ATLETISMO

iNTRODUCCIÓN
 PORQUÉ ATLETISMO?
Es un complejo conjunto de gestos naturales o elabo
rados, que expresan competitivamente las formas
básicas del movimiento humano y que abarca:

caminar, saltar, lanzar, luchar, trepar, levantar,

transportar, empujar y traccionar.
Expresión deportiva de las actividades destinadas a
satisfacer las necesidades esenciales del hombre,
durante las diferentes etapas de su evolución histórica,
en particular, de las más primitivas.
QUÉ ES EL ATLETISMO?
La forma mas ELABORADA y SISTEMATIZADA, de aquellas habilidades
básicas del ser humano, CORRER, SALTAR, LANZAR, y que con el
tiempo se fueron aplicando a otros gestos específicos deportivos:
Lucha, Levantamiento de Pesas, etc.

CARRERAS, SALTOS, CARRERAS DE OBSTÁCULOS,

LANZAMIENTOS Y CAMINATAS,
01
Lic. F. RODRIGUEZ FACAL
 EL DEPORTE MAS ANTIGUO
 Como consecuencia de la evolución de las formas que le son
propias, podemos decir que hoy se denomina ATLETISMO a
las formas deportivas básicas de
caminar, correr, saltar y lanzar;
cristalizadas en una reglamentación de vigencia mundial,
elaborada por la Federación Internacional de Atletismo Aso-
ciado (IAAF por su sigla en inglés).

En cierto modo, el ATLETISMO es el más antiguo de los

deporte ya que desde su aparición como especie sobre la
tierra el hombre ha caminado o corrido para conseguir
comida o huir del peligro; en la guerra o en sus cacerías ha
lanzado piedras o armas, levantado a sus presas o luchado
con ellas o con sus semejantes; y saltado, trepado o
empujado para superar obstáculos y dificultades del
terreno.
PERO EL ATLETISMO TAMBIEN
EXPRESA CAPACIDADES:

Condicionales: resistencia, fuerza,

velocidad, flexibilidad?,…
Coordinativas: orientación espacial,
diferenciación cinestésica; ritmo,
equilibrio; memoria motriz.
 OBJETIVOS DE LA INICIACION ATLETICA EN LA
ESCUELA

Desarrollar habilidad y capacidad para correr

INCREMENTAR EL ACERVO MOTOR Desarrollar habilidad y capacidad para saltar
DE LOS ALUMNOS
Desarrollar habilidad y capacidad para lanzar

FAVORECER EL NORMAL DESARROLLO Mejorar la condición física

PSICOFISICO

ESTIMULAR LAS CAPACIDADES

Fuerza – Velocidad – Resistencia – Flexibilidad-
MOTORAS
Coordinación

CONTRIBUIR AL DESARROLLO
DE LA PERSONALIDAD
Actitudes – Valores - Normas
 Desarrollo de la personaliodad
• ACTITUDES
- Actitud de formación en hábitos de práctica deportiva permanente.
- Actitud de respeto y trato amable hacia sus ocasionales oponentes.
- Actitud de superación personal.
- Actitud de autocontrol y autoestima.
- Actitud de responsabilidad individual.
- Actitud equilibrada ante el eventual triunfo o derrota.

• VALORES
Respeto-Responsabilidad _Constancia – espíritu de lucha y sacrificio-
cooperación - compañerismo – auto superación.

 NORMAS
- Normas de corrección en la utilización del material y las instalaciones.
- Normas para la consolidación de hábitos de vida sana.
- Normas para la eliminación para actitudes de indisciplina.
 CLASIFICACION DE LAS ESPECIALIDADES
ATLETICAS

•Pista: carreras
Lugar
•Campo: saltos y lanzamientos

•Naturales: carrera llana, salto en largo

Tipo de movimiento
•Adaptadas: vallas, triple, jabalina
•Técnico-espec.: disco, peso, martillo, alto, garrocha

•Cíclicas: carrera y marcha

Riqueza
•Cíclicas rítmicas :vallas y obst.
motriz
•A cíclicas: salto y lanz.

•Velocidad
Cualidades •Fuerza
físicas •Resistencia