PACIENTE: Edgar E.

González Morillon
2 LITROS DE AGUA AL DÍA. LIBRES: TODAS LAS VERDURAS (JICAMA, PEPINO, LECHUGA)

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

DESAYUNO Melón con Licuado de Plato de Melón con 3 Claras de 2 enfrijoladas 1 quesadilla 7 – 8 am
queso cottage fruta al gusto papaya queso cottage huevo al sin aceite, y de queso
y 1 rebanada gusto y café. plato de panela y 1
de pan papaya. manzana.
integral
COLACIÓN Gelatina Gelatina Gelatina Gelatina Gelatina Gelatina Gelatina 10 am
Light Light Light Light Light Light Light
COMIDA Sopa o Sopa o Sopa o Sopa o Sopa o Sopa o Sopa o 2 a 3 PM
consomé consomé consomé consomé consomé consomé. consomé Se puede
Picadillo con 1 filete de Ensalada de Tinga de 1 filete de 1 Filete de 1 pechuga de agregar
tostadas al pescado atún con 3 pollo y arroz pescado con ternera o res pollo asada, 1
comal sin empapelado. galletas hervido. arroz hervido. asado y Ensalada 1 tortilla
grasa. integrales. Ensalada ensalada diaria.
Ensalada
COLACIÓN Jicama/pepino Jicama/pepino Jicama/pepino Jicama/pepino Jicama/pepino Jicama/pepino Jicama/pepino 4 PM

CENA I plato de 1 Plato de 1 Plato de I plato de ½ bagel 1 Plátano Plato de fruta, 8 PM

special K con melón, 1 vaso fresas con special K con integral con chico, 1 vaso 1 pan inegral
1 plato de de leche cereal special 1 plato de queso crema de leche Light y te.
papaya. Light. K y leche papaya. Light. y cereal.
Light. Special K

COMER CADA 3 O 4 HORAS, NO COMER PAPAS, CHICHAROS, BETABEL Y ZANAHORIAS.

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LIFELIGHT WEIGHT LOSS DR. JAVIER A. JIMÉNEZ TORRUCO CALLE JUAREZ 811, ENTRE MINA Y CORREGIDORA,
COL. VICENTE GUERRERO, COMALCALCO, TABASCO. TEL. (933) 3349851