FICHA Nº 19 “Promovemos el control adecuado de la energía limpia en familia, comunidad y

practicamos actividades motrices con los compañeros”.

I. Datos informativos

Área Educación física Grado y sección 3 ERO

docente Patricia Yovana Guerra Mendoza fecha DEL 12 AL 16 DE
SETIEMBRE
II. datos de la experiencia de aprendizaje

titulo PROMOVEMOS EL USO DE ENERGÍA LIMPIA PARA EL AHORRO FAMILIAR EN LA

COMUNIDAD
COMPETENCIA • Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
• Asume una vida saludable
• Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
PROPOSITO Que los estudiantes pongan en práctica el ahorro de energía eléctrica durante el mes
de setiembre.
RETO ¿Controlar el uso de energía eléctrica?
¿Qué hábitos de consumo debes realizar para ahorrar la energía eléctrica?
PRODUCTO Concurso de energía eléctrica, que disminuya el valor de pago de la luz eléctrica en el
mes de setiembre. (comparación de recibos de agosto y setiembre)

III: propósito del aprendizaje

ESTANDAR DEL VII Nivel de la competencia esperado al fin del ciclo VII
CICLO
Competencia 1 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de
Se desenvuelve de cómo su imagen corporal contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza
manera autónoma a su cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad
través de su física que quiere realizar.
motricidad Produce con sus compañeros diálogos corporales16 que combinan movimientos en los que
expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un
determinado contexto.
ESTANDAR DEL VII Nivel de la competencia esperado al fin del ciclo VII
CICLO Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en
Competencia 2 cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume, su origen e inocuidad,
Asume una vida y las características de la actividad física que practica. Elabora un programa de
saludable
actividad física y alimentación saludable, interpretando los
resultados de las pruebas de aptitud física, entre otras, para mantener y/o mejorar
su bienestar. Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente
intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud integrada al
bienestar colectivo.
ESTANDAR DEL VII Nivel esperado al final del ciclo VII Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
CICLO integrando a todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico - deportivos y
Competencia 3 promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de
INTERACTUA A género, inclusión y respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone
TRAVES DE SUS
sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según las necesidades
HBILIDADES
SOCIOMOTRICES del entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula
las habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de
diferentes actividades físicas.
 Competencias y Desempeños de grado y/o Evidencias de Instrumentos
de evaluación
capacidades del área desempeños precisados aprendizaje
• Combina con eficacia las .
• Combina la secuencia
habilidades motrices
de sus movimientos en
Se desenvuelve de específicas y regula su cuerpo la práctica de las
manera autónoma a habilidades
través de su motricidad
en situaciones pre deportivo y
sociomotrices. LISTA DE
deportivo. Toma como COTEJO
• Regula la capacidad
referencia la trayectoria de física de su cuerpo
objetos y a sus compañeros. durante el desarrollo
del juego.
• Evalúa sus necesidades • Analiza el consumo de
calóricas diarias en función del calóricas en sus dietas
diarias.
gasto energético que le
• Evalúa que alimentos
demanda la práctica de nutritivos al ser
Asume una vida
saludable actividad física para mantener preparados consumen
su salud. Explica las poca energía.
consecuencias que el • Conoce las
sedentarismo y los hábitos consecuencias de los
perjudiciales (consumo de malos hábitos
alimenticios que
comida rápida, alcohol, tabaco, perjudican su salud.
drogas) producen sobre su
salud.

• Explica la importancia de los • Muestra una actitud

acuerdos grupales para la positiva e integradora
elaboración y construcción de en el desarrollo de las
habilidades motrices
normas democráticas del baloncesto.
mostrando una actitud crítica • Participa en las
ante todo tipo de actividades
discriminación por género, predeportivas y
Interactúa a través de etnia, capacidades diferentes, deportivas mostrando
sus habilidades cooperación con sus
sociomotrices condición social y religión,
pares.
durante la práctica de
• Realiza, trabajos en
actividades lúdicas, pre equipo, de habilidades
deportivas y deportivas, dentro motrices en el
y fuera de la institución baloncesto,
educativa. controlando sus
emociones con sus
compañeros.
• Expone la importancia
de las normas y reglas
de juego, así como los
acuerdos grupales
durante el desarrollo
de la práctica de las
actividades deportivas.

IV.- SECUENCIA DIDÁCTICA (PROCESOS PEDAGOGICOS)

 ACTIVIDAD N° 1
El profesor saluda y da la bienvenida a los estudiantes.
Explica sobre el propósito de la clase.
Recibe los saberes previos de los estudiantes a través de
la lluvia de ideas sobre las habilidades motrices aplicadas al
básquetbol.
¿Controlas tus emociones durante la práctica de las
habilidades motrices?
¿Qué actividades físicas practicas para controlar tus
emociones diariamente?
INICIO

Consolidación del Tema. (Profesor)

ACTIVIDAD N°02 ACTIVACIÓN CORPORAL

-Realiza diversos desplazamientos en el patio.
-Realiza los diversos estiramientos.
-Realiza los diversos movimientos articulares.
-Ejecuta diversos ejercicios explosivos, con la
finalidad de evitar lesiones y el cuidado de su 20 min.
salud.
25 MIN.

. Realiza, trabajos en equipo, de habilidades

motrices en el baloncesto, controlando sus
emociones con sus compañeros en todo
momento.

Actividad Nº 03. Combina la secuencia de sus

movimientos en la práctica de las habilidades
sociomotrices.
Actividad Nº 04. Regula la capacidad física de su
cuerpo durante el desarrollo del juego.
DESARROLLO DEL TEMA

Actividad Nº 05. Analiza el consumo de calóricas

en sus dietas diarias.
Actividad Nº 06. Evalúa que alimentos nutritivos al
ser preparados consumen poca energía.
Actividad Nº 07. Conoce las consecuencias de
los malos hábitos alimenticios que perjudican su
salud.
Actividad Nº 08. Muestra una actitud positiva e
integradora en el desarrollo de las habilidades
motrices del baloncesto.
Actividad Nº 09. Participa en las actividades
predeportivas y deportivas mostrando
cooperación con sus pares.
Actividad Nº 10. Realiza, trabajos en equipo, de
habilidades motrices en el baloncesto,
controlando sus emociones con sus
compañeros.
Actividad Nº 11. Expone la importancia de las
normas y reglas de juego, así como los acuerdos
grupales durante el desarrollo de la práctica de
las actividades deportivas.
 Actividad 12. Consolidación del tema.
¿Cómo se llama el tema trabajado?
¿Qué competencia se desarrolla?
¿Cuál fue el propósito?
¿Cuál fue el reto?
¿Cómo se elaboró el producto?
FINALIZACION

¿De los ejercicios realizados cuales te ayudan a

mejorar tu salud?

Activadad 13. CONCLUSIONES (Estudiantes)

Actividad 14. RECOMENDACIONES (Maestro)

• Hidratación antes, durante y después de la
actividad física.
• Aseo e higiene personal.
• Alimentación saludable.
20 MIN.

V.- criterios de evaluación

• Combina la secuencia de sus movimientos en la práctica de las habilidades sociomotrices.

• Regula la capacidad física de su cuerpo durante el desarrollo del juego.
• Analiza el consumo de calóricas en sus dietas diarias.
• Evalúa que alimentos nutritivos al ser preparados consumen poca energía.
• Conoce las consecuencias de los malos hábitos alimenticios que perjudican su salud
• Muestra una actitud positiva e integradora en el desarrollo de las habilidades motrices del
baloncesto.
• Participa en las actividades predeportivas y deportivas mostrando cooperación con sus
pares.
• Realiza, trabajos en equipo, de habilidades motrices en el baloncesto, controlando sus
emociones con sus compañeros.
• Expone la importancia de las normas y reglas de juego, así como los acuerdos grupales
durante el desarrollo de la práctica de las actividades deportivas.

VI.- MATERIALES Y RECURSOS

Conos, aros, silbato, balones de basquetbol, loza deportiva, cronometro, y
humano.