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Nota: Valores pueden variar dependiendo del uso que cada familia le de a cada item. Algunos items y cantidades pueden variar según la razón de la emergencia y la situación local
Cuantas personas? 1 Hombres 2 Mujeres 1 Cuantos Perros 2
Cuantos meses? 1 Cuantos Gatos 2
Cuantas Gallinas 6
Granos Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Vegetales y Frutas Diario Mensual Requerido Despensa Faltante
Arroz 30 gr 0.90 kg 0.9 kg kg 0.9 kg Aceitunas 10 gr 300 gr 300 gr gr 300 gr
Avena 6 gr 180.0 gr 0.2 kg kg 0.18 kg Acelga 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Harina de Maiz 15 gr 0.5 kg 0 kg kg 0.45 kg Ajos 0.08 un 2 un 2 un un 2.4 un
Harina de Trigo 150 gr 4.5 kg 4.5 kg kg 4.5 kg Albahaca 6 gr 180 gr 180 gr gr 180 gr
Harina Integral de Trigo 30 gr 0.9 kg 0.9 kg kg 0.9 kg Apio 6 gr 180.0 gr 0.2 kg kg 0.18 kg
Maiz (Choclo) congelado 40 gr 1.2 kg 1.2 kg kg 1.2 kg Beterragas 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Maiz curagua 4 gr 120.0 gr 0.1 kg kg 0.12 kg Brocoli 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Maiz en conserva 20 gr 0.6 kg 0.6 kg kg 0.6 kg Cebollas 35 gr 1050.0 gr 1.1 kg kg 1.1 kg
Mote 12 gr 360.0 gr 0.4 kg kg 0.36 kg Cebollin 3 gr 90.0 gr 0.1 kg kg 0.09 kg
Semola 2 gr 60.0 gr 60 gr kg 60 gr Ciboulette 1 gr 30.0 gr 30 gr gr 30 gr
Tallarines y Pastas 40 gr 1.2 kg 1.2 kg kg 1.2 kg Cilantro 9 gr 270.0 gr 270 gr gr 270 gr
Coliflor 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Lacteos Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Espinaca 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Crema 10 cc 300 cc 300 cc cc 300 cc Lechuga 20 gr 600.0 gr 0.6 kg kg 0.6 kg
Leche 80 cc 2.4 lt 2.4 lt lt 2.4 lt Papas 60 gr 1800.0 gr 1.8 kg kg 1.8 kg
Leche Condensada 5 cc 150 cc 150 cc cc 150 cc Papas fritas cong. 25 gr 750.0 gr 0.8 kg kg 0.75 kg
Leche en polvo 20 gr 600 gr 0.6 kg kg 0.6 kg Pepinillos 2 gr 60.0 gr 60 gr gr 60 gr
Leche evaporada 3 cc 90 cc 90 cc cc 90 cc Perejil 4 gr 120.0 gr 120 gr gr 120 gr
Manjar 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg Pimentón conserva 5 gr 150.0 gr 150 gr gr 150 gr
Quesillo 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg Pimentones 0.1 un 3 un 3 un un 3 un
Queso 20 gr 600.0 gr 0.6 kg kg 0.6 kg Porotos verdes 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Queso crema 6 gr 180 gr 180 gr kg 180 gr Repollo 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Queso rallado 4 gr 120 gr 120 gr kg 120 gr Tomates 60 gr 1800.0 gr 1.8 kg kg 1.8 kg
Yogurt 20 cc 600 cc 600 cc cc 600 cc Zanahoria 10 gr 300.0 gr 0.3 kg kg 0.3 kg
Zapallo 20 gr 600.0 gr 0.6 kg kg 0.6 kg
Azúcares Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Zapallo Italiano 12 gr 360.0 gr 0.4 kg kg 0.36 kg
Azucar 40 gr 1200.0 gr 1.2 kg kg 1.2 kg Duraznos 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Gelatina 3 gr 90.0 gr 0.1 kg kg 0.09 kg Fruta conserva 30 gr 900.0 gr 0.9 kg kg 0.9 kg
Gelatina sin sabor 2 gr 60 gr 60 gr gr 60 gr Frutillas 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Mermelada 5 gr 150.0 gr 0.2 kg kg 0.15 kg Limones 40 gr 1200.0 gr 1.2 kg kg 1.2 kg
Miel 8 gr 240.0 gr 0.2 kg kg 0.24 kg Mandarinas 20 gr 600.0 gr 0.6 kg kg 0.6 kg
Manzana 30 gr 900.0 gr 0.9 kg kg 0.9 kg
Grasas y Aceites Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Naranjas 25 gr 750.0 gr 0.8 kg kg 0.75 kg
Aceite Oliva 15 cc 450 cc 0.5 lt lt 0.45 lt Palta 30 gr 900.0 gr 0.9 kg kg 0.9 kg
Aceite vegetal 20 cc 600 cc 0.6 lt lt 0.6 lt Peras 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Manteca de cerdo 6 gr 180 gr 180 gr kg 180 gr Piña 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Mantequilla de Mani 6 gr 180 gr 180 gr gr 180 gr Platanos 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg
Mantequilla 20 gr 600 gr 0.6 kg kg 0.6 kg
Alimentos Varios Diario Mensual Requerido Despensa Faltante
Carnes, Cecinas y Embutidos Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Bicarbonato 3 gr 90 gr 90 gr gr 90 gr
Camarones 15 gr 450 gr 450 gr kg 450 gr Chocolate 15 gr 450 gr 450 gr gr 450 gr
Cerdo 45 gr 1350 gr 1.4 kg kg 1.35 kg Coco rallado 5 gr 150 gr 150 gr gr 150 gr
Jamon 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg Comida Gallinas 45 gr 1350 gr 8.1 kg kg 8.1 kg
Longanizas 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg Comida Gatos 100 gr 3000 gr 6.0 kg kg 6 kg
Mariscos 9 gr 270 gr 270 gr kg 270 gr Comida Perros 350 gr 10500 gr 21.0 kg kg 21 kg
Pate 3 gr 90 gr 90 gr gr 90 gr Dulces 10 gr 300 gr 300 gr gr 300 gr
Pescado: Merluza 15 gr 450 gr 0.5 kg kg 0.45 kg Galletas 0.1 un 3 un 3 un un 3 un
Pescado: Salmon 40 gr 1200 gr 1.2 kg kg 1.2 kg Huevos 0.7 un 21 un 21 un un 21 un
Pescado: Atun 30 gr 900 gr 0.9 kg kg 0.9 kg Levadura 3 gr 90 gr 90 gr gr 90 gr
Pollo 60 gr 1800.0 gr 1.8 kg kg 1.8 kg Marshmellows 8 gr 240 gr 240 gr gr 240 gr
Salame 15 gr 450.0 gr 0.5 kg kg 0.45 kg Doritos 10 gr 300 gr 300 gr gr 300 gr
Salchichas 0.5 un 15 un 15 un un 15 un Papas Fritas 10 gr 300 gr 300 gr gr 300 gr
Tocino 10 gr 300 gr 300 gr gr 300 gr Polvos de Hornear 2 gr 60 gr 60 gr gr 60 gr
Vacuno 120 gr 3600 gr 3.60 kg kg 3.6 kg Snickers 0.4 un 12 un 12 un un 12 un
Sopas individual 0.35 un 11 un 11 un un 10.5 un
Condimentos y saborizantes Diario Mensual Requerido Despensa Faltante Turron 15 gr 450 gr 450 gr gr 450 gr
Aji de Color 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr
Ajo 0.12 un 4 un 4 un un 3.6 un
Ajo polvo 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Aseo Personal Diario Mensual Requerido Despensa Faltante
Caldo Carne 0.1 un 3.0 un 3.0 un un 3.0 un Acondicionador 7 cc 0.21 lt 0.2 lt lt 0.21 lt
Caldo Pollo 0.1 un 3.0 un 3.0 un un 3.0 un Crema Afeitar 2 cc 0.06 lt 0.1 lt lt 0.06 lt
Caldo Verdura 0.15 un 4.5 un 4.5 un un 4.5 un Crema de manos 10 cc 0.30 lt 0.3 lt lt 0.3 lt
Canela polvo 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Cuchillas afeitar 0.03 un 0.90 un 0.9 un un 0.9 un
Canela rama 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Desodorante 0.02 un 0.60 un 1 un un 0.6 un
Comino 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Enjuague Bucal 3 cc 0.09 lt 0.09 lt lt 0.09 lt
Curry 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Jabon barra 0.03 un 0.90 un 0.9 un un 0.9 un
Ketchup 3 cc 90.0 cc 90 cc cc 90 cc Jabon Liquido 8 cc 0.24 lt 0.2 lt lt 0.2 lt
Laurel 1 gr 30.0 gr 30 gr gr 30 gr Papel Higiénico 0.08 un 2.40 un 2.4 un un 2.4 un
Mayonesa 4 cc 120.0 cc 120 cc cc 120 cc Pasta dental 0.01 un 0.30 un 0.3 un un 0.3 un
Mostaza 2 cc 60.0 cc 60 cc cc 60 cc Seda dental 0.015 un 0.45 un 0.5 un un 0.5 un
Oregano 2 gr 60.0 gr 60 gr gr 60 gr Shampoo 7 cc 210.0 cc 210 cc cc 210 cc
Pimienta 0.6 gr 18.0 gr 18 gr gr 18 gr Toallas Femeninas 1 un 15.00 un 15.0 un un 15 un
Romero 0.5 gr 15.0 gr 15 gr gr 15 gr Toallitas Húmedas 2 un 60.00 un 60.0 un un 60 un
Sal 10 gr 300.0 gr 0.30 kg kg 0.3 kg
Salsa de Ajo 0.7 cc 21.0 cc 21 cc cc 21 cc Aseo, Limpieza y Seguridad Diario Mensual Requerido Despensa Faltante
Botiquin
Personas 4
Dias 90
Item Cantidad
Manual de Primeros Auxilios
Listado de Teléfonos de Emergencias
Alcohol Gel 120.0 ml
Analgésicos
Dipirona 30.0 comp
Paracetamol 30.0 comp
Ketoprofeno 14.4 comp
Antialérgicos
Loratadina 22.5 comp
Clorfenamina 24.0 comp
Prednisona 14.4 comp
Antidiarreicos
Diaren 24.0 comp
Perenteryl o similar 24.0 comp
Antiespasmódicos
Viadil 1.5 frascos
Antigripales
Trioval 18 comp
Antiséptico (Alcohol, Yodo) 30 ml
Barra labial 1
Barrera RCP 1
Bloqueador solar 216 ml
Bolsa de basura pequeña 5
Cinta adhesiva 1
Compresa Frío Instantaneo 2
Compresas absorbentes 10
Férula corta 1
Férula digital 1
Gasa esteril 5
Gotas oculares 1
Guantes Nitrilo 10 pares
Inhaladores 1
Jabón 1
Linterna 1
Pilas
Loción o loción antipicaduras 1
Manta isotérmica 2
Mascarillas quirúrgicas 10
Parchecuritas 15
Pinzas 1
Repelente de insectos 1
Sales de Rehidratación oral 5
Spray anestésico 1
Termómetro 1
Tijeras 1
Tiras de Sutura 3
Ungüento antibiótico 1
Venda elástica 3
Venda larga 5
Hijuelos en almácigos
Épocas de Cultivos
Verano Media Estación Invierno
Tomate Repollo Ajo
Pimentón Brocoli Cebolla
Berenjena Coliflor Espinaca
Zapallo Lechuga Haba
Zapallo Italiano Acelga Arveja
Melón Beterraga Apio
Sandía Perejil
Pepino Zanahoria
Maíz Rabano
Porotos Papa
Puero
Cultivo Rendimiento Huerto (en Kg)
Cultivo al aire libre
5 m2 10 m2 100 m2 1000 m2
Acelga 12.7 25 255 2548
Achicoria Verde 9.9 20 198 1976
Ajo 4.7 9 95 949
Alcachofa 7 14 141 1408
Apio 27 54 540 5404
Berenjena 16.9 34 338 3377
Berza 11.1 22 221 2212
Borraja 24.3 49 485 4855
Brócoli 8.7 17 174 1739
Calabacín/Zapallo Italiano 18.9 38 379 3790
Calabaza 15.7 31 315 3150
Canónigo 4 8 81 809
Cardo 17.4 35 348 3476
Cebolla 28.4 57 568 5682
Cebollín 12.6 25 253 2526
Repollo 16.9 34 338 3378
Coliflor 11.6 23 231 2310
Endivia 12.1 24 242 2421
Escarola 13.4 27 268 2677
Espárrago 2.6 5 53 527
Espinaca 8.7 17 174 1741
Fresa y Fresón 8.9 18 178 1776
Grelo 6 12 119 1193
Ají 9.9 20 198 1977
Guisante verde 3.7 7 75 747
Haba verde 4.9 10 98 980
Judía verde 9.3 19 187 1866
Lechuga 13 26 261 2610
Maíz 9.5 19 190 1899
Melón 15.8 32 317 3167
Nabo 12.2 24 244 2440
Pepinillo 5.5 11 111 1110
Pepino 14.2 28 285 2847
Perejil 8.7 17 174 1741
Pimiento 17.3 35 346 3461
Puerro 15.9 32 317 3171
Rábano 8.5 17 170 1703
Beterraga 25.8 52 517 5169
Rúcula 7.9 16 157 1573
Sandía 28 56 561 5608
Tomate 37.6 75 752 7524
Zanahoria 30.4 61 608 6083
Calendario de Manejo de Frutales
Verano
Enero
Febrero
Otoño
Abril
Invierno
Junio
Julio
Agosto
Noviembre