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Nutrición aplicada
farmacología en nutrición
-La alimentación nutricional en niños de 4 a 10 años debe cumplir las siguientes características
-Para evitar la ETA es necesario que quien manipule los alimentos debe tener sus manos limpias;
utilizar diferentes utensilios para cada alimentos; evitar el contacto entre alimentos crudos con los ya
preparados
-Los tiempos de comidas serán cinco: desayuno, colación, comida, colación y cena
Recomendaciones y plan nutricional
• Completa. Una dieta completa contiene todos los nutrimentos que se requieren. Por eso
se recomienda combinar todos los grupos de alimentos en cada tiempo de comida.
• Variada. Los alimentos del mismo grupo se deben intercambiar en las diferentes comidas
del día. (Vea “Los grupos de alimentos”).
• Suficiente. Se debe comer la cantidad suficiente para cubrir las necesidades energéticas
del organismo, con la finalidad de lograr el crecimiento y el mantenimiento adecuados.
• Equilibrada. Para mejorar la digestión y el metabolismo debe haber la proporción
recomendada de alimentos que, a la vez, proporcionarán sus nutrimentos.
• Adecuada. Debe estar de acuerdo con la edad del comensal, actividad física, costumbres,
etcétera.
• Inocua. No debe implicar riesgos a la salud.
Plato del buen comer jarra del buen beber
Investigación de producto milagroso
• No es un medicamento
• Publicidad engañosa
• No tiene estudios y se desconoce los efectos adversos en la salud
humana
• No trata, ni cura ni previene enfermedades
• La COFEPRIS asegura 1 millón 215 mil piezas de “productos milagro”,
en operativos de vigilancia sanitaria, en donde se decomisaron
productos como son: “El Ángel de la Salud”, “Nutry Central”,
“Biocaps”, “Farmaverde”, “Tonic Life, SRL”, “Natural Health”,
“Naturismo Jaguar”, “Rejuvital”, “Xiomega 3”, “Demograss”, “Jugo de
Aloe Vera”, “Force-C”, “Hierbas Suecas”, “Alcachofa Diet”, “Stress
Care”, entre otras
• La COFEPRIS recomienda a la población no adquirir ni consumir el
producto DELICIOUS MAX asi como cualquier producto milagroso
• El producto DELICIOUS MAX se vende sin permiso de publicidad por
plataformas como Facebook
• No cuenta con estudios que garanticen su seguridad, calidad y eficacia
de uso
Conclusión
la alimentación infantil saludable ayuda en la etapa del crecimiento y
desarrollo y desde luego en el rendimiento escolar; además que ayudan a que
crezcan sanos físico y mentalmente; para ello es necesario que la alimentación
sana debe incluir todos los grupos de alimentos; si la alimentación es sana en
un niño sin patologías puede ayudar a prevenir diversas enfermedades; sin
embargo en aquellos que presentan alguna patología es necesario que el
profesional nutricionista proporcione indicaciones y ponga en practica la
farmacovigilancia y desde luego informar el riesgo que se presenta en los
productos milagros y la importancia de NO ponerlos como alternativa.
Referencias
clinic, M. (20 de Noviembre de 2018). Nutrición para niños: pautas para una dieta saludable. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-
lifestyle/childrens-health/in-depth/nutrition-for-kids/art-20049335
UnADM. (2019). Educación y didáctica para la alimentación 1. Obtenido de unidad 1. Principios básicos de educación y didáctica.:
https://unadmexico.blackboard.com/bbcswebdav/institution/DCSBA/Bloque%202/NA/03/NEDA1/U1/descargable/U1_EDA1_140916.pdf
UnADM. (2019). Educación y didáctica para la alimentación 1. Obtenido de Unidad 3. Estilos de vida saludable:
https://unadmexico.blackboard.com/bbcswebdav/institution/DCSBA/Bloque%202/NA/03/NEDA1/U3/descargable/U3_EDA1_190916.pdf
UnADM. (2019). Introducción a la nutrición y dietética. Obtenido de Unidad 3. Principios básicos de una alimentación correcta :
https://drive.google.com/drive/my-drive
UnADM. (2020). Farmacología en nutrición. Obtenido de unidad 3. Implicación del profesional de la nutrición en la interacción fármaco nutrimento :
file:///C:/Users/HP/Pictures/KATY%20UNADM/FARMACOLOGIA%20EN%20NUTRICION/U3_FNU_050617.pdf
Vázquez, N. (7 de Marzo de 2018). Recomendaciones para la actividad física en los niños. Obtenido de
https://cuidateplus.marca.com/programas/educativos/2018/03/21/recomendaciones-actividad-fisica-ninos-161958.html