9/6/2020 Ensalada de siete capas - Imprimir

Ensalada de siete capas

Una fabulosa ensalada de 7 capas que consiste en lechuga
romana, guisantes, cebolla roja, tocino, huevos duros, queso
cheddar y cebolla verde. ¡El apósito es asesino!

Curso ensalada
Cocina americano

Deberes 30 minutos
Total 30 minutos

Porciones 8 a 10 porciones
Calorías 439 kcal
Autor Michelle

Ingredientes
1 cabeza de lechuga romana picada en trozos grandes, dividida
1 taza de guisantes congelados divididos
½ cebolla roja finamente cortada en cubitos, dividida
12 onzas de tocino cocido y desmenuzado, dividido
3 huevos duros pelados y cortados en cubitos, divididos
1½ tazas de queso cheddar rallado dividido
1 manojo de cebollas verdes en rodajas finas, divididas
Para el aderezo:
1 taza de crema agria
1 taza de mayonesa
½ taza de azúcar granulada
2 cucharadas de vinagre blanco
Sal y pimienta al gusto

Direcciones
1. En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes del aderezo; dejar de lado.
2. Coloque un tercio de la lechuga en el fondo de un plato pequeño. Cubra con un tercio
de cada uno de los guisantes, cebolla roja, tocino, huevo duro, queso y cebolla verde.
Extienda un tercio del apósito sobre la parte superior.
3. Repita las capas nuevamente, terminando con el apósito.
4. For the last set of layers, begin again with the lettuce, peas and red onion, then cover
with the remaining dressing. Top the dressing with the bacon, hard-boiled egg, cheese

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and green onions. Cover and refrigerate for at least 30 minutes before serving. Salad
should be eaten the day it is assembled.

Recipe Notes
Nutritional values are based on one serving

Nutrition Facts
Seven Layer Salad
Amount Per Serving
Calories 439 Calories from Fat 288
% Daily Value*
Fat 32g 49%
Saturated Fat 14g 88%
Cholesterol 137mg 46%
Sodium 692mg 30%
Potassium 246mg 7%
Carbohydrates 22g 7%
Fiber 1g 4%
Sugar 17g 19%
Protein 14g 28%

Vitamin A 965IU 19%

Vitamin C 8.4mg 10%
Calcium 204mg 20%
Hierro 0.9mg 5%
* El porcentaje de valores diarios se basa en una
dieta de 2000 calorías.

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