SEMESTRE 202310

Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

Instructora Susana Carbajal www.senati.edu.pe
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 OBJETIVOS

1. Elaborar una definición de Autoconocimiento.

2. Identificar las Barreras del Autoconocimiento.

3. Identificar las Herramientas del Autoconocimiento.

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 AUTOCONOCIMIENTO

> El conocimiento de
nuestros propios
sentimientos y
emociones.
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 DESARROLLO
PERSONAL
1. Transformación comienza en nosotros mismos
-
2. El cambio es un proceso individual y personal
AUTOCRECIMIENTO
3. Nadie puede cambiarnos si nosotros no queremos cambiar
4. REQUIERE AUTORREFLEXIÓN, ser conscientes de nuestra propia
capacidad para lograr nuestras metas y conseguir cambios positivos y
duraderos; y exige compromiso, tiempo, energía y estrategias claras y
realistas.

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 AUTOCONOCIMIENTO: Es esencial
porque nos permite saber quiénes
somos y cómo podemos actuar,
además permite que no nos
afecten comentarios o situaciones.

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Qué consecuencias trae
el no auto conocerse,
tanto en el ámbito
personal cómo laboral?

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 A
U
Aumentas tu nivel de conciencia sobre los
T aspectos de tu vida susceptibles a mejorar.
O
C
O Mejora tus capacidades cognitivas.
N
O
C
I Detectas tus fortalezas y cualidades, con lo
M cual mejora tu autoestima.
I
E
N Puedes tomar mejores decisiones que te
T hagan más feliz.
O
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 • Anotar tus • Escribir un • La • Tener la
virtudes y diario. meditación. mente abierta
defectos. para nuevos
aprendizajes.

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Estrategia para lograr el autoconocimiento

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 GRACIAS

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