UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

PROYECTOS DE INVESTIGACIÓN:
CALIDAD DE SUEÑO EN ESTUDIANTES DE 7MO Y 8VO SEMESTRE DE PSICOLOGÍA DE
UNA UNIVERSIDAD PRIVADA DE HUANCAYO -2022
AUTORES:

Est.Huaccachi Montalvo Ruth Emdly

Est:Villaizan Quintana Maria Cielo

LÍNEA DE INVESTIGACIÓN INSTITUCIONAL:

Salud y Gestión de la salud

HUANCAYO, PERÚ – 2022

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REALIDAD PROBLEMÁTICA

Según la Organización Mundial de la Salud (2020).

En sus informes recientes estableció, que un 40% de las
personas, sufren de alteraciones de sueño.Por ello
recomienda descansar al menos 6 horas diarias, por que
la falta de descanso puede producir problemas de salud ,
asimismo reducción de los reflejos, y poca capacidad de
concentración, por lo que la OMS insiste en que dormir
no es un placer sino una necesidad.
La AASM(2021)Nos menciona que la privación del sueño
es un problema de salud pública cada vez mayor porque la
mayoría de los adultos jóvenes simplemente no duermen lo
suficiente,afectando negativamente a la capacidad de
concentrarse, aumentando la irritabilidad,descontrol
emocional y disminuyendo significativamente los niveles
de atención, generando a que no rindan bien durante el día.

Selkie (2021) mencionó en una conferencia que a veces

nos centramos en la calidad del sueño de los niños
pequeños, pero nos olvidamos de que el cerebro y el
cuerpo de los jóvenes también están en desarrollo.
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PROBLEMA GENERAL OBJETIVO GENERAL
GENERAL: GENERAL: HIPÓTESIS

¿Cuál es el nivel de Determinar el nivel de

calidad del sueño en calidad de sueño en El presente estudio NO
estudiantes de 7mo y 8vo estudiantes de 7mo y 8vo TIENE HIPÓTESIS
semestre de psicología de semestre de psicología de POR SER UNA
una Universidad Privada una Universidad Privada INVESTIGACIÓN
de Huancayo -2022? de Huancayo -2022. DESCRIPTIVA

PROBLEMAS ESPECÍFICOS OBJETIVOS ESPECÍFICOS

¿Cuál es el nivel de Identificar el nivel de
1. 2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 5.
Latencia Duración Eficiencia Perturbación Disfunción Latencia DuraciónLa Eficiencia
investigación carece
Perturbación deDisfunción
de sueño habitual. del sueño. diurna de sueño
de sueño
6.
de sueño hipótesis por ser unadiurna
habitual. del sueño.
6.
Calidad investigación descriptiva. Calidad
subjetiva subjetiva
en en

estudiantes de 7mo y 8vo semestre de psicología de una Universidad estudiantes de 7mo y 8vo semestre de psicología de una Universidad
Privada de Huancayo -2022 ? Privada de Huancayo -2022
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JUSTIFICACIÒN

RELEVANCIA UTILIDAD
SOCIAL VALOR TEÓRICO
METODOLÓGICA

Esta investigación aportará a nivel

La presente investigación metodológico con la adaptación del
La presente investigación busca
busca que los estudiantes instrumento del Índice de calidad de
brindar un aporte científico y
conozcan los niveles de calidad sueño de Pittsburgh (PSQI) para ello se
profundizar en información en
de sueño que presentan para
temas ligados a la calidad de sueño cuenta con el permiso correspondiente
tratar de proponer programas
Así mismo, para generar de la Universidad Pittsburgh ,
que permitan reducir sus
inferencias en otros contextos para asimismo la adaptación que se hará en
efectos en el desempeño
futuras investigaciones que el sistema MAPI con aspectos ligados
académico ,enfatizando la
involucren la variable. a su validez y confiabilidad
importancia de la salud mental.
.
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ANTECEDENTES INTERNACIONALES

En Chile,Lopez(2020) realizaron una investigación sobre “Calidad del sueño según progresión académica en
estudiantes chilenos de Obstetricia” donde se concluyó que existe una débil asociación entre la calidad de sueño y
las variables sociodemográficas, perfil académico y hábitos previos al dormir. Solo se asocia fuertemente con
algunos componentes de la encuesta de calidad de sueño, como la hora de acostarse y las horas de sueño del
estudiante. La progresión de la carrera no supone un alza o disminución de los malos o buenos dormidores.

En colombia Corredor(2020) llevaron a cabo una investigación acerca de “Calidad de sueño en estudiantes de
ciencias de la salud, universidad de boyacá” donde se llegó a la conclusión que , en la población estudiada no se
evidenció relación estadísticamente significativa entre la calidad de sueño y el semestre académico cursado.

En España,Suardiaz.et,al (2020) llevaron a cabo un estudio titulado "Sueño y rendimiento académico en

estudiantes universitarios'' donde los resultados de estos estudios sugieren que un sueño inadecuado afecta
negativamente al rendimiento académico de los estudiantes universitarios.
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ANTECEDENTES NACIONALES

Ángulo(2021) llevó a cabo una investigación que tiene como título “Calidad de sueño, memoria de
trabajo y rendimiento académico en estudiantes de secundaria de una institución educativa, Región Junín
2021” donde se menciona que la calidad de sueño y la memoria de trabajo no influyen en el rendimiento
académico.

Becerra (2018) realizaron una investigación que lleva como título “Relaciones entre la calidad de sueño
con estrés académico y bienestar en universitarios”donde se encontró que el 67 % de los estudiantes
reportan mala calidad de sueño; el 85.7% de los participantes refieren un nivel de preocupación o
nerviosismo en una intensidad media hasta alta.

Ojeda & Padilla(2018) elaboraron un trabajo de investigación titulado “Calidad de sueño y estrés
académico en estudiantes universitarios” Se encontró que existe relación significativa entre ambas
variables.
 ¿QUÉ ES EL
SUEÑO?
ETIOLOGÍA
Factores genéticos y ambientales
que inciden en el desarrollo de la
apnea obstructiva del sueño (AOS).
Buysee et al. (1989) desarrolla el índice
de calidad de sueño instrumento que
evalúa los aspectos cualitativos como
cuantitativos, es por ello que se
consideran los siguientes componentes:
alteraciones del sueño, duración del
sueño,eficiencia habitual,
perturbación,disfunción diurna y mantenimiento de la salud
,calidad subjetiva
(Sierra citado por Oblitas, 2010).
“El sueño constituye un estado de
relevancia para todo ser humano porque MODELO TEÓRICO
pasamos un tercio de nuestra vida
durmiendo”
MEDICINA COMPORTAMENTAL
DEL SUEÑO (MCS)
Yueyan et al (2018), hacen referencia lo
siguiente: el sueño, como un fenómeno
fisiológico normal, es un proceso de
auto-regulador que abastece a un
individuo las necesidades básicas
Se refiere a la rama de la medicina del
sueño y de la psicología clínica de la
salud orientada encargada
específicamente de la explicación de
focos
Kai-Li et al. (2019) El sueño es una
(cognitivo-comportamentales).Hernan
parte integral de la vida y uno de los
(2008)
factores de comportamiento vital en el
 MÉTODO
PROCESAMIENTO DE DATOS TIPO DE ESTUDIO DISEÑO DE INVESTIGACIÓN
Se hará uso de la estadística descriptiva : Tablas Básico No experimental
de frecuencia ,para la variable principal y para Hernández, R., Fernández, C., Transversal-descriptivo simple
las dimensiones , tablas cruzadas y estadísticos & Baptista, L. (2016) Hernández, R., Fernández, C., &
de medida de tendencia central y medidas de Baptista, L. (2016)
dispersión (se hará uso del paquete estadístico
SPSS ). M O

INSTRUMENTO POBLACIÓN MUESTRA

Índice de calidad de sueño de Pittsburgh (1989). 300 estudiantes 170 estudiantes

ADAPTADA AL PERÚ
FÓRMULA
Contó con una adaptación lingüística a partir del
focus group realizado como parte del estudio
piloto.
VALIDEZ
TÉCNICA
Análisis factorial exploratorio TIPO DE MUESTREO
CONFIABILIDAD: Encuesta
Mostró un coeficiente de confiabilidad Alfa de Tamayo (2019) Probabilístico - ALEATORIO
Cronbach, de 0,56. SIMPLE
CRONOGRAMA Y COSTOS
 REFERENCIAS
Angulo Ricse, D.(2021) Calidad de sueño, memoria de trabajo y rendimiento académico en
Hernández, R., Fernández, C., & Baptista, P. (2016). Metodología de la investigación. 6ta
estudiantes de secundaria de una institución educativa, Región Junín 2021, Tesis de
Edición Sampieri. Soriano, RR (1991). Guía para realizar investigaciones sociales.
grado, Universidad Cesar Vallejo https://hdl.handle.net/20.500.12692/69050.
Plaza y Valdés.
Becerra Rodriguez, A. I. M (2018). Relaciones entre la calidad de sueño con estrés académico y

bienestar en universitarios.Tesis de grado , Universidad Pontificia Catolica del Jarrín Tocto, S. V. (2018). Calidad del sueño y su influencia en la atención sostenida (Bachiller

Peru.http://hdl.handle.net/20.500.12404/12664 Tesis, Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias de la Salud-Carrera de

Butazzoni, M. A., Casadey, G. E. Influencia de la calidad del sueño y el estrés académico en el Psicología Clínica). https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/2735.

rendimiento académico de estudiantes universitarios. Tesis de grado. Pontificia

Ojeda Meza, J. M., Padilla Romero, E. V. (2018) Calidad de Sueño y Estrés Académico en
Universidad Católica Argentina. Facultad “Teresa de Ávila”, 2018.
Estudiantes Universitarios , Tesis de grado , Universidad Católica de Santa
https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/559
María.http://tesis.ucsm.edu.pe/repositorio/handle/UCSM/8411
Confiabilidad y análisis factorial de la versión en español del índice de calidad de sueño de

Pittsburgh en pacientes psiquiátricos, D. et ál. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Rojas Anccasi, J. C. (2020). Calidad del sueño y atención sostenida en estudiantes de una

Index: A New Instrument for Psychiatric Practice and Research. Psychiatry Research 28, academia preuniversitaria de la ciudad de Huancayo-2020.Tesis de grado,

193-213. Recuperado de https://bit.ly/2YWUvW Universidad Peruana los Andes https://hdl.handle.net/20.500.12848/1934

Buysse DJ, Reynolds III CHF, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality

Index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res 198