Restricciones en positivos omnisalud

Solo se emiten En caso que estén acorde con su rol laboral previamente si se realiza Estas
actividades deben estar descritas en el formato empresarial que diligencia la empresa

Columna vertebral
Puede realizar actividades de flexión extensión y rotación de columna vertebral que no
superé el tanto porciento de la jornada laboral
Puedes realizar actividades de flexión extensión y rotación de columna vertebral entre
paréntesis cervical o lumbar
Puede realizar su actividad laboral con movimientos de flexión extensión y rotación de
columna vertebral que en sus actividades no genere posturas incómodas y permanentes
Puede realizar sus labores de halar arrastrar empujar entre paréntesis muebles u objetos
sin levantarlo del suelo que no superen los 15 kg.

Miembro superior
Puedes realizar actividades de flexión extensión de miembro superior que no superen los 30
minutos en forma continua con descanso de 5 minutos
-Puede realizar actividades de manejo de carga (no levantar, empujar o halar) que no
superen 5 kilos en su jornada laboral
Puedes realizar actividades de manejo de carga que no superen el entre paréntesis peso
con ambas manos y con la mano afectada hasta entre paréntesis peso en su jornada
laboral.
REALIZAR PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO O ACTIVIDAD DIARIA CADA 2 HORAS
10 MINUTOS EVITAR MOVIMIENTOS REPETITIVOS Y POSTURAS PROLONGADAS

Hombro
Puede realizar actividades de hombro que no superen La elevacion de 90 grados
-Puede realizar actividades de elevación de miembro superior que no supere el nivel del
hombro (90 grados)

Codo
Puedes realizar actividades de extensión y rotación del antebrazo de miembro superior que
no superen los 20 minutos en forma continua con descanso de 5 minutos
Puede realizar actividades de manejo de carga que no superen entre paréntesis el peso en
su jornada laboral
Puede realizar actividades de manejo de carga que no superen entre paréntesis el peso con
ambas manos y con la mano afectada hasta entre paréntesis el peso en su jornada laboral.

Mano
Puede realizar actividades funcionales de mano (flexión extensión) que no superen los 20
minutos continuOS con descanso de 5 minutos
Puede realizar actividades funcionales de mano (prensión pensamiento) que no superen los
5 minutos continuoS con descanso de un minuto
Puede realizar actividades funcionales de mano (flexión extensión prensión pinzamiento) del
lado x que no superen el tanto porciento de la jornada laboral
Puede realizar actividades funcionales de mano (flexión extensión prensión pinzamiento y
digitar) que no superen los 20 minutos continuas con descanso de 5 minutos
Puede realizar actividades de manejo de carga que no superen el entre paréntesis peso con
ambas manos y con la mano afectada hasta entre paréntesis peso en su jornada laboral

Miembro inferior
Puede realizar actividades de marchas a libre demanda
Puede realizar actividades de marchas que no superen una hora con descanso de 10
minutos
Puede realizar actividades que NO impliquen adoptar posiciones de rodillas o cuclillas de
manera frecuente y/o sostenida
Puedes realizar actividades de subir y bajar escaleras que no superen el tanto porciento de
la jornada laboral
Puede realizar actividades de subir y bajar escaleras en tanto porciento de la jornada laboral
Puedes realizar actividades de subir y bajar escaleras sin sobrepasar 6 veces por hora
Puede desempeñar actividades de flexión de rodillas quE no superen los 5 minutos
continuos
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE MARCHAS O BIPEDESTACION POR PERIODOS
DE UNA HORA CON DESCANSO DE 10 MINUTOS
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN
BIPEDESTACIÓN POR ENCIMA DE 20 MINUTOS CONTINUOS CON DESCANSO
DE 10 MINUTOS. EN SEDESTACION
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES QUE NO IMPLIQUEN CAMINATAS O
MARCHAS POR ENCIMA DE 20 MINUTOS, EVITANDO SUPERFICIES
INCLINADAS O TERRENOS IRREGULARES
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN LEVANTAMIENTO
DE CARGAS SUPERIORES O IGUALES A 7 KILOS

Psicosocial
Puede estar en situaciones y actividades que se identifiquen que no son desencadenantes
de la sintomatología
Si toma medicación nocturna puede realizar actividades que no alteren el ciclo vigilia sueño
Puede realizar actividades laborales que no superen las 48 horas legales vigentes indicados
por el código sustantivo del trabajo
Puede realizar actividades de jornada laboral diurna NO nocturnas ni festivos
Si tomo medicación nocturna puede realizar actividades que no alteran el ciclo vigilia sueño
Puede realizar actividades laborales que no implique funciones de manejo de arma de fuego
o actividades de conducción
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN TRABAJO EN
SOLITARIO
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN TURNOS
NOCTURNOS NI JORNADAS SUPERIORES A 48 HORAS SEMANALES
EPILEPSIA:
PUEDE REALIZARA ACTIVIDADES LABORALES SIN EXCEDER LAS 48 HORAS
SEMANALES EN JORNADA DIURNA Y EN ACOMPAÑAMIENTO
CONTINUAR SEGUIMIENTO Y TRATAMIENTO MEDICO EN EPS/ SE RECOMIENDA A
LA EMPRESA UBICACION EN PUESTO DE TRABAJO CON FACIL ACCESO AL BAÑO.
CUMPLIR PAUSAS ACTIVAS DE ACUERDO CON PROGRAMA DE LA EMPRESA

Voz call center

Puede realizar actividades laborales sin estar expuesto a corrientes directas de aire
Puede estar conectado y realizar actividades laborales de voz que no superen los 10
minutos continuas con descanso de un minuto
Puedes realizar actividades laborales de voz que no implique esfuerzo del tono de forma
prolongada

Voz docente
Puedes realizar actividades laborales de voz que no superen los 20 minutos continuo con
descanso de 3 minutos
Puede realizar actividades laborales de voz que no implique esfuerzo del tono de forma
prolongada

Embarazo de alto riesgo

Puede realizar actividades que no superé 8 horas continuas y turnos nocturnos
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES CON MANEJO DE CARGAS NO
SUPERIORES A 5 KILOS DE MANERA BIMANUAL (SI APLICA)
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES DE BIPEDESTACION Y MARCHAS QUE
NO SUPERE EL 50% DE LA JORNADA LABORAL. (SI APLICA)

PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN BIPEDESTACION

NI MARCHAS PERMANENTES O PROLONGADAS DURANTE LA JORNADA LABORAL
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE MANIPULACION DE CARGAS HASTA 5 KG DE
MANERA BIMANUAL
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES SIN EXCEDER LAS 48 HORAS
SEMANALES

MANGUITO ROTADOR
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES CON MANIPULACION DE CARGAS NO
SUPERIORES A 5 KILOS DE MANERA BIMANUAL
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN FUERZA, HALAR,
EMPUJAR, ARRASTRAR CON MIEMBRO SUPERIOR DERECHO
Puede realizar actividades de elevación de miembro superior derecho que no supere el
nivel del hombro (90 grados)
PUEDE REALIZAR ACITVIDADES FLEXION EXTENSION Y ROTACION DEL
ANTEBRAZO DE MIEMBROS SUPERIORES QUE NO SUPEREN LOS 20 MINUTOS EN
FORMA CONTINUA CON DESCANSO EN DE 5 MINUTOS.
REALIZAR PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO O ACTIVIDAD DIARIA CADA 2 HORAS
10 MINUTOS EVITAR MOVIMIENTOS REPETITIVOS Y POSTURAS PROLONGADAS

RODILLA ARTROSCOPIA:
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE (MARCHAS O) BIPEDESTACION POR PERIODOS
DE UNA HORA CON DESCANSO DE 10 MINUTOS
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES QUE NO IMPLIQUEN ADOPTAR POSICIONES DE
RODILLAS O CUCLILLAS DE MANERA FRECUENTE Y/O SOSTENIDA
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES LABORALES QUE NO IMPLIQUEN LEVANTAMIENTO
DE CARGAS SUPERIORES O IGUALES A 10 KILOS
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE SUBIR Y BAJAR ESCALERAS QUE NO SUPEREN
EL 80% DE LA JORNADA LABORAL
POP TEMPRANO EN MIEMBROS INFERIORES

PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES QUE NO IMPLIQUEN CAMINATAS O

MARCHAS POR PERIODOS SUPERIORES A 20 MINUTOS,SIN DESCANSO
EVITANDO SUPERFICIES INCLINADAS O TERRENOS IRREGULARES
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE SUBIR Y BAJAR ESCALERAS QUE NO SUPEREN
EL 50 % DE LA JORNADA LABORAL (SI EL POP ES RECIENTE. EN ESTE CASO 10 DE
MARZO HASTA 15 DE JUNIO).
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE BIPEDESTACION POR PERIODOS DE 20
MINUTOS CONTINUOS CON DESCANSO DE 10 MINUTOS

ESPOLON CALCANEO. ENTESOPATIA

PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE BIPEDESTACION POR PERIODOS DE UNA

HORA CON DESCANSO DE 10 MINUTOS
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE SUBIR Y BAJAR ESCALERAS QUE NO SUPEREN
EL 80% DE LA JORNADA LABORAL
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES QUE NO IMPLIQUEN CAMINATAS O
MARCHAS POR PERIODOS SUPERIORES A 60 MINUTOS SIN DESCANSO
EVITANDO SUPERFICIES INCLINADAS O TERRENOS IRREGULARES

sx tunel del carpo

PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES FUNCIONALES DE MANO (FLEXION, EXTENSION,
PRENSION, PINZAMIENTO) QUE NO SUPEREN LOS 20 MINUTOS CONTINUOS CON
DESCANSO DE 5 MINUTOS.
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE MANIPULACION, TRANSPORTE Y
LEVANTAMIENTO DE CARGAS NO SUPERIORES A 5KG BIMANUAL.

EPICONDILITIS
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE (FLEXION, EXTENSION Y ROTACION DEL
ANTEBRAZO) DE MIEMBROS SUPERIORES A N IVEL DE CODO QUE NO SUPEREN
LOS 20 MINUTOS EN FORMA CONTINUA CON DESCANSO DE 5 MINUTOS.

DEDOS DE MANO UNILATERAL

PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES DE MANIPULACION, TRANSPORTE Y
LEVANTAMIENTO DE CARGAS NO SUPERIORES A 5KG CON LA MANO DERECHA Y
DE 10 KG CON AMBAS MANOS.
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES FUNCIONALES DE MANO (FLEXION, EXTENSION,
PRENSION, PINZAMIENTO) QUE NO SUPEREN LOS 20 MINUTOS CONTINUOS CON
DESCANSO DE 5 MINUTOS.
PUEDE REALIZAR ACTIVIDADES EVITANDO EXPOSICION CONTINUA A A LAS
LABORES QUE IMPLIQUEN VIBRACION Y HERRAMIENTAS DE IMPACTO
OTRAS RECOMENDACIONES (EXTRALABORAL)

RECOMENDACIONES GENERALES POSINCAPACIDAD CONTINUAR CONTROLES Y

SEGUIMIENTO MEDICO POR ESPECIALIDADES EN EPS, REALIZAR PAUSAS
ACTIVAS Y ESTIRAMIENTOS SEGUN PROGRAMA DE LA EMPRESA , CONTINUAR
TERAPIAS FISICAS Y PLAN CASERO DE EJERCICIO DE FORTALECIMIENTO SEGUN
INDICACION DE TERAPEUTA,RECOMENDACIONES GENERALES Y SIGNOS DE
ALARMA

CONTINUAR CONTROLES Y SEGUIMIENTO MEDICO POR ESPECIALIDADES EN EPS,

REALIZAR PAUSAS ACTIVAS Y ESTIRAMIENTOS SEGUN PROGRAMA DE LA
EMPRESA , CONTINUAR TERPIAS FISICAS Y PLAN CASERO DE EJERCICIO DE
FORTALECIMIENTO SEGUN INDICACION DE TERAPEUTA,RECOMENDACIONES
GENERALES Y SIGNOS DE ALARMA REALIZAR EXAMENES DE APOYO
DIAGNOSTICO SOLICITADOS. ( SI NO HAY DX CONFIRMADO )

CONTINUAR CONTROLES CON ESPECIALIDAD TRATANTE POR SU EPS.

PAUSAS ACTIVAS D E ACUERDO A PROGRAMA DE LA EMPRESA. SE
RECOMIENDA EVALUAR LA POSIBILIDAD DE TRABAJO EN CASA DE ACUERDO
A NECESIDADES DE LA EMPRESA Y DEL CARGO (A LOS QUE HAN
RECOMENDADO TRABAJO EN CASA)

REALIZAR PAUSAS ACTIVAS Y ESTIRAMIENTOS CADA 2 HORAS POR 5 MINUTOS

DURANTE LA JORNADA LABORAL. CONTINUAR CONTROLES Y MANEJO POR
ORTOPEDIA. CONTINUAR PLAN DE FISIOTERAPIA.

EF STC
DOLOR A LA MOVILIZACION Y PALPACION MUÑECA BILATERAL, ARCOS DE
MOVILIDAD MUÑECA BILATERAL DISMINUIDOS POR DOLOR, FUERZA MUSCULAR
DISMINUIDA EN MANOS POR DOLOR, TINNEL Y PHALEN POSITIVOS BILATERAL
DEFORMIDAD EN LAS INTERFALANGICAS DISTALES DE LOS DEDOS BILATERAL DE
PREDOMINIO EN 2DO Y 3ER DEDOS .