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Contiene:
Querida(o) colega,
Estamos contigo, sabemos de tu gran esfuerzo por entregar lo mejor a tus niños y niñas.
Esta experiencia de aprendizaje es una oportunidad para promover una alimentación
autónoma y saludable tanto en ellos como en sus familias, en estos tiempos de Pandemia
por COVID19.
Así también aportaremos a proteger nuestro sistema inmunológico frente al COVID 19, ya
que los peces azules contienen dosis altas de OMEGA3, fundamental para nuestras
defensas.
• Entregar a la familia las Guía de orientación y recursos digitales necesarias para el desarrollo
de la experiencia de aprendizaje, a través de las redes de contacto disponibles (WhatsApp,
Facebook u otros). Evitar angustiarse si existen niños y niñas sin acceso a internet o
plataformas virtuales.
• Explicar las dudas que tenga la familia antes de la ejecución de la experiencia de aprendizaje.
Experiencia de aprendizaje
Resumen
Fundamentalmente, el propósito es lograr que los niños, las niñas y sus familias
opten por una alimentación saludable y autónoma para hacer frente al COVID19 y
prevenir la anemia, en base al consumo de pescados azules.
Así durante las cinco semanas que durará esta experiencia los niños y niñas podrán
hablar, escuchar, leer, producir textos orales y escritos sobre la anemia, cómo
prevenirla a través de una alimentación rica en proteínas de origen marino (pescados
azules) y fortalecer su sistema inmunológico gracias al OMEGA3. En ese proceso,
tendrán la oportunidad de favorecer el cuidado de la salud en el entorno familiar.
Sesiones
Escuchamos un cuento sobre los beneficios del 1 día
1 consumo de pescados / pescados azules. Entre el 8 y el 12 de junio
Personal Social
Construye su identidad
Psicomotricidad
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Comunicación
Se comunica oralmente en su lengua materna
Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna
Crea proyectos desde los lenguajes artísticos
Evidencias de aprendizaje
• Lee lo que encuentra en su entorno cercano sobre los peces / peces azules:
imágenes, carteles, productos, etiquetas.
• Produce un texto oral: barra, slogan, rima para promover los beneficios del consumo
de los pescados / pescados azules
• Representa (gráficamente: dibujo, modelo, etc.) los peces / peces azules.
• Escribe la receta de una comida en base a pescado que ha preparado utilizando
dibujos y letras. (de acuerdo a sus posibilidades)
Enfoque transversal
Enfoque de derechos
PLANIFICADOR DE ACTIVIDADES
Experiencia de aprendizaje: Hablar, escuchar y proponer qué hacer para prevenir la
anemia y protegerse contra el Coronavirus en nuestra familia.
Queridas familias:
Frente a estas situaciones, ¿cómo debe ser nuestra alimentación? y ¿De qué forma podemos
prevenir la anemia o desnutrición? En esta experiencia de aprendizaje tu niño(a): logrará asumir
que comer pescado ayuda a ser más fuerte contra el COVID19 y también previene la anemia
por los beneficios nutricionales. Para ello, te proponemos la siguiente secuencia de actividades:
EDAD: 3, 4 o 5 años
Semana 1 Semana 2 Semana 3 Semana 4 Semana 5
Escuchamos un Leemos un afiche Observamos Descubrimos Compartimos lo
cuento sobre los y escuchamos videos para cómo aprendido en
beneficios del una canción para aprender más alimentarnos redes sociales
consumo de saber más sobre sobre los peces / mejor en esta
pescado / el Omega 3 y peces azules cuarentena
pescado azules cómo
protegernos del
Coronavirus con
nuestra
alimentación
Estas actividades las desarrollarán dedicando dos horas, un día a la semana, durante 5 semanas.
Asimismo, aquí encontrarás las orientaciones y recursos necesarios para el desarrollo de cada
actividad.
3, 4 o 5 años
S EM A N A 1
Propósito de la semana
Que las niñas y niñas exploren textos distintos tipos de escritos para disfrutar y buscar
información sobre cómo alimentarnos y así protegernos del COVID19 y prevenir la anemia,
desde su interés y así promover su imaginación y creatividad. Es necesario acompañar a tu niña
o niño durante el desarrollo de las actividades. Toma en cuenta que no todas las niñas ni todos
los niños aprenden de la misma manera o al mismo tiempo.
¿ Q U É A P R EN D EN LA S N I Ñ A S Y LO S N I Ñ O S C O N ES T A A CT I V I D A D ?
R EC U R S O S P A R A LA A C T I V I D A D
• Cuento
https://www.acomerpescado.gob.pe/wp-content/uploads/2019/11/los-peces.pdf
• Lápiz
• Colores
• Papel.
I D EA C LA V E
• Junto con tu niña o niño, busca una posición cómoda para leer el cuento “Protégete
del coronavirus comiendo pescado” en vuestro espacio especial para la lectura.
Asegúrate que ambos estén cómodos.
• Cuéntale que has recibido un cuento y deseas que leerlo junto a él/ella.
• Antes de leer, pídele que revise las imágenes del cuento y pregúntale ¿De qué
tratará?
Realiza la lectura de manera pausada, puedes emplear tu dedo como apoyo para
señalar las palabras que vas mencionando. Modula tu tono de voz, emplea
gestos o sonidos de acuerdo a los personajes o las situaciones que se vayan
presentando durante la lectura. Esto motivará a tu niña o niño y aumentará su
curiosidad y concentración para terminar de escuchar el cuento.
¿Escucha sus respuestas y luego le dices, “bueno, vamos a leer, a ver qué pasa?
Los cuentos despiertan muchas emociones, por ello es importante que puedas
darle un tiempo para conversar. Puedes preguntarle: ¿qué es lo que más te
gustó o no te gustó del cuento? Escucha con atención sus ideas.
• Ofrécele hojas de papel de reúso, lápiz y colores para que dibuje libremente lo que
más le gustó o no del cuento. Invítala/o a pegar su dibujo en el espacio para la
lectura que han creado.
• Felicítalo(a) cuando termine su dibujo y dile ¿cuéntame lo que has dibujado? Con
preguntas refuerza ¿Por qué hay que comer pescado? ¿Cuántas veces deberíamos
comer pescado?
3, 4 o 5 años
S EM A N A 2
Actividad: Leemos un afiche y escuchamos una canción para saber más sobre el Omega 3 y cómo
protegernos del Coronavirus con nuestra alimentación.
Canción: Omega 3
Propósito de la semana
Que las niñas y niñas exploren textos distintos tipos de escritos para disfrutar y buscar
información sobre cómo alimentarnos y así protegernos del COVID19 y prevenir la anemia,
desde su interés y así promover su imaginación y creatividad. Es necesario acompañar a tu niña
o niño durante el desarrollo de las actividades. Toma en cuenta que no todas las niñas ni todos
los niños aprenden de la misma manera o al mismo tiempo.
¿ Q U É A P R EN D EN LA S N I Ñ A S Y LO S N I Ñ O S C O N ES T A A CT I V I D A D ?
R EC U R S O S P A R A LA A C T I V I D A D
• Canción: “Omega 3”
https://www.acomerpescado.gob.pe/audios-educativos/canciones/
I D EA C LA V E
• Junto con tu niña o niño, busca una posición cómoda para leer el afiche “Protégete
del coronavirus comiendo pescado” en vuestro espacio especial para la lectura.
Asegúrate que ambos estén cómodos.
Realiza la lectura de manera pausada, puedes emplear tu dedo como apoyo para
señalar las palabras que vas mencionando. Modula tu tono de voz durante la
lectura. Esto motivará a tu niña o niño y aumentará su curiosidad y
concentración para terminar de leer el afiche.
• Cuando estés leyendo el afiche, puedes hacer un alto y preguntarle ¿Por qué hay
que lavarse las manos? ¿Qué es el OMEGA3? ¿Por qué debemos comer pescado?
Escucha sus respuestas y luego les dices. Mira, vamos a ver si el Omega3 es lo
que pensamos.
Si eligen una rima, recuerda que debe coincidir los sonidos finales de cada
estrofa, por ejemplo:
Si tu vida quieres proteger
Omega 3 del pescado tendrás que comer
Si eligen un slogan, recuerda que se trata de una sola frase, por ejemplo:
A la bin, a la ban, a la bin bon ban, Omega3, Omega 3, ra, ra, ra!
S EM A N A 3
Actividad: Observamos videos para aprender más sobre los peces azules
Videos “Beto te explica: ¿Qué son los peces azules?” y “Beto te explica: ¿Cuáles son los peces
azules?”
Propósito de la semana
Que las niñas y niñas exploren textos distintos tipos de escritos para disfrutar y buscar
información sobre cómo alimentarnos y así protegernos del COVID19 y prevenir la anemia,
desde su interés y así promover su imaginación y creatividad. Es necesario acompañar a tu niña
o niño durante el desarrollo de las actividades. Toma en cuenta que no todas las niñas ni todos
los niños aprenden de la misma manera o al mismo tiempo.
¿ Q U É A P R EN D EN LA S N I Ñ A S Y LO S N I Ñ O S C O N ES T A A CT I V I D A D ?
R EC U R S O S P A R A LA A C T I V I D A D
I D EA C LA V E
D ES A R R O LLO D E LA A C T I V I D A D
• Junto con tu niña o niño, busca una posición cómoda para ver los videos: “Beto te
explica: ¿Qué son los peces azules?” y luego “Beto te explica: ¿Cuáles son los peces
azules?”
Recuerda que en las sesiones anteriores han leído sobre los beneficios del
consumo del pescado, sobre el Omega 3 y se han enterado que es bueno para
no tener anemia y protegerse del Coronavirus.
• Dile que ahora vamos a saber más sobre los peces azules, para ello van a ver primero
un video y luego un segundo video.
• Antes de ver los videos, pregúntale ¿Quién es Beto? ¿Qué es un pez azul? ¿Cuáles
son? ¿Cómo son?
Escucha las respuestas a estas preguntas y visualicen juntos los videos, uno a la
vez.
• Al terminar de ver los videos, pregúntale ¿Qué es lo que más te gustó de los videos?
¿Qué nuevas cosas aprendiste? ¿cuáles son los peces azules? ¿Qué nombre tienen?
• Luego, ofrécele los materiales que dispongas en casa: papel, crayolas, colores,
plastilina y un recipiente de plástico que sirva de pecera y pregúntale ¿Cómo podrías
usar estos materiales para dibujar/modelar estos los peces azules y ponerlos en esta
“pecera”?
S EM A N A 4
Receta y video: “Saltado de vainita con conserva” y “Tips saludables a base de pescado durante
la cuarentena”
Propósito de la semana
Que las niñas, niños y sus familias exploren textos distintos tipos de escritos para disfrutar y
buscar información sobre cómo alimentarnos y así protegernos del COVID19 y prevenir la
anemia, desde su interés y así promover su imaginación y creatividad. Es necesario acompañar
a tu niña o niño durante el desarrollo de las actividades. Toma en cuenta que no todas las niñas
ni todos los niños aprenden de la misma manera o al mismo tiempo.
¿ Q U É A P R EN D EN LA S N I Ñ A S Y LO S N I Ñ O S C O N ES T A A CT I V I D A D ?
R EC U R S O S P A R A LA A C T I V I D A D
I D EA C LA V E
• Participar en la preparación de una receta en base a pescado en conserva, fresco o
congelado.
D ES A R R O LLO D E LA A C T I V I D A D
• Para empezar, observen juntos el video “Tips saludables a base de pescado durante
la cuarentena”. Luego, pregúntale ¿Quién es la persona que aparece en el video?
¿qué es una nutricionista? ¿Qué es un tips? ¿Qué nos ha recomendado?
• Coméntale que el día de hoy el desafío será preparar una receta en base a un
pescado azul, para ello, es indispensable recordar:
Elegir la receta que harán, los ingredientes, así como los enseres (cucharas,
tazones, olla, sartén, cocina, etc.).
Evitar objetos punzo cortantes, estar en contacto con fuego, o con la corriente
eléctrica, sobre todo, si estamos con la mano mojada.
Decide junto a tu niño(a) las tareas en las que ayudará para preparar la receta:
pelar con la mano, lavar los ingredientes, etc.
• Juntos, conversen sobre la receta que van a preparar: ¿Cuáles son los ingredientes?
¿Cómo se preparará? ¿Para cuántas personas?
Coloquen todos los ingredientes limpios/desinfectados sobre la mesa. Repasen
juntos los ingredientes, los pasos que van a realizar y la ayuda que se necesitará
de cada una de las personas que participarán en la preparación de la receta.
S EM A N A 5
Propósito de la semana
Que las niñas y niñas exploren textos distintos tipos de escritos para disfrutar y buscar
información sobre cómo alimentarnos y así protegernos del COVID19 y prevenir la anemia,
desde su interés y así promover su imaginación y creatividad. Es necesario acompañar a tu niña
o niño durante el desarrollo de las actividades. Toma en cuenta que no todas las niñas ni todos
los niños aprenden de la misma manera o al mismo tiempo.
¿ Q U É A P R EN D EN LA S N I Ñ A S Y LO S N I Ñ O S C O N ES T A A CT I V I D A D ?
R EC U R S O S P A R A LA A C T I V I D A D
• A elección: fotografías de las actividades realizadas y/o trabajos de los niños o niñas
de esta experiencia de aprendizaje (dibujo, haciendo barra, eslogan o rima,
preparando la receta, presentando pescados azules, etc.)
• Cámara de fotos
I D EA C LA V E
• Usar redes sociales de los padres o madres de familia para promover el consumo
de pescados azules.
D ES A R R O LLO D E LA A C T I V I D A D
• Junto con tu niña o niño, comenten sobre la importancia de haber aprendido sobre
una alimentación saludable en base a pescados azules y los beneficios que las
personas podrían obtener si supieran estas ventajas.
• Pregúntale, ¿cómo podemos difundir los beneficios del consumo de pescados
azules? ¿Qué les tendríamos que decir? ¿Con qué foto o imágenes podríamos
convencerles?
Al terminar de leer, pregúntale ¿De qué forma podemos contar esto que hemos
aprendido a nuestros familiares y amistades?
• Coméntale que eres parte de grupos de WhatsApp, Facebook u otra red con
familiares y amistades.
• Elijan juntos a qué grupos elegir para difundir estos mensajes.
• Pídele que piense en frases para convencer a las personas y elija una de las imágenes
para hacer un post para redes.
• Ayuda a tu niño/a elaborar y enviar el post. Luego publícalo en los grupos elegidos
de tus redes y comenta las respuestas que obtengas.
• Felicita a tu niño/a por haber logrado aprender sobre la importancia y cómo tener
una alimentación saludable.
MINISTERIO DE LA PRODUCCIÓN
Programa Nacional A Comer Pescado (PNACP)
Unidad de Sensibilización