MÓDULO 2: ESTRÉS POR EL REGRESO A LA SOCIALIZACIÓN

EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR

LAS Y LOS QUE ME RODEAN

OBJETIVO
Material para escribir y Sensibilizar sobre la forma en que percibimos a
30 minutos
formato anexo las personas con las que convivimos día a día y lo
que deseamos para ellas, así como evaluar la
forma en que contribuimos a la construcción de
nuestra comunidad.

ORIENTACIONES PARA LA MEDIACIÓN

Esta actividad busca reconocer las relaciones que los y las participantes tienen con las personas con las que han
convivido con mayor continuidad durante el aislamiento derivado de la COVID-19.
Los participantes deberán trabajar de manera individual.

PASOS A SEGUIR
1.- Reflexiona con los participantes acerca de las personas que han estado cerca de ellos y ellas a lo largo del
aislamiento derivado de la COVID-19, cuya presencia podemos pasar por alto debido a que se trata de algo
rutinario.
2.- Invita a las y los adolescentes a llenar el formato anexo. Es importante motivar la sinceridad y aclarar que es
un ejercicio personal y que nadie tiene que enterarse de lo que ahí escriban. Preguntas guía:
- Para la columna “¿cómo es nuestra relación?”: ¿qué piensas de esta persona?, ¿cómo la percibes?, ¿cómo ha
sido pasar tiempo con esta persona durante los últimos meses?

Referencia: Adaptación de Construye-T (s.f.), "Las y los que me rodean".

https://www.construye-t.org.mx/resources/pdf/fichas/66_Las_y_los_que_me_rodean_2.3_4.5.6_10.15.18_di_ce.pdf
MÓDULO 2: ESTRÉS POR EL REGRESO A LA SOCIALIZACIÓN
EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR

LAS Y LOS QUE ME RODEAN

PASOS A SEGUIR

- Para la columna “¿cómo me gustaría que fuera nuestra relación?”, invita a que piensen en cómo sería su
relación óptima con esta persona, en la que se sientan seguras, seguros, cómodos y cómodas.
- Por último, para la columna “¿qué puedo hacer para lograr este cambio?” pide que piensen objetivamente en
las actitudes y acciones que pueden tener con las personas que les rodean para mejorar la convivencia.
3.- Al terminar de responder el anexo, invita a las y los participantes a compartir lo que encontraron. Puedes
preguntar sobre la coherencia entre las respuestas de las primeras dos preguntas, y la distancia entre una y
otra. Asimismo, puedes indagar sobre qué tanto estamos acostumbrados a pensar cómo percibimos al otro.

NOTAS
Esta actividad puede ser enfocada en las personas con quienes se ha convivido durante el aislamiento, así como
hacia las personas que conforman la comunidad escolar.

Referencia: Adaptación de Construye-T (s.f.), "Las y los que me rodean".

https://www.construye-t.org.mx/resources/pdf/fichas/66_Las_y_los_que_me_rodean_2.3_4.5.6_10.15.18_di_ce.pdf
MÓDULO 2: ESTRÉS POR EL REGRESO A LA SOCIALIZACIÓN
EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR

LAS Y LOS QUE ME RODEAN

Referencia: Adaptación de Construye-T (s.f.), "Las y los que me rodean".

https://www.construye-t.org.mx/resources/pdf/fichas/66_Las_y_los_que_me_rodean_2.3_4.5.6_10.15.18_di_ce.pdf