EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N°3

“ASUMIMOS ACCIONES PARA PRESERVAR LA SALUD CON RESPONSABILIDAD”

(ESTILOS DE VIDA SALUDABLE)”
Los estudiantes de cuarto de secundaria de la institución educativa “Hermanos Meléndez” de La Unión de la
provincia de Piura de la región Piura; se encuentran en proceso de crecimiento y es necesario que
conozcan sobre sus recursos naturales y los beneficios que hay en ellos para una adecuada alimentación
saludable; para ello es necesario conocer los buenos hábitos alimenticios y así llevar una vida sana, de esta
manera asumimos acciones para preservar la salud con responsabilidad y frente a esta situación nos
preguntamos: ¿Cómo podemos saber qué alimentos nutritivos nos hacen falta en nuestra alimentación
diaria? ¿Qué recomendación tendrías para tener una vida saludable?

PRODUCTO:
Elaboran una cartilla de platos saludables con sus respectivos valores
nutricionales.
 SESION DE APRENDIZAJE N°01 – EA N°03

“Conocemos las proteínas y carbohidratos que necesitan nuestro

organismo empleando los diferentes métodos de solución para un
sistema de ecuaciones lineales con dos incógnitas (Parte II)

PROPÓSITO:

“CONOCER LAS PROTEINAS Y LOS CARBOHIDRATOS

QUE NECESITA NUESTRO ORGANISMO EMPLEANDO
METODOS ANALITICOS

COMPETENCIA: EVIDENCIA:
RESUELVE PROBLEMAS DE Emplear los diferentes métodos de
REGULARIDAD, solución de ecuaciones lineales con
EQUIVALENCIA Y CAMBIO dos incógnitas.
¿Cuánto tiempo lleva resolver un sistema de ecuaciones
por el método de ensayo y error ? Justifica tu respuesta

NOTA: TENER ENCUENTA QUE EN EL CAMPO DE LOS NUMEROS

REALES LOS VALORES DE LAS VARIABKES PUEDEN SER
DECIMALES ,FRACCIONES O RADICALES
 Situación Problemática
Como parte de una alimentación saludable dos familias de la IE “Hermanos
Meléndez”, han coincidido preparar en el almuerzo; pescado con yuca
sancochada; la familia Bayona conformada por 4 personas; prepara para cada
uno de sus integrantes 2 porciones de yuca y 3 porciones de pescado
consumiendo toda la familia 2880 kcal. La familia Pingo conformada por 3
personas; prepara para cada uno de sus integrantes 3 porciones de yuca y 1
porcion de pescado consumiendo toda la familia 1770 kcal. Considerando que
son alimentos nutritivos. ¿Cuántas kcal de yuca consumieron la familia
Bayona?, ¿Cuántas kcal de pescado consumieron la familia Pingo? ¿Cuántos
kcal consume un integrante de la familia Bayona y de la familia Pingo? y
¿Cuál de los productos alimenticios tiene mayor kcal?.

Con la información dada:

1) Identifica las variables.
2) Escribe mediante ecuaciones la situación planteada.
3) Resuelve el sistema de ecuaciones obtenido utilizando el método de Sustitución.
4) Responde las preguntas propuestas.
 Situación Problemática
Para que nuestro organismo desarrolle sus funciones es necesario contar con una
determinada energía, la cual proviene de los alimentos o de la preparación de
ellos, y se expresa en kilocalorías (kcal). Todos los alimentos poseen una
cantidad determinada de kilocalorías, y en su mayoría se expresan considerando
como base 100 gramos. En el cuadro se presentan algunos datos sobre la cantidad
promedio del gasto energético de diferentes grupos de personas:

Promedio de El promedio del gasto energético de 3 adultos mujer y 2

Gasto energético
kcal adultos hombre, es de 12400 kcal. Además el gasto
Niños 1 700 promedio en ambos adultos es 5100 kcal. ¿Cuánto es
Adolescente mujer 2 200 el gasto energético expresado en kcal que en promedio
Adolescente hombre 2 750 tiene una persona adulta mujer y hombre?
Con la información dada:
Adulto mujer 1) Identifica las variables.
Adulto hombre 2) Escribe mediante ecuaciones la situación planteada.
3) Resuelve el sistema de ecuaciones obtenido utilizando el
Fuente: Minedu (2020).
método de Igualación.
 Ahora te toca a ti
Para mantener una alimentación o vida saludable, es importante conocer cuáles
son las necesidades nutricionales y los requerimientos energéticos de macro y
micronutrientes de una persona, según su edad, sexo, actividad y su condición de
salud. Es por ello que una familia de la I.E Hermanos Meléndez decide cambiar
su alimentación, consumiendo; tres porciones de carne de cerdo, más cinco
porciones de papa huayro, se obtiene 938 kcal. Cada integrante consume, una
porción de carne de cerdo, más dos porciones de papa huayro, resulta 336 kcal.
¿Cuántas kcal tendrá una porción de carne de cerdo?, ¿ Cuántas kcal tendrá una
porción de papa huayro?

Con la información dada:

1) Identifica las variables.
2) Escribe mediante ecuaciones la situación planteada.
3) Resuelve el sistema de ecuaciones obtenido utilizando el método de Sustitución e
igualación.
4) Responde las preguntas propuestas.
 Métodos para la resolución un sistema de ecuaciones con dos
De Reducción:
1º. Elegimos la variable a
eliminar (Por ej. “x”).
2º. Multiplicamos por un
numero.
3º. Sumamos vertical,
términos semejantes y nos
resulta una ecuación de una
sola variable (en este caso
“y”) y calculamos su valor.
4º. Sustituimos el valor de la
variable (en este caso “y”)
en cualquiera de las
ecuaciones y calculamos el
valor de la otra incógnita.
5º. Respondemos a la
pregunta.
incógnitas :
Grafico:
1º. Despejar en ambas
ecuaciones. la misma
incógnita ( por ej. “x”).
2º. Tabulamos, asignando
valores a “x” o “y”,
reemplazamos en ambas
ecuaciones despejadas y
calculamos valor de “y” o
“x”.
3º. Ubicamos los puntos en
el plano cartesiano.
4º. Trazamos la recta en el
mismo sistema de
coordenadas cartesianas y
hallamos el punto de
intersección.
5º. Respondemos a la
pregunta.
De Igualación: De Sustitución:
1º. Despejamos en ambas 1º. Despejar una de las
ecuaciones la misma incógnitas de una de las dos
incógnita (por ej. “X”). ecuaciones (por ej. “x”).
2º. Igualamos ambas 2º. Reemplazar la incógnita
incógnitas. despejada en la otra
ecuación.
3º. Trabajar con una
ecuación con una sola 3º. Resolver la ecuación con
incógnita ( en este caso seria una incógnita que nos
quedo planteada ( en este
“y”, luego calcular su valor.
caso quedaría calcular “y”).
4º. Calcula el valor de la
otra incógnita. 4º. Luego calcular la otra
5º Respondemos a la incógnita.
pregunta. 5º Respondemos a la
pregunta.
 Criterios de evaluación

Competencia: RESUELVE PROBLEMAS DE FORMA, MOVIMIENTO Y

LOCALIZACIÓN
Lo logré Estoy en ¿Qué puedo hacer
Criterios de evaluación proceso de para mejorar mis
lograrlo aprendizajes?

Establecí relaciones entre datos, valores desconocidos,      

regularidades, y condiciones de equivalencia o
variación entre magnitudes.

Transformé esas relaciones a sistemas de ecuaciones      

lineales con dos incógnitas.

Evalúe expresiones algebraicas o gráficas (modelo)

planteadas para un mismo problema y determina cuál
representó mejor las condiciones del problema.
 Metacognición
Evaluamos nuestros logros
¿Cuál sería nuestro
¿Qué ¿En qué aspectos compromiso para
actividades nos debemos seguir seguir mejorando y
fueron más fácil mejorando?. superar nuestras
de resolver? Explicamos dificultades que
¿porqué? nuestra respuesta. tuvimos durante el
proceso de nuestros?