Curso: Oratoria

Docente: Lic. Joseph La Rosa

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 INTRODUCCIÓN

La expresión oral es la manifestación más importante del humano. Es el

medio principal que utilizamos para establecer comunicación con los que
nos rodean. Mientras mejor hablemos, nuestras ideas serán mejor
recibidas. Entonces, hablar bien es esencial para sabernos expresar y más
aún cuando hablamos frente a un público.
Todo orador habla para los demás, no para sí mismo. El público es lo más
importante, él nos define el vocabulario, como hablar, como movernos, o
inclusive como vestirnos. El orador solo actúa para transmitir el mensaje. Al
final, el orador es quien se adapta, no al contrario, porque todo orador habla
para los demás, no para sí mismo.
Cuando un orador habla ante su público demuestra lo que sabe, lo que ha
practicado y si se ha preparado, pero en ese momento no se aprende. El
aprendizaje siempre se da antes del evento, no durante. La preparación es
la base de todo buen orador, que debe ser técnica y práctica, esto es, saber
las técnicas de la oratoria y hacer los ejercicios de ellas, pero también debe
haber una preparación académica, donde se debe dominar el tema a
profundidad, esto es, hablar con argumentos. Solo con la preparación se
logra el éxito.
Pero créase o no, el lenguaje corporal dice más que el lenguaje verbal. Se
debe estar consciente de cómo está su postura, a quién observa, cómo se
mueven sus manos, porque si no, se crea confusión y el mensaje que se
quiere transmitir no llega. Todo buen orador debe acompañar su discurso
con un buen mensaje corporal.

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Se puede haber preparado y ser un experto, se puede haber estudiado el
cuerpo y manejarlo conscientemente, pero si habla se debe de entender lo
que pronuncia. Las palabras hay que pronunciarlas bien, con un volumen
que lo pueda escuchar toda la audiencia, a una velocidad calmada. Con
una buena dicción no habrá dudas en lo que dijo.

Lo anterior era referente acerca de la forma de hablar, que se tiene que

dominar antes que el contenido. El contenido de la oratoria es el discurso.
Todo discurso tiene un objetivo, no importa cuán pequeño sea, funciona de
guía mientras hablamos. Al hablar, si empezamos respondiendo el por qué,
nuestro discurso será más cautivante. Su estructura debe mantenerse con
tres partes introducción, desarrollo y conclusión, para hacerlo más
comprensible. El vocabulario va a ser acorde a tu audiencia. El argumento
es la credibilidad del discurso. La pasión es hablar con el corazón y no a
través de la memoria.

Cuando se domina la forma de la oratoria y se junta con el contenido se

tiene un buen orador, ya que se domina el cómo y el qué. Pero el excelente
orador tiene Inteligencia Emocional y domina 2 factores. El miedo escénico
es una ilusión mental que se cura con práctica. Las situaciones incómodas
son momentos inesperados donde se pone en práctica todo lo aprendido, y
no quedarse paralizado.

A lo largo del curso desarrollaremos tres partes importantes:

1. Miedo escénico y la expresión corporal
2. Expresión oral
3. Elaboración de exposiciones y discurso

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El desarrollo del curso de Oratoria en “La Reyna Mercedaria”, tiene como
objetivo principal lograr el desarrollo de la personalidad de los estudiantes,
así como mejorar su capacidad comunicativa.

Para el buen desarrollo del curso, necesitamos solo dos requisitos:

1. Teoría y técnicas que te brindará el docente del curso.
2. Tu voluntad de aprender, superar temores y lograr los fines del curso.

¡ÉXITOS… Y A PRACTICAR,
PRACTICAR Y PRACTICAR…!

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 MIEDO ESCÉNICO
Es un estado de ansiedad que sienten las personas
cuando deben ponerse en pie para hablar ante una
audiencia. Su consecuencia es que reduce la efectiva
comunicación e impide el despliegue de las
capacidades expresivas y conductuales de los
afectados.

Entre los síntomas físicos del miedo escénico están la

respiración acelerada, la sudoración, tensión corporal,
urgencia urinaria, malestar estomacal, dolor de
cabeza, escalofríos y náuseas. En cuanto a
respuestas psicológicas, están: fallas de memoria y concentración,
pensamientos pesimistas, confusión de ideas, temor al rechazo, al fracaso
y al ridículo. Y en lo conductual, los comportamientos más vistos son,
intentos de huida, tartamudeo, reducción de volumen de la voz y silencios
frecuentes.

Pero no se alarmen, el miedo escénico es lo más normal del mundo. Según

Cheryl Hamilton, Profesora en comunicación del Tarrant County College, en
su libro “Communicatingforresults”, el 95% de la población mundial sufre de
algún grado de miedo escénico, eso equivale a, por ejemplo, 220 veces la
población de Venezuela. Ya sabemos que tenerlo es normal, ¡lo que viene
ahora es corregirlo¡ En este punto hemos estudiado toda la teoría oratoria,
pero para aplicarla hay que vencer esta barrera mental y debemos
comprender que el miedo escénico se derrota antes de pararnos frente al
público, por eso es tan importante la preparación. Pero ¿Qué lo causa?
¿Qué hace que yo tenga esto?

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Entre las causas más comunes:
 Inexperiencia: como nos estamos enfrentando a lo nuevo (hablar en
público) tenemos miedo y no sabemos qué hacer.
 Desconocimiento del tema: no saber del tema que se va a hablar.
 Experiencias previas: tener alguna experiencia traumante donde se
pasó mucha pena.
 Verse como una persona incapaz: esto es una percepción errónea de
sí mismo, sin importar de donde vengas o cual sea tu entorno, con
esfuerzo, si puedes. Debes proponértelo y lo vas a lograr si trabajas
por ello. Con esfuerzo todos somos capaces.

Formas de controlarlo:
 Admitirlo: si sufres aunque sea uno de los síntomas mostrados en el
segundo párrafo, lo tenemos.
 Práctica: El miedo es el resultado de no saber lo que verdaderamente
se debe hacer. Y no saber lo que verdaderamente puedes hacer es
causado por la falta de experiencia. La práctica es el mejor remedio
para el miedo y la mejor herramienta para ser orador. Cuando tienes
experiencia detrás de ti, el miedo se desaparecerá y mejorarás.

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  Informándose: Para sentirse muy cómodo cuando se enfrenta a un
público, hay que saber del tema que se va a hablar. Mientras más se
conozca más seguridad se tendrá.
 Aprender de los errores: si no nos equivocamos, no aprendemos, eso
es ley. Pero el punto esta que cuando nos equivoquemos lo
corrijamos. Anota cuando te equivoques, así tendrás guardado en
que debes mejorar. Corrige tus errores, y aprenderás.
 Creer en sí mismo: la base de la oratoria es creer que uno es capaz
de hacerlo.

Ejercicio

1. Ponerse en pareja o frente a un espejo

(en el caso de hacerlo solo)
2. Verse a los ojos 10 segundos
3. Verse a los ojos y sonreírse 10 segundos
4. Verse a los ojos y hablarse de cualquier
cosa 1 minuto
5. Verse a los ojos y hacerse muecas, las que quieran 20 segundos
6. Cambiar parejas y repetir hasta el punto 5, tres veces más
7. Salir frente al público y contar una anécdota

Responde:
¿Cómo te sentiste? ¿Ha sido importante el ejercicio?
____________________________________________________________
________________________________________________________

__________________________________________________________

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 EXPRESIÓN CORPORAL

En la práctica de la Oratoria se hace de mucha importancia la expresión

corporal y los ademanes que acompañan a la palabra hablada, ya que
refuerzan las exposiciones y discursos, dándole un mayor impacto, así
como también en una entrevista personal y una conversación.

Por eso, en esta primera parte, también desarrollaremos las prácticas

correspondientes a la expresión corporal.

Ejercicio de entrada

 Presentarse frente al público diciendo lo siguiente:

o Nombre completo
o Edad
o Carrera que se está cursando

 Anota las manifestaciones de ansiedad que muestren tus

compañeros:

o ___________________________________________

o ___________________________________________

o ___________________________________________

o ___________________________________________

o ___________________________________________

o ___________________________________________

o ___________________________________________

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 o ___________________________________________

1. POSTURA DEL CUERPO.

Se debe tener en cuenta la forma en que nos
situamos en el aula, escenario, auditorio, etc.
Junto con ello, la disposición de nuestro
cuerpo y la forma en que la postura de este
se muestra ante el público es de suma
importancia.
a. Piernas: Debemos pararnos
cómodamente, separando las piernas lo
suficiente, sin exagerar.
b. Manos: Siempre debemos mostrarlas.
c. Rostro. La cara debe estar ligeramente
elevada.
d. Mirada. Jamás mirar hacia el piso.

Ejercicio

 Presentarse frente al público teniendo en cuenta las

recomendaciones y decir lo siguiente:

o Nombre completo
o Edad
o Lugar de residencia
o Carrera que se está cursando

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  Responde:

¿Qué errores aún se siguen cometiendo?

__________________________________________________________

¿Qué cambios se vieron en la presentación de tus compañeros?

__________________________________________________________

Junto con la postura corporal, es necesario que antes de iniciar cualquier

presentación hagamos lo que se denomina silencio psicológico, que no
es otra cosa que una pausa notoria entre nuestra ubicación frente al público
y el inicio de la palabra hablada. Se recomienda para esto un mínimo de 5
segundos, donde aprovechamos para establecer contacto visual con el
auditorio.

Ejercicio

 Repetir el ejercicio anterior, incluyendo la pausa recomendada

2. ADEMANES.

Tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

 Evite que sus movimientos distraigan a la audiencia.

 Cada movimiento que haces y no añade presencia, distrae de ella.
 El movimiento de las manos debe acompañar y reforzar las palabras.
 No dejar las manos colgadas o enfundadas en los bolsillos.
 Tampoco cruzar los brazos.

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 No repetir el mismo movimiento hasta que se conviértete en
monótono.

Ejercicio

 Pararse al lado de sus carpetas y repetir, moviendo las manos, las

siguientes palabras:

o Yo
o Tú
o Nosotros
o Ustedes
o Aquí
o Allá
o Más allá
o En todo el universo
o Unidos
o Triunfaremos
o Venceremos
o Ganaremos

 Elaborar una frase que contenga mínimamente 5 palabras de la lista

anterior:
_____________________________________________________
_____________________________________________________

Decir de memoria la frase frente al público, usando ademanes

 Responde: ¿Cómo lo hicieron tus compañeros?, ¿qué sugerirías?

o ________________________________________________

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 o ________________________________________________

o ________________________________________________

o ________________________________________________

o ________________________________________________

o ________________________________________________

o ________________________________________________

o ________________________________________________

Algunos ejemplos de ademanes:

1. Habla de un tema importante: levanta verticalmente el

brazo derecho con el índice extendido.
2. Juntar el dedo índice con el pulgar significa perfección o
que algo está muy bien. Que se está de acuerdo con
algo.
3. El tercer gesto indica pausa, parar, cortar,
4. impedir el paso o la intervención oral.
5. Te diriges al público: señálalo con el dedo,
extendiendo el brazo en toda su longitud y echando
el cuerpo hacia adelante.
6. Haces una enumeración: cuenta con los dedos.
7. Considera los pro y contra: esboza con
TIP:
ambas manos un ademán de balanza: “por
Cuando te
una parte”… “por la otra”.
dirijas a una
8. Expresar fuerza, poder o lucha: mostrar el sola persona,
puño. usa una sola
mano. Cuando te
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dirijas a dos o
más, usa ambas.
 9. Anuncias algo importante: Adviértelo al público con el índice
extendido verticalmente a la altura de la nariz.

Pero ojo con estas sugerencias, no seas artificial o mecánico. El buen

ademán es expresión externa de un estado interno.

Ejercicio
 Practicar los ademanes con las siguientes palabras:
o Arriba
o Abajo
o Adelante
o Atrás
o Uno, dos, tres
o ¿Cómo?
o ¿Cuándo?
o ¿Dónde?
o Derrota
o Victoria
o Perfecto
o Jamás
o Bueno y malo
o Muy importante

 Elaborar dos frases con las palabras anteriores

___________________________________________________________

___________________________________________________________

 Decir de memoria las frases frente al publico

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 ___________________________________________________________

___________________________________________________________

EXPRESIÓN ORAL

RESPIRACIÓN

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN:

1. Para mejorar la respiración:

-Coloca ambas manos sobre tu vientre
-Respira inflando tu abdomen
-Cuida de que tus hombros no se levanten
-Exhala lentamente comprimiendo los
músculos de tu abdomen

2. En equipo:

-En equipo de dos integrantes, tocarse los costados y realizar la

respiración.

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 -Practicar la resonancia tocando la nariz, la frente, la cabeza y luego el
pecho.

3. Ejercicio de la letra “A”:

-Inhalar correctamente
-Sostener la respiración por 5 segundos
-Decir la letra “A” de forma continua, subiendo cada vez más el volumen
de la voz.
-Anota cuántos segundos pudiste hacerlo:

1er. Intento Segundos

2do. Intento segundos
3er. Intento Segundos
4to. Intento Segundos
5to. Intento Segundos

4. Ejercicio de la vela.
Necesitamos una vela blanca.
-Anota a cuánta distancia llegaste:
1er. Intento centímetros
2do. Intento centímetros
3er. Intento centímetros
4to. Intento centímetros
5to. Intento centímetros

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5. Ejercicio de la lectura:
Lee primero en un texto en voz baja, con la vista, como si descifraras
un trozo de música; luego léelo en voz alta, procurando seguir el
movimiento de la frase, marcar una pausa y un intervalo en la
respiración; en las comas, puntos y comas,…variar la entonación
conforme al sentimiento que expresan las palabras o frases; a
continuación con pluma en la mano compón nuevamente el plan del
discurso y pregúntate que te parece: ¿es claro?, ¿es lógico? Si
tuvieras que hablar sobre el mismo tema, ¿lo emplearías tal cual es?,
¿lo modificarías?, ¿en que lo modificarías? O bien adoptas una
distribución completamente distinta de los asuntos; siempre con
pluma en mano analiza el texto en sus detalles, subraya las
expresiones que te parezcan nuevas o felices (comparaciones,
metáforas, antítesis, giros de frases, y en especial anota
pensamientos). De ser necesario, copia fichas, aprende de memoria
los pasajes que te hayan llamado la atención.

-Anota hasta qué línea llegaste:

1er. Intento Líneas
2do. Intento Líneas
3er. Intento Líneas
4to. Intento Líneas
5to. Intento Líneas

PRONUNCIACIÓN

Vocalización

AA – AE – AI – AO – AU
EA – EE – EI – EO – EU

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 IA – IE – II – IO – IU
OA – OE – OI – OO – OU
UA – UE – UI – UO – UU

Dígrafos con “R” y “L”

BR – GR –

BL – GL –

CR – PR –

CL – PL –

DR – TR –

FR – TL –

FL –

Trabalenguas

1. “Tres tristes tigres tragan trigo en un trigal” (3 veces)

2. Paco Peco, chico rico,

insultaba como un loco
a su tío Federico;
y éste dijo: Poco a poco,
Paco Peco, chico rico, poco pico.

3. Guerra tenía una porra

y Parra tenía una perra,
pero la perra de Parra,
rompió la porra de Guerra,
Guerra pegó con la porra
a la perra de Parra:

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 Oiga usted señor Guerra
¿por qué ha pegado con la porra
a la perra de Parra?

Porque si la perra de Parra

no hubiera roto la porra de Guerra,
Guerra no hubiera pegado con la porra
a la perra de Parra.

4. Con un cuchillo de acero me descorazonaré el corazón (5 veces)

5. Me han dicho que has dicho un dicho

que han dicho que he dicho yo,
el que lo ha dicho mintió,
y en caso que hubiese dicho
ese dicho que tú has dicho
que han dicho que he dicho yo,
dicho y redicho quedó.
y estaría muy bien dicho,
siempre que yo hubiera dicho
ese dicho que tú has dicho
que han dicho que he dicho yo.

Errores comunes

En nuestra expresión diaria a veces se cometen ciertos errores que

debemos evitar. Aquí una lista con algunos de ellos:

Internet – interne Fuiste – fuistes

Impreso - imprimido Pizza – picsa

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Plateado – platiado
Helicóptero - helicotero
Leyendo – leendo
Fortísimo - fuertísimo
Ajíes - ajís
Croqueta - cocreta
Nadie – nadies
Tortícolis - torticulis
Especialidad - especialida

Andábamos – andábanos

Viniste - veniste
Popurrí - pupurri
Trastorno - transtorno
Pobre - probe
Prejuicios - perjuicios
Restricción – restrincción
Ineptitud – inaptitud
Haya - Haiga

Solidaridad - sodilaridad
Madrid –Madri
Institucionalización –
Esparadrapo - esparatrapo institutonalización

Ejercicio del lápiz:

1. Colocarse un lápiz o lapicero en la boca. Luego leer en voz alta lo
siguiente:

La tristeza mira hacia atrás;

La preocupación mira alrededor;
La fe mira hacia adelante
Mientras más duro sea el barro
Más difícil se hará el moldearlo.
Difícil no para el alfarero, sino para el barro.

2. Repetir los trabalenguas usando el lápiz

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Palabritas fáciles de pronunciar
Anticonstitucionalmente
neurofibromatosis
Esternocleidomastoideo
Narainkarthikeyanismo
Superescalifragilisticoespialidoso
Dimetilnitrosamina
Paralelepípedos
Espermatocuajosacamoco
Octangolonoplasentaiconósico
Metilendioximetanfetamina
Desoxiribonucleico
Ugarterragaicoecheapaturri
Hipopotomostrosesquipedaliofobia
Parangaricutirimícuaro
Otorrinolaringología
Hexakosioihexekontahexafobia
baladiguadaya
yoguldgueguenpapasfrutas
linfogranulomatosisinginalis
abracadrabrante
Intraselocuesiticoseredisa
Trokolotroktomorfolot
Caravincuntincuadrado
Neotromponolomeonilopolonouta
Desanparangaricutirimicuarizador
superextraordionarísimo
Encarabincunquintando
Kukuxumusu

DICCIÓN

Lee las siguientes palabras que te ayudarán a corregir el constante error al

pronunciar las palabras que terminan en “ado”:

abandonado abogado accidentado

abultado acabado acaudalado
abrigado acertado acicalado
abreviado acelerado acomodado
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acompañado copado helado
aconsejado cuadrado igualado
acostado cuñado ilimitado
acusado declarado jorobado
adinerado legado
adelantado lacerado
adecuado decorado malhumorado
ahogado delgado malvado
amado delicado meado
angustiado derramado matriculado
anticuado demasiado mirado
apagado desahogado mojado
apurado desbaratado negado
atacado descabellado notificado
atrasado desconcertado obligado
autorizado desocupado organizado
azucarado desgraciado osado
bañado despiadado pecado
blindado desvergonzado pensado
calificado empaquetado pesado
candado encargado
cercado enrollado
cerrado enterado
colado escobillado perturbado
fracasado pegado
guardado privado
complicado privilegiado
confitado recopilado
contado recomendado

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refugiado sobornado truncado
reservado solapado visado
rodado soldado vedado
salado teclado yodado
sesgado tocado zafado

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Otros ejercicios de Dicción:

1. Ponerse todo el salón de pie y leer (el mismo texto) en voz alta, a un
mismo ritmo.

2. Leer de manera pausada, lenta, fijándose en los puntos y comas, de las

siguientes formas:

-Con los dientes pegados

-Con la barbilla tocando el cuello

-Leer de forma normal

3. Repetir los ejercicios con el lápiz en la boca.

“MULETILLAS”

Veamos la Tabla.

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 ¿Cómo eliminar las muletillas?

Trata de exagerar una pausa. Rétate a seguir adelante sólo cuando la

siguiente cosa que salga de tu boca no sea una muletilla sino la siguiente
idea. Puedes sentirte como que estás esperando una eternidad, pero no

parecerá tan largo para tus oyentes. Después de un tiempo esas pausas se
acortarán.

Proyectar la voz. Si proyectas tu voz, es difícil decir “umm”. Se va

eliminando la tendencia a agregar un “umm” o un “este” y lo hace más
atractivo para otras personas que están escuchando.

IMPOSTACIÓN DE LA VOZ

Ejercicios:

1. Pronuncia la frase “BUENOS DIAS” en todas sus posibles

variaciones, incluso cantando.

Entonación

1. Leer todo el salón en voz alta lo siguiente:

Yo no le dije a Juan que tú eras (otro lo hizo)

estúpido
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 Yo no le dije a Juan que tú eras (le dije otra cosa)
estúpido
Yo no le dije a Juan que tú eras (se lo sugerí)
estúpido
Yo no le dije a Juan que tú eras (fue a otro)
estúpido

Yo no le dije a Juan que tú eras (que otro lo era)

estúpido
Yo no le dije a Juan que tú eras (que lo parecías)
estúpido
Yo no le dije a Juan que tú eras (le dije otra cosa)
estúpido

POTENCIA DE LA VOZ

Ejercicios de potencia de la voz

1. Ponerse todo el salón de pie, lo

más alegado entre los
participantes ejemplo: en las
esquinas.

2. Inventar una historia de forma

corrida, donde cada uno diga una palabra o frase, pero que al
principio solo te escuche el que está a tu lado derecho.
3. Poco a poco ir subiendo el volumen hasta donde sea más de lo
normal.

4. Después bajarlo al nivel donde todos de puedan escuchar de forma

adecuada.

Ejercicio de Ritmo y Pausas:

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 1. Uno por uno, pasar y contar una historia, de 1 minuto, de tres formas:
-Hablando muy rápido sin pausas
-Hablando normal, con pausas

-Hablando muy lento y exagerando las pausas

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