https://psicoterapiaonline.es.tl/ OBJETIVOS • Revisar el aprovechamiento de los sueños en la práctica clínica como una herramienta potencialmente útil para el apoyo al paciente.
• Permitir al psicoterapeuta decidir de manera informada el papel
que el trabajo con los sueños debe tener en su práctica clínica, independientemente del enfoque teórico que sostenga. INTRODUCCIÓN • Ampliamente conocida es la frase de Sigmund Freud sobre los sueños como la vía regia al inconsciente. Más allá del enfoque teórico asumido hay acuerdo generalizado de que la vida onírica es continuidad y reflejo de la vida despierta.
• La interpretación de los sueños implica que tienen un significado
psicológico y un valor clínico. Diversos estudios demuestran que el contenido de los sueños tiene relación con la vida despierta del soñante. INTRODUCCIÓN • El trabajo con los sueños no es exclusivo del enfoque psicoanalítico o la terapia a largo plazo y, generalmente, es el paciente quien suele traer a colación sus sueños como material de trabajo.
• Actualmente, hay un interés creciente por incorporar los sueños
al trabajo terapéutico de diversos enfoques, por ejemplo la terapia cognitiva y la cognitivo-conductual. MODELOS PARA LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS • El trabajo con los sueños es conocido como Interpretación de los sueños, designación controversial por asociarse a la idea de que se trata de descifrar el sentido oculto de los mismos, frecuentemente con independencia del paciente.
• El término , sin embargo, es irrelevante si consideramos que se
trata de trabajar analíticamente con ese material de manera conjunta entre terapeuta y paciente para el mejoramiento de este último. ENFOQUE PSICOANALÍTICO • S. Freud asignó a los sueños una doble función, la expresión de material reprimido y la protección del dormir de ser perturbado.
• El sueño es considerado el compromiso entre deseos
inconscientes inaceptables y el deseo de seguir durmiendo. Para que puedan tener una expresión y ser aceptados por el durmiente, estos deseos deben ser distorsionados asegurando, a la vez, la continuación del dormir. ENFOQUE PSICOANALÍTICO • La distorsión necesaria se logra mediante la aplicación de ciertos mecanismos defensivos como los de condensación, desplazamiento, simbolización, proyección, conversión en lo contrario, dramatización.
• Por medio de este proceso el sueño adquiere una apariencia
distinta de la del deseo que lo origina, dando lugar a un contenido manifiesto, lo que el sueño cuenta, y un contenido latente, el verdadero sentido de lo que se cuenta. ENFOQUE PSICOANALÍTICO
• Para recuperar el sentido original del deseo, desde el contenido
manifiesto hacia el latente, la técnica esencial es la asociación libre realizada por el paciente al proporcionar una descripción sin censura de los sentimientos y pensamientos que le son evocados por cada elemento del contenido manifiesto. El paciente es el actor principal pues sin sus asociaciones el sentido del sueño no puede ser comprendido. ENFOQUE JUNGIANO • Para Jung el sueño cumple una función compensatoria a la vida consciente, es decir, cada sueño está relacionado con los eventos que conscientemente ocupan la mente del soñante durante su vida despierta. Para Jung no hace falta postular la existencia de un contenido latente.
• La interpretación del sueño puede ser objetiva cuando los
elementos del mismo son relacionados con elementos o personas de la vida real externa del sujeto, o subjetiva si tales elementos se relacionan con el soñante y su personalidad. ENFOQUE JUNGIANO • La interpretación del sueño requiere la ampliación de sus elementos en tres planos:
• Personal: respecto a pensamientos y emociones del soñante.
• Cultural: con relación a la cultura del soñante.
• Arquetípico: con el inconsciente colectivo (mitos, relatos
tradicionales, referencias religiosas). ENFOQUE EXISTENCIALISTA • En este enfoque los sueños son una forma de existencia en continuidad con la experiencia despierta y deben desarrollarse libremente de cualquier idea o creencia preconcebida, sin tratar de analizar o interpretar su contenido.
• Más que descifrar un sentido oculto del sueño se busca que el
paciente identifique con detalle lo que sucede en el sueño enfocándose en lo que expresa como una experiencia real de estar-en-el-mundo. ENFOQUE CULTURALISTA • Solamente el paciente puede juzgar el valor del sentido del sueño, el terapeuta será un guía y no un experto.
• Lo esencial son las emociones en el sueño, sea que se
experimenten o que se expresen de manera simbólica.
• Las emociones son el mejor indicador de la personalidad si son
bien comprendidas. ENFOQUE GESTALT • Los elementos del sueño son proyecciones de los aspectos aceptados o rechazados en la personalidad del soñante.
• El análisis del sueño busca busca reintegrar las partes
rechazadas del self.
• El paciente debe contar el sueño en tiempo presente y en
primera persona para experimentarlo nuevamente . ENFOQUE GESTALT • El paciente debe identificarse con los diferentes elementos del sueño y describir sus emociones, pensamientos y acciones como si fuera cada elemento.
• Posteriormente, el paciente actúa los componentes y personajes del
sueño iniciando un diálogo entre los elementos.
• La experiencia y toma de consciencia de tensiones y polarizaciones
existentes entre las diferentes partes de su personalidad marcará el progreso de la terapia. ENFOQUE FOCALIZADO • El paciente reflexiona sobre el contenido del sueño mientras pone atención a las sensaciones corporales que surgen.
• Sentir el sueño permite que el paciente descubra su sentido.
• Conjuntamente, la técnica de control sesgado pide que el
paciente encuentre una interpretación contraria, sin asumirla, para encontrar nuevas sensaciones corporales. ENFOQUE COGNITIVO • Los sueños reflejan la concepción que se tiene del self, del mundo y del futuro.
• Los sueños, al ser relatados en la vida despierta son
distorsionados cognitivamente.
• Los sueños ayudan a identificar patrones de pensamiento mal
adaptativos para trabajar sobre ellos. ENFOQUE CUANTITATIVO • En este enfoque se analiza una serie de sueños del mismo paciente con base en ciertas dimensiones, por ejemplo, personajes, emociones, interacciones sociales.
• La frecuencia con que aparecen ciertos elementos o temas
revelan los intereses y preocupaciones del paciente. ENFOQUES INTEGRADOS 1.- Método de la entrevista: Asume las imágenes del sueño como símbolos o metáforas de la vida despierta. El terapeuta pide al paciente describir cada elemento de su sueño y le fórmula preguntas para esclarecer cómo el sueño puede ser una metáfora de su vida despierta. Finalmente, le pide que piense en opciones para el cambio en su vida dado el sentido del sueño. ENFOQUES INTEGRADOS 2.- Modelo cognitivo-experiencial: a) Exploración: relatar el sueño en palabras propias y tiempo presente atendiendo las emociones. Explorar en detalle las imágenes más importantes, emociones, asociaciones y eventos disparadores de la vida despierta. b) Introspección: integrar los resultados de la etapa previa para encontrar un sentido al sueño en niveles de: la vida despierta, como proyecciones del self, el aquí y el ahora, la vida espiritual, las relaciones sociales. c) Acción: encontrar acciones para el cambio. TRABAJO CON GRUPOS • El paciente relata su sueño ante el grupo que retroalimentará y ampliará la visión del paciente sobre su sueño usando la técnica de “si ese fuera mi sueño…” para compartir las proyecciones personales que surjan y que serán tema para una discusión posterior. USO EN ESCENARIOS ESPECÍFICOS Y BENEFICIOS • El trabajo terapéutico con los sueños es útil en escenarios específicos como: adicciones, desórdenes alimenticios, duelo, terapia familiar, terapia de pareja, vida espiritual.
• El beneficio del trabajo con los sueños abarca la ampliación de la
capacidad introspectiva del paciente y un mayor involucramiento en su proceso terapéutico, así como un mejor conocimiento del paciente por parte del terapeuta y del avance del proceso.