AUTORREFLEXIONES U1

U1. Características y factores de riesgo de las enfermedades crónico degenerativas

LICENCIATURA: Gerencia de Servicios de Salud

DOSCENTE: M. en C. Martha Corona Tinoco
Alumno: Martha Ortiz Cruz

UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA DE MEXICO/ FECHA: 28-04-2021

Autorreflexiones U1

Competencias Durante el Desarrollo de la Posterior al desarrollo de la Identifica zonas de

actividad actividad oportunidad y fortalezas
Reconoce la  En esta actividad lo laborioso para mí
clasificación de las fue el análisis de la información, la Una vez que fue enviada la actividad y F: Capacidad de análisis de
enfermedades crónico lectura de artículos para poder recibí retroalimentación al revisar la la información obtenida y de
degenerativas describir el concepto de presentación dinámica por parte del los artículos relacionados con
enfermedades crónico degenerativas docente, no fue posible escuchar el el tema.
(Conceptuales)
y los tiempos de entrega, que en sonido y los tiempos para que la
ocasiones se empalman con las de misma corriera sin tener que usar la
otras actividades. computadora. O: Mejorar el manejo de
 Lo complicado, pero además herramientas como CANVA,
interesante por el manejo de El uso de herramientas como Canva, para la elaboración de
herramientas como CANVA, fue la si bien son aplicaciones sencillas y presentaciones dinámicas.
elaboración de la presentación fáciles de manejar, lo complicado para
dinámica, ya que no fue posible que mi es que llega un determinado Adquirir lo más pronto posible
escucharan el sonido. número de elementos utilizados la un nuevo equipo de cómputo.
 Por el momento cuento con una aplicación ya no es gratis o no permite
computadora que no tienen una compartir con todos los elementos,
buena memoria, es pequeña y por lo quizá es lo que sucedió con la
tanto se dificulta el manejo de actividad. El realizar este tipo de
herramientas para el diseño de actividades es educativo pero
presentaciones, mapas mentales o estresante para mí debido a que no
infografías. cuento con un buen equipo de
cómputo.

Identifica sus  Búsqueda y análisis de la información Una vez enviada la actividad,

características y de manera rápida ya que se trata de
factores de riesgo factores de riesgo y conceptos de
(Conceptuales) ECD.
 La realización de la infografía si bien
no es complicada si resulto laborioso
para mi
 Las participaciones en el foro subí la
imagen de la infografía como archivo
anexo, sin embargo se visualizó en el
descubrí que para realizarlo como lo F: Manejo de aplicaciones
solicito usted en la planeación debería para realizar la infografía.
subirlo en aun archivo ya sea Word o
PDF.
O: Aprender de los errores
Al término de esta actividad aprendí cometidos, para
algo nuevo, el cómo subir imágenes al mejorarlos.
foro sin que se visualicen de manera
inmediata.
 foro, lo que me estreso por que no
cumpliría con un punto de la
planeación.
Identifica las  Esta actividad me permitió buscar
enfermedades crónicas información en el INEGI y por primera
degenerativas de vez tuve acceso a datos más
específicos de municipios y obtener lo
mayor incidencia en el
que solicitaba la actividad
siglo XXI.
 Al comenzar la actividad no
(Conceptuales) comprendía exactamente lo que
solicitaba, por lo que el stress me
gano y me estaba desesperando, sin
ganas de realizar la actividad.
 Ante la desesperación opte por
comunicarme con la profesora para
despejar dudas y en busca de ayuda,
para poder continuar.
 Obtuve respuesta y las dudas se
aclararon por lo que pude iniciar con
la actividad, cuando tuve el cambio de
entidad fue más fácil y todo fluyo.
 A veces me resulta complicado
Sigue las instrucciones entender el desarrollo en las
de la planeación planeaciones, por ejemplo en la
didáctica Evidencia de Aprendizaje solita los
factores de riesgo de acuerdo al
(Metodológicas)
artículo que se nos proporcionó, sin
embargo yo nunca imagine o pude
deducir que eran enfocados a ante alguna duda es mejor preguntar,
factores de riesgo sociales y que el
análisis se realizaría en base a ellos,
por cada municipio de la entidad que
fue asignada.
 Me paso también con la infografía que
decía subir como archivo adjunto, lo
cual realice, pero se visualizó en la
plataforma, hasta que descubrí que se
puede realizar incluyendo la imagen a
un archivo.
Una vez analizada la información y
capturada en la tabla, solo restaba
construir y argumentar muy bien la
conclusión.
Una vez terminada la actividad,
enviada y ver la retroalimentación a la
misma fue muy grato para mi saber
que pude cumplir con todos los
puntos. Gracias profesora por su
paciencia.
Una vez finalizada la entrega y con la
retroalimentación se aclaran las dudas
de algunas cosas o puntos que no se
cumplieron.
Lo que me deja el aprendizaje de que
antes de terminar la actividad.
F: Saber cuáles son mis
límites y que puedo solicitar
ayuda.
F: La capacidad para poder
parar y ver todo desde otra
perspectiva que permita
abordar mejor las
problemáticas.
O: El apoyo con el que
cuenta por parte de la
profesora para despejar las
dudas, del cual me apoyare
para las siguientes
actividades.
F: Apoyarme de las sesiones
de video conferencia, el
mensajero, sesiones extras y
de las grabaciones para
comprender perfectamente
las instrucciones didácticas.
O: Dedicarle más tiempo a la
lectura de las instrucciones y
ante cualquier duda,
preguntar para temer más
claro cada uno de los putos.
Practica el uso de
software especializado  En cuanto al uso de software
como plataformas especializado, es complicado ya que
CANVA, Picktochart, cuento con una computadora muy
pequeña además de que, si bien las
INEGI(Tecnológicas)
aplicaciones son gratis, llega el
momento en que limita el número de
diapositivas, elementos entre otros y
sugiere el pago del servicio, para
poder continuar usándolo y realizar
trabajos de mejor calidad, sin
limitantes.
 En cuanto al INEGI es una plataforma
que cuenta con información valiosa y
estadísticas en cuanto a las ECD, solo
que se requiere las ligas y los pasos
adecuados para poder acceder a la
información que es útil.
Tiene disposición para  Siempre estoy dispuesta a recibir
recibir comentarios y comentarios y críticas, pues de ellos
crítica a sus se puede mejorar y aprender.
aportaciones
(actitudinal)
Mantiene el deseo de  Siempre tengo el deseo de conocer y
aprender a lo largo de si algo no me convence busco hasta
la vida (actitudinal) lograr escribir algo que tenga sentido
y esté justificado o respaldado por
información de fuentes oficiales.
 Me gusta y entusiasma poder
investigar, aprender de los demás,
que compartan información que quizá
uno no es capaz de encontrar.
El poder utilizar software especializado F: Conocimiento y manejo de
para elaborar presentaciones, mapas software especializado que
mentales, infografías, entre otros me me permite fortalecer mi
ha permitido mejorar como profesional trabajo diario.
de la salud ocupando estas
aplicaciones en mi trabajo actual.
O:De aplicar estos
Los datos del INEGI también han sido conocimientos en favor de
de utilidad en la elaboración de mejorar la calidad de mi
informes en el trabajo. trabajo
O: Poder elaborar
presentaciones y material
educativo que puedo emplear
en futuras asignaturas de la
carrera y como futuro
Gerente de Servicios de
Salud.
Una vez que los comentarios son F: Disposición para recibir
realizados, puedo conocer e identificar críticas y comentarios.
las áreas de oportunidad, identificar
los errores y trabajar para mejorarlos. O: Las críticas y comentarios
usarlos como fortaleza para
mejorar
Mi deseo por aprender y conocer es lo F:Disposicion y deseo por
que me trajo a estudiar esta carrera, y aprender
una vez que curse las primeras
materias me gustó mucho, cada F: Adaptar la oferta formativa
asignatura me ha dejado muchas a las necesidades
herramientas nuevas, como la personales, sociales y
elaboración de mapas conceptuales, el laborales.
uso del formato APA, elaborar un O: Facilita el acceso a las
video, realizar planes estratégicos, uso oportunidades de
de plataformas como el INEGI, aprendizaje.
Coneval, OMS, entre otros han sido O: Contribuir a mi formación
parte de los conocimientos que he como futuro gerente de
podido adquirir con cada una de estas servicios de salud.
asignaturas y lo que aún falta por
aprender.
Podcast: https://drive.google.com/file/d/1dYfjTPKSCadlhuV4EVbd92EDi-V5Z_-K/view?usp=drivesdk

Referencias
1. MalqueEstudios. (2020, 04 abril).Grabar audio de calidad sólo con tu celular. (Video). YouTube.
https://www.youtube.com/watch?v=ogeDCMV-PPE
2. Todo empieza en Ti. (2017, 17 septiembre). La ley del espejo. Tu herramienta de crecimiento personal.
Autoconocimiento. (video). YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=_AHLcpFHMSE.
3. UNADM. (s.f). campus. Recuperado el 18 de 09 de 2020, de Enfermedades crónico degenerativas. Unidad 1.
Generalidades de las enfermedades cronico degenerativas:
https://campus.unadmexico.mx/contenidos/DCSBA/BLOQUE2/GSS/04/HENC/unidad_01/descargables/HENC_U1
_Contenido.pdf
4. UNAM. (13 de 05 de 2019). unamglobal. Recuperado el 27 de 04 de 27, de Aprendizaje para toda la vida:
https://unamglobal.unam.mx/aprendizaje-para-toda-la-vida/