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I. DATOS INFORMATIVOS
Fortalecer la idea de la parada de mano por medio de los movimientos aplicados en la clase,
PROPÓSITO además incentivar a los estudiantes a promover valores como la empatía y la solidaridad.
Momentos Actividades T
10’
1.- Activación Inicial
Comenzamos con una activación corporal realizando ejercicios grupales de coordinación siguiendo una
secuencia de movimientos.
2.- Estiramientos del tren inferior
Empezamos buscando una colchoneta por cada estudiante, de manera que activaremos realizando
estiramientos en el tren inferior.
Inicio (20%)
Esta actividad consiste en seguir los pasos para realizar una parada de mano, 1 llevaremos los brazos
hacia arriba, 2 luego adelantaremos el pie dominante, 3 llevaremos las manos por delante del pie
adelantado, 4 realizaremos un impulso logrando pegar la espalda en el apoyo vertical, 5 la pierna que se
encuentra mas retrasada debe permanecer extendida y 6 con ayuda del impulso elevamos la pierna
sobre el apoyo vertical y seguidamente la otra pierna debe ser elevada hasta quedar juntas.
Desarrollo
Se valorará los siguientes aspectos: Trabaja de manera colectiva, realiza el desplazamiento de manera
correcta, utiliza su equilibrio y resistencia para realizar la parada de mano. Muestra empatía en la
realización de las actividades en equipo, Participa creativamente en la actividad.
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