CALIDADES

DE
MOVIMIENTO

R.LABAN
 ESPACIO
¿cómo me aproximo al
espacio cuando me muevo?
 TIEMPO
¿cómo me administro y me
desenvuelvo con el tiempo
que tengo para realizar una
acción?
 PESO
¿cómo es mi actitud al
moverme en relación al uso
del peso de mi cuerpo?
 FLUIDEZ
¿cuál es la actitud cuando
me muevo en relación a la
continuidad de movimiento
 ESTOS FACTORES
PUEDEN RELACIONARSE
MEDIANTE
OCHO COMBINACIONES
BÁSICAS SINTETIZADAS
EN OCHO ACCIONES
 COMBINACIONES
PARA EXPLORAR
expansión-concentración
ESPACIO INDIRECTO ESPACIO DIRECTO

PESO LIVIANO PESO FUERTE

TIEMPO SUSPENDIDO TIEMPO SUBITO

FLUIDEZ LIBRE FLUIDEZ CONDUCIDA

 PESO LIVIANO

FLUIDEZ CONDUCIDA FLOTAR TIEMPO SUSPENDIDO

O SOSTENIDO

ESPACIO INDIRECTO
 PESO LIVIANO

TIEMPO
FLUIDEZ CONDUCIDA DESLIZAR SOSTENIDO
O SUSPENDIDO

ESPACIO DIRECTO
 PESO FUERTE

FLUIDEZ CONDUCIDO TORCER O TIEMPO SOSTENIDO

RETORCER O SUSPENDIDO

ESPACIO INDIRECTO
 PESO LIVIANO

FLUIDEZ LIBRE SACUDIR TIEMPO SÚBITO

ESPACIO IN DIRECTO
 PESO FUERTE

FLUIDEZ LIBRE GOLPEAR TIEMPO SUBITO

ESPACIO DIRECTO
 PESO FUERTE

FLUIDEZ LIBRE HENDIR O TIEMPO SUBITO

LATIGUEAR

ESPACIO INDIRECTO
 PESO LIVIANO

PALPAR O DAR
FLUIDEZ LIBRE PEQUEÑO TIEMPO SUBITO
TOQUES

ESPACIO DIRECTO
 PESO FUERTE

TIEMPO SUSPENDIDO
FLUIDEZ CONDUCIDA PRESIONAR O SOSTENIDO

ESPACIO DIRECTO
 SECUENCIAS DE
ACCIONES MODIFICANDO
UNA SOLA VARIABLE DEL
ESFUERZO
 EXPERIMENTAR LAS
SIGUIENTES SECUENCIAS
PRESIONAR DESLIZAR

RETORCER PRESIONAR

SACUDIR LATIGUEAR
LATIGUEAR GOLPEAR

¿QUE ESFUERZO O VARIABLE

CAMBIA CADA UNO?
¿QUE OTRAS COMBINACIONES
SE PUEDEN HACER?

¿SE PUEDEN COMBINAR MAS

DE DOS ACCIONES
MODIFICANDO UN SOLO
ESFUERZO O VARIABLE
 ¿Y SI EXPERIMENTAMOS
SECUENCIAS DE MOVIMIENTO
VARIANDO ENTRE
OPUESTOS?

FLOTAR GOLPEAR
DESLIZAR HENDIR
RETORCER PALPAR
SACUDIR PRESIONAR
 ¿QUE SENSACIONES,
EMOCIONES O IMÁGENES TE
APARECEN EN ESTAS
EXPERIENCIAS?

¿QUE SUCEDE CON EL TONO?

¿QUE APORTA A LA
IMPROVISACIÓN Y TU
DANZA?