NOMBRES Y APELLIDOS:

 MONGE NUÑEZ BLANCA LUZ

 ROMERO QUILCA JHON WALTER
 GUEVARA RAMOS MIJAEL
 YARASCA ROMAN HAROLD
TITULO DE LA SESION: La confianza en uno mismo es el primer secreto del
éxito.
TEMA: La confianza en uno mismo.
OBJETIVO: Sentirnos preparados para hacer frente a las experiencias de la vida.
DIRIGIDO A: Estudiantes de la institución educativa “Nuestra señora de
Cocharcas del 3.º A”
MOMENTOS PROCEDIMIENTOS / ESTRATEGIAS MATERIALES TIEMPO
DESCRIPCION
MOTIVACIO NOMBRE: “La papa se quema” . Una pelota 5 min
N .
OBJETIVO: Promover la integración entre los exponentes y
alumnos, así como afianzar la confianza entre ellos.

DESCRIPCION: El primer ponente cerrará los ojos y en ese

momento empezarán a pasar la pelota de mano en mano,
mientras los alumnos dicen "se quema la papa, se quema la
papa " así tantas veces como sea necesario hasta que el
ponente diga se quemó y en el momento en el que un
alumno se quede con la pelota ese será el de la
papa quemada.

ACTIVIDAD Saberes previos: Luvia de ideas con especto al -Diapositivas 20 min

CENTRAL tema -Videos
. ¿Qué es la seguridad en uno mismo?
. ¿Por qué es tan importante la seguridad en uno mismo?
. ¿Crees en ti mismo?
. ¿Cómo ganar seguridad en ti mismo?
Marco teórico:
La seguridad o la confianza en ti mismo implica sentirte
seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma
arrogante, sino de una forma realista. Esta seguridad no
significa sentirse superior a los demás. Se trata de saber,
internamente y con serenidad, que eres una persona
capaz.
La gente con confianza en sí misma:
 se siente más segura que insegura
 sabe que se puede fiar de sus talentos y
habilidades para hacer frente a todo lo que pueda
pasar
 se siente preparada para los desafíos de todos los
dás, como un examen, una presentación o una
competición
 piensa "yo puedo" en vez de "no puedo"
Cuando una persona carece de seguridad en sí misma,
ocurre justamente lo contrario. Es mucho menos probable
que pruebe cosas nuevas y que trate de comunicarse con
un desconocido. Si fracasa en algo la primera vez, es muy
poco probable que lo vuelva a intentar.

GANAR SEGURIDAD EN TI MISMO:

- Construye una actitud de confianza mental.

- Sé bondadoso contigo mismo cuando te compares

con los demás.

- Despréndete de las dudas sobre ti mismo.

- Corre riesgos seguros.

- Desafíate a hacer algo que está fuera de tu zona de

confort habitual.

- Reconoce tu talento y deja que brille.

- Haz lo que corresponde. 

- Muéstrate tal como eres.

PERSEVERA

El nivel de seguridad en uno mismo nos sube y baja a

todos, hasta a la gente que parece más segura.

Si algo repercute negativamente en tu seguridad en ti

mismo, sé comprensivo contigo mismo. No te critiques a ti
mismo. Aprende de lo que ha ocurrido, piensa en cómo
podrías hacerlo mejor y recuérdalo para la próxima vez.
Habla sobre lo que te ha ocurrido con alguien a quien le
importes. Luego, recuérdate a ti mismo tus puntos fuertes
y todo lo que has conseguido hasta ahora. ¡Y vuelve a tu
vida de todos los días!

Actividad practica:
REFLEXIÓN Mediante este trabajo queremos consolidar la
confianza en uno mismo con las demás personas y
cual valiosa es su manera de expresarse sin miedo
a sentir algún rechazo
https://www.youtube.com/watch?v=UgfO6Ar3f80

CIERRE CONCLUSIONES: Se concluye de este trabajo 7 min

que la autoestima es una parte muy
fundamental para uno mismo ya que no tienes
autoestima no hay confianza

RECOMENDACIONES: Perder el miedo a ser

criticado o a ser rechazado con la respuesta
que das

AGRADECIMIENTO: Agradecer a las

estudiantes quienes nos apoyaron para
realización de este taller y también a la
institución por brindarnos la oportunidad de
hacer nuestro taller