencias

y estrategias para afrontar el estrés académico universitario, les proporcionare algunas
estrategias y medidas para prevenir este problema de mucha importancia.

En cuanto a las consecuencias ocasionadas por el estrés académico, es que la persona

no pueda responder con eficacia y conseguir sus metas y objetivos. En primer lugar, el
estrés se puede manifestar en diversos ámbitos: psicológica, conductual y físicamente,
es importante reconocerlas para irlas identificando en la medida en que van apareciendo
y así poder tomar medidas preventivas. En otras palabras, estas situaciones generan
efectos en tu organismo y en tus emociones la cual con el tiempo nuestro cuerpo y
nuestra mente se van agotando y comienzan a disminuir en su rendimiento. En segundo
lugar, Gutiérrez y Amador (2016) mencionan que las reacciones conductuales más
relevantes son: deterioro del desempeño, aislamiento, tabaquismo, consumo de alcohol
u otros, ausentismo, nerviosismo, aumento o reducción de apetito y sueño. Pues, esto
se refleja en los esfuerzos que realiza la persona para anticiparse, desafiar o cambiar las
condiciones para alterar una situación estresante esto demuestra que la persona
estresada muestra un desequilibrio interno que afecta el funcionamiento psicológico y
fisiológico, la respuesta individualizada genera afecciones directas en su conducta.

También existen estrategias para afrontar el estrés académico que preocupa a las
personas de hoy en día. Por un lado, la prevención del estrés académico es importante
ya que necesitamos distinguir que es lo estamos haciendo para prevenir que ocurra. Es
por ello por lo que algunas de las estrategias que ayudan tanto a prevenir la cronificación
del estrés son: alimentarse saludablemente, practicar deporte, buscar ayuda y esforzarse
en mantener la calma y tranquilidad. Por otro lado, existe una técnica que fue
desarrollada por el psiquiatra estadounidense Edmund Jacobson en la década del ´30,

5
se le denomina “progresiva” ya que los avances se van consiguiendo de forma gradual
tensando, relajando los diversos grupos musculares. Puesto que, permite obtener el
control voluntario de la tensión y la distensión muscular, permitiendo identificar la relación
entre el estado muscular y el estado mental de tensión.

Los puntos explicados anteriormente son los necesarios para poder identificar las
consecuencias y las estrategias que ayuden a afrontar dicho problema. Adjunto
diagnostico en general un especialista de la rama.

Atentamente

Lucía Fuentes Sánchez

Analista junior
Educación y Salud
<edusalud.pe>
Av. Emancipación 112, Lince, Lima – Perú
Teléf. 4342010 Anexo: 200

6
5. Revisa el borrador del correo electrónico utilizando la rúbrica. Esto te permitirá
prestar atención a los detalles del texto. Marca un aspa (x) en “Sí”, “En proceso” o
“No” según tus logros.

En
Criterio Sí No
proceso
1 El correo tiene las direcciones electrónicas del emisor y
destinatario, el asunto, el saludo, el cuerpo del correo, la x
despedida y la firma.
2 El cuerpo del correo está completo: inicio, desarrollo 1, desarrollo
2 y cierre. x
3 El párrafo de inicio presenta un saludo o frase de cortesía, un
breve contexto y el propósito del correo. x
4 Ambos párrafos de desarrollo están completos: presentan idea
principal, dos ideas secundarias y una idea terciaria por cada x
secundaria.
5 El cierre concluye o sintetiza el contenido del correo. Incluye una
frase final de cortesía. x
6 Todas las ideas del cuerpo del correo desarrollan el propósito
solicitado. x
7 En los párrafos de desarrollo, las ideas presentan información
detallada sobre el tema solicitado: datos estadísticos, citas,
aclaraciones, ejemplos, como resultado del análisis previo. Se x
evitan ideas generales.
8 En el texto, se han empleado conectores lógicos variados para
relacionar las ideas de todos los párrafos. x
9 Todas las ideas del cuerpo del correo son coherentes; se evitan
contradicciones, vacíos de información y repetición innecesaria de x
ideas.
10 Todas las oraciones de los párrafos presentan un verbo principal
conjugado. x
11 El vocabulario empleado se relaciona con la temática del correo;
además, es preciso y formal. x
12 En el texto, se han usado correctamente los dos puntos, la coma,
el punto seguido y el punto aparte. x
13 La presentación del correo cumple con el formato: tipo y tamaño
de fuente, justificación de párrafos e interlineado. x
14 Se han empleado correctamente tildes, grafías, mayúsculas,
palabras juntas y separadas. x

7
6. Versión final.

De lfuentes@edusalud.pe <Lucía Fuentes Sánchez>

Para jtorres@edusalud.pe <Javier Torres Luna>
CC frios@edusalud.pe <Fernando Ríos Canales>
Asunto Información sobre las consecuencias y estrategias para afrontar el estrés
académico

Estimado señor Torres:

Es un placer dirigirme a usted. En respuesta hacia su solicitud sobre las consecuencias

y estrategias para afrontar el estrés académico universitario, les proporcionare algunas
estrategias y medidas para prevenir este problema de mucha importancia.

En cuanto a las consecuencias ocasionadas por el estrés académico, es que la persona

no pueda responder con eficacia y conseguir sus metas y objetivos. En primer lugar, el
estrés se puede manifestar en diversos ámbitos: psicológica, conductual y físicamente,
es importante reconocerlas para irlas identificando en la medida en que van apareciendo
y así poder tomar medidas preventivas. En otras palabras, estas situaciones generan
efectos en tu organismo y en tus emociones la cual con el tiempo nuestro cuerpo y
nuestra mente se van agotando y comienzan a disminuir en su rendimiento. En segundo
lugar, Gutiérrez y Amador (2016) mencionan que las reacciones conductuales más
relevantes son: deterioro del desempeño, aislamiento, tabaquismo, consumo de alcohol
u otros, ausentismo, nerviosismo, aumento o reducción de apetito y sueño. Pues, esto
se refleja en los esfuerzos que realiza la persona para anticiparse, desafiar o cambiar las
condiciones para alterar una situación estresante esto demuestra que la persona
estresada muestra un desequilibrio interno que afecta el funcionamiento psicológico y
fisiológico, la respuesta individualizada genera afecciones directas en su conducta.

También existen estrategias para afrontar el estrés académico que preocupa a las
personas de hoy en día. Por un lado, la prevención del estrés académico es importante
ya que necesitamos distinguir que es lo estamos haciendo para prevenir que ocurra. Es
por ello por lo que algunas de las estrategias que ayudan tanto a prevenir la cronificación
del estrés son: alimentarse saludablemente, practicar deporte, buscar ayuda y esforzarse
en mantener la calma y tranquilidad. Por otro lado, existe una técnica que fue
desarrollada por el psiquiatra estadounidense Edmund Jacobson en la década del ´30,

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se le denomina “progresiva” ya que los avances se van consiguiendo de forma gradual
tensando, relajando los diversos grupos musculares. Puesto que, permite obtener el
control voluntario de la tensión y la distensión muscular, permitiendo identificar la relación
entre el estado muscular y el estado mental de tensión.

Los puntos explicados anteriormente son los necesarios para poder identificar las
consecuencias y las estrategias que ayuden a afrontar dicho problema. Adjunto
diagnostico en general un especialista de la rama.

Atentamente

Lucía Fuentes Sánchez

Analista junior
Educación y Salud
<edusalud.pe>
Av. Emancipación 112, Lince, Lima – Perú
Teléf. 4342010 Anexo: 200