ATLETISMO

Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad, en resistencia, en

distancia o en altura. Este deporte comprende un conjunto de disciplinas agrupadas en
carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marchas
ORIGEN DEL ATLETISMO

El ATLETISMO: Es una actividad deportiva tan antigua como el propio ser humano.
Desde la prehistoria, los lanzamientos, los saltos y la carrera han sido ejecutados por
el hombre con motivos de necesidad, juego, rituales y otras actividades muy diversas.
La palabra atletismo proviene de la palabra griega "atletes", que se define como
«aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio»,
dicha palabra griega está relacionada con el vocablo alethos que es sinónimo de
la palabra «esfuerzo».
Este conjunto de disciplinas se las desarrolla en un estadio especialmente diseñado
para su efecto el cual está debidamente demarcado para realizar las pruebas de
campo y pruebas de pista, consta con las debidas protecciones y seguridad para los
deportistas y espectadores La pista es ovalada, esta circuida entre 10 /8 callejones y
tiene una dimensión de 400 metros comprendidos en 2 rectas y 2 curvas, en ella se
desarrollan las carreras de velocidad, con vallas, de relevos, de resistencias, carreras
con obstáculos y pruebas combinadas. En el campo que es el centro del estadio se
realizan las pruebas de saltos (largo, alto, triple y con garrocha o pértiga). Y las
pruebas de lanzamientos (disco, bala/peso, martillo y jabalina)
LAS DIFERENTES PRUEBAS DE ATLETISMO

Cuando se habla de atletismo es un término que tiene mucha amplitud y sobre todo
que acoge a diferentes variantes dentro de ella. No solo la prueba de velocidad o
marcha entran dentro de esta disciplina, hay mucho otro más.
Carrera Pedestre: Es la máxima velocidad que desarrolla un individuo
LAS PRUEBAS DE PISTA
Carreras de velocidad, Carreras de Relevos, Carreras con Vallas, C carreras con
Obstáculos, Carreras de resistencia, Pruebas Combinadas, Carreras de Medio Fondo,
Carreras de Fondo. Existen otras pruebas que por su distancia y el tiempo de duración
se las realiza fuera del estadio de atletismo: Medio Fondo, de Fondo, Maratón. Media
maratón y Marcha.
Las Carreras de Velocidad son de :60, 100,200 y 400 metros lisos o planos,
masculinas como femeninas. Sus fases de ejecución son: Despegue, apoyo, vuelo,
en la salida o despegue los deportistas se apoyan en los tacos.
Las carreras de Relevos: Los miembros del equipo (4) deben de turnarse para
alcanzar la misma velocidad, lo hacen transportando un tubo cilíndrico denominado
testigo, que puede ser de metal, aluminio u otro: SON DE 4x100 Y 4X 400 metros,
masc /femen: Sus fases de ejecución son: Partida, Carrera, Entrega o transición y
Carrera libre
Carreras con Vallas: Las carreras de vallas son carreras de velocidad en las que los
competidores deben superar una serie de 10 barreras de madera y metal llamadas
vallas. Las distancias de las carreras de vallas, así como las alturas de las propias vallas,
varían según la distancia de la prueba, el sexo y la edad de los atletas. Son 110 m
varones y 100 m mujeres, la separación de las vallas será distinta en cada prueba. LAS
FASES DE EJECUCION DE LAS CARRERAS SON: DESPEGUE, APOYO, IMPULSO,
VUELO

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