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DEFINICIÓN
Es una intervención médica, usualmente de carácter periódico, dirigida a evaluar el estado de salud de personas
aparentemente sanas e intentar identificar enfermedades de manera temprana, para poder realizar acciones y medidas
preventivas que favorezcan la salud.
PUNTOS CLAVE
➔ Toda actividad sanitaria puede producir daño
➔ Prevenir tiene una “aureola positiva excesiva” → se cree que prevenir es el “elixir de la larga vida” y no siempre
es así → soberbia preventiva
➔ Medicalización de la vida → terminamos dando medicamento para cualquier cosa
➔ Transferencia de recursos de salud → la realización de estudios innecesarios genera costos económicos
superfluos al paciente y al sistema de salud → se “gastan” los recursos en personas sanas y despues no hay para
las personas enfermas.
PREVENCIÓN / PROFILAXIS
★ Primaria → promoción de la salud → ej: indicarle al ppx un buen programa de alimentación y entrenamiento
★ Secundaria → diagnósticos tempranos → ej: diagnosticar un cáncer de mama en un estadio temprano a partir
del exámen mamario
★ Terciaria → evitar complicaciones de enfermedades establecidas → ej: a un ppx con diabetes mellitus tipo 2 le
realizamos un buen control de la alimentación y de los pies
★ Cuaternaria → “primum non nocere” = primero no hacer daño → ej: medicamento innecesario, consejo
innecesario, gesto innecesario
Las medidas más eficaces son las que apuntan a un cambio en los comportamientos personales con respecto a la salud.
Ej: medidas para abolir el tabaquismo, la inactividad física, malnutrición, abuso de alcohol y/o drogas.
El médico debe realizar una historia clínica completa a fin de identificar los perfiles de riesgo de ppx y establecer una
metodología de estudio ordenada basada en prioridades para una intervención preventiva además de tener una
detallada discusión con el ppx acerca de sus prácticas personales de salud.
La toma de decisiones del médico deben contar con el consentimiento, aceptación y acuerdo de ppx.
¿QUÉ HAY QUE BUSCAR?
Esto aumenta nuestros niveles de CORTISOL → aumenta GRASA y disminuye MASA MAGRA
CORTISOL CRÓNICO ELEVADO → mecanismo que está preparado para el estres agudo, está permanentemente activado
→ esto genera DAÑO → aparecen cuadros de DOLOR sin daño.
2- INGESTA DE ALCOHOL
3- INSUFICIENCIA RENAL
4- EPOC
5- OSTEOPOROSIS
Mujeres > 65 años
Hombres > 70 años
Está muy ligada a la SARCOPENIA → deficiencia de músculo → relacionada con la falta de entrenamiento de fuerza
(incluso + imp que la ingesta de calcio)
Dolores osteomioarticulares → las alteraciones posturales juegan un rol fundamental → muy relacionado con el uso de
computadora
6- DETECCIÓN TEMPRANA DE CÁNCERES
★ Cáncer de colon
★ Cáncer de pulmón
★ Cáncer de próstata
★ Cáncer de mama
★ Cáncer de cuello uterino
CONSEJO MÉDICO
1. Alimentación → evitar alimentos ultraprocesados → comer alimentos reales: carnes de vaca, pollo, pescado;
huevos; agua (evitar gaseosas); verduras; frutas
2. Movimiento → actividad física
3. Sueño → respetar ritmo circadiano y exposición solar
4. Conexión → con la naturaleza, con nexos (familia, amigos, compañeros, pareja), con uno mismo
5. Ergonomía laboral
6. Prevención de accidentes domésticos
7. Evitar tóxicos → cigarrillo, alcohol, drogas
8. Inmunización
9. Visitar al odontólogo
10. Conductas sexuales de riesgo y planificación familiar
DETECCIÓN DE OSTEOPOROSIS
Debe realizarse densitometría en todas las mujeres > 65 años y hombres > 75 años
SCREENING ONCOLÓGICO
La detección de ADN de HPV ha sido aprobada para ser efectuada en mujeres > 30 años. La combinación de citología +
ADN de HPV cada 3 años es una alternativa útil y con mayor sensibilidad que las citologías anuales en > 30 años
CÁNCER DE MAMA
➔ Exámen clínico mamario cada 3 años a partir de los 20 años.
➔ Mamografía y exámen clínico anual a partir de los 40 años, con auto exámen periódico
No hay un límite de edad estableico, se recomienda continuar el screening mientras el estado general lo justifique.
CÁNCER DE PRÓSTATA
No existen estudios que avalen ni normativas claras sobre los procedimientos que deban utilizarse a la hora de rastrearlo
Tampoco existe claro consenso sobre sí se debe rastrear ya que no hay evidencia de que esta práctica mejore la
mortalidad ya que detecta la neoplasia en fase asintomatica en la que la relevancia clínica es dudosa.
Las recomendaciones que hay son basadas en opiniones de expertos
Determinación de antígeno prostático específico (PSA) → valores > 4 ng/ml, y con curva ascendente inducen fuerte
sospecha de cáncer de próstata.
Actualmente la tendencia es a considerar la velocidad de cambio en el tiempo de los niveles plasmáticos de PSA más que
un valor absoluto
➔ Velocidad de PSA qué son sugestivas de cáncer → se recomienda biopsia:
➢ PSA < 4 ng/ml, con velocidad > 0.5 ng/ml/año
➢ PSA 4-10 ng/ml, con velocidad > 0.75 ng/ml/año
➔ % PSA libre → es significativamente menor en hombres con cáncer de próstata, útil en casos de PSA en zona
gris: 4-10 ng/ml
Recomendaciones → “Ofrecer” PSA y tacto rectal anual a partir de los 50 años a personas con expectativa de vida > 10
años. Sí tiene historia familiar comenzar a los 40 años
CÁNCER DE COLON
La detección debe realizarse a partir de los 50 años de edad o 10 años antes de la edad de detección de cáncer colorectal
en familiar de 1° grado con cáncer de colon
Recomendaciones:
➔ Colonoscopia cada 10 años sí el examen previo fue normal
➔ Sangre oculta en materia fecal (SOMF) de alta sensibilidad anual (inmunohistoquimica de materia fecal, detecta
globina con una sensibilidad de 94% y especificidad de 86%)
➔ Sigmoidoscopía cada 5 años
➔ Colon por enema cada 5 años
➔ El tacto rectal no es un método aprobado para screening
➔ USPSTF no recomienda screening en >75 años
Hasta el momento no existen recomendaciones claras sobre los pasos a seguir en el screening de cáncer de pulmon,
testículo, piel y ovarios
VARICELA
Contraindicada en embarazo.
Indicar 2 dosis en adolescentes y adultos susceptibles (edad fertil no embarazada, conviviente con niños, trabajador de
salud y escuela)
VIRUS DE LA HEPATITIS A
No es posible comprobar niveles de anticuerpos.
Está indicada en viajeros a zonas endémicas, hombres qué tienen sexo con hombres, adictos a drogas, hepatopatía
crónica
VIRUS DE LA HEPATITIS B
Proporciona inmunidad segura y eficaz con niveles de anticuerpos mayores a 10 mU/ml.
Indicarla en adolescentes no vacunados, personal con riesgo laboral, pacientes en hemodiálisis y receptores de
hemoderivados, pacientes con conductas de riesgo
VACUNA ANTINUEMOCÓCICA
Indicada en mayores de 65 años, adultos institucionalizados (mayores de 50 años) o cualquier adulto con enfermedad
cardíaca o pulmonar crónica, diabetes mellitus, asplenia anatomica, o a quienes viven en ambientes especiales o
escenarios sociales con un riesgo aumentado para enfermedad neumocócica.
La revacunación a los 5 años en mayores de 65 años sin otros factores de riesgo, se realiza sólo sí la vacunación se
efectuó por primera vez antes de los 65 años.
VACUNA ANTIGRIPAL
Indicada en:
➔ > 64 años
➔ Institucionalizados
➔ Niños de 6 a 24 meses
➔ Embarazadas y puérperas hasta 6 meses posparto
➔ Afección renal, pulmonar, hepática, cardíaca, metabólica, oncohematológica, inmunosupresión y obesidad
mórbida
➔ Personal de salud, convivientes con personas de riesgo
VACUNA ANTIMENINGOCOCO
Indicada en asplenia, deficiencia de complemento, infección por VIH, control de brotes. Contraindicada en embarazo.
QUIMIOPROFILAXIS
ÁCIDO FÓLICO
0,4 - 0,8 mg/día de ácido fólico un mes antes de la concepción y hasta él tercer trimestre en las mujeres sin
antecedentes de embarazos previos con defectos de tubo neural.
Sí este antecedente existiese, se sugieren 4 mg/ día