NIVELACIÓN DE REDACCIÓN (X101)

Ciclo 2021- AGOSTO

S10.s2
La estrategia de causalidad: párrafo

Logro de la Al finalizar la sesión, el estudiante elabora dos párrafos en los que se evidencie
sesión relaciones lógicas de causa-efecto.

Actividad 1
A partir del esquema que se elaboró en la sesión anterior, redacta dos párrafos en los que se evidencie
relaciones lógicas de causa-efecto sobre las causas y soluciones del sedentarismo.

LAS CAUSAS Y LAS SOLUCIONES DEL SEDENTARISMO

El sedentarismo es causado principalmente por dos razones. El primero es causado por el

exceso del pc. Por ello, los trabajos y estudios virtuales en esta crisis generaron bastantes
molestias a nivel de la columna vertebral y los músculos de los niños, jóvenes y adultos. El
diseño de los videos juegos hoy en día facilita la pérdida de capacidad, control sobre el juego
y las actividades físicas, debido a que los adolescentes llevan una vida de afición a los videos
juegos. Por este motivo, los problemas de la vista en este cambio de modalidad, en tiempo de
pandemia revelan mas 2200 millones de personas que están sufriendo problemas oculares. La
segunda razón es causada por falta de actividad física. La falta de interés propio como
persona esto genera, mayores problemas en nuestra vida cotidiana y salud. El estado laboral
es un agotamiento físico o emocional que también implica una ausencia de la sensación de
logro y pérdida de la identidad personal esto es producido, por el cansancio del trabajo. Por
ello, los problemas de salud en una vida sedentarita producen más riesgos de sufrir
arterioesclerosis, hipertensión y enfermedades respiratorias. También encontramos dos
alternativas de solución para el sedentarismo. El primero es adoptar mejores hábitos de
alimentación. Por eso, el consumir ensaladas ocasiona una buena digestión para el cuerpo y a
su vez te ayuda a limpiar el intestino. El consumo excesivo de azúcar no solo puede conducir
a un diagnóstico de diabetes, sino que también puede aumentar el riesgo de enfermedades
cardíacas, debido a estas consecuencias es mejor limitar el consumo de azucares. Reducir el
uso de grasas y aceites genera, una mejor vida saludable para obtener energía y realizar otras
actividades. El segundo es realizar actividades físicas. Por ello, el salir a caminar durante 30
minutos al día ayuda a mantener el peso y la agilidad para así tener un cuerpo equilibrado. La
actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar
enfermedades, gracias a los videos sencillos que nos brindan las redes sociales. Por lo tanto,
andar en bicicleta no sólo ayuda a adelgazar, sino que fortalece los músculos, protege las
articulaciones y mejora el sistema inmunológico. En conclusión, no hay escusas para
quedarse sentado, ponte en marcha y aplica una vida saludable sin sedentarismo.

¿Cómo puedes mejorar en este curso? ¡¡¡Lo lograrás hacer a través del refuerzo de los temas en las tutorías de
Redacción!!! La reserva de una hora la puedes realizar a través de la aplicación UGO Estudiantes.