CAMINATA A CIEGAS

OBJETIVO:

l. Distinguir las características de la ayuda en el caso de que se emplee poder,

logro o afiliación.

II. Ayuda a darse cuenta del sentimiento que experimenta una persona que
tenga que depender de otras.

III. Darnos cuenta de la forma como otros nos pueden ayudar y no pueden
inspirar confianza.

IV. Darnos cuenta de la inmensa cantidad de recursos internos que están a

nuestro alcance.

TAMAÑO DE GRUPO:

15 a 20 personas.

TIEMPO REQUERIDO:

45 minutos.

MATERIAL:

Pañuelos o vendas para los ojos.

LUGAR:

Local libre de obstáculos y suficientemente amplio para que puedan circular

libremente de 8 a 10 parejas.

DESARROLLO:

I. Indicar a los participantes que se pongan de pié, con los ojos cerrados y en
completo silencio. Les dice que algunos de ellos van a ser vendados y guiados
por sus compañeros, en el caso de que el ejercicio no sea continuación de un
relax, bastará con pedir a los participantes que formen un círculo indicándoles
que cierren los ojos y guarden silencio. Posteriormente se darán las mismas
instrucciones.

II. El instructor y el observador vendan a la mitad de los participantes. Las no

vendados permanecen con los ojos cerrados y todos los participantes
continúan inmóviles.

III. Los instructores les dicen al oído a los participantes no vendados que van a
guiar a un compañero en completo silencio. En éste momento los guías abren
los ojos y encuentran junto a ellos al compañero que van a guiar. (el Instructor
se los habrán colocado previamente).

IV. Comienza el recorrido por espacio de 10 a 15 minutos.

V. Pasado este tiempo el instructor indica a las parejas que regresen y que se
coloquen uno enfrente del otro (guía y guiado)

VI. Se les pide a las personas que fueron guiadas, que traten de adivinar quién
fue su guiador, pero que no lo digan.

VII. Se indica a los guiadores que quiten la venda a su compañero.

VIII.En silencio se invierten los papeles y se inicia una nueva caminata bajo las
mismas condiciones. Pueden cambiarse parejas.
 IX. Terminado el tiempo regresan las parejas y en el caso de que se hallan
intercambiado los miembros de las mismas, se les vuelve a pedir a los
vendados que imaginen quién fue el compañero que los llevó, cuando no hubo
intercambio esta fase se omite.

X. Se forma un círculo y el instructor invita a los participantes a comentar sus

sentimientos cuando eran llevados, la forma en como sentían que eran
guiados: si se sentían guiados con respeto, si eran llevados con
imposición, si se les guió con cuidado o descuidadamente, etc. También a
los guías se les invita a expresar sus emociones. Se relacionarán éstos
comentarios con el “círculo de la vida”.

MATERIAL

CAMINATA A CIEGAS

MATERIAL:

Pañuelos o vendas para los ojos.

 HOJA DE TRABAJO

CAMINATA A CIEGAS

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