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TALLER

Asertividad
I. DATOS GENERALES

1.1 Poblacin :Trabajadores del Hospital


1.2 Lugar : Auditorio
1.3 Duracin : 90 minutos
1.4 Responsable : Dra. Blanca Rojas Jimnez

II. FUNDAMENTACIN
Algunas personas se comportan agresivamente quiz porque de esta manera
consiguen lo que desean o quiz porque a veces es el nico modo que
conocen para desenvolverse en su medio; mientras que otras personas se
comportan de manera pasiva, sin hacer respetar sus derechos. Ambos tipos
de comportamiento, se originan por desconocimiento de las habilidades para
comportarse Asertivamente.
La asertividad es la confianza que tenemos en nosotros mismos y en nuestras
capacidades para decir lo que se piensa, se siente, sin perjudicar a los dems
que tienen derecho a ser tratados con respeto.

III. OBJETIVOS DEL TALLER

3.1 Objetivos Generales


Desarrollar en los participantes la habilidad de actuar asertivamente,
utilizando en forma adecuada un comportamiento que le permita
relacionarse mejor.
3.2 Objetivos Especficos
Diferenciar los estilos de comportamiento pasivo, agresivo y asertivo.
Reconocer y practicar la asercin positiva en sus relaciones sociales.
Animar a los participantes a expresar sus ideas y sentimientos negativos
como parte de su asercin negativa.
Lograr que el participante conozca los derechos de las personas y las
formas ms adecuadas para defenderlas.

IV. METODOLOGA
El taller emplear una metodologa de enseanza aprendizaje basada en ejercicios
prcticos y vivencias, resaltando y compartiendo experiencias, dividido en cuatro
sesiones de prctica con auto evaluacin incluida, actividades para la reflexin y
propuesta de aplicacin concreta.
Cada sesin desarrolla actividades relacionadas a la autoestima, valores, relaciones
interpersonales y trabajo en equipo.
Los internos se dividirn en grupos, para trabajar de forma ms ordenada y prctica
en cada sesin.
La facilitadora dirigir el taller y dar las indicaciones para su desarrollo.
La comunicacin entre los participantes y la facilitadora ser fluida, discutiendo y
reflexionando sobre las tareas propuestas en las sesiones
Los participantes desarrollarn cuatro sesiones donde se utilizar los
siguientes contenidos:
Sesin 01: Estilos de Comportamiento.
Sesin 02: Asercin Positiva.
Sesin 03: Asercin Negativa.

V. RECURSOS
5.1 HUMANOS
Internas del servicio de Psicologa del Hospital Regional Lambayeque.
Trabajadores del Hospital Regional Lambayeque.

5.2 MATERIALES

VI. ANEXOS
SESIN 01: (90)
Estilos de Comportamiento

I. DINAMICA DE INICIO: (20)


La Tempestad.

OBJETIVO:
Fomentar las relaciones humanas y romper el hielo.

MATERIAL:
Silla para cada uno de los participantes.

DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
Todos los participantes forman un crculo con sus respectivas sillas.
Quien dirija el juego se coloca a la mitad y dice: Un barco en medio del
mar, viaja a rumbo desconocido. Cuando yo diga OLA A LA DERECHA,
todos cambian de puesto a la derecha; cuando yo diga, OLA A LA
IZQUIERDA, todos cambian de puesto hacia la izquierda, cuando yo
diga TEMPESTAD, todos deben cambiar de puesto, mezclndose en
diferentes direcciones. Se dan varias rdenes, intercambiando a la
derecha y a la izquierda, cundo se observe que los participantes estn
distrados, el dirigente dice: TEMPESTAD. A la segunda o tercera orden
el dirigente ocupa un puesto aprovechando la confusin, quedando un
jugador sin puesto, este debe entonces dirigir el juego, Si el jugador
queda tres veces sin puesto, se le hace una penitencia. Implementos:
sillas colocadas en crculo (no debe sobrar ninguna).
II. DESARROLLO DEL TEMA: (5)
Estilos de Comportamientos

OBJETIVO:
Que los participantes diferencien los estilos de comportamiento pasivo,
agresivo y asertivo.
Integrar estos conceptos mediante la representacin de roles que les permitan
darse cuenta de la forma de comunicacin que emplean y modificar la manera
de comunicarse hacia una conducta asertiva.

MATERIALES:
Tteres.

DESCRIPCIN:
Se les pide a los participantes que representen una escena de estilos del
comportamiento y que luego expresen cual es su estilo de comunicacin usual y el
porqu de su preferencia.

III. DINMICA DE CIERRE: (13)


El Lazarillo.

OBJETIVO:
Lograr una confianza suficiente para que se pueda dar la
comunicacin asertiva.

MATERIALES:
Ninguno.

DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
La mitad del grupo tiene los ojos vendados. Estn agrupados de dos
en dos (un ciego y un gua).
Los guas eligen a los ciegos, sin que sepan quien les conduce. durante
unos minutos los lazarillos conducen ciegos, despus de los cuales hay un
cambio de papeles (se elige pareja de nuevo, ahora escogen los que antes
hacan de ciegos).
Durante el recorrido, el ciego puede expresar sus emociones.

EVALUACION: Se valorarn los sentimientos vividos y su importancia y si se


comunic asertivamente.

SESIN 02: (90)


Asercin Positiva

I. DINAMICA DE INICIO: (20)


Poniendo en prctica la asertividad: Mi comunicacin es eficaz cuando s asertiva
OBJETIVO:
Fomentar la comunicacin asertiva.

MATERIAL:
Ninguno.
DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
Se divide a los participantes en grupos de tres, atendiendo para ello a la
diversidad de los estos de comunicacin
Cada grupo de tres participantes se reparte tres roles (una persona que se
comunica de manera asertiva, otra que escucha y otra que evala),
siguiendo para la evaluacin los componentes de la escucha activa los
expuestos anteriormente.
Pasados un minuto cada grupo cambian sus papeles.
Expresan sus experiencias.
II. DESARROLLO DEL TEMA: (5)
Asercin Positiva

OBJETIVO:
Incidir en la importancia de la asercin positiva.

Practicar el ofrecer y recibir comentarios positivos en el grupo.

Favorecer que los /las participantes hagan comentarios positivos fuera del
grupo familiar.

MATERIALES:
Bolsa de plstico o de papel.

Bolas de algodn.

DESCRIPCIN:
Repartir 3 bolas de algodn pidiendo que expresen lo que sienten.
Simultneamente se ir explicando sobre su suavidad, delicadeza, calidez
relacionndolos con los comentarios positivos.
Hacer que los participantes formen parejas para que realicen tres comentarios
positivos el uno del otro. Animarles de ir ms all de las caractersticas fsicas,
tratando de hacer comentarios sobre otras caractersticas personales, por
ejemplo: tienes un gran sentido del humor, entre otros.
Tras unos minutos, reunir al grupo completo y comentar lo siguiente:
o cmo fue para ti recibir comentarios positivos de tu pareja?
o cmo te sentiste al hacerle comentarios positivos a tu pareja?
cmo crees que se sentirn tus amigos, familia, etc. Al recibir
esto comentarios?
Dentro del desarrollo de la sesin se realizar un comentario positivo a cada
miembro del grupo: Martha, tu participacin en el grupo, hoy ha sido
magnifica. Ests logrando grandes procesos, Enma, te sienta muy bien el
vestido que llevas, Alberto tu trabajo es muy meritorio y se est viendo
recompensado.
El facilitador finalizar la sesin preguntando cmo te sientes?, qu te
pareci?. Propiciando la expresin de su sentir.

III. DINMICA DE CIERRE: (13)


Expresando mis emociones con asertividad

OBJETIVO:
Reconocer y fomentar el reconocimiento de las emociones de los dems de
una manera asertiva

MATERIALES:
Lminas de emociones

DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
Se repartirn tarjetas a los participantes con el nombre de la emocin
Se les pide que intenten exprsalas solo con el rostro y posteriormente con
gestos y movimientos
El grupo intentar averiguar de qu emocin se trata.
Expresar a su presentacin una asercin positiva

}
SESIN 03: (90)
Mensaje Asertivo

IV. DINAMICA DE INICIO: (20)


Cualidades

OBJETIVO:
Fomentar las relaciones humanas y reforzar la comunicacin asertiva a nivel
interpersonal.

MATERIAL:
Hoja
Lpiz

DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
Cada participante dice las cualidades de su compaero de la derecha. Las
escribe colocando su nombre y el del compaero, se meten todas las
papeletas en una caja, y despus se sacan y se leen.

V. DESARROLLO DEL TEMA: (5)


Mensaje Asertivo

OBJETIVO:
Proporcionar una oportunidad para que los participantes. discutan aquellas
situaciones en las que desea realizar mensajes asertivos
Animar a los participantes a formular comentarios negativos, de forma asertiva,
fuera de la situacin de grupo.

MATERIALES:
Msica de Relajacin

DESCRIPCIN:
Se les pedir a los participantes que dibujen a una persona que este alejado
actualmente, y se les que cierren los ojos y que les brinde un mensaje asertivo

VI. DINMICA DE CIERRE: (13)


Yo soy asertivo

OBJETIVO:
Que cada participante participe e interiorice la asertividad como un valor
de comunicacin.

MATERIALES:
Pizarra
Plumones

DESCRIPCIN DE LA DINMICA:
En una diapositiva Qu aspectos se deben de tener en cuenta para
comunicarnos de forma adecuada o asertiva? Los participantes realizan una
lluvia de ideas para responder esta pregunta y con ello exprese que significa
para ello lo trabajado.